![好吃的手掰青椒炒肉如何做簡單又好吃]( "好吃的手掰青椒炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘手掰青椒炒肉是由青椒和精肉為主要材料，搭配蒜瓣等配料烹飪而成的。製作的步驟簡單，所需要的食材也比較常見。微辣的青椒搭配香嫩的肉十分可口。大家在家就可以試做，簡單易上手。非常適合一家大小吃，老少咸宜...
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![青椒肉絲手抓餅怎麼做-青椒肉絲手抓餅的做法]( "青椒肉絲手抓餅怎麼做-青椒肉絲手抓餅的做法")
- 食材明細主料手抓餅（適量）豬肉絲（適量）青椒絲（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肉絲手抓餅的做法步驟1、食材:手抓餅、青椒絲、豬肉絲。2、肉絲中放入一勺生抽。3、半勺老抽。4、半勺料酒。5、一勺澱粉。...
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![萵苣蒜香手掰腸的做法 小滿日食記之萵苣蒜香手掰腸 萵苣蒜香手掰腸怎麼做]( "萵苣蒜香手掰腸的做法 小滿日食記之萵苣蒜香手掰腸 萵苣蒜香手掰腸怎麼做")
- “蒜香肆意，美味佳餚！”食材明細主料粉腸（一根）輔料萵苣（一個）蒜醬料（一碗）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣蒜香手掰腸的做法步驟1、吳記粉腸一根。2、精選切開。3、萵苣掰散。4、手掰粉腸。5、萵苣鋪地。6、調製蒜香汁。7、加入蒜香汁。8、裝盤。9、開吃吧！...
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![青椒炒雞肉絲的做法 家常快手菜——青椒炒雞肉絲 青椒炒雞肉絲怎麼做]( "青椒炒雞肉絲的做法 家常快手菜——青椒炒雞肉絲 青椒炒雞肉絲怎麼做")
- “再來一道簡單易做的下飯菜。”食材明細主料雞胸肉（適量）青椒（2個）輔料蒜粒（2-3瓣）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（少量）白胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）食用油（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞肉絲的做法步驟1、雞胸肉切絲（圖中是兩頓的量），放入適量白胡椒粉、白糖、...
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![青椒炒肉的做法 青椒炒肉（墨墨的菜） 青椒炒肉怎麼做]( "青椒炒肉的做法 青椒炒肉（墨墨的菜） 青椒炒肉怎麼做")
- “青椒是很有營養的要多吃一點也不辣做法很簡單希望她長大自己做。”食材明細主料青椒（4個）豬肉（150克）輔料蠔油（3大勺）一品鮮醬油（少許）鹽（少許）料酒（適量）蔥（爆鍋用量）水澱粉（適量）白糖（少許）姜（爆鍋用量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒肉的做法步驟1、準備大肉青椒4個。2、青椒切...
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![青椒炒蛋的做法 10分鐘快手菜---青椒炒蛋 青椒炒蛋怎麼做]( "青椒炒蛋的做法 10分鐘快手菜---青椒炒蛋 青椒炒蛋怎麼做")
- “青椒炒蛋是一道十分適合上班族下班後烹製的快手菜。準備和烹製時間不超過10分鐘，做法簡單，營養又豐富。也是一道簡便的下飯菜。青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富。可涼拌、炒食、煮食、作餡、醃漬和加工制罐，制蜜餞。”食材明細主料青椒（300g）輔料雞蛋（2個）配料鹽（適量）雞精（適量...
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![青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法 快手小炒]( "青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法 快手小炒")
- 食材明細主料青椒（適量）雞蛋（適量）輔料蠔油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、準備好的食材。2、青椒切丁雞蛋打散。3、鍋中加油煎蛋。4、取出雞蛋放青椒翻炒。5、加入耗油。6、放入雞蛋，翻炒。7、裝盤。...
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![手掰老豆腐怎麼做-手掰老豆腐的做法]( "手掰老豆腐怎麼做-手掰老豆腐的做法")
- “這道菜一定要用手掰老豆腐，不可以用刀切，手掰的老豆腐邊緣不規則，這樣表面積更大，能接觸到更多的調料，從而更入味，刀切的就和這相反了。刀具一般是金屬製品，不用刀切，用老話來說是避免沾上“鐵腥氣”，有利於保持營養和口感，我自己更喜歡手掰的老豆腐。”食材明細主料老豆腐（1塊）輔...
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![青椒炒肉的做法 青椒炒肉家常菜 青椒炒肉怎麼做]( "青椒炒肉的做法 青椒炒肉家常菜 青椒炒肉怎麼做")
- 食材明細主料青椒（4-6個）豬肉（適量）輔料澱粉（適量）鹽（適量）老抽（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒肉的做法步驟1、先晒晒原材料。2、豬油切條加入澱粉和水攪拌。3、調好的肉加澱粉肉起來很嫩的。4、油熱之後，開始炒肉。5、炒肉炒肉炒肉肉。6、肉基本熟了開始有焦黃了。7...
