![菠菜雞蛋素餡餅怎麼做-菠菜雞蛋素餡餅的做法]( "菠菜雞蛋素餡餅怎麼做-菠菜雞蛋素餡餅的做法")
- “這餡餅是單獨給我家不吃肉的小朋友做的，不吃肉的傢伙，害得我每次做餡餅包子啥的都得整雙份料，有時恨我牙根都發癢，真想拿根茄子亂棒把他趕出家門。”食材明細主料發酵麵糰（適量）韭菜（適量）菠菜（適量）雞蛋（適量）輔料白芝麻（適量）配料花生油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）清淡（口...
- 20305
![菠菜雞蛋餅的做法 碧綠清香—菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 碧綠清香—菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- “菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。而且烹熟後軟滑易消化，特別適合老、幼、病、弱者食用。電腦工作者、愛美的人也應常食菠菜。說到菠菜和雞蛋，最常見的搭檔應該是菠菜雞蛋湯，現在把他們放在另一個環境裡組合，出來的，就...
- 26931
![雞蛋菠菜餡餃子怎麼做-雞蛋菠菜餡餃子的做法]( "雞蛋菠菜餡餃子怎麼做-雞蛋菠菜餡餃子的做法")
- “每次體檢完了，都是血脂高，所以現在素食是我家的主打了。今天的菠菜和雞蛋炒著吃過，做成餃子餡也挺好吃哦”食材明細主料菠菜（300克）雞蛋（1個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋菠菜餡餃子的做法步驟1、雞蛋炒碎，晾涼。雞蛋裡放適量鹽2、菠菜洗淨，用...
- 19740
![韭菜雞蛋素餡餅怎麼做-韭菜雞蛋素餡餅的做法]( "韭菜雞蛋素餡餅怎麼做-韭菜雞蛋素餡餅的做法")
- “韭菜雞蛋餡餅最能代表媽媽的味道，從小吃到大的美味，媽媽做的飯之所以是美食不僅是因為味道可口，更因為它包含著濃濃的親情和愛，我如今當了媽媽更加深有體會了。我媽媽不愛吃肉也不愛做肉菜，甚至連包子餃子和餡餅的餡料也以素餡為主，最愛做韭菜雞蛋蝦皮餡的東西，叫它三鮮餡，所以...
- 32109
![菠菜雞蛋餅的做法 菠菜營養吃法-----【菠菜雞蛋餅】 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 菠菜營養吃法-----【菠菜雞蛋餅】 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）菠菜（一把）輔料麵粉（一小碗）清水（適量）配料食鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、準備做菠菜雞蛋餅所需的食材2、菠菜清洗乾淨後在鍋中掉一下水，這樣可直接去掉菠菜中的草酸3、將掉好水的菠菜剁碎4、雞蛋打入碗中加入...
- 22380
![菠菜雞蛋餡水餃怎麼做-菠菜雞蛋餡水餃的做法]( "菠菜雞蛋餡水餃怎麼做-菠菜雞蛋餡水餃的做法")
- “吃點素”食材明細主料菠菜（1斤）雞蛋（3個）白麵（450g）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（半根）香油（可不放）雞精（可不放）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋餡水餃的做法步驟1、做水餃，先和麵。面不要和太軟，比做餅的硬些。和麵怕粘手帶個一次性手套。剛和完的面比較粗糙，醒著就行啦。2、摘洗菠...
- 12820
![菠菜素餡水餃的做法 菠菜素餡水餃—幫寶寶補鈣~~ 菠菜素餡水餃怎麼做]( "菠菜素餡水餃的做法 菠菜素餡水餃—幫寶寶補鈣~~ 菠菜素餡水餃怎麼做")
- “了兒子吃蔬菜，不缺維生素，今天做第三個花樣—包蔬菜素餡水餃（前兩個花樣是蒸蔬菜饅頭還有熬蔬菜粥都很成功，兒子很愛吃）。哈哈我有個問題，挺糾結的，大家幫我解答一下啊。以前我都是用小油菜榨汁，小油菜洗洗，切成段就放榨汁機就出來了。我這次是用的菠菜，不能總吃一樣吧。不大喜歡...
- 26982
![菠菜雞蛋餡餃子的做法 菠菜雞蛋餡餃子🥟 菠菜雞蛋餡餃子怎麼做]( "菠菜雞蛋餡餃子的做法 菠菜雞蛋餡餃子🥟 菠菜雞蛋餡餃子怎麼做")
- “簡單易學，皮薄餡大，美味。”食材明細主料麵粉（適量）輔料菠菜（適量）雞蛋（三個）純淨水（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餡餃子的做法步驟1、摘好的菠菜淖一下，撈出，擠出多餘水分，剁碎，放入盆中，再放入炒好的雞蛋碎加適量鹽和少許雞精調味，拌...
