![煎長豆卷怎麼做-煎長豆卷的做法]( "煎長豆卷怎麼做-煎長豆卷的做法")
- “長豇豆含豐富蛋白質、維生素、微量元素等，具有較高的營養價值。長豆角有健脾補腎、助消化的功效與作用。”食材明細主料長豆（三根）輔料麻醬（一勺）醬油（一勺）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎長豆卷的做法步驟1、鍋中做水燒開放入常豆燙一下變色即可2、長豆卷卷盤起3、用牙...
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![長角豆煎蛋的做法 簡簡單單又一餐@@長角豆煎蛋 長角豆煎蛋怎麼做]( "長角豆煎蛋的做法 簡簡單單又一餐@@長角豆煎蛋 長角豆煎蛋怎麼做")
- 食材明細主料長角豆（適量）雞精粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）長角豆煎蛋的做法步驟1、原料：長角豆適量的雞精粉2、把長角豆切丁。3、鍋加入適量的油爆香蒜蔥下入長豆炒到轉黃色。4、這時候將蛋液倒進鍋裡。火減小到中火左右。可以不停地攪動，看到快要凝結的時候，可以...
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![香煎土豆肉卷如何做簡單又好吃]( "香煎土豆肉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生油：適量醬油：適量澱粉：適量鹽：適量雞精：適量米酒：適量輔料具體步驟1.先將裡脊肉切成薄片,然後加鹽,醬油,雞精,米酒稍稍醃一醃(貼心提示:加一點點澱粉,煎出來的肉會更加嫩滑哦!)2.把土豆去皮後切成比肉片寬...
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![香煎幹豆腐卷怎麼做-香煎幹豆腐卷的做法]( "香煎幹豆腐卷怎麼做-香煎幹豆腐卷的做法")
- “夏天流汗多，鈣的損失也大，應該注意經常吃些豆製品，高蛋白低脂肪，補充鈣質還有營養。而且，黃豆屬於鹼性食物，含有豐富的礦物質，鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進入人體之後呈現的是鹼性反應，用它代替主食，可以減少主食的攝入量，解餓又頂飽。經常食用豆腐有清熱潤燥、補中益氣、生津止渴、清潔...
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![長樂春捲的做法 地道長樂春捲，一卷兩吃 長樂春捲怎麼做]( "長樂春捲的做法 地道長樂春捲，一卷兩吃 長樂春捲怎麼做")
- “說到春捲，各式各樣，但是長樂風味獨具一格，春捲皮薄而有韌性，豆芽與韭菜的搭配那個味道真叫完美，這個充滿家鄉味道的春捲真是太想念了！”食材明細主料春捲皮（200g）綠豆芽（500g）韭菜（250g）五花肉（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）長樂春捲的...
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![土豆煎蛋卷怎麼做-土豆煎蛋卷的做法]( "土豆煎蛋卷怎麼做-土豆煎蛋卷的做法")
- “這個菜是從《法式西餐烹調基礎》學來的，我想這也是裡面比較容易做的菜了，比起薩布里娜釀茄子簡單多了，取材也容易，可能是西方人吃得多，分量比較大，本人減少了一半。心動跟著就行動，行動跟著秀圖，無圖無真相嘛，嘎嘎！”食材明細主料雞蛋（5個）大土豆（1個）輔料蒜頭（3-5粒）配料歐芹末（1/2大匙...
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![絕味幹豆腐卷煎如何做簡單又好吃]( "絕味幹豆腐卷煎如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘幹豆腐卷煎，東北地區的招牌風味菜品。幹豆腐經過蒸制後變得彈性十足，豆製品獨特的香味也被徹底激發出來。用十三香調味的豬肉餡味道濃郁，引人垂涎。用豆腐皮將豬肉捲起來，在菜品口感上做出了分層的感覺，讓肉味...
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![好吃的香煎豆皮卷如何做簡單又好吃]( "好吃的香煎豆皮卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆腐皮平常我們都很常見，但是很少人會買來用於烹飪，但其實豆腐皮屬於豆製品，含有豐富的蛋白質和氨基酸，也含有人體所餘姚的維生素，很多人平日都是以炒為主，但今天這個香煎豆皮卷，會比炒豆腐皮的感覺不一樣，感興趣...
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![好吃的幹豆腐卷煎如何做簡單又好吃]( "好吃的幹豆腐卷煎如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我很喜歡吃各種豆製品，因為豆製品不僅好吃，而且還有大量的植物蛋白。經常吃豆製品對人的身體十分的有好處呢；那麼豆製品應該怎麼做比較好吃呢？今天教大家做一個用幹豆腐做出來的幹豆腐卷煎；幹豆腐的香味搭配上...
