![養生羅漢肚怎麼做-養生羅漢肚的做法]( "養生羅漢肚怎麼做-養生羅漢肚的做法")
- “美美噠羅漢肚，色香味俱全，養生佳品哦～～”食材明細主料豬肚（1個）豬皮（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）雞腿肉（2個）鐵桿山藥（1根）香菇（9個）輔料老抽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）大蔥（適量）姜（適量）八角（2個）花椒（少許）桂皮（少許）五香（口味）滷（工藝）數小時（耗時）高階（難度）養生羅漢肚的做法步驟1、將豬肚洗淨，注意反...
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![羅漢果怎麼做好吃]( "羅漢果怎麼做好吃")
- 大家都聽說過十八羅漢吧，相傳十九羅漢下凡幫助神農;其中有一羅漢發願，要滅盡人間蟲災後才方迴天界。隨化身為果，後世稱羅漢果。雖然只是傳說，不過可以從中得出羅漢果是有很好的藥用價值的，那麼大家知道羅漢果怎麼做好吃嗎?下面小編為大家簡單介紹一下。一、羅漢果的基本介紹羅...
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![營養的羅漢果雪梨膏如何做簡單又好吃]( "營養的羅漢果雪梨膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天我給大家帶來的是一款營養的羅漢果雪梨膏。羅漢果在小時候出現的頻率很多，正是因為家裡面的老人喜歡用它來泡水喝，清熱解毒，加入雪梨以後，雪梨又有著止咳化痰的作用，這樣兩者結合的藥用價值就很高了，快做來...
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![特別的羅漢肚如何做簡單又好吃]( "特別的羅漢肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天給大家推薦的這款美食可以說是一款很特別的菜，我都沒有聽說過的菜名，感覺憑藉菜名我都不知道原材料是什麼，大家想知道這是一款什麼樣的菜品嗎？那麼就和我一起來看看吧，順便猜猜唄，接下里就給大家推薦這款名...
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![養生牛肉羅宋湯如何做簡單又好吃]( "養生牛肉羅宋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛肉：400輔料番茄：200具體步驟牛肉切小塊、焯水後重新加清水蔥段、薑片煮燉2小時，直至熟爛後待用洋蔥、土豆、去皮番茄、圓白菜、胡蘿蔔、西芹切丁鍋內放適量黃油，放入番茄丁番茄醬煸炒至出沙，加紅酒3勺，翻...
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![燒羅漢素怎麼做-燒羅漢素的做法]( "燒羅漢素怎麼做-燒羅漢素的做法")
- 食材明細主料四季豆（145克）黑木耳（10克）千張結（160克）茭白（2株）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）燒羅漢素的做法步驟1、食材：四季豆（已折段清洗）、黑木耳（已提前泡發洗淨）、千張結、茭白。2、將茭白剝殼清洗清洗，撈出。3、放在案板上切成滾刀塊。4、起鍋...
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![羅漢果銀耳雪梨湯的做法 羅漢果銀耳雪梨養生湯 羅漢果銀耳雪梨湯怎麼做]( "羅漢果銀耳雪梨湯的做法 羅漢果銀耳雪梨養生湯 羅漢果銀耳雪梨湯怎麼做")
- “陰冷的天氣，沒有陽光、沒有風，天空灰濛濛的，霧霾的天氣再次襲來，從何時開始，海濱城市的藍天白雲碧海，也被灰濛濛的天空代替，在陰冷的初冬季節，越發顯得寒冷，我們沒有選擇的餘地，只能選擇能夠幫助我們增強抵抗力的食材，來減少不良因素對我們身體的入侵；”食材明細主料雪梨（半個）羅漢果...
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![生羅漢果怎麼吃]( "生羅漢果怎麼吃")
- 簡單而又平凡的食物碰撞在一起，可以擦出怎樣的不一般的火花呢？比如生羅漢果擁有著極高營養價值，味道鮮美，讓人們對其無法忘懷，那麼當生羅漢果和什麼食物搭配起來時，怎樣才是正確的烹飪方式呢？今天我們將在正文中詳細介紹一下生羅漢果怎麼吃。生羅漢果怎麼吃1、生羅漢果的是不能...
