![芥末銀耳怎麼做-芥末銀耳的做法]( "芥末銀耳怎麼做-芥末銀耳的做法")
- “芥末辛辣蘊香，辣味獨特，刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功，能增強人的食慾。據說常吃芥末能夠奇蹟般地治療關節緊繃、陳年關節疼痛等疾病，吃完第二天就能感到關節“鬆活”了，特別是對於治療膝蓋、肩膀、手指這種關節部位，可以說是立竿見影。”食材明細主料芥末（適量）銀耳（適量）輔料...
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![芥末油拌木耳如何做簡單又好吃]( "芥末油拌木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹木耳：1把輔料鹽：適量胡椒粉：適量芥末油：適量香油：適量醬油：適量紅綠椒：適量醋：適量蔥：適量具體步驟1.幹木耳2.芥末膏或芥末油3.木耳涼水泡開掐去根部清洗乾淨。4.清理好的木耳用水煮一下5.過一下涼水6.控幹...
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![做芥末木耳用什麼食材]( "做芥末木耳用什麼食材")
- 木耳，蒜末，薑末，蔥花，生抽，醋，芥末，辣椒，味精。木耳的顏色為深黑褐色，質地比較柔軟，有一定的彈性。吃的時候要事先浸泡，用水沖洗之後再進行烹飪。芥末可以起到一個調味的作用，使木耳吃起來鮮味更濃郁。...
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![木耳芥末魔芋絲怎麼做-木耳芥末魔芋絲的做法]( "木耳芥末魔芋絲怎麼做-木耳芥末魔芋絲的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）魔芋（適量）芥末（適量）輔料香菜（適量）芹菜（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳芥末魔芋絲的做法步驟1、把木耳泡發好，然後放到熱水中焯一下備用;魔芋絲用清水衝一下。2、調汁。在一個小碗裡倒入適量的陳醋，擠入兩釐米長的綠芥末放入鹽拌勻，汁就調好了。3...
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![芥末豬耳朵怎麼做-芥末豬耳朵的做法]( "芥末豬耳朵怎麼做-芥末豬耳朵的做法")
- “節日餐桌上離不開下酒菜，下酒菜如何搭配更健康？飲酒對大多數人來說，都會搭配些下酒菜，不過，下酒菜的選擇其實也大有講究。如果下酒菜選擇不當，那麼可能會“火上澆油”。”食材明細主料豬耳朵（1個）輔料黃瓜（1根）配料芥末（20克）醋（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蔥（適量）姜（適量）白糖（適量）香油（適量）鹹...
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![誘人的芥末木耳如何做簡單又好吃]( "誘人的芥末木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：200輔料醋：適量芥末：適量醬油：適量具體步驟1.幹木耳適量。2.放入盆中，加入適量清水。3.泡一夜，充分漲發即可。4.鍋中放入水，加入泡好的木耳。5.大火煮十分鐘。6.煮透後撈出。7.碗中放入芥末。8.加入適...
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![涼拌木耳蘸芥末的做法 中秋節小吃------涼拌木耳蘸芥末 涼拌木耳蘸芥末怎麼做]( "涼拌木耳蘸芥末的做法 中秋節小吃------涼拌木耳蘸芥末 涼拌木耳蘸芥末怎麼做")
- “中秋節那天晚上，我們總是吃著各種小零食、水果、月餅，開始賞月和聊著家常，但是最近家裡老人血糖指數有點偏高，所以可能很多零食和月餅都不能吃，所以就想著能在中秋節晚上賞月的時候，能做幾個好吃的小吃，讓他們老人家能夠吃來開心開心。下面介紹這道學來的芥末涼拌木耳，做出來味...
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![家常芥末木耳如何做簡單又好吃]( "家常芥末木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芥末木耳，對一道菜感性的不是它的味道，也不是它的賣相，而是它的內涵和製作者身後的高雅意境。我們要先來感受它的選材用料，在慢慢的心領神會，最後在對這道菜，細細的品嚐、評價一番。最後再來學習，並且細心地做這...
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![芥末拌珍耳的做法 芥末拌珍耳--腸道最好的清道夫 芥末拌珍耳怎麼做]( "芥末拌珍耳的做法 芥末拌珍耳--腸道最好的清道夫 芥末拌珍耳怎麼做")
- “木耳的營養價值：1.木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。2.木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。3.木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體...