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![小豆腐煎餅卷如何做簡單又好吃]( "小豆腐煎餅卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小豆腐：適量全麥煎餅：適量輔料植物油：適量薑末（或蔥薑末）：適量鹽：適量具體步驟1.熱鍋倒油，加蔥薑末爆香（我家沒有，所以沒放），放入小豆腐翻炒。等水分炒的差不多的時候，加鹽翻勻出鍋。2.全麥煎餅小心的揭下一片，放上炒好...
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![卷煎湯的做法 美味的卷煎湯 卷煎湯怎麼做]( "卷煎湯的做法 美味的卷煎湯 卷煎湯怎麼做")
- “卷煎，小時候坐席喝酒、過年聚會桌上必備的美味，現在生活好了，什麼時候想吃什麼時候做，童年的美味總是想讓自己的孩子也嚐遍，而孩子們也是十分的捧場，做出來都是連呼媽媽手藝不卷煎名字簡單，做法簡單，可是味道營養都不一般適合廚房小白學習的一道菜，學會了也是可以上桌待客的名菜...
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![豆腐卷鹽煎肉怎麼做-豆腐卷鹽煎肉的做法]( "豆腐卷鹽煎肉怎麼做-豆腐卷鹽煎肉的做法")
- “口感和味道都很有特點的一道菜”食材明細主料厚豆腐（適量）五花肉（適量）輔料辣椒（適量）大蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐卷鹽煎肉的做法步驟1、買到這樣的新鮮五花肉得靠運氣。切薄片後兩面抹一點點鹽，想這合吃就行。平鋪在烤...
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![油煎豆腐卷怎麼做-油煎豆腐卷的做法]( "油煎豆腐卷怎麼做-油煎豆腐卷的做法")
- “豆腐卷做好後，有兩種吃法，一種是上鍋蒸，另一種是下鍋煎。蒸著吃清淡爽滑、口感軟糯，適合有三高的中老年朋友。煎著吃外皮酥脆，餡料濃香，又別有一番滋味！每一次做豆腐卷，我都喜歡蒸一鍋，煎一鍋，品嚐食品的不同風味。”食材明細主料蘿蔔（1個）豆腐（1斤）輔料蔥（1顆）姜（1塊）調料蠔油（1匙）生抽（1匙...
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![煎豆皮卷如何做簡單又好吃]( "煎豆皮卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆皮：適量甜麵醬：適量糖：適量麻辣粉：適量孜然粉：適量芝麻：適量辣椒粉：適量輔料具體步驟1.豆皮洗淨後捲成密實一些的卷，切片，用竹籤串起來。2.平底鍋燒熱後倒入一些油，放入豆皮卷煎至兩面金黃（也可以把油刷在豆皮捲上...
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![水煎豆腐卷怎麼做-水煎豆腐卷的做法]( "水煎豆腐卷怎麼做-水煎豆腐卷的做法")
- “用紅太狼的平底鍋煎的！”食材明細主料豆腐（適量）麵粉（適量）輔料油（適量）蝦皮（適量）蔥（適量）姜（適量）幹辣椒（一個）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水煎豆腐卷的做法步驟1、豆腐切成小丁，蔥、姜、辣椒切成碎末，放在一起放油、鹽、味精、胡椒粉拌好。2、把面...
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![煎土豆絲捲餅怎麼做-煎土豆絲捲餅的做法]( "煎土豆絲捲餅怎麼做-煎土豆絲捲餅的做法")
- “寒冬到來，多吃點兒煎、炸的食物增加熱量，煎餅外脆裡軟，既可以當主食又可以當副食，陷料可以換成韭菜炒豆芽、茄子炒肉絲等等，配上一碗小米南瓜粥，好溫暖。”食材明細主料高筋麵粉（200g）土豆（1個）胡蘿蔔（半個）姜（適量）小蔥（適量）水（適量）輔料花椒粉（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）五香（口味）蒸（工藝）一...
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![香煎豆腐卷怎麼做-香煎豆腐卷的做法]( "香煎豆腐卷怎麼做-香煎豆腐卷的做法")
- 食材明細主料白菜葉（4片（去梗））豆腐（150g）餛飩皮（30張）蝦皮（2匙）輔料蔥（1根）姜（2片）紅椒（1/4只）鹽（1匙）雞精（1/5匙）食用油（少許）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎豆腐卷的做法步驟1、準備食材，洗淨。2、白菜葉豆腐紅椒蔥姜切碎，和蝦皮一起放入容器，加鹽食用油少許雞精拌勻。3、取現成的餛飩皮...
