![自制酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "自制酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海帶絲：200輔料鹽：適量生抽：1湯勺尖椒：1個果醋：3湯勺白糖：適量芝麻：適量香油：適量具體步驟1.準備材料。海帶絲用清水浸泡清洗乾淨。2.鍋中放水，放少許植物油、鹽煮開，放入海帶絲焯一下撈出。3.將海帶絲切段，辣椒...
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![酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶絲：200輔料大蒜：適量醬油：適量鹽：適量陳醋：適量辣椒油：適量香油：適量雞粉：適量芝麻：適量花椒油：適量白糖：適量具體步驟1.海帶提前用清水浸泡一小時，洗淨瀝乾2.把海帶絲放進開水鍋煮開，煮2分鐘左右，撈出控水，也可以過...
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![酸辣海帶絲的做法 酸酸辣辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做]( "酸辣海帶絲的做法 酸酸辣辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做")
- “特殊時期，口味挑剔，所以特質了這份海帶絲。不過如果不吃辣的朋友可以不放小米辣。至於糖和生抽、醋一些輔料完全可以按照自己的口味新增。孕媽媽們不喜歡吃油，香油都可以不放。”食材明細主料有機海帶（250克）輔料新鮮小米辣（適量）蔥花（適量）蒜末（適量）泡椒（一袋）生抽（四大勺）陳醋（兩大...
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![不膩的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "不膩的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹海帶：200輔料油：適量鹽：適量蠔油：適量辣椒粉：適量雞精：適量香油：適量具體步驟1.先把幹海帶洗淨隔水蒸一小時．2.切成絲．3.加蠔油，醋，鹽，雞精，熟芝麻，辣椒粉．4.另起一鍋燒花生油，油熱後澆後辣椒粉上，調均即可．烹飪技巧...
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![色味俱佳的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "色味俱佳的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶絲：400輔料油：適量姜：適量鹽：適量雞精：適量醋：適量辣椒：適量具體步驟1.海帶絲用滾水焯一下。2.切好薑末，辣椒，蒜末。3.熱油，放入薑末，辣椒，炒香。4.倒入海帶絲，翻炒。5.倒入醋，加入食鹽，雞精。翻炒均勻。6.關火，...
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![酸辣海帶絲怎麼做-酸辣海帶絲的做法]( "酸辣海帶絲怎麼做-酸辣海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）輔料香菜（適量）調料辣椒油（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣海帶絲的做法步驟1、海帶絲泡軟。我這個是免煮的。2、放入香菜醋辣椒油。3、抓拌均勻就好了。...
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![助消化的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "助消化的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料海帶絲：300輔料油：適量辣椒：適量蔥：適量生抽：適量蒜：適量香醋：適量具體步驟1.海帶絲先在開水裡焯一分鐘，撈出過涼白開備用2.準備蒜末、蔥末和辣椒末3.適量油，加蔥末、蒜末、辣椒爆香後關火4.炸好的蒜末辣椒加生...
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![秀色可餐的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "秀色可餐的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶比：300輔料浙醋：適量芝麻油：適量辣椒醬：適量具體步驟1.把海帶絲洗乾淨，切短。2.鍋裡煲開水，把海帶絲放進去過2分鐘。3.把鍋裡的海帶絲倒出來，控幹水份。4.往碗里加進大紅浙醋，芝麻油和辣椒醬拌勻就可以了...
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![家常菜酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "家常菜酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶絲：200輔料大蒜：適量辣椒油：適量香油：適量芝麻：適量花椒油：適量白糖：適量鹽：適量醬油：適量陳醋：適量雞粉：適量具體步驟1.海帶提前用清水浸泡一小時，洗淨瀝乾2.把海帶絲放進開水鍋煮開，煮2分鐘左右，撈出控水，也可...
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![香氣濃郁的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶：250輔料醬油：適量醋：1勺油：適量辣椒：適量生薑：五六片糖：1匙鹽：適量味精：適量蔥：適量具體步驟1.1.準備材料，海帶洗淨，用剪刀剪成手指長的段裝，生薑辣椒切片，準備好蔥2.2.炒鍋加熱後倒入油，等油加熱至消泡3.3.撒入生...
