![簡單早餐海虹湯麵的做法 簡單早餐---海虹湯麵 簡單早餐海虹湯麵怎麼做]( "簡單早餐海虹湯麵的做法 簡單早餐---海虹湯麵 簡單早餐海虹湯麵怎麼做")
- “海虹富含各種維生素、碘、鈣、磷、鐵等微量元素和多種氨基酸，由於海紅具有很高的營養價值，被人們稱為“海中雞蛋”。它的各種做法都比較簡單,主要吃它的原汁原味,大清早的來碗麵也是不錯的..”食材明細主料麵條（適量）海虹肉（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十...
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![酸辣湯麵的做法 簡單的早餐--酸辣湯麵 酸辣湯麵怎麼做]( "酸辣湯麵的做法 簡單的早餐--酸辣湯麵 酸辣湯麵怎麼做")
- “由於是南方人，家裡很少吃麵食，不過，麵條還是經常備有的。南方的麵條和北方的很不同，特別是廣東的麵條，吃起來很爽口，不過，含鹼太高，很多外地的人不習慣。我倒是無所謂，家裡經常備有一些麵條，兩種都有，週六日做早餐或備一時之需。家裡恰好有些調味料包，今天用細麵條下了個酸辣湯麵，味...
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![彩虹包子的做法 早餐--彩虹包子 彩虹包子怎麼做]( "彩虹包子的做法 早餐--彩虹包子 彩虹包子怎麼做")
- “我今天把不同的食材打成汁，和到面裡做了這款包子。一共有五種顏色，看上去很可愛，香香的彩色鮮肉包，呵呵。”食材明細主料麵粉（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）紫米（適量）南瓜（適量）肉餡（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）配料雞精（適量）醬油（適量）鹽（適量）酵母（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）彩...
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![炸海虹怎麼做-炸海虹的做法]( "炸海虹怎麼做-炸海虹的做法")
- 食材明細主料海虹（適量）輔料雞蛋（一個）麵包糠（適量）乾麵粉（適量）椒鹽（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸海虹的做法步驟1、海虹煮熟剝肉備用。2、海虹沾雞蛋液➡乾麵粉➡雞蛋液➡麵包糠。3、完成備用。4、放油鍋炸至金黃即可。此方法可炸魷魚圈、蝦仁、海蠣子都行。小竅門掌...
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![早餐小麵包的做法 最簡單的家常早餐小麵包 早餐小麵包怎麼做]( "早餐小麵包的做法 最簡單的家常早餐小麵包 早餐小麵包怎麼做")
- “烤麵包是個費力的事，但是一般的家庭主婦都能做出來，因為只要會做饅頭就能做出這款小麵包，我們知道要做出好吃的饅頭那肯定是要費力哦，不捨得用力，就做不出口感好的饅頭，麵包也是一樣，面揉的越是細膩柔軟，麵包的質量越好。有面包機的當然省力了，但面多了還是要用手工的。”食材明...
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![海鮮拌麵的做法 快手早餐－海鮮拌麵 海鮮拌麵怎麼做]( "海鮮拌麵的做法 快手早餐－海鮮拌麵 海鮮拌麵怎麼做")
- 食材明細主料海鮮麵（一袋）香腸（半根）雞蛋（一個）輔料玉米粒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮拌麵的做法步驟1、準備一袋自己喜歡的口味的方便麵，我家裡有海鮮的，就準備了海鮮麵，放入燒開的開水，麵餅飄起來就可以，放入微波爐加熱2分鐘2、煮好的面撈出來備用3、調料包放入微波...
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![蒸海虹怎麼做-蒸海虹的做法]( "蒸海虹怎麼做-蒸海虹的做法")
- “海虹肉味鮮美，營養豐富，含有蛋白質及各種維生素、碘、鈣、磷、鐵等微量元素和多種氨基酸。”食材明細主料海虹（1000克）輔料醋（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸海虹的做法步驟1、海虹清洗乾淨。2、鍋里加入少量水，隔水放上箅子。3、鋪上海虹。4、蓋蓋大火蒸制。5、蒸...
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![簡單早餐清湯麵如何做簡單又好吃]( "簡單早餐清湯麵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條：300輔料西紅柿：100香油：適量蔥：2鹽：適量具體步驟1.水中加入西紅柿煮沸2.下入麵條3.加入蔥4.加入醬油5.加入鹽6.煮熟7.面煮好了加8.打入雞蛋9.待雞蛋熟即可10.出鍋啦烹飪技巧....
