![望潮五花肉燉蛋怎麼做-望潮五花肉燉蛋的做法]( "望潮五花肉燉蛋怎麼做-望潮五花肉燉蛋的做法")
- “章魚、八帶、短腳峭、母豬章、長章、坐峭、石櫃、八帶蟲，短峭又名飯峭，長蛸又名望潮。短蛸、長蛸在我國南北沿海均有分佈。其中長蛸在黃、渤海產量較大，遼寧的大連、營口，山東的煙臺、青島，河北的樂亭產量較多。真蛸主要分佈於東南沿海，以浙江舟山，福建平潭、霞浦、廈門，廣東汕...
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![尖椒炒望潮怎麼做-尖椒炒望潮的做法]( "尖椒炒望潮怎麼做-尖椒炒望潮的做法")
- 食材明細主料望潮（475克）尖椒（170克）輔料薑片（適量）料酒（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）尖椒炒望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）、尖椒（已清洗切開）、薑片2、燒鍋倒油燒熱，下入已洗淨的望潮。3、接著，擱入薑片，加適量的料酒。4、翻炒翻炒。5、然後，加適...
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![望潮燒麵筋怎麼做-望潮燒麵筋的做法]( "望潮燒麵筋怎麼做-望潮燒麵筋的做法")
- 食材明細主料麵筋（1根）望潮（375克）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）調料冰糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）望潮燒麵筋的做法步驟1、食材：麵筋。2、望潮（已洗淨）。3、薑片、幹辣椒、冰糖。4、燒鍋倒油燒熱，下入望潮，擱入薑片和幹辣椒，加適量的料酒翻炒翻炒。5...
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![酸菜炒望潮怎麼做-酸菜炒望潮的做法]( "酸菜炒望潮怎麼做-酸菜炒望潮的做法")
- 食材明細主料望潮（350克）酸菜（140克）輔料薑片（適量）料酒（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜炒望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）、酸菜（已切開）、薑片2、將望潮放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、接著，下入切好的望潮，加適量的料酒。5、翻炒...
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![潮汕滷水五花肉怎麼做-潮汕滷水五花肉的做法]( "潮汕滷水五花肉怎麼做-潮汕滷水五花肉的做法")
- “潮汕滷水在講究色、香、味的前提下，會悄悄偏甜。至於滷湯的製作及配料，在前面的“滷肘子”裡有祥細介紹，所以就不再重複。有感興趣的朋友可前往查閱。”食材明細主料五花肉（1000g）輔料老滷湯（1煲）其他（口味）滷（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）潮汕滷水五花肉的做法步驟1、五花肉洗淨飛水...
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![鵪鶉蛋燉五花肉怎麼做-鵪鶉蛋燉五花肉的做法]( "鵪鶉蛋燉五花肉怎麼做-鵪鶉蛋燉五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）蔥（適量）姜（適量）大料（適量）雞精（適量）醬香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋燉五花肉的做法步驟1、上好的無花2、鵪鶉蛋3、輔料4、原料準備好5、鍋裡倒少點油，倒入五花肉煎一下，放入蔥薑蒜煸炒一下，加入生抽老抽，加水，放入大...
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![紅燒望潮怎麼做-紅燒望潮的做法]( "紅燒望潮怎麼做-紅燒望潮的做法")
- “望潮是東海一帶著名的水產品，其實就是章魚仔或八爪魚，穴居海灘泥洞之中。蟄居的望潮能十分準確地悟出潮漲地時分，因而得此美名！”食材明細主料望潮（595克）輔料薑片（適量）桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒望潮的做法步驟1、...
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![五花肉燉雞蛋怎麼做-五花肉燉雞蛋的做法]( "五花肉燉雞蛋怎麼做-五花肉燉雞蛋的做法")
- 食材明細主料五花肉（350g）雞蛋（6個）啤酒（500ml）輔料姜（適量）蒜（適量）黃豆醬（1勺）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）老抽（適量）十三香（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）油（適量）蔥花（適量）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五花肉燉雞蛋的做法步驟1、準備五花肉。2、切厚塊。3、準備6個熟雞蛋。4、姜蒜。5、起鍋熱...
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![蒜薹炒望潮怎麼做-蒜薹炒望潮的做法]( "蒜薹炒望潮怎麼做-蒜薹炒望潮的做法")
- 食材明細主料蒜薹（115克）望潮（420克）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹炒望潮的做法步驟1、食材：蒜薹2、望潮（已洗淨）3、將蒜薹摘成段清洗一下，撈出。4、將蒜薹下入沸水中焯開1分鐘後撈出。5、用涼水過涼，待用。6、隨後，將望潮下入沸水中焯一下撈出...
