![香辣排骨燉毛芋頭怎麼做-香辣排骨燉毛芋頭的做法]( "香辣排骨燉毛芋頭怎麼做-香辣排骨燉毛芋頭的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）毛芋頭（適量）線椒（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）草果（適量）八角（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）火鍋底料（適量）紅酒（適量）老抽（適量）醬油（適量）開水（適量）五香粉（適量）剁椒（適量）香辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香辣排骨燉毛芋頭的做法步驟1、排骨浸泡出血水洗淨...
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![香菇魔芋燉排骨怎麼做-香菇魔芋燉排骨的做法]( "香菇魔芋燉排骨怎麼做-香菇魔芋燉排骨的做法")
- “排骨的營養價值有以下幾點，第一，排骨富含蛋白質和脂肪，為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。第二，人到中年，微迴圈發生障礙，排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微迴圈，從而改善老化症狀，起到抗衰老的作用。第三，排骨中含有豐富的鈣元素，可以維護骨骼健康，防止...
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![紅燒肉燉毛芋頭怎麼做-紅燒肉燉毛芋頭的做法]( "紅燒肉燉毛芋頭怎麼做-紅燒肉燉毛芋頭的做法")
- 食材明細主料五花肉（200g）毛芋頭（10個）肥羊（6g）輔料花雕酒（1匙）香菇老抽（1勺）糖（1勺）蠔油（1勺）鹽（1勺）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒肉燉毛芋頭的做法步驟1、肥羊切片備用2、芋頭去皮，切段3、五花肉洗淨切塊4、加入白糖，老抽，鹽，蹂勻5、鍋中放油，後放入肥羊6、羊油煸出，放入蔥段，姜7、放...
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![豉香排骨芋頭怎麼做-豉香排骨芋頭的做法]( "豉香排骨芋頭怎麼做-豉香排骨芋頭的做法")
- “秋風一起，這天真是說冷就冷了，身上多添一件衣，不如肚裡有熱食。民以食為天，說明這吃的比穿的更重要。貼秋膘不只是立秋那一天才貼，這以後天冷了，可以每天多吃幾口肉補充能量，再加上適當的運動，不熬夜，不用擔心身上長肉肉啦！今天這道排骨蒸芋頭，排骨不用過油、不用焯水，醃一醃拌一拌...
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![玉米芋頭燉排骨怎麼做-玉米芋頭燉排骨的做法]( "玉米芋頭燉排骨怎麼做-玉米芋頭燉排骨的做法")
- “1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。2.其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又...
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![正宗黃燜排骨怎麼做-正宗黃燜排骨的做法]( "正宗黃燜排骨怎麼做-正宗黃燜排骨的做法")
- “肉酥爛湯清香，正宗黃燜排骨”食材明細主料排骨（1500克）料酒（50克）大料（2個）雞蛋（3個）麵粉（一小勺）輔料鹽（適量）生抽（30克）桂皮（兩小片）生粉（一小勺）蔥段（適量）薑片（適量）五香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）正宗黃燜排骨的做法步驟1、排骨洗淨，放鹽、生抽、料酒醃一下2、調糊，一斤排骨一個雞蛋，我這...
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![荔浦芋頭燉排骨怎麼做-荔浦芋頭燉排骨的做法]( "荔浦芋頭燉排骨怎麼做-荔浦芋頭燉排骨的做法")
- “微辣，鹹鮮，芋頭粉糯細膩，入口即爛，排骨離骨入味兒，好吃下飯😋”食材明細主料荔浦芋頭（適量）排骨（適量）輔料山茶油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）辣椒（幾粒）香葉（適量）冰糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）香蔥碎（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）荔浦芋頭燉排骨的做法步驟1...
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![排骨燜芋頭怎麼做-排骨燜芋頭的做法]( "排骨燜芋頭怎麼做-排骨燜芋頭的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）芋頭（適量）大蒜（適量）生薑（適量）調料玉米油（6毫升）鹽（少許）豆瓣醬（二勺）生抽（5毫升）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燜芋頭的做法步驟1、排骨切塊浸泡一個小時洗乾淨。2、芋頭去皮洗乾淨切塊。3、將排骨入鍋大火燒開過濾一下。4、洗乾淨瀝乾水分備用。5、生...
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![排骨燒芋頭怎麼做-排骨燒芋頭的做法]( "排骨燒芋頭怎麼做-排骨燒芋頭的做法")
- 食材明細主料芋頭（500克）排骨（1000克）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（半勺）胡椒粉（適量）老抽（一勺）原味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）排骨燒芋頭的做法步驟1、洗好芋頭和排骨。2、把芋頭切成滾刀塊。3、切好小蔥和姜。4、排骨放入開水中燙開，撈出。5、鍋燒熱，入油，加入蔥、姜炸香。6、倒...