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![芥末黑木耳的做法 【夏日小冷盤】芥末黑木耳 芥末黑木耳怎麼做]( "芥末黑木耳的做法 【夏日小冷盤】芥末黑木耳 芥末黑木耳怎麼做")
- 食材明細主料黑木耳（適量）輔料芥末醬（適量）獨蒜（一個）鹽（一茶匙）生抽（一茶匙）醋（三茶匙）香油（二茶匙）香菜（少許）香蔥（少許）紅椒（一棵）香草（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芥末黑木耳的做法步驟1、黑木耳泡發，摘洗乾淨。2、鍋放水燒開，加入黑木耳燙幾分鐘，熟後撈出過涼水。控幹。3、香菜、香蔥切碎，...
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![芥末拌木耳怎麼做-芥末拌木耳的做法]( "芥末拌木耳怎麼做-芥末拌木耳的做法")
- 食材明細主料黑木耳（20塊）圓蔥（1個）輔料芥末（1支）海鮮醬油（1湯匙）鹽（1茶匙）白醋（1湯匙）胡椒粉（1茶匙）雞精（1茶匙）辣椒油或朝天椒（5段）蒜（20塊）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥末拌木耳的做法步驟1、第一步.先泡好木耳大概八個小時左右即可！2、第二步.把泡好的木耳用熱水抄兩分鐘3、第三步....
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![玉耳沾芥末怎麼做-玉耳沾芥末的做法]( "玉耳沾芥末怎麼做-玉耳沾芥末的做法")
- 食材明細主料白木耳（25g（幹））輔料青芥辣膏（10g）米醋（20g）香油（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉耳沾芥末的做法步驟1、乾白木耳用溫水泡發30分鐘2、將泡發後的木耳去除根部殘餘的雜質，放入湯鍋中汆燙後控出水份3、青芥辣膏放入小碗中加米醋稀釋4、稀釋後淋幾滴香油，放入1克...
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![DIY芥末木耳如何做簡單又好吃]( "DIY芥末木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：100輔料香油：適量芥末：適量蒜末：適量涼拌醋：適量蒸魚豉油：適量具體步驟1.木耳泡發2.燒一鍋水，水開後開始煮木耳2分鐘3.開始準備醬料，先準備蒜末4.其他所有輔料混合在一起，攪拌均勻5.煮好的木耳撈出6.蘸料...
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![芥末油拌木耳怎麼做-芥末油拌木耳的做法]( "芥末油拌木耳怎麼做-芥末油拌木耳的做法")
- “木耳富含可溶性膳食纖維,是著名的潤肺排毒食物。和芥末搭配，能增強人的食慾，有開胃的功效。”食材明細主料幹木耳（1把）紅椒（適量）綠椒（適量）輔料芥末油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）醋（適量）醬油（適量）蔥（適量）超辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥末油拌木耳的做法步驟1、幹木耳2、芥...
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![涼拌芥末木耳如何做簡單又好吃]( "涼拌芥末木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：200輔料大蔥：適量香菜：適量蒜蓉：適量薑末：適量芥末油：適量白醋：適量鹽：適量味精：適量白糖：適量具體步驟1.把木耳洗淨，在開水中段生2.把段生後的木耳放在冰水中，備用3.大蔥切絲，蒜、姜、香菜切細備用4.把木耳切細，...
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![招牌芥末肉絲銀芽怎麼做-招牌芥末肉絲銀芽的做法]( "招牌芥末肉絲銀芽怎麼做-招牌芥末肉絲銀芽的做法")
- “芥末肉絲銀芽是大眾菜館的招牌菜，它鹹鮮爽口，芥末味濃。配上肉絲，三者是絕美的冷盤搭配，也是點選率頗高的菜品。”食材明細主料豆芽（300g）豬肉絲（20克）輔料生抽（10克）醋（5g）蒜末（3克）芥末（10g）糖（5g）味精（2g）辣椒油（少許）香油（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）招牌芥末肉絲銀芽的做法步驟...
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![涼拌芥末木耳怎麼做-涼拌芥末木耳的做法]( "涼拌芥末木耳怎麼做-涼拌芥末木耳的做法")
- “北京的冬天最佳菜品首推黑木耳，隔三差五的霧霾，給人們的生活帶來眾多不便，嚴重的空氣汙染，常吃黑木耳木耳中的膠質便可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。同時常吃黑木耳其中鐵的含量也極高，故常吃黑木耳能養血駐顏，令人肌膚紅...
