- 食材明細主料幼面(300g)輔料鮮蝦(5個)鵪鶉蛋(3個)薑片(8片)胡蘿蔔(一小撮)大白菜(適量)高湯(一碗)配料油(少許)鹽(適量)蠔油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦薑湯暖胃面的做法步驟1、將配料切絲、鮮去殼洗淨2、放油,煸炒配料。3、然後加入高湯。然後高湯裡打入鵪鶉蛋,接著放麵條。燒...
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- 薑茶是日常生活中十分常見的一種飲品,種類有很多。對於廣大女性而言,薑茶幾乎是一類生活必需品。薑茶具有十分高的營養價值和食療價值,可以起到暖胃暖宮、驅寒保暖、抑制細菌、美容養顏等功效和作用,對於女性調理身體具有很大的幫助。一、暖胃薑茶怎麼做1、老薑茶材料:紅茶6克...
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- “人啊就是很奇怪,偶爾就是想來一碗簡單的熱湯麵卻也比外面飯店來的舒服天氣漸涼,一大早出門或者大半夜回家還有點不習慣涼風順著毛孔進去身體,全身雞皮疙瘩直冒空氣也覺得乾燥,所以啊喜歡熱熱乎乎有湯水的東西所以最簡單的就是來一碗湯麵吧”食材明細主料排骨(300g)麵條(一包)生...
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- “薄荷,氣味清新,中醫也認為薄荷「性涼味辛,有宣散風熱、淸頭目、透疹之功」,知其具有興奮大腦、促進血液迴圈、發汗,與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風熱的作用,春季氣候變化多,現在又是薄荷葉上市的季節,不妨買一把回來和雞蛋一同煮湯,特別是感冒的時候喝上一碗發發汗,風寒感冒治癒效...
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- “姜撞奶是一道傳統甜品,利用生薑中的生薑蛋白酶與牛奶中的酪蛋白和鈣離子發生反應,使牛奶凝固,凝固的牛奶可以托起不鏽鋼勺子。其質地似酸奶、似布丁,其味道有薑汁的辛辣、有牛奶的香滑,其療效能驅寒、能暖胃,真正的食療佳品。姜撞奶要成功,選材很重要。傳統姜撞奶用的是水牛奶...
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- “補血暖胃湯,女性滋補養生必備,可以去體寒補氣血,暖胃又暖心,建議每週喝兩次哦!女孩子們快轉,給你們的大豬蹄子看看吧!男朋友必備技能+1~與其嘴上說說的關心,還不如實際行動!”食材明細主料生雞蛋(1個)紅棗(3-4顆)枸杞(適量)輔料生薑(適量)紅糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)補血暖...
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- “女生特殊時期,更要愛護自己,喝點暖胃燙,很舒服。”食材明細主料土雞雞翅(適量)土雞雞腿(適量)輔料紅棗(適量)香菇(適量)雞腿菇(適量)蟹肉棒(適量)配料鹽(適量)味精(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)暖胃湯的做法步驟1、一定要是土雞,一個人的分量一個雞翅一個雞腿就夠了,洗...
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- 食材明細主料大米(適量)腐竹皮(適量)香腸(適量)蘿蔔(適量)番茄(適量)豬肉丸(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)暖胃雜粥的做法步驟1、原料:大米腐竹皮香腸蘿蔔番茄豬肉丸2、把所有材料洗淨切好,備用。3、鍋中放入足夠多的清水,放入蘿蔔塊煮大約10分鐘。4、燒開後,放入泡好的大米煮。...
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- 茶樹菇營養豐富,清脆爽口,味道鮮美,口感細膩,香氣獨特,實在是菌類中的上等品。冬天到了,很適合做點暖身子的湯食兒來吃,選做這道茶樹菇淮山煲湯就是個不錯的選擇,不會很油膩,對減肥人士也比較友好,下面是菜譜。主料茶樹菇:25克淮山:25克排骨:適量輔料黑棗:2粒姜:半塊無花果:25克詳細步驟:...
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- “天氣越來越冷了,人也變的懶了起來!🙉這款湯,又有營養,又能省去很多時間!🍜讓寒冷的冬天增加一絲暖意!🌞🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲”食材明細主料豆芽(適量)雞蛋(1個)菠菜(適量)骨頭湯(適量(水也可以代替))粉絲(適量)金針菇(適量)千張(兩張(薄的好吃點))香菜(幾根)蔥(適量)姜(適量)辣椒(適量(不吃辣...
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- 食材明細主料豬脊骨(1000g)香菇(數朵)黃花菜(一把)當歸(一小段)生薑(一塊)枸杞(一小把)薏米(一把)腐竹(一把)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)暖胃骨湯的做法步驟1、食材準備如圖,香菇,黃花菜,薏米,腐竹全部要泡發。2、除腐竹全部下鍋,大火炒開後,轉中火煲一個半小時到兩個...
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- 食材明細主料麵粉(50克)菠菜(10棵)雞蛋(2個)西紅柿(2個)輔料蔥(1段)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)冬日暖胃疙瘩湯的做法步驟1、準備雞蛋兩個,西紅柿2個,菠菜一小把,西紅柿菠菜洗好備用,雞蛋打散。2、麵粉中加入少量水,用筷子攪拌均勻,成小疙瘩狀,備用。3、菠菜切段,西紅柿切...