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![芋頭排骨湯怎麼做-芋頭排骨湯的做法]( "芋頭排骨湯怎麼做-芋頭排骨湯的做法")
- “來道懶人排骨芋頭湯，原汁原味，非常適合老人小孩。”食材明細主料排骨（400g）芋頭（適量）輔料生薑（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芋頭排骨湯的做法步驟1、芋頭去皮洗淨。2、排骨焯水除去浮沫。3、撈出放入清水洗淨。4、燉鍋放入洗淨的排骨。5、放幾片生薑。6、放入芋頭。...
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![正宗芳香排骨的做法]( "正宗芳香排骨的做法")
- 排骨是人們生活中不可缺少的食物，芳香排骨更是深受人們喜愛。無論是家庭聚會，還是過節餐桌上都少不了一盤外酥裡內的芳香排骨。芳香排骨是人們口中鍾愛的食物，它的做法也頗有講究。喜歡吃肉的小夥伴一起來跟小編學習正宗芳香排骨的做法吧，相信你也會成為美食家。正宗芳香排骨...
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![排骨燉芋頭怎麼做-排骨燉芋頭的做法]( "排骨燉芋頭怎麼做-排骨燉芋頭的做法")
- “最近天冷、人懶，不愛炒菜，就喜歡“一鍋燉”，不用熗鍋，不用三盤五碗地往桌上“招呼”，電燉鍋直接“蹲”桌上，一頓飯就解決了。今天推薦一道排骨燉芋頭，濃香美味，營養又好吃~”食材明細主料排骨（600克）小芋頭（1盤）輔料大蔥（半根）大蒜（1頭）姜（1塊）啤酒（1瓶）熱水（適量）調料八角（2顆）花椒（1撮）乾紅辣椒...
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![芋頭燉排骨的小配方]( "芋頭燉排骨的小配方")
- 大家喜歡吃芋頭燉排骨嗎？芋頭燉排骨是一道既營養又好吃，還特別好做的一道菜，大家一定都吃過，但是，是不是覺得自己在家做的總是沒有在外面館子裡做的好吃？沒關係，在這裡，將會是一篇介紹芋頭燉排骨的做法的小配方，大家快去拿小本本記下來哦！芋頭燉排骨的小配方一、營養價值1、芋頭中...
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![香芋排骨蓮藕燉怎麼做-香芋排骨蓮藕燉的做法]( "香芋排骨蓮藕燉怎麼做-香芋排骨蓮藕燉的做法")
- 食材明細主料排骨（一根）香芋（適量）蓮藕（一節）金針菇（適量）香菇（少量）輔料鹽（適量）醬油（適量）紅辣椒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芋排骨蓮藕燉的做法步驟1、排骨洗乾淨，放入燉鍋裡，再把泡發好的香菇洗乾淨切小塊放進鍋裡，加上適量的鹽、醬油、辣椒醃製一會。2、蓮藕洗乾淨去皮，切...
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![芸豆芋頭燉排骨怎麼做-芸豆芋頭燉排骨的做法]( "芸豆芋頭燉排骨怎麼做-芸豆芋頭燉排骨的做法")
- “【芸豆的營養】芸豆的保健成分是蛋白質和粗纖維，還含有氨基酸、維生素及鈣、鐵等到多種微量元素。芸豆營養豐富，蛋白質含量高於雞肉，鈣含量是雞肉的7倍多，鐵為雞肉的4倍，B族維生素也高於雞肉。【芋頭的營養】芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維...
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![香辣雞塊燉芋頭怎麼做-香辣雞塊燉芋頭的做法]( "香辣雞塊燉芋頭怎麼做-香辣雞塊燉芋頭的做法")
- 食材明細主料三黃雞（一隻）芋頭（適量）豆角（適量）輔料蔥薑蒜（適量）花椒（適量）火鍋底料（適量）豆瓣醬（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）老抽（適量）五香粉（適量）料酒（適量）紅酒（適量）開水（適量）香辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香辣雞塊燉芋頭的做法步驟1、三黃雞剁成塊沖洗乾淨，加薑片和蔥段入鍋中焯水，...
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![排骨燉豆角的做法 正宗東北菜，排骨燉豆角 排骨燉豆角怎麼做]( "排骨燉豆角的做法 正宗東北菜，排骨燉豆角 排骨燉豆角怎麼做")
- 食材明細主料排骨（500g）豆角（250g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）料包（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燉豆角的做法步驟1、豆角，蔥蒜改刀。2、排骨用涼水下鍋炒水五分鐘，去下血沫。3、爆鍋，先加入豆角，後加入炒完過涼水的豆角。4、加醬油老抽炒至...
