![香蔥白米蝦的做法 簡單 營養 美味——香蔥白米蝦 香蔥白米蝦怎麼做]( "香蔥白米蝦的做法 簡單 營養 美味——香蔥白米蝦 香蔥白米蝦怎麼做")
- 食材明細主料白米蝦（一份）蔥花（適量）輔料鹽（適量）薑片（3片）蒜（3瓣）黃酒（一大勺）蒸魚豉油（一大勺）蠔油（一大勺）番茄醬（半勺）糖（一小勺）清水（3大勺）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香蔥白米蝦的做法步驟1、白米蝦洗淨,蔥、姜、蒜切末2、蒸魚豉油、黃酒、糖、蠔油、番茄醬和清水按比例調成醬料汁...
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![白洋蔥炒對蝦怎麼做-白洋蔥炒對蝦的做法]( "白洋蔥炒對蝦怎麼做-白洋蔥炒對蝦的做法")
- 食材明細主料野生對蝦（3個）白洋蔥（半個）花生油（10克）食鹽（0.3克）生抽（小許）雞精（小許）輔料紫甘藍（小許）香菜（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白洋蔥炒對蝦的做法步驟1、大蝦洗淨。2、剪開後背，取沙線，洗淨。3、洋蔥去皮，對開。4、切粗絲。5、熱鍋冷油。6、油熱放食鹽。7、放大蝦，煸炒...
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![蔥油爆白蝦怎麼做-蔥油爆白蝦的做法]( "蔥油爆白蝦怎麼做-蔥油爆白蝦的做法")
- 食材明細主料白蝦（400克）輔料大蔥（三段）姜（一塊）蒜（五瓣）配料蒸魚豉油（一湯匙）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥油爆白蝦的做法步驟1、原料圖。姜蒜切片，一段蔥切段。2、鍋裡放油，把兩段大蔥剖開，放入慢慢炸焦。一定要焦了蔥油味才重。3、蔥撈出來控幹油，扔掉，把蝦洗淨瀝乾後，放進去大...
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![洋蔥拌白蝦皮怎麼做-洋蔥拌白蝦皮的做法]( "洋蔥拌白蝦皮怎麼做-洋蔥拌白蝦皮的做法")
- “爽口小菜”食材明細主料白蝦皮（適量）洋蔥（2個）輔料生抽（適量）陳醋（適量（或香醋））香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌白蝦皮的做法步驟1、配料。2、白蝦皮放入炒鍋小火炒香備用。3、洋蔥切絲。4、香菜切段。5、把洋蔥絲.香菜段.白蝦皮放入大碗裡.倒入適量生抽.陳醋（或...
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![海白蝦炒洋蔥怎麼做-海白蝦炒洋蔥的做法]( "海白蝦炒洋蔥怎麼做-海白蝦炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料洋蔥（210克）海白蝦（160克）輔料薑絲（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）海白蝦炒洋蔥的做法步驟1、食材：洋蔥（已清洗）、海白蝦（已去蝦鬚清洗）、薑絲。2、將洋蔥放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入薑絲熗鍋。4、接著，下入海白蝦，加適量的料...
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![蔥燒海白蝦怎麼做-蔥燒海白蝦的做法]( "蔥燒海白蝦怎麼做-蔥燒海白蝦的做法")
- “早上和老公在海邊溜達，正巧碰上幾個漁民在賣他們今日的收穫，就買了一些海白蝦，這些蝦可是剛剛從海里撈出來的，絕對是野生不是人工養殖的哦，正因為是野生的，所以燒出來，沒有那麼紅，不過的確比人工養殖的要鮮美哦！具體做法很簡單，突出蝦的美味哦！”食材明細主料海白蝦（500克）輔料豆豉（...
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![蔥香蝦的做法 海洋滋味－－蔥香蝦 蔥香蝦怎麼做]( "蔥香蝦的做法 海洋滋味－－蔥香蝦 蔥香蝦怎麼做")
- “天的天氣轉化也蠻快的,前幾天突然降溫,脫掉半袖毛衫都穿上了.害的陽陽同學感冒發燒,陽陽好了,燦爛又感冒了!哎,這幾天,嗓子疼,還犯困.這不,在這整理圖片呢,眼皮就打架了~話不多說,上菜啦~”食材明細主料蝦（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）蔥香...
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![蔥姜炒白蝦怎麼做-蔥姜炒白蝦的做法]( "蔥姜炒白蝦怎麼做-蔥姜炒白蝦的做法")
- “此蝦口味鹹鮮，具有鮮、嫩、香、脆的特色,利用蔥薑蒜做海鮮，保持著原汁原味，是沿海的膠東菜的一大特色。”食材明細主料白蝦（400克）輔料蔥薑蒜（適量）配料鹽（3克）糖（1克）料酒（3調羹）醋（適量）辣椒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥姜炒白蝦的做法步驟1、白蝦挑去蝦線，洗淨...