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![脣齒留香的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "脣齒留香的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶：500輔料鹽：5生薑：10生抽：5ml料酒：10ml豆瓣醬：10大蒜：5油：30ml白糖：5具體步驟1.新鮮海帶洗淨2.用剪刀剪短待用3.鍋底燒熱油，下兩大勺郫縣豆瓣醬、薑絲、蒜末，炒香4.放入海帶，翻炒至海帶顏色開始變深5.再加入...
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![美味的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "美味的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海帶：400輔料白糖：適量薑蓉：適量野山椒：3個黃酒：適量米醋：適量鹽：適量白醋：適量具體步驟1.海帶飛水後晾涼。2.海帶切成細絲後，加入野山椒，鹽，白糖，黃酒，米醋，白醋醃製。3.密封放冰箱儲存醃製。等三天後食用。食用前...
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![香氣逼人的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "香氣逼人的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶絲：250輔料鹽：適量尖椒：適量油：適量味精：適量大蒜：適量具體步驟1.海帶絲洗淨，切成小段2.鍋內油燒熱3.加入蒜，尖椒爆香4.倒入海帶絲翻炒5.加入調料，鹽，味精，醋6.翻炒均勻後即可出鍋了烹飪技巧口味可以根據自...
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![酸辣海帶絲的做法 【天津】酸辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做]( "酸辣海帶絲的做法 【天津】酸辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做")
- “可能是靠近渤海灣的緣故，利好的海帶是我們這裡的常見食材，食用方法也很多，涼拌海帶絲是最受歡迎的，尤其是清爽開胃，增食慾的酸辣口味，更是節日餐桌不可多得的一道既可口又健康的涼拌菜。”食材明細主料海帶（200g）油（適量）鹽（適量）香醋（適量）白芝麻（適量）輔料香菜（40g）姜（適量）白糖（適量）生抽（...
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![酸辣海帶絲的做法 *團圓飯*酸辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做]( "酸辣海帶絲的做法 *團圓飯*酸辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做")
- “媽媽以前跟我說過海帶絲涼拌好吃。今天特意電話問她。湖南人喜歡香辣。我在媽媽的方法上加了醋。讓它變成酸辣。”食材明細主料海帶絲（適量）輔料姜（適量）辣椒油（適量）油（適量）醋（適量）生抽（適量）白糖（適量）小米椒（適量）蔥花（適量）蒜（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸辣海帶絲的做法...
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![噴香的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃]( "噴香的酸辣海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹海帶：300輔料食油：適量鹽：適量乾紅椒：適量熟白芝麻：適量蒜：適量具體步驟1.幹海帶入冷水浸透、泡發。2.洗淨。取適量海帶切成段。3.切成細絲備用。4.準備好熟白芝麻；乾紅椒剪成細絲；蒜拍破備用。5.鍋中油熱，...
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![蒜茸酸辣海帶絲怎麼做-蒜茸酸辣海帶絲的做法]( "蒜茸酸辣海帶絲怎麼做-蒜茸酸辣海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）輔料油（適量）蒜茸（適量）醋（適量）生抽（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸酸辣海帶絲的做法步驟1、海帶焯水。2、鍋中放入適量油燒熱後放入蒜茸爆香。3、放入海帶絲煸炒。4、加入生抽、醋和辣椒油翻炒均勻即可。5、裝盤。...
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![涼拌酸辣海帶絲怎麼做-涼拌酸辣海帶絲的做法]( "涼拌酸辣海帶絲怎麼做-涼拌酸辣海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶（1片（超市包好的一片））輔料蒜（3瓣）香菜（1棵）調料油辣子（4勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）陳醋（2勺）花椒油（1匙）鹽（1/2匙）白糖（1匙）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）涼拌酸辣海帶絲的做法步驟1、海帶泡發洗淨。2、海帶切絲，鍋中水開後加入一點醋，放入海帶煮5分鐘後撈出過涼瀝乾。3、碗中放...