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- 食材明細主料姜(100克)紅糖(30克)蔥白(30克)超辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薑湯的做法步驟1、蔥白,薑片洗淨2、案板切成碎泥3、鍋中放水,蔥姜泥,紅糖煮開後小火熬製15分鐘4、濾除蔥姜渣5、趁熱快速喝下,馬上可以驅寒暖胃...
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- “一碗熱乎乎湯麵,生活再累也不能委屈自己的胃,即簡單又美味,5分鐘搞定!”食材明細主料麵條(適量)輔料火腿腸(半根)香菜(少許)蔥(少許)高湯(適量)調料鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸湯麵的做法步驟1、香菜和蔥切碎。2、火腿腸切片。3、碗中放入香菜、蔥、鹽和雞...
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- “杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用,還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,做湯放入會增加湯的鮮味,炒來吃也很鮮美......
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘檸檬本身含有豐富的維生素C,不僅美容養顏,還瘦身纖體助消化,生薑則一直都是暖胃的代名詞,所以這款檸檬生薑暖胃茶實是女生們的必備好茶。而且做法簡單,家裡長期必備,有需要的時候隨時都可以喝,更可以和好姐妹一...
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- “飯前一碗湯,苗條又健康;飯前一碗湯,勝過良藥方;飯前先喝湯,胃腸不受傷。飯前喝一碗湯,尤其是晚上最適宜,可沖淡部分胃酸,減低飢餓感,食量也會相應減少。鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘大家都應該吃過豆腐鮮蝦煲吧?超好吃的哦,因為料足,所以口感足,不僅口感足,味道還足呢。在道菜裡面的豆腐是細膩的,白果是嫩嫩的,臘腸是香香的,大蝦又香又甜,真的可以挑動我們的味蕾的哦,在冬天吃的話是最好的哦,因為...
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- “大醬湯的大醬被韓國人譽為國食,韓國人的早餐一般都是醬湯加米飯。看過浪漫滿屋的人應該有印象,李英宰早晨總是向韓智恩吵著要大醬湯喝。足見大醬湯在傳統韓式早餐的重要地位。大醬的味道一般人初次接觸可能有點難以接受,但吃起來卻很香。而且大醬在發酵的過程中,能夠增加防...
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- 食材明細主料羊肉(適量)淮山(適量)胡蘿蔔(適量)眉豆(適量)薏米(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)暖胃羊肉湯的做法步驟1、羊肉解凍2、淮山去皮切段3、胡蘿蔔去皮切滾刀4、眉豆洗淨5、炒薏米放入鍋中6、放入眉豆和胡蘿蔔7、放入淮山藥8、羊肉飛水9、放入鍋中加入適...
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- “中醫研究發現,秋冬季節食用羊肉湯有驅寒滋補功效,而夏日季節食用羊肉湯可以去溼氣、暖胃生津、保護胃腸。但需要注意的是,體質偏熱的人不宜過多食用羊肉以及羊肉湯。中醫認為羊肉湯對於男性來說,具有補腎壯陽的作用;而對於女性來說,則能活血通經。”食材明細主料羊肉(300g)輔料...
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- 冬天到了,天寒地凍的,就想吃點味道大的熱菜,正好這幾天超市的鴨肉打折,就買了半個,燉啤酒鴨。啤酒鴨可是我的拿手好菜,小時候媽媽經常燒給我吃,我就到旁邊看我媽是怎麼做的,所以看久了,就學會了,下面是配方。主料鴨子:半隻生薑:1小塊輔料小米椒:適量詳細步驟:第一步鴨肉去血水第二步炒...
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- 姜雖然是作為平常生活最常見的食用調味品,但是它也可作為藥材來食用。姜本身具有熱性,對於人的身體有著良好的影響作用,能讓人們從中體會姜帶來的食用魅力。而對於現代人來講,飲食習慣的不規律,引起了胃的問題。那麼,喝薑茶暖胃嗎?又有著什麼樣的影響呢?在中醫記載中生薑,性溫和而...
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- “小時候家裡老愛用紅苕蒸飯或者熬粥,我特別的討厭吃著,但唯獨爺爺煮的這道姜蔥紅苕湯我卻愛吃。據說這道湯是一個食堂的師傅交給我爺爺的,現在我也把這道湯做給女兒吃,女兒也非常喜歡。並且常吃紅苕還有抗癌和減肥的功效。”食材明細主料紅苕(適量)輔料香蔥(適量)姜(適量)配料花椒...
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- “山藥燉雞補腎暖胃”食材明細主料土雞(半隻1000克)山藥(500克)輔料蓮子(適量)薏仁(適量)西洋參(適量)枸杞(適量)配料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)暖胃雞湯的做法步驟1、材料2、把山藥削皮切斷,和蓮子薏仁西洋參,枸杞,冷水煮3、雞整個放入鍋內加冷水沒過加熱4、加熱沸騰5、冷...
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