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![快手懶人餐 青椒炒肉怎麼做-快手懶人餐 青椒炒肉的做法]( "快手懶人餐 青椒炒肉怎麼做-快手懶人餐 青椒炒肉的做法")
- 食材明細主料青椒（400克）豬瘦肉（100克）輔料油（50克）蔥花（10克）醬油（2勺）鹽（1勺）味精（半勺）水（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐青椒炒肉的做法步驟1、青椒洗淨掰成塊備用2、蔥洗淨切成蔥花3、炒鍋洗淨開火，鍋裡沒有水珠倒入油中火加熱。4、豬瘦肉切片和蔥花一起放入鍋裡炒...
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![青椒牛肉的做法 新手廚房之青椒牛肉 青椒牛肉怎麼做]( "青椒牛肉的做法 新手廚房之青椒牛肉 青椒牛肉怎麼做")
- “新廚娘第一波啊！老公病了，我得好好表現一下……”食材明細主料牛肉（340克）青椒（100克）輔料油（3勺）鹽（2匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒牛肉的做法步驟1、熱鍋熱油2、倒入青椒，加鹽，用鍋鏟用力把青椒貼進鍋壁，青椒嗤嗤作響，這是爸爸教的做虎皮青椒的做法3、青椒盛起，擦鍋，倒油，...
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![青椒炒牛肉的做法 米飯殺手之青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎麼做]( "青椒炒牛肉的做法 米飯殺手之青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎麼做")
- “這幾天因為心情不好胃口一直很差。每天吃飯的時候都懶洋洋的。今天下午開會的時候突然想明白一個道理：為別人的言論和評價而不開心是最不值得的。因為任何別人都不是自己。於是決定拋下那些愁思好好吃頓飯。冰箱裡有牛肉和辣椒。簡單地把兩者炒在一起就可以很美味了。難...
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![青椒炒肉的做法 肉片炒青椒 青椒炒肉怎麼做的菜譜]( "青椒炒肉的做法 肉片炒青椒 青椒炒肉怎麼做的菜譜")
- “肉片炒青椒是很家常的一個菜，葷素搭配，簡單快捷，很適合上班族的日常。”食材明細主料豬肉（150克）青椒（2個）輔料料酒（10克）醬油（10克）花椒粉（1克）蒜（3個）蔥（適量）鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒肉的做法步驟1、食材準備。2、豬肉切片。3、肉片加料酒，拌勻，醃製片...
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![~青椒炒青口肉 青椒炒青口肉怎麼做-青椒炒青口肉的做法 兩青混炒]( "~青椒炒青口肉 青椒炒青口肉怎麼做-青椒炒青口肉的做法 兩青混炒")
- “原料：青椒一個青口肉（大）300G胡蘿蔔30G香菇2個色拉油50G鹽適量做法:1青椒胡蘿蔔香菇洗淨（香菇需提前泡發）青椒切成塊，胡蘿蔔切成薄片，香菇對半切4刀備用2青口肉略微用清水清洗一下，把一個青口肉切成4小塊備用3先燒開一鍋水，青口肉倒入鍋內焯水一下，時間不要太長，介於半熟，撈出4熱鍋...
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![青椒炒蛋 青椒炒蛋怎麼做-青椒炒蛋的做法 快手小炒]( "青椒炒蛋 青椒炒蛋怎麼做-青椒炒蛋的做法 快手小炒")
- 食材明細主料青椒（1個）雞蛋（3個）輔料醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒蛋的做法步驟1、準備好的食材。2、雞蛋打散，青椒切塊。3、鍋中加油煎蛋4、雞蛋撈出，放入青椒翻炒，倒稍許醬油翻炒。5、放入雞蛋，翻炒。6、裝盤。...
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![青椒炒蝦的做法 快手小炒——青椒炒蝦 青椒炒蝦怎麼做]( "青椒炒蝦的做法 快手小炒——青椒炒蝦 青椒炒蝦怎麼做")
- “現在正是養殖蝦上市的時候，變著花樣吃蝦。”食材明細主料鮮蝦（適量）青椒（適量）調料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒蝦的做法步驟1、主要原料。2、青椒洗淨去籽，切片。過油備用。3、鮮蝦洗淨，去除蝦腳蝦線。放油鍋裡炒出蝦油，撈出備...
