![好吃營養的泡菜炒血塊如何做簡單又好吃]( "好吃營養的泡菜炒血塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘泡菜炒血塊不僅好吃，而且營養價值很高呢，耗時又少，製作過程又簡單。一般我們用的血塊就是豬血啦，豬血物美價廉，有“養血之玉”之稱，的確，它裡面含有豐富的鐵呀，鉀呀之類的微量元素，吃豬血還能幫助我們延緩機體衰老...
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![好吃的泡菜炒血塊如何做簡單又好吃]( "好吃的泡菜炒血塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘很多人都吃不慣韓國料理，尤其是泡菜，總有人覺得那種味道是很奇怪的，但是我不是，我不僅熱衷於吃泡菜而且還很喜歡吃韓國料理。所以今天在超市買了一包泡菜後果斷決定來做一道泡菜炒血塊，不喜歡泡菜那種濃烈的味...
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![美味的泡菜炒血塊如何做簡單又好吃]( "美味的泡菜炒血塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的泡菜炒血塊，有著新鮮的血塊，炒出來的血塊不僅美味，有獨特的肉質感，還能有效的清肺清腸，具有很強的藥效價值，而且加入酸酸的泡菜炒出來的美味的泡菜炒血塊，口感更佳獨到，不僅味道好，而且有效的取兩者的益處，真...
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![炒血皮菜怎麼做-炒血皮菜的做法]( "炒血皮菜怎麼做-炒血皮菜的做法")
- “口感：脆嫩可口，清香撲鼻，風味獨特。營養：鐵、銅、鋅等微量元素含量高，還含有黃酮甙成分。有涼血、去虛火的功效。”食材明細主料血皮菜（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒血皮菜的做法步驟1、摘取血皮菜的葉子。2、用水泡一下，洗淨。3、把鍋燒熱，放豬...
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![泡菜炒飯的做法 韓式泡菜風味——泡菜炒飯 泡菜炒飯怎麼做]( "泡菜炒飯的做法 韓式泡菜風味——泡菜炒飯 泡菜炒飯怎麼做")
- “喜歡韓式的味道嗎？喜歡吃濃重味道的泡菜嗎？喜歡炒飯嗎？當三者合一，成就這款重口味的泡菜炒飯，味道絕無僅有，快來試一試吧~”食材明細主料米飯（一碗）泡菜（適量）輔料雜蔬（適量）雞蛋（一個）洋蔥（適量）配料韓式辣醬（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜炒飯的做法步驟1、泡菜切碎，洋蔥切...
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![泡菜燒雞血旺怎麼做-泡菜燒雞血旺的做法]( "泡菜燒雞血旺怎麼做-泡菜燒雞血旺的做法")
- “雞血旺是補血的佳品，做好的雞血旺有泡菜的鮮香，是下飯佐酒的一道開胃菜。”食材明細主料雞血（2斤）輔料泡菜（半碗）泡椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）豆瓣（適量）生薑（適量）大蒜（適量）蔥（適量）花椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜燒雞血旺的做法步驟1、買回來的雞血。2、把水燒開，放入...
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![泡椒鴨血的做法 麻辣川菜：泡椒鴨血 泡椒鴨血怎麼做]( "泡椒鴨血的做法 麻辣川菜：泡椒鴨血 泡椒鴨血怎麼做")
- “鴨血富含鐵、鈣等各種礦物質，營養豐富。鴨血性味鹹涼。有補血和清熱解毒作用。用於失血血虛或婦女性經潮熱，及小兒白痢似魚凍者，可衝入熱酒服；又用於血熱上衝，中風眩暈或藥物中毒。可取鮮血趁熱飲用。也可以防治消化道腫瘤。每次可服1~2杯。”食材明細主料鴨血（450g）輔料泡椒（...
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![泡椒炒豬血怎麼做-泡椒炒豬血的做法]( "泡椒炒豬血怎麼做-泡椒炒豬血的做法")
- “豬血，最實惠的補血食物。”食材明細主料豬血（3塊）泡椒（3個）輔料泡姜（小許）豬肉（小許）大蒜（幾瓣）清水（50克）蔥花（小許）調料食鹽（小許）生抽（5克）味精（1克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒炒豬血的做法步驟1、豬血，冷水浸泡。2、泡姜泡椒洗淨。3、泡姜和大蒜切末，泡椒切小段。4、豬血切厚片...
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![四川泡菜炒雞血怎麼做-四川泡菜炒雞血的做法]( "四川泡菜炒雞血怎麼做-四川泡菜炒雞血的做法")
- 食材明細主料四川泡菜（適量）雞血（一盒）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）四川泡菜炒雞血的做法步驟1、四川泡菜裡面有姜蒜辣椒豆角和芥菜，洗一洗，改刀，放入無油鍋中小火炒幹，盛出。蔥薑蒜切好。2、雞血切成小塊，焯水瀝乾。3、鍋預熱，倒油，...
