- 食材明細主料巴沙魚(適量)輔料海鮮菇(適量)番茄(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)白胡椒粉(適量)生抽(適量)蠔油(適量)澱粉(適量)番茄醬(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄波波魚的做法步驟1、原料。2、魚肉切片,但是切塊備用。3、熱鍋冷油放生薑。4、加番茄煸炒變爛加海鮮菇加番...
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- “超級簡單的芝士波波球,不但簡單而且還很好吃,超適合小朋友的零食,趕緊試試吧。”食材明細主料安佳有鹽黃油(40克)雞蛋(1個)白砂糖(40克)低筋麵粉(100克)泡打粉(3克)芝士乾酪(芝士粉)(50克)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芝士波波的做法步驟1、1.黃油室溫軟化加入白砂糖用手動打蛋器...
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- --黑椒波龍燴番茄意粉的做法">--黑椒波龍燴番茄意粉黑椒波龍燴番茄意粉怎麼做"title="黑椒波龍燴番茄意粉的做法--黑椒波龍燴番茄意粉黑椒波龍燴番茄意粉怎麼做">--黑椒波龍燴番茄意粉的做法"/>“聖誕節,小夥子和小姑娘們的節日,像老趙這樣的老鹹肉就不要出去添堵啦!今...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘主料大米:適量輔料番茄:1顆具體步驟1.本人第一次蒸米飯感覺跟成功來分享一下,大米洗淨提前1-2小時泡好番茄剝皮用刀在皮上劃幾下用開水燙一下很容易脫落西蘭花需用熱水煮一下撈出胡蘿蔔土豆切丁和大米番茄西...
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- “茄子是多數人在控制體重期間會選擇吃的食物,原因很簡單,因為它吸油,我今天分享的這道茄子的做法,不僅低脂低卡,而且特別簡單,沒有鍋也能做,利用家裡的微波爐,5分鐘就能搞定,而且味道相當不錯!我今天分享的做法在調製碗汁的時候潑了一勺熱油,畢竟我最近體重控制得比較滿意,在飲食上...
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- 食材明細主料波紋面(適量)番茄(適量)雞蛋(適量)輔料蔥花(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋炒波紋面的做法步驟1、食材:雞蛋液、波紋面、番茄。2、鍋中水開放入波紋面煮三分鐘。3、撈岀過涼水,倒掉水。4、鍋中油熱倒入雞蛋液炒散盛岀。5、放入少許...
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- “節前網上微博參與活動,幸運得到了新良玉米勁爽波紋面,長得像方便麵,做法可是不一樣,非油炸,三揉三醒一蒸,勁道,速熟,三分鐘煮好面,蒸麵工藝保留了原始麥香,這面特別好吃,煮給孩子吃最健康,加機制大蝦不但好看,而且味道鮮美,還有補鈣、健腦、明目的作用。”食材明細主料玉米勁爽波紋面...
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- 食材明細主料幹饅頭(1個)魚肉餡(300g)糯米(50g)輔料生粉(適量)草莓(4個)菠菜汁(適量)鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高階(難度)碧波魚丸的做法步驟1、準備魚肉餡2、調好的魚肉餡(魚肉餡的製作在前面菜譜〈貴妃出浴〉中有詳細介紹)3、糯米提前浸泡,30分鐘左右4、幹饅頭去皮後揉碎...
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- “這是一道超簡單的快手菜,鮮美多汁,入口即化。鱈魚刺少肉厚,肉質鮮嫩,特別適合牙口不好的老人和孩子食用。”食材明細主料鱈魚塊(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)油(適量)配料鹽(適量)白酒(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波鱈魚的做法步驟1、準備原料。2、魚塊去鱗,去黑...
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- 準備時間:18分鐘    烹飪時間:1小時20分鐘由番茄白菜和麵搭配不同的調味料製作而成的番茄白菜波紋面。番茄提供維生素和纖維素,讓這道菜餚的顏色吸引,看起來顯得很好吃。香菜讓這道菜餚的味道更加美味。番茄白菜波紋面是非常有利於健康的一種...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦:10只輔料番茄醬:30紅燒醬油:1大勺蠔油:1大勺細砂糖:5玉米油:30ml紅葡萄酒:2大勺具體步驟1.鮮蝦洗淨、瀝乾水分;2.用剪刀剪去蝦的鬚子,劃開蝦的背部、用牙籤挑去蝦線,倒入少許葡萄酒,醃製15分鐘左右;3.將一大勺玉...
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- 食材明細主料鮮蝦(10只)輔料彩椒(1/2個)配料番茄醬(30g)紅燒醬油(適量)蠔油(1大勺)細砂糖(5g)玉米油(30ml)紅葡萄酒(2大勺)魚香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波番茄蝦的做法步驟1、鮮蝦洗淨、瀝乾水分。用剪刀剪去蝦的鬚子,劃開蝦的背部、用牙籤挑去蝦線,倒入少許葡萄酒,醃製15分鐘左右2、...