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![海虹餅怎麼做-海虹餅的做法]( "海虹餅怎麼做-海虹餅的做法")
- “海虹是很鮮很美味的，要是有沒吃完的海虹，大家都知道，加熱後再吃，可能味道就沒怎麼鮮了，把剩下的海虹做個餅，哈哈，即能保持原有的鮮美，還不浪費。”食材明細主料海虹（不限）麵粉（根據海虹的數量）輔料雞蛋（1-2個）配料鹽（根據個人口味）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海虹餅的做法步驟1、...
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![簡單的早餐-簡單早餐]( "簡單的早餐-簡單早餐")
- “今天給大家秀秀我這新機器，能直接烘烤三明治，超好用！我就自己做了一個三明治烤，營養、健康、美味，最重要是心情好好喲”食材明細主料吐司麵包（2片）火腿（2片）輔料芝麻葉（少許）生菜葉（少許）黃瓜絲（少許）洋蔥絲（少許）配料色拉醬（少許）原味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單的早餐的做法步驟...
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![快手早餐熱湯麵怎麼做-快手早餐熱湯麵的做法]( "快手早餐熱湯麵怎麼做-快手早餐熱湯麵的做法")
- “推薦一道快手早餐熱湯麵，這早餐孩子愛吃，簡單快手，做法超簡單，不加一滴油，有肉有蛋有蔬菜，營養豐富，能量滿滿，滑嫩爽口，滋味鮮美，好吃到湯汁都不剩。孩子說這面太香了，比飯店做的都好吃，我也有同感，今天這面真的好好吃。”食材明細主料金龍魚鮮雞蛋空芯掛麵（150g）雞蛋（2個）生菜葉（適量）雞...
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![早餐雞蛋熱湯麵怎麼做-早餐雞蛋熱湯麵的做法]( "早餐雞蛋熱湯麵怎麼做-早餐雞蛋熱湯麵的做法")
- 食材明細主料乾麵條（適量）雞蛋（2個）蝦米（適量）小蔥（適量）大蔥（適量）輔料胡椒粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋熱湯麵的做法步驟1、備好材料。2、鍋裡熱油放入大蔥爆香。3、加適量水，煮到水差不多開放入麵條煮開。4、煮開後加入蛋液攪拌均勻，出鍋撒上...
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![面片兒湯如何做簡單又好吃-早餐]( "面片兒湯如何做簡單又好吃-早餐")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料餛飩皮兒：適量雞蛋：一枚青菜：少許輔料鹽：適量味極鮮醬油：少許紫菜：少許香油：少許具體步驟1.買回來的餛飩皮兒，我有時候用不完，就切成菱形，晾乾收集起來做片兒湯。當然也可以用新鮮的面片兒。2.鍋里加入適量的水，大火...
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![海虹裙帶菜排骨湯怎麼做-海虹裙帶菜排骨湯的做法]( "海虹裙帶菜排骨湯怎麼做-海虹裙帶菜排骨湯的做法")
- “這是一款海味十足的湯。用到的裙帶菜，又稱“海藻之王”，“美容菜”“長壽菜”“防癌菜”“保健菜”，是一種鹼性食品，它含有多量的碘和鈣，其蛋白質和鐵的含量比海帶還要多，經常食用可提高人體的免疫功能，促進脂肪代謝、降血脂、降血壓、軟化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒...
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![早餐意麵的做法 簡易早餐意麵 早餐意麵怎麼做]( "早餐意麵的做法 簡易早餐意麵 早餐意麵怎麼做")
- 食材明細主料義大利麵（適量）輔料甘藍（適量）黃瓜（適量）配料鹽（適量）芝麻沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）早餐意麵的做法步驟1、水沸騰後加鹽放入義大利麵汆燙至熟，撈出用涼水激一下，放入碗中，再放入其他配菜和醬2、另一種擺盤3、營養又美味，一人一盤...
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![爆炒海虹的做法 超級簡單---爆炒海虹 爆炒海虹怎麼做]( "爆炒海虹的做法 超級簡單---爆炒海虹 爆炒海虹怎麼做")
- “海虹，學名貽貝，是我國重要經濟貝類之一，是馳名中外的海產珍品。肉味鮮美，營養豐富，幹品含蛋白質53.5%、脂肪6.9%、糖類17.6%、無機鹽8.6%，以及各種維生素、碘、鈣、磷、鐵等微量元素和多種氨基酸，由於海紅具有很高的營養價值，被人們稱為“海中雞蛋”。海虹雖然營養價值很高,但...
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![海虹菠菜打滷麵怎麼做-海虹菠菜打滷麵的做法]( "海虹菠菜打滷麵怎麼做-海虹菠菜打滷麵的做法")
- “威海是魯菜的發源地之一，歷史悠久，以烹製海味而著稱，海鮮打滷麵便是其中最受歡迎的一種。打滷麵做法比較簡單，先把麵條在沸水中煮熟，再放進涼水裡過一下，然後再用一些應時的蔬菜做成滷子，澆在過了水的麵條上就可以食用。因煮好的麵條要在涼水中過一過，因此也叫過水麵。打滷麵好...