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![芥末黑木耳怎麼做-芥末黑木耳的做法]( "芥末黑木耳怎麼做-芥末黑木耳的做法")
- 食材明細主料鮮木耳（適量）輔料生抽（適量）綠芥末（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芥末黑木耳的做法步驟1、材料備好。2、木耳用清水淨泡20分鐘，然後洗淨。3、切絲待用。4、燒開半鍋水，將木耳焯水1分鐘。5、倒入涼水中過冷河。6、瀝乾水份放入冰箱冷藏1-2小時後，即可醮芥末、...
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![芥末豬耳朵如何做簡單又好吃]( "芥末豬耳朵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料熟豬耳朵：1個黃瓜：1根輔料芥末：20醋：適量生抽：適量蠔油：適量蔥：適量姜：適量白糖：適量香油：適量具體步驟1.將熟豬耳朵切絲備用2.黃瓜切絲備用3.為了使芥末的香辣之氣發出來，先將小碗用開水燙一遍，將芥末倒入小碗內加入...
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![芥末黑木耳的做法 清腸瘦身降血脂：芥末黑木耳 芥末黑木耳怎麼做]( "芥末黑木耳的做法 清腸瘦身降血脂：芥末黑木耳 芥末黑木耳怎麼做")
- “第一次吃這道菜是在朋友家聚餐，不打眼的一道菜居然最先掃空，從此也成為我家的宴客菜。喜歡吃芥辣味的朋友不妨試試，做法也很簡單。”食材明細主料鮮木耳（250克）輔料生抽（適量）綠芥末（少許）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芥末黑木耳的做法步驟1、材料備好。2、木耳用清水淨泡2...
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![芥末黑白雙耳如何做簡單又好吃]( "芥末黑白雙耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常菜總是離不開冷盤。而芥末黑白雙耳則是一道典型的家常涼拌菜，口味清淡，其中的黑木耳和白木耳都是滋補的食品。木耳的好處？補血潤肺止咳排毒潔膚等等等等數都數不清，從古自今木耳都是炎熱時節食用佳品，與其...
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![可口的芥末木耳如何做簡單又好吃]( "可口的芥末木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：30輔料芥末：適量醋：適量白糖：適量具體步驟1.木耳用熱水泡開，鍋裡燒開水，把木耳焯好。2.碗裡放少量芥末，加一點點糖。3.倒入少半碗醋，和芥末糖攪拌開，用木耳沾著吃就可以了，味道很不錯的。烹飪技巧一定要...
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![芥末木耳如何做簡單又好吃]( "芥末木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芥末木耳，是一道家常菜，黑木耳能夠減輕動脈硬化，延緩衰老，這道菜的特點是，爽滑可口，味道微辣，特別適合老年人食用，多吃木耳，能夠減緩衰老，容光煥發。主料幹木耳：100g輔料芥末：適量陳醋：適量醬油：適量具體步驟1.野生黑木...
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![保證能夠讓芥末木耳很好吃-芥末木耳太辣不好吃？教你幾個注意事項]( "保證能夠讓芥末木耳很好吃-芥末木耳太辣不好吃？教你幾個注意事項")
- 芥末木耳是一道非常可口的涼拌菜，不過對於我們平時不怎麼接觸芥末的朋友來說，都以為非常的辣鼻子，因為大部分人對於芥末的接觸都是來自日本料理，那樣當然很多人都不習慣了。其實芥末木耳如果做的好吃的話，是非常清爽的，並且一點也不衝。同時木耳對於人體還有著非常多的好處，今天...
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![芥末木耳怎麼做-芥末木耳的做法]( "芥末木耳怎麼做-芥末木耳的做法")
- “超喜歡芥末，因此也很喜歡芥末木耳這道小菜，無奈老公吃不了芥末，所以通常如果要做跟芥末有關的菜，老公是一口都不會吃的，拌好這個芥末木耳，老公還很在旁邊很無辜的嘀咕“哎呀，這下我一口都不能吃了”，其實我就是考慮到他所以芥末放很少啦O__O"…”食材明細主料新鮮黑木耳（適量）胡...
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味味甜
