![紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做]( "紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做")
- “今天冬至，興致來起，給親愛的搞了個十全大補湯！！哈哈~~從來不怎麼進廚房的我發現，其實在研究菜譜之外，我還是很喜歡這個小天地所帶給我的快樂的~”食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）赤豆（適量）蓮心（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓赤豆補湯的做法步驟1、準...
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![大補黨蔘燉柴雞如何做簡單又好吃]( "大補黨蔘燉柴雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘黨蔘燉柴雞，雞肉一直是大家非常推崇的大補食品，身體虛弱時，產婦坐月子，都會熬上一碗雞湯補補。它的口感也非常鮮香，雞肉做法很多種，基本上燉出來的能比較保有他的營養。雞肉肉質鮮嫩，湯鮮味美，讓人喝一口流連忘返...
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![這麼吃才是真正的大補-山參的營養價值有哪些]( "這麼吃才是真正的大補-山參的營養價值有哪些")
- 人蔘大家都不陌生，都知道是一個補品，那麼野山參更是人蔘中最上等的補身體的絕佳食材。那麼對於野山參你瞭解多少呢?野山參的營養價值、市場價值以及做法大全你都知道嗎?怎麼做才能保證補充人體所需要的營養呢?跟著小編走，小編告訴你。一、人蔘分類人蔘從生長環境劃分為3個大...
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![大補湯栗子大骨湯如何做簡單又好吃]( "大補湯栗子大骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時栗子大骨湯是一款比較滋補的湯，多喝此湯可以補充身體的鈣物質，可以促進骨骼的健康發展，可以緩解老年人骨質酥鬆的徵兆，對於人體是好處多多，並且有栗子的加入，栗子是乾果，吃了栗子可以變得更聰明喲，所以這款湯可以...
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![這些湯品最適合冬季進補-吃什麼大補身體]( "這些湯品最適合冬季進補-吃什麼大補身體")
- 冬天天氣寒冷，人體機能也會受到影響，導致我們的抵抗能力下降，所以這個時候要好好地滋補身體，提高我們身體的免疫能力。那麼，冬天吃什麼食物進補呢?今天小編就為大家介紹一下吃什麼大補身體，下面就一起來看看吧。吃什麼大補身體一、猴頭菇燉烏雞1.材料：烏雞，枸杞，紅棗，生薑，食鹽，猴頭...
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![大補的羊肉粉湯的做法如何做簡單又好吃]( "大補的羊肉粉湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘羊肉粉湯的做法很簡單。主要就是羊肉的選擇。我的這個做法中是用的羊腿肉和牛尾骨，相對來講肉沒有那麼的多，但是味道也是很鮮美的。營養是很豐富的。特別適合那種大病初癒的人。用來補身體特別好。經常我會...
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![大補湯之香菇人蔘雞的做法]( "大補湯之香菇人蔘雞的做法")
- 雞肉的做法有很多，而用來燉雞湯已經被公認為是最有營養的吃法了，那補上加補的吃法當屬大補湯之香菇人蔘雞了，香菇人蔘雞可以說是集雞肉靈魂於一鍋，不僅完全發揮出雞肉本身的營養，還增加了湯的內涵，所以這款大補湯之香菇人蔘雞到底是怎麼做的呢？一、大補湯之香菇人蔘雞的做法材料...
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![吃什麼大補壯陽]( "吃什麼大補壯陽")
- 過度勞累，性生活頻繁都會導致我們出現腎虛的情況，一般補腎我們都叫做壯陽，因為腎主要為我們人體提供陽氣和精氣神等等。但是我們出現了腎虛的情況後，就需要補腎了，那麼今天小編我就帶大家瞭解一下吃什麼大補壯陽。吃什麼大補壯陽一、韭菜韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草...