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![青椒牛肉的做法 快手爽滑青椒牛肉 青椒牛肉怎麼做]( "青椒牛肉的做法 快手爽滑青椒牛肉 青椒牛肉怎麼做")
- “美味爽滑的牛肉...”食材明細主料牛肉（適量）青辣椒（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒牛肉的做法步驟1、牛肉.青辣椒備用。2、牛肉切片。3、青椒切塊,蔥姜切塊。4、牛肉片里加胡椒蔥.姜.水澱粉抓勻醃20分鐘(中間把...
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![青椒炒雞肉的做法 青椒炒雞 青椒炒雞肉怎麼做]( "青椒炒雞肉的做法 青椒炒雞 青椒炒雞肉怎麼做")
- 食材明細主料雞邊腿（1個）青椒（2個）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（1匙）蠔油（1勺）生抽（2勺）植物油（2勺）大蔥（1段）姜（1塊）乾紅辣椒（3個）花椒粒（1匙）料酒（1勺）白糖（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞肉的做法步驟1、雞邊腿切塊2、加入鹽，黑胡椒粉，蠔油，生抽，抓勻醃製20分鐘3、青椒去蒂去籽切片4、鍋中加...
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![青椒炒雞蛋的做法 快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “雞蛋營養豐富，是我家每天必吃的食物，而且雞蛋可以和其他食材搭配多樣，變化出美味的菜餚。青椒內含豐富的維生素C，辣味較淡或者根本不辣，最適合想補充維生素C，又不想吃太辣的人了。青椒和雞蛋的搭配軟中帶脆，嫩滑清香。”食材明細主料青椒（2個）雞蛋（4個）輔料食用油（適量）鹽（少許）糖（少許...
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![手掰豆腐怎麼做-手掰豆腐的做法]( "手掰豆腐怎麼做-手掰豆腐的做法")
- “一道簡單的涼拌菜，香辣、蒜香，椒香、醬香，豆腐入味特別好吃。”食材明細主料老豆腐（1塊）輔料小蔥（2顆）綠線椒（1個）小米辣（3個）大蒜（5粒）紅幹辣椒（適量）調料鹽（1勺）生抽（1勺）花椒粉（適量）雞精（少許）花生油（適量）香油（少許）香辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手掰豆腐的做法步驟1、老豆腐一塊。2、用...
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![手掰豬肝怎麼做-手掰豬肝的做法]( "手掰豬肝怎麼做-手掰豬肝的做法")
- “配料可按照自家喜歡的搭配，每個人的口味不同。豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對面板的健美具有重要意義。、經常食用動物肝還能補充維生素B2、豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素...
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![青椒炒牛肉的做法 家常快手下飯菜～青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎麼做]( "青椒炒牛肉的做法 家常快手下飯菜～青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎麼做")
- “前幾年一直是早上有時間給家人好好做早餐，這兩年時間又轉換到了午餐，真的每天都有在認真做飯吃飯，最近才想起來把日常分享到這裡，希望給每天還在發愁不知道吃什麼的你一點點啟發，喜歡就請關注我，你的關注就是我分享的動力，謝謝！”食材明細主料牛肉（180g）青椒（5個）輔料大蒜（3瓣）調料現...
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![手掰彩椒炒裡脊怎麼做-手掰彩椒炒裡脊的做法]( "手掰彩椒炒裡脊怎麼做-手掰彩椒炒裡脊的做法")
- “總覺得手掰的菜味道不一樣，看雜誌上說蔬菜中維生素C怕熱，還怕金屬。切菜的時候蔬菜的細胞壁被破壞，金屬會加速維生素C的氧化，破壞其活性。所以，手掰菜更能保護營養素。對於我這樣的懶人來說，用手掰還省了刷刀刷菜板的麻煩，美味又方便的事兒何樂而不為呢。”食材明細主料紅彩椒...
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![青椒炒手撕雞胸肉怎麼做-青椒炒手撕雞胸肉的做法]( "青椒炒手撕雞胸肉怎麼做-青椒炒手撕雞胸肉的做法")
- 食材明細主料青椒（120克）雞胸肉（215克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）高階（難度）青椒炒手撕雞胸肉的做法步驟1、食材：青椒、雞胸肉（已清洗）、薑片。2、將青椒去蒂去籽清洗清洗撈出。3、放在案板上切成粗一點的絲。4、將雞胸肉和薑片下入清水鍋中，加適量...
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![青椒炒肉的做法 健康家庭青椒炒肉 青椒炒肉怎麼做]( "青椒炒肉的做法 健康家庭青椒炒肉 青椒炒肉怎麼做")
- 食材明細主料青椒（500克）豬肉精肉（150克）輔料醬油（適量）精鹽（適量）色拉油（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒肉的做法步驟1、取500克青椒洗淨，清洗方法：先把整個青椒清洗一遍，再用清水沖洗一遍。把青椒掰成小塊再衝洗兩遍。2、取肉150克，切成片。3、在炒鍋中加入色拉...
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味味甜
