- “煮到軟糯的紅豆粥配上花生餡的湯圓,週末的早晨來一碗,真的太愜意了。”食材明細主料湯圓(10個)輔料紅豆(150g)調料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甜甜蜜蜜的紅豆湯圓粥的做法步驟1、紅豆過水清洗幾遍。2、加水浸泡一夜,因為我是第二天早晨做,如果平時泡三個小時就可以...
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- “超級簡單的步驟,超級簡單的材料,製作出來的卻是百搭的美味甜品。或用來烘焙,或配酸奶糕點吃,或直接做小零食吃,都是非常不錯的選擇!就像我家好吃的小胖妞,拿著她的小碗吃了好些蜜紅豆,還不停地問我要吃,趕緊收起來,晚上了,可不敢給她吃那麼多了……紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高,宜與...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘抹茶杏仁湯圓是近些年比較流行的元宵口味之一,也是很多抹茶愛好者的心頭愛,內陷也很講究,包裹著的是杏仁,它有著脆脆的口感,又富有營養,還有甜蜜蜜的滋味,還飄著杏仁油的清香,讓你再綠色的元宵皮夏尋找到白色的寶...
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- “自制甜蜜棗,香甜可口,棗香濃郁。”食材明細主料紅棗(若干)冰糖(適量)輔料鹽(少許)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香甜蜜紅棗的做法步驟1、大紅棗,若干,洗淨備用。2、電飯煲少許鹽,適量冰糖,放入紅棗,功能鍵煮粥,時間兩個小時。3、煮好的紅棗,撈出,備用。4、適量的湯汁倒入鍋中,小火收...
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- “菜譜物語—甜蜜蜜紅薯紅薯外表樸實,營養價值卻很高,它富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽,且是理想的減肥食品。百合:具美食與中藥的雙重身份,有潤肺止咳、清心安神之功效,秋冬季咽喉容易不適引起咳嗽,吃些百合應對秋燥,效果不錯。...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘蜜棗紅薯是一道創意點心,雖然蜜棗和紅薯看似不能搭配在一起,但卻有一種不一樣的風味。蜜棗具有補血驅寒的功效,紅薯具有通便排毒,增強免疫力的功效。紅薯的甜味較弱,蜜棗的甜味比較濃,所以作為點心,算得上是一道...
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- “喜歡吃紅豆,所以家裡常備有蜜豆餡兒,不管是做麵包還是蛋糕,都可以隨心加一些進去,入口的甜蜜感覺非常讓人喜歡~材料:麵糰:高筋麵粉375g,酵母4g,細砂糖56g,鹽4g,蛋液38g,黃油38g,淡奶油38g,水180g內餡:蜜紅豆適量”食材明細主料高筋麵粉(375g)酵母(4g)細砂糖(56g)鹽(4g)蛋液(38g)黃油(38g)淡奶油(38...
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- “湯圓寓意團團圓圓,春節餐桌上必備的一道甜點。”食材明細主料花生餡湯圓(適量)輔料金味麥片(1包)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜蜜團圓的做法步驟1、準備材料。2、鍋中加入清水大火煮開,下入湯圓再次煮沸後轉中火。3、煮至湯圓浮起即可關火,撈出湯圓瀝乾。4、將瀝乾水的...
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- “這是一道很有寓意的甜品,深受女性朋友和小朋友們喜愛,是愛吃甜食朋友們的最愛,製作簡單又方便。祝大家生活甜甜蜜蜜!”食材明細主料紅棗(適量)蜜棗(適量)輔料糯米粉(適量)白糖(100g)甜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜甜蜜蜜糯米棗的做法步驟1、第一步將紅棗去核不要切斷,蜜棗無核...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘甜蜜蜜的蜜紅豆,我很喜歡的一個小零食,這是一個對女孩子特別好的小甜品了。之前每個月來親戚的時候都會痛苦萬分,那個時候再來補救已經有點晚了。紅豆吃了對女孩子特別的好,而且製作起來也非常的方便,甜甜糯糯...
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- 食材明細主料鐵桿山藥(3支)輔料蜂蜜(300ml)冰糖(100克)清水(1湯匙)甜味(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)甜蜜山藥的做法步驟1、高壓鍋洗淨後加入蜂蜜、冰糖、清水、後將山藥放入鍋中即可、2、剛開始壓的時候可以給大火、可是鍋內冰糖溶化的快3、開鍋後小火壓上兩分半即可、...
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- “給老公做的夜宵,他不喜歡太甜的,所以我加了點話梅,葡萄乾,這樣味道會酸甜一點,有食慾,後來想著想著搞點花樣,做個可愛的笑臉,給他個驚喜,不僅小孩吃飯要搞花樣,現在連大人吃飯我也得想想花樣!女生可以加點紅糖,滋養我們。”食材明細主料湯圓(適量)輔料幹話梅(適量)葡萄乾(適量)紅糖(適量)酸...