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![香炸白米蝦怎麼做-香炸白米蝦的做法]( "香炸白米蝦怎麼做-香炸白米蝦的做法")
- “白米蝦是來自巢湖的，只有每年10月份開湖的時候才能買得到。所以每次去都會買10斤左右，加上湖水放入冰箱冷凍，一直可以吃到過年，味道一樣美味。”食材明細主料白米蝦（500克）輔料蔥（1棵）姜（1塊）辣椒（1個）雞蛋（1個）蔥香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香炸白米蝦的做法步驟1、白米蝦去頭，洗...
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![蔥香白鯧怎麼做-蔥香白鯧的做法]( "蔥香白鯧怎麼做-蔥香白鯧的做法")
- 食材明細主料白鯧魚（一條約450克）輔料姜（少許）蔥花（少許）調料油（適量）醬油（適量）鹽（少許）胡椒粉（少許）米酒（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香白鯧的做法步驟1、處理好的白鯧，在魚身上劃花刀，放點鹽，米酒，胡椒粉抹勻醃製一會兒2、鋪上薑絲3、放入開水鍋裡大火蒸12分鐘(以蒸熟為準)4...
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![香辣巢湖白米蝦怎麼做-香辣巢湖白米蝦的做法]( "香辣巢湖白米蝦怎麼做-香辣巢湖白米蝦的做法")
- “八百里巢湖是中國五大淡水湖之一，其盛產白米蝦。白米蝦肉質柔嫩，富含天然蛋白質，營養豐富，在巢湖當地有“無蝦不成宴”這一美稱。”食材明細主料白米蝦（300g）輔料米蔥（適量）蒜子（適量）鮮尖椒（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣巢湖白米蝦的做法步驟1...
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![蔥香蝦皮怎麼做-蔥香蝦皮的做法]( "蔥香蝦皮怎麼做-蔥香蝦皮的做法")
- 食材明細主料蝦皮（適量）蔥花（適量）輔料豬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香蝦皮的做法步驟1、蝦皮洗淨備用。2、小蔥切碎。3、鍋子燒熱放入蝦皮。4、大火翻炒。5、蝦皮炒香後放入蔥花。6、翻炒均勻後即可。7、補鈣蝦皮開動啦。...
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![蔥香奶白怎麼做-蔥香奶白的做法]( "蔥香奶白怎麼做-蔥香奶白的做法")
- 食材明細主料奶白（適量）輔料小洋蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香奶白的做法步驟1、熱油放入小洋蔥爆香。2、1-2分鐘。3、放入小洋蔥。4、翻炒片刻加入適量鹽調味。5、出鍋啦！...
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![蔥香蝦仁怎麼做-蔥香蝦仁的做法]( "蔥香蝦仁怎麼做-蔥香蝦仁的做法")
- 食材明細主料大蝦（適量）輔料蔥花（適量）雞蛋清（1個）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）胡蘿蔔丁（適量）澱粉（適量）蔥香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔥香蝦仁的做法步驟1、準備新鮮的大蝦。2、大蝦去頭去殼，開下背。3、開背後如圖形狀。4、加鹽和十三香。5、加入料酒胡蘿蔔定蔥花一個蛋清澱粉。...
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![香蔥爆蝦怎麼做-香蔥爆蝦的做法]( "香蔥爆蝦怎麼做-香蔥爆蝦的做法")
- 食材明細主料大蝦（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）料酒（適量）生抽（適量）青椒（適量）胡蘿蔔絲（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蔥爆蝦的做法步驟1、大蝦開背去蝦線。2、下鍋焯水。3、撈出備用。4、起鍋燒油下入蔥花炒香。5、放入大蝦。6、放入料酒，生抽。7、放鹽，味精，...
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![香蔥炒蝦怎麼做-香蔥炒蝦的做法]( "香蔥炒蝦怎麼做-香蔥炒蝦的做法")
- “蝦都含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，但又無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等），海蝦還富含碘質，對人類的健康極有裨益。根據科學的分析，蝦可食部分蛋白質佔16～20％左右。一般人群均可食用。食物相剋：食蝦時嚴禁同時服用大量維生素C，否則，可生...
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![洋蔥炒海白蝦怎麼做-洋蔥炒海白蝦的做法]( "洋蔥炒海白蝦怎麼做-洋蔥炒海白蝦的做法")
- 食材明細主料洋蔥（1個）海白蝦（160克）輔料薑絲（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒海白蝦的做法步驟1、食材：洋蔥（已清洗）、海白蝦（已去蝦鬚清洗）、薑絲。2、將洋蔥放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入薑絲熗鍋。4、接著，下入海白蝦，加適量的料酒...