- 21152
![菠菜雞蛋餡餅的做法 菠菜雞蛋餡餅----餡餅的詳細做法 菠菜雞蛋餡餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餡餅的做法 菠菜雞蛋餡餅----餡餅的詳細做法 菠菜雞蛋餡餅怎麼做")
- “百吃不厭的餡餅，各種蔬菜都可做。。。。。”食材明細主料麵粉（適量）菠菜（適量）輔料雞蛋（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）花生油（適量）微辣（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餡餅的做法步驟1、麵粉加水和成團,醒10分鐘。2、菠菜摘洗乾淨。3、控幹水分,菠菜切成細段,乾紅辣...
- 26688
![雞蛋菠菜素炒餅怎麼做-雞蛋菠菜素炒餅的做法]( "雞蛋菠菜素炒餅怎麼做-雞蛋菠菜素炒餅的做法")
- 食材明細主料烙餅（1/4張）菠菜（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋菠菜素炒餅的做法步驟1、烙餅1/4張。2、烙餅切成絲。3、菠菜洗淨切段。4、一個雞蛋打散。5、起油鍋。6、煎雞蛋。7、翻面。8、盛出。9、鍋內剩底油放餅絲翻炒。10、放菠菜翻炒。11...
- 4824
![韭菜雞蛋餡餡餅的做法 韭菜雞蛋餡餡餅和餃子 韭菜雞蛋餡餡餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餡餡餅的做法 韭菜雞蛋餡餡餅和餃子 韭菜雞蛋餡餡餅怎麼做")
- 食材明細主料麵粉（2小碗）輔料韭菜（1捆）雞蛋（3個）食用油（適量）雞精（1勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）花椒麵（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋餡餡餅的做法步驟1、麵粉用稍微有點溫度的水，覺成絮狀。2、揉成麵糰，不要太硬(餃子需要硬)，也不要太軟(餡餅需要軟)，醒面一個小時。3、雞...
- 13780
![韭菜雞蛋餡餡餅怎麼做-韭菜雞蛋餡餡餅的做法]( "韭菜雞蛋餡餡餅怎麼做-韭菜雞蛋餡餡餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）韭菜（60克）麵粉（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋餡餡餅的做法步驟1、材料：雞蛋、韭菜（已清洗切碎）、麵粉2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、加適量的鹽。4、打成蛋液。5、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊，盛出。6、隨後，合入...
- 19591
![韭菜雞蛋餡餅的做法 【魯菜】韭菜雞蛋餡餅 韭菜雞蛋餡餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餡餅的做法 【魯菜】韭菜雞蛋餡餅 韭菜雞蛋餡餅怎麼做")
- “山東人很愛吃麵食，饅頭包子餃子餡餅麵條種類繁多，花樣百出。韭菜雞蛋餡餅，是餡餅中的基本款，配料極其簡單但也是大眾百吃不厭的，小市上夜市上常常能看到她的身影。”食材明細主料麵粉（750克）雞蛋（4個）韭菜（500克）輔料酵母（5克）蝦皮（20克）鹽（適量）雞精（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時...
- 29246
![菠菜餡餅怎麼做-菠菜餡餅的做法]( "菠菜餡餅怎麼做-菠菜餡餅的做法")
- 食材明細主料麵粉（500克）菠菜（200克）胡蘿蔔（50克）木耳（50克）磷蝦（50克）雞蛋（2個）輔料油（1勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）香油（0.5勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜餡餅的做法步驟1、麵粉用開水燙二分之一用筷子把所有面粉攪拌成絮狀晾至不燙手少新增適量清水活成麵糰醒至20分鐘2、麵條醒至微...
- 5653
![菠菜雞蛋素水餃怎麼做-菠菜雞蛋素水餃的做法]( "菠菜雞蛋素水餃怎麼做-菠菜雞蛋素水餃的做法")
- 食材明細主料麵粉（500克）菠菜（400克）雞蛋（4個）輔料粉條（60克）蔥（50克）姜（適量）配料花生油（30毫升）鹽（10克）香油（10毫升）胡椒粉（2克）白糖（8克）雞精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋素水餃的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨。2、用熱水淖一下。3、粉條提前用熱水淖一下。4、雞蛋磕到碗裡。5...
- 32039
![雞蛋菠菜餅怎麼做-雞蛋菠菜餅的做法]( "雞蛋菠菜餅怎麼做-雞蛋菠菜餅的做法")
- “雞蛋波菜餅營養又健康、其做法簡單．菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳，菠菜中含有豐富的維生素a，維生素c，還有礦物質，尤其是維生素a和維生素c是能夠增強人體造血物質鐵的含量的。對於胃腸功能障礙，便祕，痛風，面板病，各種神經疾病貧血，有一定的食療效果，對於解酒也有比較不錯的...
