![簡易的炒玉米如何做簡單又好吃]( "簡易的炒玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料煮玉米：300輔料鹽：少許玉米油：少許具體步驟1.剝好的玉米，用叉子剝的哦，很簡單的2.鍋裡放點油，至七八成熱3.倒入剝好的玉米，大火快速翻炒幾分鐘4.出鍋裝盤啦，雖然簡單，但很美味哦烹飪技巧剝玉米使用叉子，剝得又...
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![炒玉米怎麼做-炒玉米的做法]( "炒玉米怎麼做-炒玉米的做法")
- 食材明細主料玉米（一個）輔料鹽（一小勺）青辣椒（半個）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒玉米的做法步驟1、先將玉米準備好，青椒切片。2、鍋中燒熱油。3、倒入玉米翻炒十秒。4、加入一點水炒。5、炒至七分熟加入青椒。6、加入鹽，翻炒。7、炒熟即可。8、裝盤。...
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![炒玉米如何做簡單又好吃]( "炒玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：100玉米：2個輔料鹽：適量生抽：適量油：適量具體步驟1.先把玉米的須都弄乾淨來，再清洗一下。2.幫玉米掰好，最好是用手掰，用刀把玉米粒弄破了，炒時候不好炒，也不甜了。3.幫瘦肉，切小丁。4.把瘦肉剁成肉末。5.熱...
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![秀色可餐的炒玉米如何做簡單又好吃]( "秀色可餐的炒玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料甜玉米：300輔料油：適量鹽：適量辣椒：適量味精：適量具體步驟1.甜玉米切片，切點辣椒提辣，2.先將辣椒放進油鍋裡，3.煸香，4.放進切好的玉米片，5.放點鹽，6.炒片刻，7.放清水煮熟煮入味，8.調點調味鮮，9.炒勻裝盤。烹飪技巧...
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![自己做的炒玉米如何做簡單又好吃]( "自己做的炒玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米：250毛豆：150輔料火腿腸：30胡蘿蔔：30具體步驟1.1.新鮮玉米剝下粒洗淨待用2.毛豆剝粒洗淨3.胡蘿蔔去皮雕成花樣4.火腿腸切丁5.切少於蔥花，姜丁6.準備好水澱粉待用7.鍋燒熱倒油，放入蔥姜煸出香味8.倒入玉...
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![炒玉米的做法 兒時的記憶——炒玉米 炒玉米怎麼做]( "炒玉米的做法 兒時的記憶——炒玉米 炒玉米怎麼做")
- “小的時候到玉米成熟時，總是弄好多煮著吃，有時候就掰下來玉米粒炒著吃，那會兒沒什麼零食，這炒玉米粒就當零食吃，吃起來非常香。自打上學離家以後很少吃了，偶然間在市場看到笨玉米賣，趕緊買來重溫兒時的感覺，呵呵。”食材明細主料玉米（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分...
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![家常菜炒玉米如何做簡單又好吃]( "家常菜炒玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米：2個蒜：1顆蔥：2根姜：1塊輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.玉米粒，買的玉米棒自己脫粒得2.配料，姜蔥蒜切細3.油鍋加熱，油適量4.放姜蔥蒜爆炒5.加入玉米粒，一起翻炒6.九成熟的時候加蔥，鹽，味精，胡椒粉，翻炒，起鍋7.裝入...
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![美味的炒玉米如何做簡單又好吃]( "美味的炒玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米：200胡蘿蔔：100毛豆：100輔料蒜頭：適量鹽：適量油：適量甜醬油：適量具體步驟1.準備食材：新鮮的玉米粒、毛豆、胡蘿蔔（切丁）、蒜頭2.油熟後放入蒜頭3.接著倒入毛豆4.再倒入胡蘿蔔5.最後倒入玉米粒6.記得放鹽和...
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![炒玉米粒 炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法 快手餐]( "炒玉米粒 炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法 快手餐")
- “炒玉米粒”食材明細主料玉米（適量）輔料燒烤醬（適量）孜然（適量）油（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒玉米粒的做法步驟1、煮好的玉米。2、搓成小粒。3、鍋中加油。4、放入玉米粒翻炒。5、放入燒烤醬。6、撒入孜然。7、裝盤。...
