- “練習練習先,試做的蘋果。”食材明細主料玉米麵粉(150克)小麥麵粉(100克)牛奶(150ML)輔料蜂蜜(10克)酵母粉(3克)奶香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黃蘋果的做法步驟1、玉米麵粉新增牛奶混合均勻,浸泡1小時,上已開的蒸鍋蒸制,先大火蒸10分鐘,取出攪拌均勻,再放入蒸鍋大火蒸30分鐘,取出攪拌...
- 9669
- “天氣轉暖,清晨來一杯溫溫的果蔬豆漿,低脂低糖,口感營養棒棒噠!今推薦一款:蘋果黃瓜豆漿!哈哈😄豆漿原來還能這樣喝😁😁。”食材明細主料熟白豆(適量)黃瓜(一根)蘋果(一個)輔料溫水(適量)清淡(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果黃瓜豆漿的做法步驟1、黃瓜蘋果豆子準備就緒。2、黃瓜改...
- 8242
- “美味.營養,減肥好伴侶。”食材明細主料蘋果(1個)黃瓜(1根)輔料酸奶(適量)燕麥片(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蘋果拌酸奶的做法步驟1、蘋果.黃瓜洗淨備用。2、堅果燕麥片。3、蘋果.黃瓜切好。4、放入碗裡。5、自制酸奶,倒入蘋果裡面。6、撒上燕麥片。7、營養.美味...
- 8868
- “蘋果的酸甜中和了甜瓜的甜味黃瓜的清味,三樣混合一起,味道棒棒噠😋”食材明細主料甜瓜(1個)黃瓜(1個)輔料蘋果(1個)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果黃瓜甜瓜汁的做法步驟1、甜瓜洗淨去蒂,黃瓜洗淨,一個切三截。2、甜瓜切四瓣,蘋果一個切4瓣。(另兩瓣沒擺上)。3、三種蔬果...
- 16246
- “夏季,因出汗太多,容易造成維生素大量流失。平常多吃新鮮蔬果,可以幫助補充一些~~”食材明細主料蘋果(1個)黃瓜(1根)輔料沙拉醬(4茶匙)白醋(2茶匙)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果黃瓜沙拉的做法步驟1、準備好蘋果、黃瓜。2、準備好沙拉醬和白醋。3、蘋果去皮、洗淨、切絲。4...
- 32423
- 食材明細主料蘋果(適量)雞蛋(1個)輔料胡蘿蔔(適量)山藥(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果蛋黃球的做法步驟1、準備蘋果山藥雞蛋胡蘿蔔。2、山藥和胡蘿蔔切片上鍋蒸熟。3、雞蛋煮熟。4、雞蛋黃山和藥放在容器中。5、蛋黃和山藥一起碾碎。6、蘋果和胡蘿蔔都切丁。7、蘋果...
- 24572
- “金黃蘋果圈外香脆、裡甜嫩,小孩子喜歡吃,但是不要吃多哦,畢竟有較多油進入其中”食材明細主料蘋果(1個)雞蛋(一個)輔料麵粉(少許)糖(依個人口味)水(適量)甜味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金黃蘋果圈的做法步驟1、蘋果洗淨雞蛋麵糊攪拌均勻2、麵糊攪拌均勻3、麵糊中放入雞蛋一個4、...
- 21610
- 食材明細主料麵粉(180g)輔料牛奶(120ml)色拉油(50ml)雞蛋(2個)小金瓜(1塊)蘋果(1個)泡打粉(3g)配料白砂糖(50g)鹽(1g)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃金蘋果蛋糕的做法步驟1、蘋果削皮去芯切片,小金瓜(或南瓜)去皮去瓤洗淨,用廚房用紙搽幹表面水分後切片。雞蛋加入細砂糖和鹽打至稍起泡,加入...
- 28171
- “絕對的減肥養生汁,”食材明細主料蘋果(一個)黃瓜(半個)輔料純淨水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果黃瓜汁的做法步驟1、備齊材料。黃瓜只用半根。2、蘋果去皮切塊,水果洗乾淨切塊備用3、將兩種材料放入榨汁機榨汁4、倒入杯中,成品圖,完成!5、成品圖。6、成品圖。...
- 29327
- “偷點時光,做杯低脂奶昔送給自己!手邊的果蔬隨意掂起,來吧一起...”食材明細主料安慕希(一盒)蘋果(一個)輔料黃瓜(半根)奶香(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果黃瓜奶昔的做法步驟1、安慕希,黃瓜,蘋果備用。2、蘋果去皮和黃瓜改刀小丁備用。3、倒入豆漿機內。4、加安慕希酸奶。5、...
- 32626
- “黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素,能美白肌膚,抑制黑色素的形成。黃瓜肉質脆嫩,是難得的排毒養顏食品。能夠清熱解毒、生津止渴,尤其能排毒、清腸、養顏。炎熱的夏天和乾燥的秋天,都特別適合多飲。就是用來招待朋友,也是很好的。黃瓜蘋果汁...
- 6148
- 食材明細主料印度飛餅皮(三張)輔料黃桃罐頭(適量)蘋果(一個)自制蘋果醬(適量)雞蛋(一個)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃桃蘋果派的做法步驟1、將黃桃罐頭切小丁控水。2、蘋果去皮切小丁,用自制蘋果醬拌好,以防止氧化。3、飛餅皮軟化後略擀薄,放冰箱冷藏十分鐘鬆弛,如果切的時候...
