![雞絲西紅柿沙拉怎麼做-雞絲西紅柿沙拉的做法]( "雞絲西紅柿沙拉怎麼做-雞絲西紅柿沙拉的做法")
- 食材明細主料雞脯肉（適量）西紅柿（一個）青椒（半個）洋蔥（少量）芹菜（適量）輔料燒烤醬（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞絲西紅柿沙拉的做法步驟1、雞脯肉切絲放料酒，胡椒粉和鹽攪拌均勻醃製10分鐘2、微波爐中高火叮兩分鐘至肉色全發白3、芹菜葉洗淨，梗洗...
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![西紅柿燜巴沙魚怎麼做-西紅柿燜巴沙魚的做法]( "西紅柿燜巴沙魚怎麼做-西紅柿燜巴沙魚的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（一塊）西紅柿（一個）生薑（幾片）蔥花（幾根）豆豉（適量）輔料鹽（適量）玉米油（適量）生抽（適量）蔥香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿燜巴沙魚的做法步驟1、備齊材料待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入巴沙魚，豆豉大火煎至兩面偏黃。3、撒入生薑，蔥花，繼續小心翻炒均勻。4...
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![西紅柿沙捲心菜怎麼做-西紅柿沙捲心菜的做法]( "西紅柿沙捲心菜怎麼做-西紅柿沙捲心菜的做法")
- “捲心菜是地中海沿岸傳入而來的蔬菜，在西方因其富含VC、胡蘿蔔素等營養豐富被視為萬能藥，更因其香甜的口感深受食客的喜愛。西紅柿也是由外而入的蔬菜，酸酸甜甜的口感贏得了許多的傾心，它的營養價值更是不用多說。這兩個蔬菜一直是我最喜愛兩個菜，把它們放在一起烹調更是絕配...
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![玉米西紅柿蝦仁沙拉怎麼做-玉米西紅柿蝦仁沙拉的做法]( "玉米西紅柿蝦仁沙拉怎麼做-玉米西紅柿蝦仁沙拉的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）西紅柿（一個）蝦仁（適量）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米西紅柿蝦仁沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。簡單的減肥菜譜。2、玉米煮熟備用。3、蝦仁準備好，西紅柿一個準備好。4、玉米切粒備用。5、西紅柿切塊備用。6、西紅柿，玉米入一起。...
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![蘋果西紅柿蜂蜜沙拉怎麼做-蘋果西紅柿蜂蜜沙拉的做法]( "蘋果西紅柿蜂蜜沙拉怎麼做-蘋果西紅柿蜂蜜沙拉的做法")
- “蘋果被我上次啃過一口，不太好吃，看著放在那裡心煩，於是做了一個蜂蜜沙拉，用了很少的沙拉醬，如果怕胖其實也可以不放只放蜂蜜也很好吃的。”食材明細主料蘋果（一個）西紅柿（一個）輔料蜂蜜（適量）沙拉醬（少許）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果西紅柿蜂蜜沙拉的做法步驟1、西紅柿剝...
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![做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟]( "做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟")
- 時下隨著生活條件越來越好，人們逐漸養成了不良的飲食習慣，造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人群為了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的幾種方法做法一做法主料...
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![西紅柿絲瓜炒雞蛋怎麼做-西紅柿絲瓜炒雞蛋的做法]( "西紅柿絲瓜炒雞蛋怎麼做-西紅柿絲瓜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）絲瓜（1根）輔料雞蛋（2顆）花生油（1勺）調料蠔油（1匙）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋先用熱油炒熟備用。2、鍋里加一點油燒熱放入西紅柿絲瓜翻炒。3、放入蠔油，生抽炒軟。4、放入熟雞蛋翻炒。5、翻炒均勻即可。6、成...
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![雞蛋西紅柿的做法 雞蛋西紅柿 = 西紅柿的切法 雞蛋西紅柿怎麼做]( "雞蛋西紅柿的做法 雞蛋西紅柿 = 西紅柿的切法 雞蛋西紅柿怎麼做")
- “雞蛋西紅柿是最家常的菜了，人人都會做的，怎樣炒出湯汁濃郁，美味可口的西紅柿炒雞蛋是有訣竅的，這可是我多年的經驗喲，分享給大家。”食材明細主料雞蛋（適量）西紅柿（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西紅柿的做法步驟1、西紅柿要選熟透的。2、翻開低不...
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![雞西冷麵加盟的步驟？]( "雞西冷麵加盟的步驟？")
- 餐飲提問：雞西冷麵加盟的步驟？念他、84回答：我告訴你，做生意一定有風險意識，學習雞西冷麵一定要找有經驗豐富的製作好吃的老師，一年以前我在長春一家店子吃過雞西冷漠，那味道真的是柔韌耐嚼，涼爽清淡，湯湯水水，滑順潤喉，我經常在那裡吃，他做這一行已經18年了，還會冷麵，拌菜，狗肉，不過我不...