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![羅漢齋的做法 健康素菜------羅漢齋 羅漢齋怎麼做]( "羅漢齋的做法 健康素菜------羅漢齋 羅漢齋怎麼做")
- “傳統羅漢齋用十八種原料做成,意喻對十八羅漢的虔敬。但一般的餐廳都沒這麼講究，通常只選取其中的幾種與時令蔬菜一起搭配烹飪，各有各的特色”食材明細主料粉絲（一紮）腐竹（2根）冬菇（4朵）雲耳（5朵）胡蘿蔔（半截）小塘菜（5顆）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）羅漢齋的做法步驟1、冬菇，雲耳...
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![美味羅漢肚如何做簡單又好吃]( "美味羅漢肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家今天是不是又在糾結今天該做什麼別出心裁的菜呢？有一道拿手的好菜是非常厲害的一件事情喲。今天要給大家推薦的這道美味羅漢肚就是一道非常厲害的菜喲，如果大家學會了這道羅漢肚在家人面前可是非常自豪...
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![養生豬肚蓮子湯怎麼做-養生豬肚蓮子湯的做法]( "養生豬肚蓮子湯怎麼做-養生豬肚蓮子湯的做法")
- “說到以豬肚為原料的各種菜品，怎麼少的了一道湯品呢!今天，就給大家分享一道營養價值極高的湯——養生豬肚蓮子湯。豬肚能健脾胃，補氣養血，蓮子更是富含多種有益於身體健康的元素，能安神靜心，兩者搭配一起燉煮出來的湯品，老少皆宜。”食材明細主料豬肚（1個）輔料蓮子（適量）紅棗（8個）枸...
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![春季養生羅漢齋如何做簡單又好吃]( "春季養生羅漢齋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料橄欖油：適量鹽：適量香油：適量澱粉：適量具體步驟1.香菇洗淨切條狀，口蘑洗淨切片，木耳泡發去根撕小朵，青筍去皮切片狀，西芹切小段，荷蘭豆和青椒洗淨備用。2.鍋中放入適量橄欖油，油溫微熱時把西芹、木耳、青椒、青...
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![養生的羅宋湯如何做簡單又好吃]( "養生的羅宋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.牛肉洗淨後焯水，然後用攪拌機打碎。2.土豆及紅蘿蔔去皮洗淨後切粒。3.西紅柿洗淨後用攪拌機打碎。4.捲心菜洗淨後切絲。5.水燒開後加入牛肉碎、土豆粒、紅蘿蔔粒、西紅柿碎、捲心菜絲。6.煮...
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![生的羅漢果怎麼吃]( "生的羅漢果怎麼吃")
- 相信每個遊子都有一道難以忘懷的菜餚，一直在聯絡著自己和家鄉，造就食物在人類歷史上有著極其重要的地位。古人的智慧也通過食物源源不斷地傳遞至今，而現代人在繼承的基礎上，融入創新，使其發揚光大。而今天，我們將為大家帶來生的羅漢果怎麼吃。生的羅漢果怎麼吃1、生羅漢果的是...
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![羅漢果茶的做法 養身飲品------羅漢果茶 羅漢果茶怎麼做]( "羅漢果茶的做法 養身飲品------羅漢果茶 羅漢果茶怎麼做")
- “小時候，每到夏天，家裡總要泡幾次羅漢果茶，羅漢果茶茶水的焦糖色，特有的甘甜味道，清熱止咳的功用，牢牢的記在了我心裡......”食材明細主料羅漢果（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果茶的做法步驟1、買來的羅漢果2、取一個，沖洗外表皮，晾乾剝開3、將一個羅漢果，分成4份（...
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![羅漢果粥的做法 潤肺止咳羅漢果粥 羅漢果粥怎麼做]( "羅漢果粥的做法 潤肺止咳羅漢果粥 羅漢果粥怎麼做")
- 食材明細主料精大米（適量）羅漢果（適量）輔料涼白開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果粥的做法步驟1、把適量的涼白開水倒入鍋中。2、適量的羅漢果洗淨再用手拍碎放入鍋中。3、把適量的大米淘洗乾淨倒入鍋中。4、開中火煮開鍋轉小火煮15分鐘，在其中間看好鍋以防溢位...
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![羅漢肚怎麼做-羅漢肚的做法]( "羅漢肚怎麼做-羅漢肚的做法")
- 食材明細主料肉皮（適量2份）鮮瘦肉（適量1份）豬肚（一個）輔料鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）一天（耗時）普通（難度）羅漢肚的做法步驟1、豬肚買回來非常髒的，要裡外洗，把其他都去掉，用鹽搓搓洗的乾淨，有油膘的向外，光面在裡面，如果油膘在裡面，肉凍就不成型了，只留一個口子，其他都縫合2、鮮肉切絲，肉皮是瘦...