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![菠菜海虹蛋花湯怎麼做-菠菜海虹蛋花湯的做法]( "菠菜海虹蛋花湯怎麼做-菠菜海虹蛋花湯的做法")
- “老公下班後買回新鮮的海虹，很難得他能買菜回家。清蒸好的海虹，直接醮調料吃了一部分，剩下的，被我做了蛋花菠菜湯。因為用了蒸海虹的湯，所以，湯汁異常的鮮美。海虹又叫淡菜，它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。一般人群均可食用，尤其適宜中老年人體質虛弱、氣血不足者...
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![海虹冬瓜蔬菜湯如何做簡單又好吃]( "海虹冬瓜蔬菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘海虹冬瓜蔬菜湯，葷素搭配的特別不錯，有海虹這樣的海產品，還有冬瓜和其他的蔬菜製品新增在其中，能夠製作出一種味道飄香四溢的湯品，這種湯品味道濃郁香醇，對人體還有很大的好處，既能夠補充豐富的優質蛋白質，又能夠...
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![海虹豆苗湯如何做簡單又好吃]( "海虹豆苗湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘海虹豆苗湯，是利用海虹和豆苗結合在一起熬製出來的湯品，味道濃郁，香醇，喝起來有著濃濃的海虹的味道，飄香四溢即使離得很遠也能夠聞見這種芬芳撲鼻的味道，而海虹和豆苗都各自含有非常豐富的營養價值，能夠提供豐富...
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![清湯麵的做法 早餐清湯麵 清湯麵怎麼做]( "清湯麵的做法 早餐清湯麵 清湯麵怎麼做")
- 食材明細主料掛麵（適量）輔料香菜（適量）蔥（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯麵的做法步驟1、先在碗里加入適量鹽，生抽，香醋，香油，半碗開水備用。2、鍋裡燒開水，放入麵條煮。3、煮至8分熟，放入青菜一起煮熟。4、煮熟撈起放入碗中，加點香菜...
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![早餐麵包的做法 簡單易學的早餐麵包 早餐麵包怎麼做]( "早餐麵包的做法 簡單易學的早餐麵包 早餐麵包怎麼做")
- “這款麵包適合匆忙的上班族，還可以中間切開加入火腿腸和生菜，口感會更好哦。”食材明細主料高筋麵粉（230g）玉米澱粉（10g）細砂糖（40g）乾酵母（3g）溫水（100g）黃油（30g）輔料雞蛋（1個）鹽（適量）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）早餐麵包的做法步驟1、將所有材料準備好，黃油提前軟化，乾酵母倒入溫...
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![韓式辣燉海虹湯的做法 推薦給您韓式辣燉海虹湯 韓式辣燉海虹湯怎麼做]( "韓式辣燉海虹湯的做法 推薦給您韓式辣燉海虹湯 韓式辣燉海虹湯怎麼做")
- “海虹肉味鮮美，營養豐富，具有很高的營養價值，被人們稱為"海中雞蛋"。《本草綱目》中記載貽貝有治療虛勞傷憊、精血衰少、吐血久痢、腸鳴腰痛等功能。如此鮮美的它，再配上肉中極品的牛肉，想必沒有誰會拒絕吧！海邊的孩子都喜歡吃海鮮、不只因它營養豐富，而是它鮮美無比！推薦給您...
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![簡單早餐龍鬚麵怎麼做-簡單早餐龍鬚麵的做法]( "簡單早餐龍鬚麵怎麼做-簡單早餐龍鬚麵的做法")
- 食材明細主料芹菜葉（適量）龍鬚麵（適量）排骨湯（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單早餐龍鬚麵的做法步驟1、超市購買麵條。2、用煮排骨剩下的湯煮麵。3、家裡沒有什麼菜了，只有幾棵芹菜，把葉子摘下來下面，即好吃芹菜葉還可以降血壓，木耳可以清腸的。4、面好了，上面。...
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![水煮海虹的做法 鮮美水煮海虹 水煮海虹怎麼做]( "水煮海虹的做法 鮮美水煮海虹 水煮海虹怎麼做")
- “海虹又叫貽貝，具有良好的營養價值，富含蛋白質，維生素以及人體必須的錳鋅碘等微量元素，可蒸可煮也可炒”食材明細主料海虹（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水煮海虹的做法步驟1、買來的海虹用水沖洗乾淨2、鍋中放水燒開3、海虹倒進去，待海虹被煮的開口了就可...
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味味甜