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![西紅柿巴沙魚湯怎麼做-西紅柿巴沙魚湯的做法]( "西紅柿巴沙魚湯怎麼做-西紅柿巴沙魚湯的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（2條）蔥（適量）西紅柿（2個）姜（適量）輔料鹽（適量）玉米油（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿巴沙魚湯的做法步驟1、西紅柿洗乾淨切塊，蔥花洗乾淨，切段備用。2、巴沙魚切段用生薑，料酒，胡椒粉，醃製。3、不粘鍋燒製六成熟，倒入玉米油，大...
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![西紅柿沙拉怎麼做-西紅柿沙拉的做法]( "西紅柿沙拉怎麼做-西紅柿沙拉的做法")
- “西紅柿沙拉是夏天比較常見的家庭沙拉，製作工藝簡單便捷，口味多種多樣，有椰奶西紅柿沙拉，有冰果西紅柿沙拉，有葡萄西紅柿沙拉，哈密瓜西紅柿沙拉。。。今天我們為大家介紹的是，西紅柿沙拉的基本款，最初的西紅柿沙拉，白糖西紅柿沙拉。西紅柿，每個地方的叫法不一樣，廣州人叫番茄，北京人...
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![好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼]( "好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼")
- 水果大家都喜歡吃吧，水果裡面含有非常豐富的維生素，微量元素，礦物質元素，膳食纖維素以及各種果酸，對於小夥伴們來說，吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用，補充我們身體的營養，美容養顏，更重要的是對於一些減肥人士來說，吃適量的水果還是有助於減肥。因此平時我們會做一些水果沙拉來吃...
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![甜瓜西紅柿雞蛋沙拉怎麼做-甜瓜西紅柿雞蛋沙拉的做法]( "甜瓜西紅柿雞蛋沙拉怎麼做-甜瓜西紅柿雞蛋沙拉的做法")
- 食材明細主料甜瓜（半個）雞蛋（一個）西紅柿（一個）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜瓜西紅柿雞蛋沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、甜瓜去皮切塊，西紅柿洗乾淨切塊。3、甜瓜裝盤。4、加入西紅柿。5、雞蛋入鍋煮熟。6、取出，去殼，對半切開。7、所有材料放一起，擠入...
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![絲瓜炒西紅柿雞蛋怎麼做-絲瓜炒西紅柿雞蛋的做法]( "絲瓜炒西紅柿雞蛋怎麼做-絲瓜炒西紅柿雞蛋的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料食用油（2匙）生抽（1匙）鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒西紅柿雞蛋的做法步驟1、絲瓜去皮去籽（因為本人不喜歡吃裡面的瓤）洗淨，滾刀切，西紅柿斜刀切，雞蛋打碎。2、放油炒雞蛋，盛出備用。3、放油炒西紅柿，稍微炒出一點汁。4、放...
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![紫蘇西紅柿雞絲色拉的做法 紫蘇西紅柿雞絲色拉 ★雞絲輕食 2 紫蘇西紅柿雞絲色拉怎麼做]( "紫蘇西紅柿雞絲色拉的做法 紫蘇西紅柿雞絲色拉 ★雞絲輕食 2 紫蘇西紅柿雞絲色拉怎麼做")
- “我怕胖、不耐餓又堅持無肉不歡，想要在市面上找到符合自己需求的產品還真難…雞絲都給太少了～於是認真把『又懶、又饞、又怕胖』，當成自己設計食譜時的一個單元。廚房打滾多年，終於發現〝雞絲色拉〞完全符合這一專案的要求呢！”食材明細主料雞胸肉（1塊(約120g)）西紅柿（2粒）嫩姜（1...
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![黃瓜西紅柿玉米沙拉怎麼做-黃瓜西紅柿玉米沙拉的做法]( "黃瓜西紅柿玉米沙拉怎麼做-黃瓜西紅柿玉米沙拉的做法")
- “紀念17年8月24日的減肥晚餐。”食材明細主料黃瓜（2根）玉米（一根）西紅柿（2個）輔料沙拉（15克）白糖（5克）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜西紅柿玉米沙拉的做法步驟1、黃瓜，西紅柿切丁。2、玉米洗乾淨入鍋煮熟。中火15分鐘。3、白砂糖沙拉準備好。備用。4、剝好的玉米備用。5、...
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![西紅柿薩拉怎麼做-西紅柿薩拉的做法]( "西紅柿薩拉怎麼做-西紅柿薩拉的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）輔料六月鮮醬油（2勺）米醋（2勺（4.5度））香油（0.5勺）紫蘇（5個）小蔥葉（1棵）蘘荷草（2個）尖椒（1個）姜（5克）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿薩拉的做法步驟1、西紅柿、尖椒、紫蘇、蘘荷草、姜、蔥葉、洋蔥2、洋蔥切絲用涼水浸泡去除辣味3、蘘荷草切小薄片4、尖椒切小...