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- 食材明細主料大芋頭(1個)可可粉(適量)抹茶粉(適量)草莓粉(適量)芒果粉(適量)紅豆(適量)木薯粉(適量)輔料砂糖(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆芋圓甜湯的做法步驟1、芋頭一部分切片(做芋泥260g),一部分切塊(放在紅豆湯裡)蒸熟~2、用勺子碾碎3、100g木薯粉,加適量砂糖加熱水...
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- “甜,濃郁的紅豆香味兒。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效。”食材明細主料熟紅豆(適量)麵粉(適量)輔料冰糖(一塊)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆甜湯的做法步驟1、昨晚煮好的紅豆。2、和好的麵粉稀糊。3、砂鍋裡適量水燒開。4、紅豆...
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- “在春天煲袪溼湯常用薏米,有清熱解毒、健脾益胃、袪溼的作用。而在春夏間多吃紅豆很有益處。紅豆除了富含豐富蛋白質、糖分、各種維生素之外,還有一個重要特點:可以軟化心腦血管。因此,不僅對高血壓人群好,對低血壓的人也好。中醫說它有健脾生津、袪溼和益氣的功效。而且紅豆...
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- 食材明細主料南瓜(適量)紅豆蜜(適量)糯米粉(適量)輔料糖(適量)泡打粉(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅豆蜜湯圓的做法步驟1、南瓜蒸熟2、壓成南瓜泥,加入糯米粉和糖。3、柔不粘手就可以~在放手心壓癟,放入紅豆密就可以~~...
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- “紅豆蜜棗粽,就是最家常的味道,綿軟的蜜紅豆,香甜的蜜棗,以及包容兩者的清香糯米,深受媽媽和一眾女性朋友的喜愛。包粽子方面,我還是個新手,還有許多需要學習的地方,希望大家不要嫌棄我醜醜的粽子。”食材明細主料粽葉(適量)糯米(適量)蜜紅豆(適量)蜜棗(適量)其他(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普...
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- “最好使用無味的植物油,大豆油,玉米油都可以,不要使用茶油,花生油,橄欖油,否則做出的蛋糕就很怪異了。”食材明細主料低筋麵粉(80克)雞蛋(2個)蜂蜜(40克)輔料白砂糖(40克)油(30克)蜜紅豆(適量)甜香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)甜蜜紅豆蛋糕的做法步驟1、低筋麵粉80克過篩3遍。2、無水的碗...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:40分鐘黑紅豆薏仁粥一聽這一道菜,可能覺得非常容易製作,但實際上,對於這樣一道看似簡單的菜,要做好卻不是說起來的那麼簡單。這一道菜的製作關鍵,其實主要在製作過程中對火候的控制。在選擇好材料之後,如何合理安排烹...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘主料紅小豆:500輔料砂糖:適量黃油或豬油:適量牛奶:20ml具體步驟1.紅小豆清水浸泡一夜用高壓鍋壓到熟透,沒有高壓鍋就上爐煮吧,就是時間長一點。2.用細篩將豆沙一點一點壓出來,篩子上只留下豆皮。3.壓出來的豆沙...
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- 準備時間:2分鐘    烹飪時間:30分鐘這道甜蜜蜜八寶甜肉粥很適合正在上班或者是正在學習的朋友們吃的哦,因為特啊不僅僅是味道非常的棒,而且呢營養價值還很高的呢,做起來又十分的方便,輕輕鬆鬆就可以讓我們吃到美味了。我就很喜歡吃裡面的豆子啊...
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- “蜜紅豆富含澱粉,因此又被人們稱為“飯豆”,它具有“生津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能,被李時珍稱為“心之谷”。1.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。2.利尿消腫:能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳...
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- “🧡方太蒸箱美食👉第30道❗️甜蜜蜜芋圓🍧Q彈爽滑的自制甜蜜蜜芋圓🍧,冰冰涼涼❄️,初嘗輕食一碗🥣接一碗❗️”食材明細主料荔浦芋頭(400克)紅南瓜(400克)牛奶(300毫升)蜜蜜豆(90克)紫薯(400克)仙草(60克)輔料木薯粉(300克)細砂糖(60克)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甜蜜蜜芋圓的做法步驟1...
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- “芋頭的食用方法很多,煮、蒸、懾、烤、燒、炒、燴、炸均可。最常見的做法是把芋頭煮熟或蒸熟後蘸糖吃;芋頭燒肉或將芋頭切成丁塊,與玉米摻在一起煮粥。而在夏天裡常吃的一道甜品芋圓,其靈魂食材就是芋頭。”食材明細主料紫薯(400克)紅南瓜(400克)荔浦芋頭(400克)木薯粉(300克)蜜蜜豆...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘蜜紅豆是一道非常甜蜜的又十分美味的吃食的喲。紅豆,是一種非常好的,十分有營養的食材的喲,而且寓意是十分好的耶,“玲瓏骰子安紅豆,入骨相思知不知”,可是非常好的,用它來做蜜紅豆,真的是非常棒的做法的喲。紅紅...
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