![蓮藕雞胸鮮蝦早餐的做法 蓮藕雞胸鮮蝦早餐～ 蓮藕雞胸鮮蝦早餐怎麼做]( "蓮藕雞胸鮮蝦早餐的做法 蓮藕雞胸鮮蝦早餐～ 蓮藕雞胸鮮蝦早餐怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（五片）雞胸肉（三片）蝦（七個）秋葵（5個）輔料雞蛋（一個）黃瓜（一個）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕雞胸鮮蝦早餐的做法步驟1、備好食材，蝦剝開，樹奎洗乾淨～蓮藕切片。2、鍋內熱油，煎雞胸肉和蝦仁～注意：雞胸肉和蝦仁要用料酒醃過～去腥。3、鍋內燒水～焯蓮藕，樹奎。4、樹奎焯...
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![一個人做早餐店生意步驟有哪些?]( "一個人做早餐店生意步驟有哪些?")
- 餐飲提問：一個人做早餐店生意步驟有哪些?TWQ7688回答：一個人做早餐生意，比較好賣包子。包子都是提前做好的，在籠屜裡蒸著。生意來的時候只需要拿包子拿錢就行了，不需要做。涼介363回答：小本生意一定要有一手的好手藝，建議去學校接受正規的培訓zl張磊983回答：其中有一項不怎麼賺錢...
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![幹鍋蓮藕蝦的做法 “蓮藕”幹鍋蓮藕蝦 幹鍋蓮藕蝦怎麼做]( "幹鍋蓮藕蝦的做法 “蓮藕”幹鍋蓮藕蝦 幹鍋蓮藕蝦怎麼做")
- “一個菜，放了幾種蔬菜，加上藕這個可以做主食的食物，幾大營養元素齊活啦。特美味就是熱量太高，偶爾過過癮還可以。”食材明細主料蓮藕（適量）大蝦（幾個）輔料洋蔥（小許）芹菜（幾根）食用油（若干）調料姜（小許）椒鹽（小許）食鹽（1.5g）生抽（8g）澱粉（小許）老乾媽（適量）花椒（適量）八角（1個）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗...
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![蓮藕河蝦仁怎麼做-蓮藕河蝦仁的做法]( "蓮藕河蝦仁怎麼做-蓮藕河蝦仁的做法")
- “新鮮蓮藕上市，太湖正值開捕。兩種當季新鮮食材的搭配，藕片口感脆甜，河蝦鮮嫩美味。誰不眷戀這～味道～”食材明細主料蝦仁（50克）蓮藕（150克）蒜頭（2個）青椒（1段）紅椒（1段）薑片（1塊）油（25ml）料酒（1ml）鹽（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕河蝦仁的做法步驟1、食材準備，河蝦仁去泥腸加少許鹽...
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![蝦仁炒蓮藕怎麼做-蝦仁炒蓮藕的做法]( "蝦仁炒蓮藕怎麼做-蝦仁炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）蓮藕（適量）胡蘿蔔（半根）蔥花（少許）調料鹽（少許）玉米油（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒蓮藕的做法步驟1、準備一些熟蝦仁，蓮藕，胡蘿蔔去皮切片備用。2、加入蔥花炒蝦仁。3、倒入蓮藕，胡蘿蔔一起炒。4、加入少許鹽煸炒一分鐘出鍋。5、裝盤，成品圖來一...
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![煎雞胸的做法 減脂早餐-煎雞胸 煎雞胸怎麼做]( "煎雞胸的做法 減脂早餐-煎雞胸 煎雞胸怎麼做")
- 食材明細主料雞胸（一塊）生菜（適量）輔料咖哩粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉切塊，用咖哩粉，黑胡椒粉醃製2、做好三明治後，不粘鍋刷一層薄薄的油，放入雞胸肉小火慢煎3、翻3-4次，用筷子扎透，就可以了4、擺盤5、一頓豐盛的減脂餐可以啦...
