![你聽說過飲食金字塔嗎？]( "你聽說過飲食金字塔嗎？")
- 還記得那些年我們生物課本上學習的有關於金字塔的內容嘛？小編依稀還記得金字塔上的那幾部分，飲食金字塔相信我們那個年的家裡都會有這麼一幅畫將其貼在我們家的牆面上，供我們學習，供爸媽們做飯時進行參考。你們家是否有這種東西呢？飲食金字塔健康飲食金字塔分為七層，最頂端的一...
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![金字塔豆腐夾的做法 讓人吃一回就會上癮的極品美味豆腐夾——金字塔豆腐夾 金字塔豆腐夾怎麼做]( "金字塔豆腐夾的做法 讓人吃一回就會上癮的極品美味豆腐夾——金字塔豆腐夾 金字塔豆腐夾怎麼做")
- “豆腐夾，無論是家庭聚餐還是宴請朋友，都是很賺面子的一道宴客菜。外皮堅實金黃，內裡嫩如凝脂，裹著鮮香嫩滑的肉餡，輕輕一咬，頓時香氣四溢，下嚥後仍然滿齒留香。今天這道豆腐夾，在原來的基礎上進行了改良，由原來的普通豆腐換由普寧豆腐。普寧豆腐是點滷豆腐，就是用極濃的鹽水來做凝...
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![食物金字塔長什麼樣的]( "食物金字塔長什麼樣的")
- 大家對食物金字塔熟悉嗎？其實大家如果按照食物金字塔來攝取營養的話，會補充到人體所需要的各種營養。下面小編就給大家介紹一下食物金字塔的構成，以及健康飲食計劃，如果有這個需要的朋友們。不妨往下看看哦，從中可以調整一下自己平時的飲食架構。一、食物金字塔的構成金字塔"...
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![虎年金字塔南瓜慕斯如何做簡單又好吃]( "虎年金字塔南瓜慕斯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜泥：150g輔料牛奶：70ml具體步驟1.南瓜去皮，切成片，放在微波爐中微4分鐘，然後取出翻拌一下再微波5分鐘左右，用筷子輕易扎透即可。放入攪拌機中，稍稍加一點點牛奶（原料外），攪拌成泥。2.在攪拌好的南瓜泥中加入60ml...
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![金字塔咖啡蛋糕的做法 金字塔咖啡蛋糕，馥郁香濃，醇厚美味，讓人難以忘懷。 金字塔咖啡蛋糕怎麼做]( "金字塔咖啡蛋糕的做法 金字塔咖啡蛋糕，馥郁香濃，醇厚美味，讓人難以忘懷。 金字塔咖啡蛋糕怎麼做")
- “金字塔造型的咖啡蛋糕，稍透露著遠古埃及的神祕氣息。馥郁醇香的咖啡粉融入了蛋糕中，瀰漫著濃郁純粹的香氣，順滑細膩的奶油也混入了咖啡粉，化解了甜膩，添上一絲若有似無的煙感焦香。用勺子輕舀一小塊，緩緩送入口中，首先感受到的是堅果的酥脆和香氣，接著就是咖啡帶有層次感的微酸...
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![瞭解過嗎？-營養金字塔]( "瞭解過嗎？-營養金字塔")
- 我們生活中還有各種各樣的微量元素在為身體補充著營養，不同的食物所含有的營養成分都是不一樣的，對我們成長的幫助也是或多或少有作用的。所以要有好的身體還需要有好的飲食平衡，那麼關於營養金字塔，瞭解過嗎？一起來看看吧！瞭解一下膳食金字塔的獨特之處吧！一、關於營養金字塔營...
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![如何做簡單又好吃-創新金字塔吐司披薩]( "如何做簡單又好吃-創新金字塔吐司披薩")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道創新金字塔吐司披薩是自己根據德克士的披薩而創作的菜式，大體上的材料是相同的，但是加入了自己的想法，會讓味道有一點點的區別。我增加了披薩醬，但是減少了吐司的用量，會讓整塊披薩吃起來更香更加的美味，一...
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![金字塔南瓜慕斯如何做簡單又好吃]( "金字塔南瓜慕斯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜泥：150淡奶油：60l160ml朗姆酒：1大勺牛奶：70ml吉利丁：2片白砂糖：40輔料具體步驟1.南瓜去皮，切成片，放在微波爐中微4分鐘，然後取出翻拌一下再微波5分鐘左右，用筷子輕易扎透即可。2.放入攪拌機中，稍稍加一點點牛奶（...