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![韭菜炒豬血的做法 春季養陽----韭菜炒豬血 韭菜炒豬血怎麼做]( "韭菜炒豬血的做法 春季養陽----韭菜炒豬血 韭菜炒豬血怎麼做")
- “氣候冷暖無常，飲食首先要養陽。陽是指人體陽氣，泛指人體的功能，充實的人體陽氣才能增強抵抗力，抗禦以風邪為主的邪氣對人體的侵襲。初春應改多食用一些韭菜，能夠提高自身免疫力。韭菜又叫起陽草，味道非常鮮美，還有其獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫...
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![菜椒炒雞塊怎麼做-菜椒炒雞塊的做法]( "菜椒炒雞塊怎麼做-菜椒炒雞塊的做法")
- “一提起雞胸肉，大家都會有第一印象就是比較柴鹹，但如果通過加工，是可以得到改善的，比如在烹調前加少許嫩肉粉醃製，又比如將它打爛或壓爛再加蛋白調成漿加蛋白攪勻，再在滾水裡煮成塊，都是好方法，烹調得當，還是美味的。”食材明細主料雞胸肉（約300克）雞蛋清（1只）玉米澱粉（2大匙）紅菜椒（1/4...
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![炒牛肉需要泡出血水嗎]( "炒牛肉需要泡出血水嗎")
- 需要。炒牛肉之前需要將牛肉放在清水中浸泡出血水，否則牛肉腥味會比較重，吃起來影響口感。牛肉指的是牛身上的肉，肉質較硬，有嚼勁，烹飪方式方式多樣，可以炒制、紅燒、入餡、燒烤、製作牛肉乾、製作火鍋、製作牛肉醬等美食。牛肉炒著吃，烹飪的時間不宜過久，以免肉質變硬，影響口感。...
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![泡椒炒雞塊 怎麼做-泡椒炒雞塊 的做法]( "泡椒炒雞塊 怎麼做-泡椒炒雞塊 的做法")
- 食材明細主料雞腿（435克）輔料紅泡椒（50克）小米辣泡椒（30克）薑片（適量）料酒（適量）竹鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒炒雞塊的做法步驟1、食材：雞腿（已清洗）、紅泡椒、小米辣泡椒、薑片2、將紅泡椒放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的雞腿放在案板上剁成塊。4、燒鍋倒油燒...
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![蒸血塊怎麼做-蒸血塊的做法]( "蒸血塊怎麼做-蒸血塊的做法")
- “豬血是人體清道夫，能夠排除體內重金屬，特別適合從事紡織，粉塵作業者食用。含有血紅色鐵，極易被人體吸收，補血效果快。對腹脹，冠心病，高脂血症都有效。常吃豬血解毒美容。買了幾次豬血，都是做湯給女兒補血，她不太喜歡，每次做了都不怎麼愛吃，今天我琢磨著怎麼能好吃讓她接受呢？忽然有...
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![新鮮豬血怎麼煮成血塊]( "新鮮豬血怎麼煮成血塊")
- 先把新鮮的豬血和清水、鹽倒在一起凝固後，在用水煮成血塊。準備一個盆子倒入三勺鹽和適量的清水，再把新鮮的豬血放進去，等豬血凝固後，用刀切成血塊，然後鍋中燒水，水開後放入血塊，小火燜煮40分鐘即可。煮好的豬血可炒菜用，也可以煮湯用。...
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![鴨血炒韭菜的做法 【北京】鴨血炒韭菜 鴨血炒韭菜怎麼做]( "鴨血炒韭菜的做法 【北京】鴨血炒韭菜 鴨血炒韭菜怎麼做")
- “都說吃什麼補什麼，雖然不都有科學依據。但食物真是神奇的事物，有些食物唯有被我們吃掉，才能實現它們的“人生”價值。我們吃了某些食物，對我們也是益處多多。難道這就是所謂的“共贏”？鴨血就是其中一種，以前媽媽讓我多吃，說是吃血補血，對身體好，我真的是沒少吃。家裡最常做鴨血...
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![韭菜炒血塊怎麼做-韭菜炒血塊的做法]( "韭菜炒血塊怎麼做-韭菜炒血塊的做法")
- “血塊是老公愛吃的，他常說，每週至少吃一次血塊，這樣可以清理肺部，可以排毒。所以我每次就去很遠的超市買純正的豬血，因為現在好多血塊都是人造的，味道口感都不好，還有就是好多用羊血和牛血做的，味道沒有豬血好吃，老公不喜歡吃那些。韭菜炒血塊也是中和了老公的口味，加了辣皮子和胡...