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![開早餐店的一般流程步驟和費用]( "開早餐店的一般流程步驟和費用")
- 早餐是人們生活中必不可少的一頓，對人的身體健康也是很重要的，但是現在的上班族因為忙著工作而沒時間做早餐，都會選擇在外面隨便買個東西解決一下，或者就是在便利店或者早餐店買點東西吃，由此可見早餐的這個市場是很有空間的，商機也是很大的，所以就有投資者看中了這一塊的商機，想...
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![早餐店步驟有哪些連鎖]( "早餐店步驟有哪些連鎖")
- 餐飲提問：早餐店步驟有哪些連鎖顏貝恩回答：可以選擇加盟連鎖早餐店啊，就會有人教你怎麼有效管理員工，也有直接的供應商。永城吃貨大分隊回答：其實自己想開就去學習，開一家味道好的就可以了，只要你的食品乾淨，衛生，自然你的店裡的生意是不會差的，所以好好的學習一個早餐技術，真的是比...
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![蓮藕香菇鮮雞湯怎麼做-蓮藕香菇鮮雞湯的做法]( "蓮藕香菇鮮雞湯怎麼做-蓮藕香菇鮮雞湯的做法")
- “俗話說“荷蓮一身寶，藕養生補人”。正是鮮藕應市時，多吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴作用。再搭配上具有養血補氣、開胃助食功效的香菇，不僅滋味鮮甜可口，還是養生佳品。上班三天了，下班回家煲一碗湯補補，然後繼續上班二天就是週末了。”食材明細主料雞腿（2個）蓮藕（200克）香菇（4...
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![雞腿蓮藕面的做法 順口味快餐蓮藕面-雞腿蓮藕面: 雞腿蓮藕面怎麼做]( "雞腿蓮藕面的做法 順口味快餐蓮藕面-雞腿蓮藕面: 雞腿蓮藕面怎麼做")
- “馬軍老師教你做家常便飯-順口味快餐蓮藕面-雞腿蓮藕面:”食材明細主料鮮蓮藕面（500g）輔料雞腿（1只）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞腿蓮藕面的做法步驟1、雞腿由內側將皮肉劃開，去大骨後拍鬆肉的表面。調味料（1）先調勻，放入雞腿醃浸20分鐘。2、水半鍋燒開，放入拉麵煮熟，另將...
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![開一家早餐店需要哪些步驟？]( "開一家早餐店需要哪些步驟？")
- 餐飲提問：開一家早餐店需要哪些步驟？那麼平凡97回答：第一、確定早餐的量和前期準備工作第二、確定買早餐的場地和各項工作第三、確定做早餐的原料及供應範圍第四、做好相關宣傳及質量管理工作第五、確定什麼人買早餐，合理管理執行。來得森47回答：開早餐店需要什麼手續?可以到...
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![雞排蓮藕面的做法 順口味快餐蓮藕面-雞排蓮藕面 雞排蓮藕面怎麼做]( "雞排蓮藕面的做法 順口味快餐蓮藕面-雞排蓮藕面 雞排蓮藕面怎麼做")
- “馬軍老師教你做家常便飯,順口味快餐蓮藕面-雞排蓮藕面”食材明細主料蓮藕面（500g）輔料雞肉（300g）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞排蓮藕面的做法步驟1、雞胸脯切片洗乾淨後，用鐵錘敲成雞排。【鐵錘在國外的家庭裡應用很普遍，通常用來敲雞排】2、2.加檸檬摘一個新鮮的檸檬...
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![蝦仁蓮藕的做法 【孕媽媽的菜】——————蝦仁蓮藕 蝦仁蓮藕怎麼做]( "蝦仁蓮藕的做法 【孕媽媽的菜】——————蝦仁蓮藕 蝦仁蓮藕怎麼做")
- “蓮藕富含蛋白質和澱粉，蛋白質和澱粉是懷孕期間孕媽每天都要攝取的營養元素，所以孕婦是可以吃蓮藕的，藕身中的段節也是一味良藥，可以健脾開胃，有養血、止血的作用，孕媽媽食用後還能改善氣色，養血的同時還可以幫助滋養胎兒。所以，烹飪藕餚時不要將其丟掉，可以同藕段一起做出美味的...