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![我的金字塔如何做簡單又好吃]( "我的金字塔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：800g小麥麵粉：320g色拉油：60g牛奶：100g白砂糖：360g雀巢咖啡：一小包（最好是醇品咖啡）泡打粉：3g輔料具體步驟1.把雀巢咖啡粉倒入牛奶調好攪勻，待用。2.將雞蛋清與蛋黃分開，泡打粉、色拉油徐徐地注入蛋黃內混合。3...
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![DIY巧克力金字塔如何做簡單又好吃]( "DIY巧克力金字塔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料可可杏仁海綿蛋糕：3片蛋黃：1個桂花糖：7g巧克力：22g打發的淡奶油：49g櫻桃酒：4g覆盆子果泥：11g檸檬汁：1滴水：10g糖：2g魚膠：1g牛奶：18g奶油：18g巧克力碎屑：適量金箔：適量輔料具體步驟1.覆盆子泥做法：半盒（約250g）解凍的覆盆子...
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![椰蓉金字塔的做法 【番茄配方】椰蓉金字塔——油光光的金黃色實在誘人 椰蓉金字塔怎麼做]( "椰蓉金字塔的做法 【番茄配方】椰蓉金字塔——油光光的金黃色實在誘人 椰蓉金字塔怎麼做")
- “椰蓉是椰絲和椰粉的混合物，用來做糕點、月餅、麵包等以增加口味和裝飾表面。椰蓉雖然口感更好，口味更濃，營養更豐富全面，但是熱量較高。看看金字塔呈現的誘人的油光光的金黃色著實的好看啊！”食材明細主料椰蓉（200g）細砂糖（150g）低粉（25g）雞蛋（1個）牛奶（1/4小勺）輔料香草精（1/4小勺）甜味...
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![家常大理石金字塔蛋糕如何做簡單又好吃]( "家常大理石金字塔蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料原味面煳：：149公克糖粉：149公克鹽：3公克蛋黃：43公克全蛋：106公克低筋麵粉：149公克泡打粉：1公克玉米粉：12公克水：30㏄小蘇打：1公克輔料具體步驟1.將所有面煳材料（除蛋以外）全部倒入攪拌缸中，用槳狀攪拌器先以慢速拌至無...
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![腐皮金字塔飯糰的做法 日式腐皮金字塔飯糰 腐皮金字塔飯糰怎麼做]( "腐皮金字塔飯糰的做法 日式腐皮金字塔飯糰 腐皮金字塔飯糰怎麼做")
- “おむすび・おにぎり都指飯糰おむすび是女性用語通常中間包有各種餡料。最常見的形狀有球形，三角形等等，三角形有橫切平面三角形和立體三角形，裡面放各種餡料，外面再加上點綴。日本在出門賞花郊遊的時候一般都會攜帶的。不過現在還有很多不是三角形或者圓形的おむすび・おに...
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![造型獨特的金字塔吐司披薩如何做簡單又好吃]( "造型獨特的金字塔吐司披薩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘造型獨特的金字塔吐司披薩，十分適合對食物的“顏值”有較高要求的吃貨。這款披薩，看上去很是可愛，金字塔造型為其增添了一絲絲神祕感與時尚感。造型獨特的金字塔土司披薩，讓你的味覺不再挑剔。說不如做，現在就...
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![金字塔豆腐夾如何做簡單又好吃]( "金字塔豆腐夾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料普寧豆腐：4塊肉糜：200蝦米：20粒指天椒：8個芹菜：1根輔料蔥白：2根姜：2片胡椒粉：1/2茶匙烤肉醬：2湯匙生抽：2湯匙香油：1湯匙鹽：1茶匙生粉：4茶匙具體步驟1.材料、配料備好。2.指天椒、芹菜梗切碎，蝦米洗淨泡發好，再將蝦米、蔥...
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![可愛美味金字塔吐司披薩如何做簡單又好吃]( "可愛美味金字塔吐司披薩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘金字塔吐司披薩，是一道用火腿腸，吐司，芝士等原料做成的披薩，因外型分為多層，酷似金字塔而得名，芝士味道香醇，奶香四溢，常用來做披薩，麵包等糕點，吐司的味道也很香，這道金字塔吐司披薩，既有芝士的甜香，又有火腿腸的鹹鮮...
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![口感不錯的金字塔蛋糕如何做簡單又好吃]( "口感不錯的金字塔蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.沙拉油：59公克可可粉：4B.全蛋：622公克蛋黃：30公克細砂糖：504公克C.低筋麵粉：297公克小蘇打：3公克D.奶水：7奶油霜：100公克巧克力淋醬：200公克裝飾用巧克力片：10片輔料具體步驟1.將材料A的沙拉油加熱至85℃左右，...