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![泡菜鴨血怎麼做-泡菜鴨血的做法]( "泡菜鴨血怎麼做-泡菜鴨血的做法")
- 食材明細主料鴨血（適量）輔料泡菜（適量）蔥花（適量）香料（適量）花椒（適量）蒜片（適量）姜（適量）配料澱粉（適量）味精（適量）料酒（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜鴨血的做法步驟1、將泡青菜切成絲，姜蒜切成片，蔥切成蔥花，2、準備一小碗辣醬，然後準備一個碗做汁，依次放入適量的澱粉、生...
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![芹菜炒魚塊怎麼做-芹菜炒魚塊的做法]( "芹菜炒魚塊怎麼做-芹菜炒魚塊的做法")
- 食材明細主料草魚腩（300g）芹菜（2棵）香菜（50gg）蔥（30g）輔料醬油（3匙）鹽（2茶匙）雞精（適量）蒜蓉（2顆蒜米粒）姜（適量）米酒（1茶匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒魚塊的做法步驟1、芹菜，蔥香菜2、魚腩切塊,加入鹽，雞精，姜，米酒，油醃製十分鐘3、芹菜，香菜，蔥切段，蒜米切蒜蓉，姜切絲4、起油鍋5、放入...
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![蘿蔔塊泡菜怎麼做-蘿蔔塊泡菜的做法]( "蘿蔔塊泡菜怎麼做-蘿蔔塊泡菜的做法")
- “蘿蔔塊泡菜是一種把蘿蔔切成小塊做成的泡菜。發酵程度較高的蘿蔔塊泡菜可以增進食慾，與排骨湯等各式湯形成“夢幻組合”。在韓國，上至過去的王宮貴族，下至平民百姓，不分貧富貴賤都喜歡吃蘿蔔塊泡菜。爽脆可口、辣中帶酸、酸中微甜的味道刺激著人的味蕾。蘿蔔塊泡菜作為深入...
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![泡菜雜菌燉雞塊怎麼做-泡菜雜菌燉雞塊的做法]( "泡菜雜菌燉雞塊怎麼做-泡菜雜菌燉雞塊的做法")
- “簡單易操作的冬日熱湯”食材明細主料雞塊（800克）泡菜（600克）輔料幹香菇（20朵）幹杏鮑菇（50克）酸辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泡菜雜菌燉雞塊的做法步驟1、材料2、雞塊洗淨炒制3、炒制15分鐘以後4、把所有材料倒入高壓鍋5、煮15分鐘以後基本入味6、盛上一碗7、湯色紅亮，味道酸...
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![血塊怎麼吃]( "血塊怎麼吃")
- 血塊可以煮湯、清炒、煮麻辣燙、涮火鍋。血塊也就是毛血旺，是用動物血凝固後加工製作而成的，可以選擇鴨血、豬血等。血塊的營養價值豐富，含有大量的蛋白質、脂肪酸、血紅素、微量元素以及礦物質等營養成分，可以適量食用。血塊起源於重慶地區，是重慶火鍋的配菜之一，顏色鮮紅，經過...
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![泡菜燜魚塊怎麼做-泡菜燜魚塊的做法]( "泡菜燜魚塊怎麼做-泡菜燜魚塊的做法")
- 食材明細主料油炸草魚塊（適量）泡菜（適量）生薑（適量）大蒜（適量）輔料玉米油（8毫升）生抽（2克）胡椒粉（2克）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）泡菜燜魚塊的做法步驟1、提前準備好所需要的食材。2、倒入泡菜大火煸炒。3、加入油炸好的草魚塊。4、加入適量開水。5、調入少許生抽。6、調入少許...
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![生豬血怎麼做成血塊]( "生豬血怎麼做成血塊")
- 拿一個乾淨點的盆或者碗，抹乾沒有水分，往盆/碗中放入適量的鹽，然後加入純淨水，最後加入生豬血，靜待豬血凝固；也可以準備適量的生豬血備用，鍋中加入足夠的水，大火燒開後，將生豬血輕輕的倒入鍋中，動作不要過大，大火煮，煮的過程不要用勺子去攪動，等到鍋中的血塊完全凝固就可以了。...
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![泡酸菜炒雞血旺如何做簡單又好吃]( "泡酸菜炒雞血旺如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘火鍋湯中的常用搭配菜裡就有雞血旺。實際上雞血旺用來炒菜也是極好的。酸酸的泡菜和雞血旺在鍋裡不停地翻滾著。不僅是舌頭和胃的享受，也讓忙碌的身心得到了舒緩。喜歡吃雞血旺的朋友不妨在家也可以跟著我...
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味味甜