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![蝦膠炒蓮藕怎麼做-蝦膠炒蓮藕的做法]( "蝦膠炒蓮藕怎麼做-蝦膠炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蝦膠（250克）蓮藕（200克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（2克）蔥（10克）姜（10克）蒜（10克）原味（口味）未知（難度）蝦膠炒蓮藕的做法步驟1、買來的蝦膠餅。2、蓮藕去皮切薄片，飛水備用。3、鍋燒熱下油、蔥、姜、蒜爆香。4、下蝦膏餅炒香。5、下蓮藕一起煸炒，調味。6、灑上胡椒粉淋上香油出鍋。7...
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![早餐店辦理營業執照步驟]( "早餐店辦理營業執照步驟")
- 餐飲提問：早餐店辦理營業執照步驟無所謂無所畏回答：1工商局名稱核准。2辦餐飲許可證、健康證。3身份證。4營業場所證明。5屬地工商所辦理。y朶筱錵的夏天回答：第一次開店，什麼都沒弄，要先去辦理證明，然後去找店面嗎？白開水4456回答：營業執照是工商行政管理機關發給工商企業、個體...
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![蓮藕鮮肉包怎麼做-蓮藕鮮肉包的做法]( "蓮藕鮮肉包怎麼做-蓮藕鮮肉包的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）溫水（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）糖（適量）輔料大蔥（適量）豬肉（適量）蓮藕（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）蠔油（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕鮮肉包的做法步驟1、豬肉和大蔥，蓮藕洗淨備用。2、麵粉加發酵粉，糖用溫水和成軟硬...
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![手抓餅雞胸肉早餐怎麼做-手抓餅雞胸肉早餐的做法]( "手抓餅雞胸肉早餐怎麼做-手抓餅雞胸肉早餐的做法")
- 食材明細主料手抓餅（2張）香腸（2個）雞蛋（2個）雞胸肉（四片）輔料火龍果（半個）生菜（兩顆）菠菜（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅雞胸肉早餐的做法步驟1、注意：我做的是兩人份，所以材料多，一個的話，材料減半喔～備好所有食材，餅兩張，雞蛋兩個，香腸兩個，生菜兩顆，菠菜適量，雞胸肉4片，火龍果半...
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![鮮蓮子炒蓮藕丁怎麼做-鮮蓮子炒蓮藕丁的做法]( "鮮蓮子炒蓮藕丁怎麼做-鮮蓮子炒蓮藕丁的做法")
- “湖北千湖之省，魚米之鄉.每年夏季大量的鮮蓮蓬鮮蓮藕上市.蓮藕微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜.鮮嫩玉色的蓮子是蓮藕的種子，新鮮的蓮子富含糖類，生食清爽可口.”食材明細主料鮮蓮子（1小碗）蓮藕（1節）姜（少許）蔥（1根）紅椒（半個）輔料鹽（適量）白胡椒（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![蓮藕雞蛋早餐餅怎麼做-蓮藕雞蛋早餐餅的做法]( "蓮藕雞蛋早餐餅怎麼做-蓮藕雞蛋早餐餅的做法")
- “蓮藕可以燉著吃，涼拌吃，炒著吃，蓮藕也有著極佳的保健功效，尤其適合秋季食用，可以起到清熱、通便止瀉、健脾開胃、益血生肌和止血散瘀的功效。蓮藕營養非常豐富，食用方法也有很多。這款早餐餅超級簡單，味道鮮美如果喜歡吃肉放點肉末就更好吃了。”食材明細主料蓮藕（1小節）雞蛋（2個...