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- 食材明細主料番薯(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波烤番薯的做法步驟1、番薯洗淨,保留水分哦2、拿紙巾將番薯裹起來,再加點水,總之讓紙巾是溼的3、裹成木乃伊,嘿嘿4、效果圖嘍5、進微波爐,這個番薯大概半斤,高火轉了4分鐘,大家看著辦好了,可以先轉會再加時間的6、叮,扒...
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- “茄子很吸油,常常會需要油炸的。這樣是好吃了,但同時也會吃下不少的油啊~今天這個微波的做好很不錯,加入了泡椒,讓茄子的味道豐富了許多~而且微波又比較快,這樣省了不少的時候,可以做別的去了,呵呵~泡椒用的超市買的瓶裝的,裡面有不少汁的那種。雖然沒有過多的油,但畢竟茄子是饞菜沒...
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- “番薯營養十分豐富,含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質,能有交往地為人體所吸收,防治營養不良症,且能補中益氣,對中焦脾胃虧虛、小兒疳積等病症有益。我的早餐,我作主【番薯煮波紋面】簡單的做法,甜滋滋的好味道,我喜歡。。。”食材明細主料番薯(235克)波紋面(60克)輔...
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- “也可用鍋來蒸的。”食材明細主料雞蛋(1個)牛奶(100ml)白糖(適量)番茄幹(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波番茄蒸蛋的做法步驟1、準備食材。2、白糖用溫熱的牛奶化開。3、番茄幹加碎備用。4、打入雞蛋,攪拌均勻。5、先在杯底鋪上一層番茄幹,倒入一些攪拌好的牛奶雞蛋液...
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- 食材明細主料草魚中段(適量)輔料香蔥段(適量)生薑絲(適量)蒜末(適量)玉米油(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)李錦記蒸魚豉油(適量)生抽(適量)白糖(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微波魚的做法步驟1、準備材料,草魚洗淨用鹽和胡椒粉略醃,小碗內加鹽,料酒,白糖,生抽,蒸魚豉...
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- 食材明細主料黑糖珍珠(2勺(約100g))阿華田麥酷醬(適量+7g)阿華田可可粉(30g)輔料鮮牛奶(60ml)芝士奶蓋(加至滿杯)調料堅果(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)阿華田波波的做法步驟1、成品杯中加入適量的酷脆醬。2、加入一勺黑糖珍珠。3、加入30克阿華田麥酷脆。4、加入100毫升...
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- “新買的微波爐各種加熱各種嘗試。今晚烤了茄子味道不錯。和大家一起分享一下。”食材明細主料紫茄子(一個)蒜(一個)小蔥(兩根)紅椒(幾個)輔料蠔油(適量)白糖(適量)鹽(適量)蒜香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐烤茄子的做法步驟1、茄子一個洗乾淨2、用刀切開不要切斷。在上面劃幾下...
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- 食材明細主料南瓜泥(50g)奶粉(3勺)果糖(15g)茶水(200ml)輔料脆波波(2勺)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜波波茶的做法步驟1、南瓜泥製作:老南瓜蒸熟,50g南瓜加入30g果糖搗碎攪拌雪克杯中加入3勺奶粉。2、加入果糖15cc。3、加入綠茶水200ml。4、開水補滿500刻度線攪拌均勻。5...
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- “女兒最愛吃的餃子餡就是韭菜餡的,為了讓她多吃幾個,這次特意包了幾個老師教的波波餃,雖然我捏的不夠均勻,但還是受到女兒的大加讚賞,小孩子對你的誇獎總會毫不吝嗇,這一點我竟自嘆不如。”食材明細主料麵粉(500克)肉餡(250克)韭菜(500克)輔料蔥(適量)姜(適量)配料花椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(...
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- “自己一個人在家,真的有些時候不太想起油鍋做飯~自己一個人想著怎麼方便怎麼好。於是我家的微波爐每每到這個時候就是我的救星啊。話說我家的微波爐用來熱剩菜的時候還真的比較少(之前說了我都快成我家的剩菜回收站了)。倒是很經常被我用微波爐做各種菜,每次肚子餓時就想著...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.牛奶,糖,雞蛋打勻,加入番茄醬,篩入低粉,加入燕麥,攪成有點溼的麵糰,用勺2.子舀成小球放在已鋪好錫紙的烤盤上,烤箱220度預熱,烤15分鐘即可~3.烤好後,放涼就可以吃啦,香香脆脆,好好吃的說~~...
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- 食材明細主料冰鮮黃魚(一條)輔料鹽(適量)料酒(適量)味極鮮(適量)蒸魚豉油(適量)薑片(兩片)大蔥(一根(切段))鹹鮮(口味)微波(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波黃魚的做法步驟1、1.冰鮮黃魚讓店家去鱗破肚弄好,自己拿回家沖洗乾淨,放料酒、鹽、醬油、薑片、蔥段醃著;2、2.飯做好,魚放盤中,加點豬油,封上保...
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- “【番茄白菜波紋面】應該算是最簡單面條吃法之一,懶人面條的吃法,除了做法簡單省事之外,營養也是無可挑剔的。”食材明細主料波紋面(85克)白菜(140克)番茄(140克)輔料白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄白菜波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、白菜(已清洗...
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