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![五花肉燉虎皮蛋怎麼做-五花肉燉虎皮蛋的做法]( "五花肉燉虎皮蛋怎麼做-五花肉燉虎皮蛋的做法")
- “有很多的小朋友和我家的女兒一樣不愛吃雞蛋，後來我給她做了虎皮雞蛋一下就吃了2個，還說好吃，以後還要做給她吃。有不愛吃雞蛋的小朋友的加長可以借鑑一下。虎皮蛋，是將鮮蛋放在水中煮熟，剝殼、油炸後的一種蛋品。虎皮蛋的蛋白經過油炸以後，呈現出深黃色，皮層起皺，看上去形似虎...
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![五花肉燉蛋的做法 媽媽的拿手菜~~五花肉燉蛋 五花肉燉蛋怎麼做]( "五花肉燉蛋的做法 媽媽的拿手菜~~五花肉燉蛋 五花肉燉蛋怎麼做")
- “這是一道老媽的拿手菜，每次老媽做這道菜時，總把我喊到廚房，一邊做一邊教我，其實每次我都看一眼就跑掉，後來自己做過幾次，可味道經過大家的品嚐，都說沒有老媽做的好吃，呵呵！！！熟能生巧嘛，這不，做多幾次就越來越像老媽的手藝哦~~~~~~”食材明細主料五花肉（1000克）輔料雞蛋（10個）配料大蔥（一...
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![五花肉燉花生米的做法 #燉菜#五花肉燉花生米 五花肉燉花生米怎麼做]( "五花肉燉花生米的做法 #燉菜#五花肉燉花生米 五花肉燉花生米怎麼做")
- “花生米營養豐富，經常吃花生米可以增強記憶力還可以健腦抗衰老哦！加上五花肉或者排骨燉美味可口這個冬天不太冷了。”食材明細主料花生米（300g）五花肉（200g）輔料鹽（5g）植物油（2g）香蔥（2顆）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五花肉燉花生米的做法步驟1、簡簡單單無需太多調料成就美味...
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![筍乾燒望潮怎麼做-筍乾燒望潮的做法]( "筍乾燒望潮怎麼做-筍乾燒望潮的做法")
- “望潮就是章魚、八爪魚，望潮含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老，能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。。。”食材明細主料望潮（630克）筍乾（40克）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）筍乾燒望潮的做法...
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![五花肉燉豆角的做法 五花肉燉“家雀蛋”豆角 五花肉燉豆角怎麼做]( "五花肉燉豆角的做法 五花肉燉“家雀蛋”豆角 五花肉燉豆角怎麼做")
- “家雀蛋”豆角，是油豆角的一種，它生長期比較長，一般在九月中旬上市。家雀蛋和五花肉搭配那是絕配，五花肉的脂肪滋潤著“家雀蛋”，“家雀蛋”的清香分解著五花肉的脂肪。“家雀蛋”表皮鮮紅間隔著白道，燉熟後不柴，豆粒飽滿“肉頭”軟糯；五花肉香而不膩，回味悠長。”食材明細主料家...
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![望潮燒蘿蔔怎麼做-望潮燒蘿蔔的做法]( "望潮燒蘿蔔怎麼做-望潮燒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（580克）望潮（555克）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）望潮燒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗）、望潮（已洗淨）、薑片2、將已清洗的蘿蔔放在案板上切成塊，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、隨後，下入已洗淨的望潮...
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![泡椒鵪鶉蛋煮望潮怎麼做-泡椒鵪鶉蛋煮望潮的做法]( "泡椒鵪鶉蛋煮望潮怎麼做-泡椒鵪鶉蛋煮望潮的做法")
- 食材明細主料望潮（540克）鵪鶉蛋（275克）小米辣泡椒（100克）紅泡椒（215克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒鵪鶉蛋煮望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）、鵪鶉蛋（已煮熟剝殼）、小米辣泡椒、紅泡椒、薑片2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、隨後，下入已洗淨...
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![麵筋燒望潮怎麼做-麵筋燒望潮的做法]( "麵筋燒望潮怎麼做-麵筋燒望潮的做法")
- 食材明細主料麵筋（1根）望潮（650克）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麵筋燒望潮的做法步驟1、食材：麵筋。2、望潮（已洗淨）。3、薑片、幹辣椒、冰糖。4、將麵筋撕開放入碗中，倒入開水泡一下，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入望潮，擱...