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![雞胸肉炒蓮藕怎麼做-雞胸肉炒蓮藕的做法]( "雞胸肉炒蓮藕怎麼做-雞胸肉炒蓮藕的做法")
- “蓮藕，清熱生津，涼血止血，補脾益胃，更適合夏天食用。”食材明細主料雞胸肉（200克）蓮藕（300克）輔料油（20毫升）鹽（適量）蔥（15克）胡椒粉（2克）小蘇打（少量）木茨粉（少量）蛋清（少許）雞精（1克）原味（口味）未知（難度）雞胸肉炒蓮藕的做法步驟1、雞胸肉切薄片，先打入水，再加入鹽、雞精、蛋清、木茨粉粉、小蘇打、...
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![帕尼尼早餐的做法 卷客捲餅：只要5個步驟，帕尼尼早餐天天吃！ 帕尼尼早餐怎麼做]( "帕尼尼早餐的做法 卷客捲餅：只要5個步驟，帕尼尼早餐天天吃！ 帕尼尼早餐怎麼做")
- “卷客，新一代捲餅：聽說最近帕尼尼很火？外皮鬆脆，餡料豐富，口味也能自行調節。卷客捲餅，知道熱愛生活的你同樣熱愛美食。這就將自制的攻略分享給你！”食材明細主料吐司（適量）培根（適量）火腿（適量）乳酪（適量）輔料蘑菇（適量）球生菜（適量）橄欖油（適量）芝士片（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
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![豉香蓮藕鮮蝦 怎麼做-豉香蓮藕鮮蝦 的做法]( "豉香蓮藕鮮蝦 怎麼做-豉香蓮藕鮮蝦 的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（300克）蓮藕（230克）輔料香蔥（適量）豆豉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豉香蓮藕鮮蝦的做法步驟1、食材：鮮蝦（已清洗）、蓮藕（已清洗去皮切片）、香蔥、豆豉2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的鮮蝦，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接著...
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![蓮藕炒鮮蘑怎麼做-蓮藕炒鮮蘑的做法]( "蓮藕炒鮮蘑怎麼做-蓮藕炒鮮蘑的做法")
- 食材明細主料蓮藕（半塊）鮮蘑（適量）豬肉（1塊）輔料尖椒（半個）調料生抽（適量）花椒粉（少許）蔥花（適量）鹽（適量）雞精（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕炒鮮蘑的做法步驟1、鮮蘑洗淨撕成小塊，蓮藕去皮。2、鮮蘑焯水後，過涼水攥出。3、尖椒切條，豬肉切條，蓮藕切片。4、油熱下入豬肉翻...
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![蓮藕蝦糕的做法 蓮藕蝦糕12m➕ 蓮藕蝦糕怎麼做]( "蓮藕蝦糕的做法 蓮藕蝦糕12m➕ 蓮藕蝦糕怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（20g）蓮藕（15g）澱粉（20g）雞蛋（1個）輔料拌飯料（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕蝦糕的做法步驟1、準備食材。2、蝦仁去蝦線，蓮藕切丁，蛋清和蛋黃分離，將蝦仁、蓮藕丁、蛋清一起放入料理機打成泥！3、篩入澱粉攪勻，加點三菇粉和堅果粉提味。4、攪拌均勻的麵糊倒...
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![蓮藕戲蝦仁怎麼做-蓮藕戲蝦仁的做法]( "蓮藕戲蝦仁怎麼做-蓮藕戲蝦仁的做法")
- “蓮藕切成片擺在盤中，西蘭花出個水，擺在中間，西蘭花旁邊放蝦仁！”食材明細主料蓮藕（1個）西蘭花（1顆）蝦仁（15-20個）輔料蒸魚豉油（適量）蒜末（適宜）姜未（適宜）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕戲蝦仁的做法步驟1、蓮藕切成片擺在盤中2、西蘭花出個水，擺在中間，西蘭花旁邊放蝦仁！3、切點蒜...
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味味甜