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![椒味蔥香白蝦怎麼做-椒味蔥香白蝦的做法]( "椒味蔥香白蝦怎麼做-椒味蔥香白蝦的做法")
- “當季蝦類，我最喜歡的就是白蝦了。白蝦色澤亮，味兒嫩鮮，最最美妙的是連著蝦殼一起吃，真是又鮮美又補鈣哦。對於白蝦的烹飪方法，我最多的確就是白灼一下，白灼過的白蝦色澤靚極了，再每隻都小小的縮捲起來，真是好具誘惑呢。”食材明細主料白蝦（300克）輔料蔥（適量）姜（4片）胡椒粉（少許）細鹽（半...
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![蔥油蝦米橄欖菜合的做法 五香蔥油蝦米橄欖菜合 蔥油蝦米橄欖菜合怎麼做]( "蔥油蝦米橄欖菜合的做法 五香蔥油蝦米橄欖菜合 蔥油蝦米橄欖菜合怎麼做")
- “早晨早餐”食材明細主料麵粉（150克）輔料橄欖菜（兩片）水（適量）蝦米（適量）蔥（適量）色拉油（適量）雞蛋（一個）配料鹽（適量）五香大料粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥油蝦米橄欖菜合的做法步驟1、橄欖菜兩片2、蝦米3、小香蔥4、雞蛋一個5、電餅鐺6、雞蛋打成蛋液7、橄欖菜切碎8、小...
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![香蔥蝦米煎蛋的做法 香蔥蝦米煎蛋【子璇家】 香蔥蝦米煎蛋怎麼做]( "香蔥蝦米煎蛋的做法 香蔥蝦米煎蛋【子璇家】 香蔥蝦米煎蛋怎麼做")
- “喜歡吃煎蛋的親很多，子璇更喜歡充滿愛意的菜系。DIY過程中總是充滿樂趣和驚喜，嘿嘿~”食材明細主料土雞蛋（3個）蝦米（適量）輔料香蔥（適量）胡蘿蔔（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥蝦米煎蛋的做法步驟1、香蔥切碎。老家帶的土雞蛋就是不同一般，特別得香。2、蝦米泡水漂洗，...
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![白蘿蔔香菇滾蝦米怎麼做-白蘿蔔香菇滾蝦米的做法]( "白蘿蔔香菇滾蝦米怎麼做-白蘿蔔香菇滾蝦米的做法")
- “天冷了以後，許多人就開始吃火鍋、羊肉煲，再來碗清熱解膩的湯水。”食材明細主料白蘿蔔（半個）香菇（20g）蝦米（30g）輔料生薑（3片）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白蘿蔔香菇滾蝦米的做法步驟1、準備好食材。2、香菇和蝦米分別浸泡。3、浸泡好的香菇切塊。4、鍋中加水1000ml，...
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![蔥香炸蝦怎麼做-蔥香炸蝦的做法]( "蔥香炸蝦怎麼做-蔥香炸蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）輔料澱粉（適量）蔥（適量）鹽（適量）麵包糠（適量）雞蛋（適量）蔥香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香炸蝦的做法步驟1、把蝦先用澱粉包裹上加鹽2、裹上雞蛋3、再裹上面包糠4、放入油鍋內炸5、快炸熟的時候，放入蔥花。6、放入盤中7、蔥香四溢...
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![黃金蔥香蝦米紅薯丸怎麼做-黃金蔥香蝦米紅薯丸的做法]( "黃金蔥香蝦米紅薯丸怎麼做-黃金蔥香蝦米紅薯丸的做法")
- “兒時媽媽做的紅薯丸終身難忘，炸的金黃的丸子作為我們平日裡的小零食，香甜軟糯，很讓人懷念。今天，心血來潮學著媽媽的樣子做了蔥香蝦米紅薯丸，兒子喜歡的不得了。”食材明細主料紅薯（四五個）香蔥（適量）食鹽（適量）吸油紙（適量）輔料糯米粉（適量）蝦米（適量）食用油（適量）蔥香（口味）炸（工藝）半小時（耗...
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![香蔥白菜玉米糊怎麼做-香蔥白菜玉米糊的做法]( "香蔥白菜玉米糊怎麼做-香蔥白菜玉米糊的做法")
- 食材明細主料玉米粉（60克）白菜（70克）輔料香蔥（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥白菜玉米糊的做法步驟1、食材：玉米粉、白菜（已清洗）、香蔥2、在玉米粉中，加適量的清水攪拌均勻稀釋一下，待用。3、將已清洗好的白菜放在案板上切碎。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![蔥香蝦怎麼做-蔥香蝦的做法]( "蔥香蝦怎麼做-蔥香蝦的做法")
- “昨天帶小子逛菜場，小子說想吃明蝦了，於是就買了一斤的明蝦回來。明蝦是海水蝦，肉質肥厚，味道鮮美，富含蛋白質。中醫認為，其味甘鹼性溫，可補腎壯陽，滋陰健胃。適於多種烹調法制菜。我昨天的烹飪方法是幹鍋焙。本來是想做鹽局，但家裡的粗海鹽沒有了，於是就先炒熟炒燙燕麥粒，再配上香...
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味味甜