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![玉米粒炒飯的做法 便當玉米粒炒飯 玉米粒炒飯怎麼做]( "玉米粒炒飯的做法 便當玉米粒炒飯 玉米粒炒飯怎麼做")
- 食材明細主料玉米罐頭（一瓶）黃瓜（一根）雞蛋（兩個）涼米飯（一碗）輔料蔥末（適量）胡麻油（適量）鹽（適量）十三香（適量）味精（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒飯的做法步驟1、備好所有食材。2、黃瓜切丁，玉米粒沖洗一下控幹水分！雞蛋加少量的鹽打散！3、鍋裡面倒胡麻油燒七八熱成時，倒入...
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![玉米小炒怎麼做-玉米小炒的做法]( "玉米小炒怎麼做-玉米小炒的做法")
- “生活也可以像這道菜一樣多姿多彩玉米是大家很喜歡的食材之一除了煮著吃、烤著吃、搭配食材煲湯之外把玉米粒剝下來做菜也是很不錯的此道菜很簡單，顏色亮麗，清淡美味又有營養玉米的清香配搭蝦仁的鮮美，口感很是豐富”食材明細主料熟玉米（半根）黃瓜（半根）蝦仁（20克）火腿腸（1根）輔料...
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![炒甜玉米怎麼做-炒甜玉米的做法]( "炒甜玉米怎麼做-炒甜玉米的做法")
- “非常簡單的一道菜，無需放鹽，藉助甜玉米本身的味道，非常適合減肥或不喜油膩的人食用。”食材明細主料甜玉米粒（200g）青豆（50g）輔料油（適量）白糖（少許）玉米澱粉（20g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒甜玉米的做法步驟1、準備材料，材料都是冷凍的，先化凍；2、青豆、甜玉米粒分別焯水，撈出...
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![玉米炒麵怎麼做-玉米炒麵的做法]( "玉米炒麵怎麼做-玉米炒麵的做法")
- “適合口味清淡的人吃，營養健康”食材明細主料方便麵（倆包）輔料鹽（適量）生抽（少許）黃油五克（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒麵的做法步驟1、首先把方便麵煮下，不要太軟，撈出備用，熱鍋加油先抄玉米粒，加入黃油五克，放番茄炒出汁，雞精鹽快出鍋是加入些許生抽翻炒均勻，可以出...
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![炒玉米筍怎麼做-炒玉米筍的做法]( "炒玉米筍怎麼做-炒玉米筍的做法")
- 食材明細主料玉米筍（300g）青椒（200g）輔料油（1勺）鹽（1小勺）生抽（15ml）雞精（少許）剁椒（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒玉米筍的做法步驟1、玉米筍2、將玉米筍剝去外殼斜切成段，青椒切片3、鍋熱油，爆香蔥蒜4、放入玉米筍大火翻炒5、放入青椒翻炒6、加入生抽7、加入剁椒翻炒均勻8、...
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![炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法]( "炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法")
- “簡單美味，營養豐富，味道甜甜的。”食材明細主料玉米（四根）調料花生油（適量）鹽（少許）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒玉米粒的做法步驟1、新鮮玉米煮熟備用。2、煮熟的玉米剝粒。3、鍋燒熱放適量油，倒入玉米粒加鹽調味，炒至玉米粒變透明即可。4、出鍋裝盤。5、簡單美味。小竅...
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![青炒玉米粒的做法 青炒玉米粒（超簡單） 青炒玉米粒怎麼做]( "青炒玉米粒的做法 青炒玉米粒（超簡單） 青炒玉米粒怎麼做")
- “不加辣椒，可經常做給小孩吃，金黃色的米粒，是不是很能勾起你的食慾呢？加一點青椒，口味且又是另一種風味。。。試著做一下。”食材明細主料玉米（2根）肉沫（40克左右）青椒（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）蔥花（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青炒玉米粒的做法步驟1、準備玉...
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![雜炒玉米的做法 六樣混搭風玉米 雜炒玉米怎麼做]( "雜炒玉米的做法 六樣混搭風玉米 雜炒玉米怎麼做")
- “沒有我亂炒的”食材明細主料玉米（適量）豬肉（1塊）胡蘿蔔（適量）百合（適量）板栗（適量）羊角豆（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）雜炒玉米的做法步驟1、將瘦肉切丁2、玉米洗淨3、將肉丁里加入鹽和生抽攪拌醃製4、將羊角豆切成滾刀狀胡蘿蔔切成丁百合洗...