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![香煎豆皮卷怎麼做-香煎豆皮卷的做法]( "香煎豆皮卷怎麼做-香煎豆皮卷的做法")
- 食材明細主料豆皮（1個）輔料甜麵醬（1湯匙）白糖（1勺）辣椒麵（1勺）孜然粉（1勺）香油（1/4勺）雞精（1勺）食用油（1湯匙）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎豆皮卷的做法步驟1、準備好材料2、除辣椒麵，孜然粉外所有調料加少許水攪拌均勻，豆皮捲起來，用牙籤固定，切片3、鍋裡刷一層油放入豆皮卷4、一面...
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![煎餅捲土豆絲怎麼做-煎餅捲土豆絲的做法]( "煎餅捲土豆絲怎麼做-煎餅捲土豆絲的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）土豆（兩個）輔料豆油（適量）蔥花（適量）精鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煎餅捲土豆絲的做法步驟1、麵粉加入溫開水揉成光滑麵糰醒至20分鐘。2、土豆切成絲用清水沖洗三四次直到水清澈。3、鍋內放油加入土豆絲清炒依次加入五香粉...
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![煎豆皮卷怎麼做-煎豆皮卷的做法]( "煎豆皮卷怎麼做-煎豆皮卷的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（2張）輔料香菜（1把）金針菇（1把）白肉（200克）香辣醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎豆皮卷的做法步驟1、香菜洗淨切段，胡蘿蔔切絲。備用。2、金針菇去除尾部，洗淨，放鍋中用熱水焯2分鐘。3、豆皮切成10釐米左右的方塊。4、白肉切絲，如果沒有，也可選用其他肉類...
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![辣煎豆腐卷怎麼做-辣煎豆腐卷的做法]( "辣煎豆腐卷怎麼做-辣煎豆腐卷的做法")
- “我的烹飪理念是，有啥做啥，做啥吃啥(❁´ω`❁)”食材明細主料豆腐皮（適量）蝦（適量）黃瓜（適量）香菜（適量）輔料辣椒醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣煎豆腐卷的做法步驟1、豆腐皮切寬條，黃瓜切絲，香菜切段，蝦剝皮2、一條豆腐皮放適量黃瓜絲，香菜，蝦仁3、豆腐皮捲起來，用牙籤固定...
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![長山藥豆沙卷怎麼做-長山藥豆沙卷的做法]( "長山藥豆沙卷怎麼做-長山藥豆沙卷的做法")
- 食材明細主料糯米粉（400克）長山藥（200克）輔料紅豆沙（適量）配料花生油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）長山藥豆沙卷的做法步驟1、長山藥洗淨削皮，糯米粉，豆沙準備好2、糯米粉溫水和成麵糰蒸熟，長山藥切片微波爐高火烘熟，長山藥搗成泥狀3、戴上一次性手套沾少許花生油將蒸熟糯...
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![煎餅卷鹹豆粒乾子怎麼做-煎餅卷鹹豆粒乾子的做法]( "煎餅卷鹹豆粒乾子怎麼做-煎餅卷鹹豆粒乾子的做法")
- “最近看見菜場有賣鹹豆粒子，就想起吃這個了！這個鹹豆粒原來是做豆醬的，後來吃不了又晒成了幹。”食材明細主料鹹豆（150克）煎餅（適量）輔料雞蛋（一個）蔥（適量）蒜（適量）磨菇（適量）青紅椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎餅卷鹹豆粒乾子的做法步驟1、先把鹹豆子裡打入一個雞蛋。2、...
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![雞蛋煎長豆角怎麼做-雞蛋煎長豆角的做法]( "雞蛋煎長豆角怎麼做-雞蛋煎長豆角的做法")
- 食材明細主料長豆角（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎長豆角的做法步驟1、豆角切小粒，拌上少許鹽。2、雞蛋打散，放少許鹽拌勻。3、鍋中放油燒熱放入豆角。4、翻炒至完全變綠。5、倒入蛋液，晃動鍋，讓蛋液均勻裹住豆角。6、雞蛋全部定型後關火。7...
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![香煎三絲豆皮卷的做法 香煎三絲豆皮卷---意想不到的混搭 香煎三絲豆皮卷怎麼做]( "香煎三絲豆皮卷的做法 香煎三絲豆皮卷---意想不到的混搭 香煎三絲豆皮卷怎麼做")
- “最近在準備裝修的事情，逛菜市場的次數明顯減少，每天都不知道吃什麼，週末兩天都在跑建材城，就沒有去菜市場，今天早晨起來也沒有去買菜，簡單的煮了雜糧粥，中午吃了剩的包子，3點股票收盤後，又要準備晚飯了，開啟冰箱發現裡面只有幹豆腐皮、雞蛋、香腸、玉子豆腐、還有幾個土豆，想著這...
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味味甜