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![冰沙西紅柿怎麼做-冰沙西紅柿的做法]( "冰沙西紅柿怎麼做-冰沙西紅柿的做法")
- “夏日專屬小清涼，嘗一口夏天的味道！”食材明細主料西紅柿（兩個）輔料白糖（適量）黃瓜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰沙西紅柿的做法步驟1、冰鎮西紅柿兩個洗乾淨。2、一分為二切開，去蒂，切成薄片。3、斜著推開。4、黃瓜洗淨取中間一段。5、這樣切三刀，中間一片往裡折。6、...
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![西紅柿紫甘藍沙拉怎麼做-西紅柿紫甘藍沙拉的做法]( "西紅柿紫甘藍沙拉怎麼做-西紅柿紫甘藍沙拉的做法")
- “夏日美味，口感脆爽，酸甜爽口，非常的不錯！”食材明細主料西紅柿（一個）紫甘藍（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿紫甘藍沙拉的做法步驟1、備好食材：如圖，紫甘藍洗淨切成絲裝入盤中。2、西紅柿切片放入。3、淋上適量沙拉醬即可。4、成品圖。5、成品圖...
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![西紅柿炒雞蛋的做法 家常版西紅柿炒雞蛋，步驟詳解，這種做法很下飯，湯汁濃郁更適合泡飯哦 西紅柿炒雞蛋怎麼做]( "西紅柿炒雞蛋的做法 家常版西紅柿炒雞蛋，步驟詳解，這種做法很下飯，湯汁濃郁更適合泡飯哦 西紅柿炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（4只）輔料蔥（少許）姜（適量）蒜（少許）鹽（適量）鮮醬油（適量）糖（適量）雞精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋，西紅柿，蔥薑蒜切好備用2、雞蛋加水打散備用3、切好蔥薑蒜西紅柿備用4、加油，放雞蛋炒熟5、雞蛋放鍋邊，放入薑末，翻炒薑末6...
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![番茄雞肉黃瓜沙拉的做法 西紅柿雞肉黃瓜沙拉 番茄雞肉黃瓜沙拉怎麼做]( "番茄雞肉黃瓜沙拉的做法 西紅柿雞肉黃瓜沙拉 番茄雞肉黃瓜沙拉怎麼做")
- “夏天吃的最大多的就是冷盤。吃冷盤放點兒肉肉最最好了，既清爽又能解饞。黃瓜，西紅柿，雞肉都是常見的食材，所以這道沙拉應該屬於最簡便的了。”食材明細主料雞胸肉（200g）輔料西紅柿（1個）黃瓜（1根）配料調味汁（（可用麻醬汁，也可自己調）清淡（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞肉黃瓜沙...
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![西紅柿雞蛋炒絲瓜怎麼做-西紅柿雞蛋炒絲瓜的做法]( "西紅柿雞蛋炒絲瓜怎麼做-西紅柿雞蛋炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2個）西紅柿（1個）青椒（1個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）幹辣椒（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋炒絲瓜的做法步驟1、雞蛋打散。2、起鍋燒油放入雞蛋液。3、炒制定型盛出備用。4、起鍋燒油下入幹辣椒炒香。5、放蔥姜...
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![雞絲沙拉怎麼做-雞絲沙拉的做法]( "雞絲沙拉怎麼做-雞絲沙拉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料小黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）小番茄（2顆）洋蔥（1顆）黑胡椒碎（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）雞粉（適量）橄欖油（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞絲沙拉的做法步驟1、把水煮沸，放入雞胸肉，黑胡椒、胡蘿蔔、洋蔥這3樣去腥。2、在煮熟雞胸肉期間，把蔬菜洗淨，切成二粗絲，小番...
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![冰糖西紅柿沙拉怎麼做-冰糖西紅柿沙拉的做法]( "冰糖西紅柿沙拉怎麼做-冰糖西紅柿沙拉的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）輔料白砂糖（1~2小勺）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）冰糖西紅柿沙拉的做法步驟1、將西紅柿洗淨。2、切成塊狀3、再切成丁塊狀4、放入碗中5、用水洗淨6、放入白砂糖7、攪拌成泥狀8、放入冰箱9、冷靜，3到5分鐘...
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![黃瓜西紅柿沙拉怎麼做-黃瓜西紅柿沙拉的做法]( "黃瓜西紅柿沙拉怎麼做-黃瓜西紅柿沙拉的做法")
- “用常見的大眾材料，新增乳酪和薄荷，豐富了口感，提升了沙拉的檔次。”食材明細主料黃瓜（2根）小西紅柿（2個）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）薄荷葉（4-5片）黑胡椒粉（少許）藍紋乳酪（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜西紅柿沙拉的做法步驟1、準備黃瓜、西紅柿洗淨，黃瓜削掉外皮；2、黃瓜切圓...
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味味甜