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![6種美味帶給你不一樣的感受-你知道四川什麼土特產可以大補麼]( "6種美味帶給你不一樣的感受-你知道四川什麼土特產可以大補麼")
- 四川，被稱為“天府之國”，在四川盆地中有無數好吃好玩的美食景點，而外地朋友對四川的印象還在“大熊貓”“春熙路上的美女”上面，但你們知道，四川什麼土特產可以大補嗎?下面小編就把收集來的經驗告訴給大家，記得收藏哦!到時候給家人朋友帶回去。四川什麼土特產可以大補1.廣安鹽...
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![自制豐胸大補湯如何做簡單又好吃]( "自制豐胸大補湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料牛奶：適量紅棗：適量花生：適量銀耳：適量枸杞：適量輔料具體步驟1.準備好食材：牛奶花生紅棗枸杞銀耳。都是一些家庭常備的食材。2.將事先煮過的花生同牛奶等其他食材一起倒入鍋內，煮五到八分鐘即可！（要小心牛奶沸...
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![大補湯青瓜大骨湯如何做簡單又好吃]( "大補湯青瓜大骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘青瓜大骨湯是一款大骨做成的湯，非常好吃，這款湯的口感比較好，所以吃了對身體比較好，骨頭的鈣物質含量比較豐富，所以吃了可以促進骨骼的生長，非常適合孩子和正在長身體的老年人吃，喝起來清淡可口，是一款不錯的美食...
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![健康大補的古法燜羊肉如何做簡單又好吃]( "健康大補的古法燜羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘古法燜羊肉，光是聽到這個名字都會覺得很高大上的有木有，我相信很多人在酒店或者是飯店都會看到這個名字都會被他吸引，想要品嚐一下。我們都知道羊肉有補腎壯陽、益氣、擴張血管的功效，是很多健康人士比較喜愛...
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![蘿蔔牛腩大補湯怎麼做-蘿蔔牛腩大補湯的做法]( "蘿蔔牛腩大補湯怎麼做-蘿蔔牛腩大補湯的做法")
- “經典菜系。。。。我喜歡吃。。。然後可以通氣了。。開心。。。”食材明細主料牛腩（半斤）蘿蔔（1個）輔料蔥（少許）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）花椒（適量）料酒（適量）油（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔牛腩大補湯的做法步驟1、牛腩2、蘿蔔3、牛腩4、先炒一下牛腩5、然後把蘿蔔放...
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![論人蔘燉雞功效之妙-人蔘中藥大補之物]( "論人蔘燉雞功效之妙-人蔘中藥大補之物")
- 人蔘大家都知是大補之物，人蔘屬於中藥材，年份月高營養價值越高，人蔘在當下可以說多見，市面上有許多藥店都會有人蔘，但現在大部分的人生病通常吃的是西藥，但西藥中含有的成分還是中藥材，雞稱為常見補物，老人都說燉湯用老母雞，接下來我們看看人蔘雞湯的做法是怎麼樣的，人蔘雞湯怎麼做...
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![烏雞大補湯怎麼做-烏雞大補湯的做法]( "烏雞大補湯怎麼做-烏雞大補湯的做法")
- “適合產婦，身體虛弱，補氣血”食材明細主料烏雞（半隻）山藥（一段）紅棗（10枚）獼猴桃（一個）黃芪（30g）小香菇（6朵）輔料鹽（少量）料酒（適量）蔥段（適量）薑片（一片）其他（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烏雞大補湯的做法步驟1、烏雞洗淨，毛處理乾淨2、黃芪泡水3、焯水加料酒，去腥，除血水4、溫水洗淨，放入砂鍋🍲...
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![怎麼吃鹿角好吃又大補]( "怎麼吃鹿角好吃又大補")
- 不知道大家平日裡有沒有吃過鹿角，鹿角也稱作鹿茸，那麼它的營養價值是非常豐富的，是一種珍貴而且稀有的藥材，今天就想給大家介紹一下鹿角有什麼好吃的做法，如果你也是喜歡養生保健的朋友，可以跟著我們的文章具體來了解一下的吧。一、怎麼吃鹿角好吃又大補鹿角可以這樣吃：泡製藥茶...