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![金絲泡芙塔怎麼做-金絲泡芙塔的做法]( "金絲泡芙塔怎麼做-金絲泡芙塔的做法")
- 食材明細主料泡芙（適量）輔料白糖（100克）食用油（3克）甜味（口味）拔絲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金絲泡芙塔的做法步驟1、泡芙準備好2、取一個盤子，擺好泡芙，按照塔的形狀擺3、擺好之後用牙籤固定，其實可以用奶油固定4、炒鍋放油，白糖，小火熬製，一定要小火，要不就糊了5、然後慢慢熬製，白糖慢慢...
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![金線油塔怎麼做-金線油塔的做法]( "金線油塔怎麼做-金線油塔的做法")
- “在古城西安，有一種深受人們喜愛的傳統名貴小吃，因其外形如縷縷金絲盤繞，似層層塔樓相疊，即“提起似金線，放下像鬆塔”，故得名“金線油塔”。其特點是：層多絲細，鬆軟綿潤，油而不膩，清爽利口，營養豐富，久負盛名。”食材明細主料麵粉（500克）輔料豬油（100克）配料五香粉（適量）花椒粉（適量）鹽（適量...
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![金錢油塔怎麼做-金錢油塔的做法]( "金錢油塔怎麼做-金錢油塔的做法")
- “金錢油塔，是西安著名的麵點，它提起似金線，放下像鬆塔，故而得名。”食材明細主料麵粉（適量）輔料豬油（適量）香粉（適量）鹽（適量）五香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）金錢油塔的做法步驟1、取適量麵粉。2、加入少量水，拌成面絮。3、將面絮和成麵糰，醒兩小時。4、取適量豬油放入五香粉和鹽攪...
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![火龍果金槍魚塔塔怎麼做-火龍果金槍魚塔塔的做法]( "火龍果金槍魚塔塔怎麼做-火龍果金槍魚塔塔的做法")
- “一直很偏愛海鮮和水果的搭配，清爽又美味，尤其是魚肉和水果，簡直就是天作之合。像是較經典的三文魚，似乎很多水果和它搭配都沒有絲毫違和感。火龍果算是一種很令人驚豔的水果，熱情似火的外表下，竟然有著如此清麗的內在，雪肉黑籽，味道也很淡雅。金槍魚肉質緊實細膩，是一種很適合生...
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![金槍魚塔塔怎麼做-金槍魚塔塔的做法]( "金槍魚塔塔怎麼做-金槍魚塔塔的做法")
- “這道菜應該用刺身級鮮金槍魚做，我沒買到，另外對生魚有心理障礙，所以用金槍魚罐頭做的，特此說明一下。喜歡吃刺身的朋友最好用鮮金槍魚做。”食材明細主料金槍魚（適量）牛油果（一個）輔料檸檬（半個）甜椒（適量）酸黃瓜（適量）capers（適量）調料鹽（適量）白胡椒（適量）橄欖油（適量）蜂蜜（一勺）其他（口味）拌（工...
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![飄香黃金椰塔怎麼做-飄香黃金椰塔的做法]( "飄香黃金椰塔怎麼做-飄香黃金椰塔的做法")
- “椰香味十足的小點心”食材明細主料牛奶（100克）蛋（2個）糖（50克）黃油（70克）椰漿（60克）輔料低粉（130克）黃油（50克）糖（15克）水（45克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）飄香黃金椰塔的做法步驟1、椰子餡要靜置半個小時，所以要先做。準備好所需材料：牛奶、蛋、糖、黃油、椰漿等。2、蛋打散，加入...
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![黃金塔怎麼做-黃金塔的做法]( "黃金塔怎麼做-黃金塔的做法")
- “今天我做的玉米麵發糕，又名：黃金塔。金燦燦的特別誘人。這是我在美食天下發布的第一部作品，請大家支援我，謝謝！”食材明細主料玉米麵（3碗）輔料白麵（1碗）配料酵母（適量）白糖（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金塔的做法步驟1、第一部：首先把玉米麵和普通麵粉按3：1比例調勻，放酵...
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![金城寶塔怎麼做-金城寶塔的做法]( "金城寶塔怎麼做-金城寶塔的做法")
- “金城寶塔是飯店或者酒店的一道有名的杭幫菜，也是一道刀功菜，主要用滾刀來切五花肉”食材明細主料五花肉（1大塊）西蘭花（20克）花菜（20克）泡菜（40克）輔料蠔油（1勺）老抽（3勺）高湯粉（2勺）澱粉（1勺）鹽（2小勺）食用油（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高階（難度）金城寶塔的做法步驟1、準備五花肉，洗淨2、切...
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味味甜