- 28220
- “6寸派盤做了1個,還有一個用了瓷盤子,尺寸比6寸派盤稍微大一點。”食材明細派皮高粉(50g)全麥粉(150g)白糖(40g)牛奶(65g)黃油(40g)餡料蛋黃(3只)牛奶(200ml)玉米澱粉(25g)淡奶油(3g)吉士粉(1匙)蘋果調料蘋果(1只)白糖(50g)黃油(20g)清水(少許)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)奶黃餡蘋果派的做法步驟...
- 25455
- “我放了一個蘋果,喜歡吃更甜的,可以放2個蘋果。”食材明細主料蘋果(一個)黃瓜(2根)輔料黃瓜片(一片)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果黃瓜汁的做法步驟1、蘋果黃瓜洗淨。2、切好一片黃瓜片,劃一刀,卡在杯子上。3、蘋果黃瓜都去皮。4、放入榨汁機榨。5、倒入杯子裡。6、放入...
- 22047
- “雁門清高黃金粥主要材料:雁門清高苦蕎米和山西坡頭小米,為老少皆宜的好粥道。尤其節後應該吃點刮油的粥食,給自己的腸胃洗洗澡。”食材明細主料黃金粥(適量)蘋果(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果黃金粥的做法步驟1、將蘋果去皮切小塊;2、將水燒開...
- 14702
- “之前做過的果醬之中要數最多的就是蘋果醬啦,味道很清甜。是我的最愛之一噠,”食材明細主料蘋果(2個)輔料白糖(兩湯勺)配料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金黃蘋果醬的做法步驟1、把蘋果去皮去蒂,切成片。2、倒入煮鍋裡,加入適量的水,大火煮軟。3、倒出來,用冷水衝一下。...
- 30431
- “簡單好吃的沙拉,炎炎夏日,吃一份自己做的沙拉很滿足。”食材明細主料蘋果(半個)黃桃(半個)輔料沙拉醬(適量)生菜(少許)調料小青檸(1個)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果黃桃沙拉的做法步驟1、備好食材,提前放冰箱冰鎮。2、將水果削皮切成小塊。3、生菜擺入盤中。4、將水果放在...
- 5458
- 食材明細主料蘋果(1個)黃瓜(2個)輔料水(適量)清淡(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蘋果汁的做法步驟1、準備好蘋果和黃瓜。2、把蘋果和黃牛切成小丁。3、維仕美破壁機中裝上過濾器,加入黃瓜和蘋果。4、加入一碗溫水。5、開啟開關,打30秒就可以了。...
- 32170
- 食材明細主料黃瓜(一根)輔料蘋果(一個)調料椰子水(適量)原味(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蘋果椰子水的做法步驟1、蘋果和黃瓜洗淨備用。2、椰子水準備就緒。3、黃瓜去皮切丁。4、蘋果去皮切丁備用。5、一同放入器皿中,加入椰子水。6、用破壁機打成汁。7、低脂健康的自制...
- 23776
- 1、顏色不一樣,最明顯的從外表去區分,紅蘋果呈紅色,黃蘋果呈淡黃色。2、口感不同,紅蘋果的甜度和包含的水分都大於黃蘋果,紅蘋果更脆。3、紅蘋果表皮更光滑,而黃皮果的表皮相對於而言比較粗糙。...
- 27937
- 食材明細主料蘋果(適量)黃瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)配料鹽(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌蘋果的做法步驟1、準備的用料。2、蘋果洗淨去皮切絲。3、蘋果絲用淡鹽水泡一下,這樣不容易氧化生鏽。4、黃瓜去皮切絲。5、把黃瓜絲,處理好的蘋果絲加蜂蜜,一點點鹽。6、拌勻就可...
- 19984
- 可以削皮也可以不削皮,不削皮吃一定要洗淨黃蘋果後再食用,它的皮含有豐富的營養成分,所以吃皮對人的身體有好處。也可以削皮,因為黃皮果的皮吃起來可能會有些酸澀影響口感,所以也可以選擇削皮。黃皮果因為表皮是偏黃色的所以起名為黃蘋果,它的品種是金冠蘋果,果實最初的顏色為黃...
- 28107
- 在我們的平時生活中,常見的蘋果就是紅蘋果還有青蘋果了,黃蘋果其實並不是很常見,一是因為黃蘋果的種植面積不多,產量也比較少,而是因為黃蘋果口感上沒有紅蘋果那樣的清脆,味道也沒有青蘋果那樣的酸甜可口,就連顏值上,可能也比不過那兩者。其實黃蘋果裡面含有的營養元素並不比其他...
- 27071
- “這個糖醋蘋果拌黃瓜非常簡單,是很久以前我和一個好朋友學做的。還記得當時她很神祕的說:請你吃一樣涼拌菜,能吃出菠蘿味。就端出了這個涼拌的糖醋蘋果黃瓜,當時她切的是絲,胡亂拌在了一起,我嚐了嚐,果然,還真是酸酸甜甜的,有點菠蘿的味道呢!這麼簡單的小菜,能品出不同的味道,也算是...
- 12678
- “適合六個月以上的寶寶,潤腸通便。”食材明細主料蘋果(適量)輔料核桃油(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃瓜蘋果泥的做法步驟1、準備食材。2、蘋果去皮去核切小塊,黃瓜去皮切塊。3、煮熟的蘋果和黃瓜放入料理機打成泥。4、打好的泥倒入幾滴核桃油可以補腦。5、成品圖...
- 16571