- 30249
![菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食：菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食：菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- “菠菜是糖友們穩定血糖的好蔬菜，它對於預防併發症也有幫助。”食材明細主料菠菜（500克）雞蛋（1克）高筋麵粉（300克）輔料食鹽（1/4勺）清水（20毫升）鹹香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、用500克菠菜去根洗淨，切碎。2、用榨汁機榨出菠菜汁。3、賈適量的清水4、打入一...
- 4230
![菠菜皮餡餅怎麼做-菠菜皮餡餅的做法]( "菠菜皮餡餅怎麼做-菠菜皮餡餅的做法")
- 食材明細主料菠菜（200g）麵粉（300g）輔料肉餡（適量）芝麻（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜皮餡餅的做法步驟1、菠菜洗淨，焯水.2、用攪拌機打碎，倒在麵粉中.3、菠菜汁水中加少許糖和酵母粉攪拌均勻，和麵！4、和好面揉光醒十幾分鍾！5、豬肉切碎加切碎的包菜和小蔥、加薑末、蠔油...
- 23129
![韭菜雞蛋餡餅的做法 笨人法韭菜雞蛋餡餅 韭菜雞蛋餡餅怎麼做]( "韭菜雞蛋餡餅的做法 笨人法韭菜雞蛋餡餅 韭菜雞蛋餡餅怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋餡餅的做法步驟1、韭菜已經瀝乾水分2、比平時煎雞蛋多放兩倍的油3、麵粉裡面加入點酵母粉，因為我家有兩個小孩，喜歡讓她們吃點發酵的容易消化，用溫水和麵，一定要軟一點，醒發一會4、面...
- 25085
![菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法 家常餅]( "菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法 家常餅")
- 食材明細主料菠菜（適量）麵粉（適量）雞蛋（2枚）鹽（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、焯水。3、菠菜切丁，打入雞蛋放入麵粉。攪拌成糊。4、鍋中刷油，倒入麵糊攤平。5、兩面上色即可。...
- 22076
![發麵餡餅的做法 菠菜豆腐雞蛋發麵餡餅 發麵餡餅怎麼做]( "發麵餡餅的做法 菠菜豆腐雞蛋發麵餡餅 發麵餡餅怎麼做")
- “韭菜雞蛋餡餅做起來簡單省事，其實把韭菜換成菠菜做出來的餅也一樣好吃，只是這菠菜和豆腐在一起的話，菠菜一定要焯燙以去除裡面的草酸，這樣吃起來才健康。”食材明細主料麵粉（250g）菠菜（380g）豆腐（180g）雞蛋（1個）輔料酵母粉（2g）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）發麵餡餅的做法步驟1、...
- 23403
![菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法]( "菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法")
- “菠菜補鈣，孩子偏不愛吃，做成蛋餅她勉強可以接受。”食材明細主料雞蛋（2個）麵粉（2勺）菠菜（少量）調料鹽（適量）辣醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、準備食材，菠菜焯水切碎。2、菠菜和麵粉加水調成麵糊【濃稠度=正好可以輕鬆攪動筷子🥢】，然後再加雞蛋和...
- 24549
![菠菜雞蛋餡餅怎麼做-菠菜雞蛋餡餅的做法]( "菠菜雞蛋餡餅怎麼做-菠菜雞蛋餡餅的做法")
- “光滑細膩又勁道，做成的餡餅皮薄餡多，咬一口，皮軟菜多，美味可口。”食材明細主料麵粉（適量）菠菜（一大把）雞蛋（六個）輔料酵母（少許）純淨水（少許(40度左右)）調料食用油（適量）鹽（適量）五香粉（少許）雞精（少許）橄欖油（少許）五香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餡餅的做法步驟1、擇好的菠菜，洗...
- 5758
![菠菜雞蛋餅的做法 “家常餅”菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 “家常餅”菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）花生醬（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜葉焯水打碎和麵。2、蔥切碎。3、小面劑擀開，放鹽，油，蔥花，再捲起來，擀開。4、平底鍋中放油燒熱，中小火放入餅煎至一面微黃，翻面...
- 29581
![菠菜雞蛋餅的做法 森林的早晨——菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 森林的早晨——菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- “我是一個寶媽，為了讓孩子多吃一口，每天很用心思去做飯！今早突發奇想做了菠菜雞蛋餅，兒子給他起名為“森林的早晨”！果語早餐—森林的早晨森林的早晨空氣清新太陽公公咪咪笑小兔自由的奔跑蝴蝶舞姿優雅小花伸著懶腰睡眼朦朧我家小寶健康快樂背起書包上學校更多美食交流大家可...
- 21594
味味甜