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![蝦仁炒玉米的做法 【天津】蝦仁炒玉米 蝦仁炒玉米怎麼做]( "蝦仁炒玉米的做法 【天津】蝦仁炒玉米 蝦仁炒玉米怎麼做")
- “清淡可口的一道家常菜，我打算年夜飯也做上它。”食材明細主料甜玉米粒（150克）胡蘿蔔（半根）青豆（20克）蝦仁（50克）輔料澱粉（5克）鹽（5克）雞精（3克）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒玉米的做法步驟1、準備食材。2、蝦仁用澱粉和料酒醃5分鐘。3、青豆用開水焯兩分鐘。4、提前...
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![清炒玉米粒的做法 金玉滿堂——清炒玉米粒 清炒玉米粒怎麼做]( "清炒玉米粒的做法 金玉滿堂——清炒玉米粒 清炒玉米粒怎麼做")
- “玉米中含有大量的營養保健物質，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中還含有的核黃素、維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素，其中天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止面板病變的功...
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![素炒玉米怎麼做-素炒玉米的做法]( "素炒玉米怎麼做-素炒玉米的做法")
- “快手家常菜，分分鐘就可搞定！”食材明細主料糯玉米（300g）鹽（適量）輔料青辣椒（一個）水（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒玉米的做法步驟1、青椒洗盡，2、玉米剝粒，洗盡，控水，青辣椒切碎，3、熱鍋下油，4、先把青辣椒爆香，5、下玉米快炒，6、加入適量水，剛剛沒過玉米即可，7、大火快燒，待...
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![小炒玉米筍的做法 #團圓飯#小炒玉米筍 小炒玉米筍怎麼做]( "小炒玉米筍的做法 #團圓飯#小炒玉米筍 小炒玉米筍怎麼做")
- “玉米筍具有獨特的清香，口感甜脆、鮮嫩可口。玉米筍營養豐富，每千克鮮玉米筍中含蛋白質29．9克、糖19．1克、脂肪1．5克、維生素B1：0．5毫克、維生素B2：0．8毫克、維生素C110毫克、鐵6．2毫克、磷500毫克、鈣374毫克，還含有多種人體氨基酸。具有緩解低血糖，健胃消食，利尿消腫，增強免疫力，美容...
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![玉米蛋炒飯的做法 #米飯#玉米蛋炒飯 玉米蛋炒飯怎麼做]( "玉米蛋炒飯的做法 #米飯#玉米蛋炒飯 玉米蛋炒飯怎麼做")
- “炒飯簡單好吃食材身邊有什麼就拿什麼去炒，這次加玉米和雞蛋加點火腿腸去炒。”食材明細主料玉米（50g）大米（100g）胡蘿蔔（50g）火腿腸（50g）雞蛋（2個）輔料鹽（5g）大蒜（5g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米蛋炒飯的做法步驟1、兩個雞蛋液打散備用。2、準備一碗剩米飯，胡蘿蔔火腿切碎，玉米...
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![玉米炒肉怎麼做-玉米炒肉的做法]( "玉米炒肉怎麼做-玉米炒肉的做法")
- 食材明細主料玉米（兩根）豬肉（適量）西紅柿（1個）輔料鹽（1勺）料酒（一勺）蔥花（一根）姜（半根）蒜（4小個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒肉的做法步驟1、將所有食材切好，豬肉用料酒醃製一會兒。2、熱油放入姜蒜，然後放入豬肉爆炒香，炒至半熟倒入西紅柿，直至完全炒熟，炒完用碗裝起，再熱油炒玉...
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![玉米粒炒臘腸的做法 金玉滿堂~玉米粒炒臘腸 玉米粒炒臘腸怎麼做]( "玉米粒炒臘腸的做法 金玉滿堂~玉米粒炒臘腸 玉米粒炒臘腸怎麼做")
- “玉米粒炒臘腸，金燦燦的一道菜，色澤豔麗、鮮香美味、老少皆宜、操作簡單。”食材明細主料臘腸（1根）甜玉米（200g）青豆（少許）胡蘿蔔（半根）蔥（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）澱粉（適量）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒臘腸的做法步驟1、準備材料。2、澱粉加水兌成水澱粉備用...
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![玉米炒飯怎麼做-玉米炒飯的做法]( "玉米炒飯怎麼做-玉米炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（適量）玉米粒（適量）輔料青豆（適量）蝦仁（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒飯的做法步驟1、剩米飯，雞蛋。2、玉米粒、青豆、蝦仁。3、鍋內加水燒開，下入配菜焯水煮熟。4、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋炒熟。5、炒雞蛋的鍋，沒有倒...
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味味甜