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![營養豐富的羅漢果水如何做簡單又好吃]( "營養豐富的羅漢果水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘被人們譽為“神仙果”，羅漢果味道甘甜、寒涼，無毒，可以清肺潤腸、清熱通便。不僅有清肺止咳、潤腸通便之功效,對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴非常有效。還可調降血糖值,改善糖尿病。不僅如此還能有效...
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![羅漢齋的做法 羅漢齋（粉絲苞菜） 羅漢齋怎麼做]( "羅漢齋的做法 羅漢齋（粉絲苞菜） 羅漢齋怎麼做")
- “素菜都是大家喜歡的品種，今天這道菜又能當菜又能當飯。挺不錯的。”食材明細主料包菜（1顆）綠豆粉絲（2扎）豆皮（1片）輔料蒜瓣（4顆）蠔油（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢齋的做法步驟1、將包菜和豆皮清洗乾淨，然後切成小段。2、綠豆粉絲用清水浸泡一會兒。3、...
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![羅漢筍煨豬肚的做法 秋季滋陰潤肺靚湯----羅漢筍煨豬肚 羅漢筍煨豬肚怎麼做]( "羅漢筍煨豬肚的做法 秋季滋陰潤肺靚湯----羅漢筍煨豬肚 羅漢筍煨豬肚怎麼做")
- “秋冬季是養護陰氣的時節，在飲食方面防燥養陰，滋陰潤肺為準繩。可以多煲一些這方面的湯羹，給家人一份健康的飲食，增強身體的免疫力。今天是一道生津養胃，滋陰潤肺的靚湯---羅漢筍煨豬肚。羅漢筍也叫玉竹和有健脾養胃，補虛功效的豬肚在一起可以起到很好的滋陰潤燥的功效。”食...
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![羅漢齋怎麼做-羅漢齋的做法]( "羅漢齋怎麼做-羅漢齋的做法")
- “過年大家都是吃了不少的肉類，今天不妨來個素食凊清腸胃。”食材明細主料小白菜（400克）木耳（50克）腐竹（2條）輔料蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）蒜頭（3粒）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢齋的做法步驟1、木耳泡發後清洗乾淨，付竹泡後剪段備用。2、白菜採好清冼乾淨。3、鍋燒熱後爆香蒜...
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![好吃的羅漢肚如何做簡單又好吃]( "好吃的羅漢肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時羅漢肚，剛聽到名字，也許很多人都不知道他是由什麼食材組合在一起的。雞腿肉的嫩加上豬肚的勁道，也是蠻奇妙的。不過世界之大無奇不有，豬肚和雞腿肉搭配成一道菜，也是蠻好吃的。也許這就是中國菜的魅力吧。把幾...
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![羅漢果的營養價值]( "羅漢果的營養價值")
- 今天要給大家介紹一種特別的食物，那就是羅漢果。羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批准的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。下面就給大家詳細介紹一下羅漢果的營養價值以及一些具體吃法，讓您對這種食物有充分的瞭解。羅漢果的營養價值1、果實營養價值很高，含豐...
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![生羅漢果怎麼泡水]( "生羅漢果怎麼泡水")
- 羅漢果是一種非常好的水果，我們平時也是經常食用到，但是我們食用羅漢果的方式不是吃，而是將它晾乾，然後泡水喝，因為它用來泡水喝是再合適不過了，經過羅漢果泡的水，對我們人體有著很好的功效，那生羅漢果怎麼泡水。一、生羅漢果怎麼泡水羅漢果泡水方法材料：羅漢果一個做法：羅漢果切碎...
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![養生的清蒸羅非魚如何做簡單又好吃]( "養生的清蒸羅非魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羅非魚：600輔料姜：適量味極鮮醬油：適量鹽：適量蔥：適量蒸魚豉油：適量料酒：適量植物油：適量具體步驟1.羅非魚去鱗去內臟去腮清洗乾淨。2.在魚身上肉厚處打上化刀。3.魚身上撒鹽，淋料酒，按摩一會兒後，靜止10分鐘，醃...
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味味甜