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![想要大補，就買它，跑山雞多少錢一斤]( "想要大補，就買它，跑山雞多少錢一斤")
- 現在經過人來養殖來作為肉食雞的在市場上流動的比較多，相對而言生性自由的野雞就比較難尋，價格也比養殖的肉食雞要貴一些。因為野雞不受空間地域限制按照習性自由的奔跑和覓食，所以相對來說野雞的肉質也比較有嚼勁，很緊緻。野雞也有人喜歡叫它溜達雞、跑山雞，那跑山雞多少錢一...
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![大補的靈芝瘦肉滋補湯如何做簡單又好吃]( "大補的靈芝瘦肉滋補湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘大補的靈芝瘦肉滋補湯：靈芝補氣養血，老年人年邁體虛，可以補一補，可以偶爾沒事喝一喝靈芝之類的滋補燙，增強免疫力。年輕人，工作壓力大，社會節奏快，工作累了，偶爾回家喝一喝靈芝滋補湯，還可以提高工作效率哦！靈芝加瘦...
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![吃什麼大補身體]( "吃什麼大補身體")
- 青年時期，是我們各項器官發育完善的時期，直到它們都發育到最佳狀態。水滿則溢，月盈則虧，中年以後，我們身體各項機能就會開始衰弱。這時，我們就應該開始考慮補身體的問題了，減慢衰弱的速度，我們堅信以形補形，那麼吃什麼大補身體呢？吃什麼食物大補身體每一種食物都有它獨特的功效，這就...
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![人蔘靈芝松茸野山大補鴿子湯如何做簡單又好吃]( "人蔘靈芝松茸野山大補鴿子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.老母雞或清洗乾淨，飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉，用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）2.把材料取出，分別醃泡5分鐘，並清洗乾淨，跟雞、生薑一起放入...
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![孕婦鯽魚大補湯如何做簡單又好吃]( "孕婦鯽魚大補湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：一條香菜：兩根輔料鹽：適量少放豬骨老湯：一小碗胡椒粉：兩小勺具體步驟1.將買來的魚洗淨2.把姜切絲3.把薑絲放在魚肚子裡去腥，同時放少量料酒，淹20分鐘。4.老湯放入鍋中5.把淹完的魚在洗一遍，有的孕婦受不了姜...
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![吃什麼大補]( "吃什麼大補")
- 有些人的體質一向很虛弱，所以在平時的飲食方面都要注意多吃些能夠滋補身體的食物；也有些人在生過一場大病之後，也是需要大補來補充元氣的。那麼，對於這些人吃什麼大補呢？今天小編就來給大家介紹一下能夠大補的食物。吃什麼大補1、西紅柿西紅柿是抗氧化物番茄紅素的最佳食物來...
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![大補的養生粗糧粥如何做簡單又好吃]( "大補的養生粗糧粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘想必大家都知道粗糧和米粥吧，今天就來教大家來做一份大補的養生粗糧粥，簡單易做而且當你做好了之後會很有成就感，這份大補的養生粗糧粥最最最適合做給父母來喝，給父母多補補身子，身體是革命的本錢。所以他們肯...
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![就喝鯽魚豆腐湯吧！視訊詳解-想要大補]( "就喝鯽魚豆腐湯吧！視訊詳解-想要大補")
- 您的瀏覽器不支援視訊播放，請用IE9+瀏覽器。最適合孕婦或者產婦以及術後修養進補的湯要屬鯽魚豆腐湯最受歡迎了，豆腐的清香，搭配鯽魚的鮮嫩，就算牙口不好的老人，也能夠非常順利的品嚐，魚肉和豆腐均是入口即化，而煲的湯又是十分有營養的，因此鯽魚豆腐湯也是眾多人最愛的湯品之一了...
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![大補的可口海蔘木耳排骨盅如何做簡單又好吃]( "大補的可口海蔘木耳排骨盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘大補的可口海蔘木耳排骨盅，海蔘富含很高的營養價值，最重要的是，海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。大人小孩都可以吃。和排骨木耳燉出來，看著就好喝，鮮美有味，滋補養顏，賣相也不錯...
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味味甜