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![鮑魚燒望潮怎麼做-鮑魚燒望潮的做法]( "鮑魚燒望潮怎麼做-鮑魚燒望潮的做法")
- 食材明細主料鮑魚（6個）望潮（685克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）鮑魚燒望潮的做法步驟1、食材：鮑魚、望潮（已洗淨）、薑片。2、將鮑魚去殼去內臟洗淨撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、隨後，下入望潮，加適量的料酒。5、...
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![蒜薹雞蛋炒望潮怎麼做-蒜薹雞蛋炒望潮的做法]( "蒜薹雞蛋炒望潮怎麼做-蒜薹雞蛋炒望潮的做法")
- 食材明細主料望潮（270克）蒜薹（155克）雞蛋（2只）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹雞蛋炒望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）、蒜薹（已折段清洗）、雞蛋、薑片2、將雞蛋打成蛋液。3、將望潮放在案板上切開。4、將薑片下入清水鍋中煮開。5、隨後...
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![燉五花肉雞蛋怎麼做-燉五花肉雞蛋的做法]( "燉五花肉雞蛋怎麼做-燉五花肉雞蛋的做法")
- “質量上乘的五花肉，用來燉著吃，好吃忘不了。煮幾個雞蛋放入鍋裡一起燉，更加誘人食慾。肥而不膩，瘦而不柴的五花肉，蛋香、肉香合為一體的雞蛋，都好吃的讓人捨不得放下筷子。”食材明細主料五花肉（1000g）雞蛋（5個）輔料蔥（適量）紅糖（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）大料（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味...
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![潮汕五花肉燜腐竹怎麼做-潮汕五花肉燜腐竹的做法]( "潮汕五花肉燜腐竹怎麼做-潮汕五花肉燜腐竹的做法")
- “好久沒有分享美食教程啦！不知道家人們還記得浪險妹不，由於最近身體受傷了做不了事情，所以近期有時間沒事都會給家人們分享自己做的美食教程，今天來分享一道潮汕五花肉燜腐竹，這道菜也是我剛學的，希望大家一起學習。”食材明細主料五花肉（100g）腐竹（200g）輔料香菇（4顆）蔥（兩根）小米辣（2...
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![望潮炒菜芯怎麼做-望潮炒菜芯的做法]( "望潮炒菜芯怎麼做-望潮炒菜芯的做法")
- 食材明細主料望潮（160克）菜芯（180克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）望潮炒菜芯的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨焯熟）、菜芯（已洗淨）2、將已洗淨的菜芯放在案板上切開，待用。3、將已焯熟的望潮放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的菜芯翻炒一下。5、...
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![青瓜炒望潮怎麼做-青瓜炒望潮的做法]( "青瓜炒望潮怎麼做-青瓜炒望潮的做法")
- 食材明細主料青瓜（1個）望潮（3個）輔料薑片（適量）剁椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）香醋（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青瓜炒望潮的做法步驟1、食材：青瓜。2、望潮（已洗淨）。3、薑片。4、剁椒。5、將青瓜清洗一下。6、放在案板上切成粗一點的絲，待用。7、將薑片下入清水鍋中煮...
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![鵪鶉蛋燒望潮怎麼做-鵪鶉蛋燒望潮的做法]( "鵪鶉蛋燒望潮怎麼做-鵪鶉蛋燒望潮的做法")
- 食材明細主料望潮（800克）鵪鶉蛋（300克）輔料薑片（適量）大料（適量）幹辣椒（適量）冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋燒望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）。2、鵪鶉蛋（已煮熟剝殼）。3、薑片、幹辣椒、大料、冰糖。4、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。5、隨...
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![虎皮雞蛋燒望潮怎麼做-虎皮雞蛋燒望潮的做法]( "虎皮雞蛋燒望潮怎麼做-虎皮雞蛋燒望潮的做法")
- 食材明細主料雞蛋（5只）望潮（715克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）虎皮雞蛋燒望潮的做法步驟1、食材：雞蛋（已提前煮熟）、望潮（已去內臟洗淨）、薑片。2、將雞蛋剝殼。3、起鍋倒油燒熱，下入剝好的雞蛋翻炒翻炒至金黃色盛出。4、接...
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味味甜