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![紅燒骨頭燉芋頭怎麼做-紅燒骨頭燉芋頭的做法]( "紅燒骨頭燉芋頭怎麼做-紅燒骨頭燉芋頭的做法")
- “芋頭我們家極少吃，口感粉粉的糯糯的，燉的麵點好吃哦！”食材明細主料骨頭（適量）芋頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）生薑（適量）黑胡椒（適量）大蒜葉（適量）醬油（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒骨頭燉芋頭的做法步驟1、骨頭燒開去血沫，芋頭削皮洗淨備用。2、起鍋燒油放...
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![芋頭墨魚燉排骨怎麼做-芋頭墨魚燉排骨的做法]( "芋頭墨魚燉排骨怎麼做-芋頭墨魚燉排骨的做法")
- “超級美味”食材明細主料芋頭（300克）肋排（100克）小米椒（適量）蠔油（適量）輔料淡水墨魚（50克）大蔥（適量）小蔥（適量）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋頭墨魚燉排骨的做法步驟1、原料2、預處理3、排骨冷水下鍋4、焯掉血水5、將五花肉煸出油脂6、將大蔥煸出香味，撈掉，再將其它輔料一起煸炒...
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![香芋燉排骨怎麼做-香芋燉排骨的做法]( "香芋燉排骨怎麼做-香芋燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）香芋（適量）姜（適量）蒜（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）八角（適量）香葉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香芋燉排骨的做法步驟1、排骨斬成塊洗淨2、排骨冷水下鍋焯水3、撈出洗去血沫4、香芋去皮洗淨切成塊5、鍋中放油，下...
- 18507
![芋頭燉排骨怎麼做-芋頭燉排骨的做法]( "芋頭燉排骨怎麼做-芋頭燉排骨的做法")
- “為了豐富味道，放了小許酸包菜和兩個泡椒。味道說不出來的好。”食材明細主料芋頭（300g）排骨（300g）輔料純淨水（若干）玉米（1根）酸包菜（小許）泡椒（2個）香菜（小許）調料蔥姜（小許）花椒八角（小許）食鹽（1g）生抽（10g）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋頭燉排骨的做法步驟1、排骨浸泡出血水。2、冷水...
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![豉香芋頭蒸排骨怎麼做-豉香芋頭蒸排骨的做法]( "豉香芋頭蒸排骨怎麼做-豉香芋頭蒸排骨的做法")
- “簡單又下飯的一道菜。”食材明細主料芋頭（250g）排骨（350g）輔料豆豉（適量）蒜頭（4瓣）調料生抽（2勺）白糖（1匙）蠔油（1勺）生粉（少許）食用油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豉香芋頭蒸排骨的做法步驟1、排骨用少許生粉、生抽，醃製20分鐘。2、蒜頭切沫備用。3、豆豉沖水後稍微切碎一下。4...
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![芋頭排骨怎麼做-芋頭排骨的做法]( "芋頭排骨怎麼做-芋頭排骨的做法")
- “忽然懷念在重慶時候，朋友給做的芋兒雞，那種香滑麻辣的感覺，饞的口水都要就出來了，可惜自己不會呢，家裡有一點排骨，就用芋頭假裝燉個排骨吧，就當做芋兒排骨好啦。”食材明細主料排骨（適量）芋頭（適量）栗子（適量）輔料蔥（適量）辣椒（適量）泡椒（適量）姜（適量）蒜（適量）麻香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
- 10961
![排骨芋頭怎麼做-排骨芋頭的做法]( "排骨芋頭怎麼做-排骨芋頭的做法")
- 食材明細主料排骨（250g）芋頭（100g）輔料芝麻醬（1匙）醬油（1匙）蔥（1根）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨芋頭的做法步驟1、加芝麻醬醃排骨。2、排骨加了芝麻醬後，稍微揉一揉。再加醬油和鹽。再揉一揉，小心排骨的骨頭扎手。然後放鍋裡蒸20分鐘。3、芋頭切塊備用。4、芋頭加鹽拌下，放...
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![排骨芋頭香菇燜飯怎麼做-排骨芋頭香菇燜飯的做法]( "排骨芋頭香菇燜飯怎麼做-排骨芋頭香菇燜飯的做法")
- “排骨芋頭香菇燜飯，非常簡單好吃的一款飯菜合一的主食，非常適合上班族，既簡單又快捷，而且營養也很豐富。”食材明細主料排骨（250克）大米（250克）芋頭（200克）香菇（4朵）輔料姜（1小塊）鹽（1小勺）糖（1小勺）蠔油（5克）料酒（1小勺）蔥花（1根）醬油（2小勺）花生油（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨芋頭香...
- 24509
味味甜