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![酸甜海帶絲的做法 【酸甜海帶絲】 酸甜海帶絲怎麼做]( "酸甜海帶絲的做法 【酸甜海帶絲】 酸甜海帶絲怎麼做")
- 食材明細主料海帶（適量）輔料蒜末（適量）配料味極鮮（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸甜海帶絲的做法步驟1、買來的乾的海帶結泡發的，挑了一些厚的出來拌，口感更好。2、大家以後千萬別用這種直接煮湯，海帶結裡還是有些黏糊糊的髒東西噢...
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![酸辣白菜海帶絲怎麼做-酸辣白菜海帶絲的做法]( "酸辣白菜海帶絲怎麼做-酸辣白菜海帶絲的做法")
- “1、大白菜具有較高的營養價值，有“百菜不如白菜”的說法。含有豐富的維生素，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。中醫認為白菜微寒味甘，有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。2、海帶是一種鹼性食品，經常食用會增加人體對鈣的吸收，在油膩過多的食物中摻進點...
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![酸辣茭白海帶絲怎麼做-酸辣茭白海帶絲的做法]( "酸辣茭白海帶絲怎麼做-酸辣茭白海帶絲的做法")
- 食材明細主料茭白（2株）海帶絲（65克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）白醋（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）高階（難度）酸辣茭白海帶絲的做法步驟1、食材：茭白、海帶絲（已提前泡發清洗）、剁辣椒。2、將海帶絲放在案板上切一切。3、將茭白剝殼清洗清洗撈出。4、放...
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![海帶絲拌酸辣粉怎麼做-海帶絲拌酸辣粉的做法]( "海帶絲拌酸辣粉怎麼做-海帶絲拌酸辣粉的做法")
- 食材明細主料紅薯粉絲（100克）海帶絲（50克）輔料空心菜絲（50克）調料酸辣粉調味料（4包）小蔥（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海帶絲拌酸辣粉的做法步驟1、紅薯粉絲煮熟，撈到盆中。2、將海帶絲和空心菜絲煮熟，拌入紅薯粉絲中。3、倒入酸辣粉調味料拌勻。4、拌勻後，挑入碗中，澆紅油，撒...
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![酸辣椒炒海帶絲怎麼做-酸辣椒炒海帶絲的做法]( "酸辣椒炒海帶絲怎麼做-酸辣椒炒海帶絲的做法")
- “這幾天想吃點開口胃的菜，想到了酸辣椒炒海帶絲，小時候的味道，配菜時酸辣椒是應該切絲的，切段是為好選出棄去，影響了菜色不影響口味。”食材明細主料海帶（適量）酸辣椒（適量）蒜（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣椒炒海帶絲的做法步驟1、海帶切絲...
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![涼拌酸辣海帶絲的做法 開胃爽口的涼拌酸辣海帶絲 涼拌酸辣海帶絲怎麼做]( "涼拌酸辣海帶絲的做法 開胃爽口的涼拌酸辣海帶絲 涼拌酸辣海帶絲怎麼做")
- “今兒這道涼拌海帶絲是我特別喜歡吃的，搭配的蔬菜除了胡蘿蔔，還可以用黃瓜、西葫蘆、芹菜、青紅辣椒，除了有增加色彩促進食慾外，還能補充多種營養素，尤其是豐富的植物纖維，那可真是太充足了。天涼快胃口就好，愛吃肉且進食量變大，難免會有點兒積食或者胃腸蠕動變慢，這道涼拌海帶絲...
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![酸辣豆芽海帶絲怎麼做-酸辣豆芽海帶絲的做法]( "酸辣豆芽海帶絲怎麼做-酸辣豆芽海帶絲的做法")
- “黃豆芽海帶是營養搭配。黃豆芽是我們家最喜歡的素菜之一，不僅營養豐富，而且價格便宜。黃豆芽和海帶一起炒特別好吃，再加點香醋，大蒜和辣椒，這樣做出來的酸辣豆芽海帶絲非常好吃，特別開胃。黃豆芽有健腦抗疲勞等功效。”食材明細主料鮮海帶絲（150克）黃豆芽（150克）輔料紅椒（1個）大蔥（1...
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味味甜
