![佐甜玉米泥 巴沙魚腰果佐玉米泥怎麼做-巴沙魚腰果佐玉米泥的做法 巴沙魚腰果燒]( "佐甜玉米泥 巴沙魚腰果佐玉米泥怎麼做-巴沙魚腰果佐玉米泥的做法 巴沙魚腰果燒")
- “學習一個日本人的法式料理菜譜做的。覺得很有意思。用便宜的巴沙魚肉替代了原來菜譜中昂貴的海鱸魚，成本總共不超過20元。”食材明細主料帶皮巴沙魚肉（200g）腰果（30克（腰果混合奶油））麵包粉（2大勺）香菇（2朵）奶油（適量）咖哩粉（少許）蛋黃（1個）歐芹碎（適量）鹽（少許）玉米泥玉米（200g）洋蔥（40g）奶油（20...
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![玉米巴沙魚怎麼做-玉米巴沙魚的做法]( "玉米巴沙魚怎麼做-玉米巴沙魚的做法")
- “用檸檬汁拌的玉米有點酸，但是搭配著煎好的魚肉一起，吃起來爽口又解膩。”食材明細主料玉米粒（適量）洋蔥（少許）巴沙魚（(帶皮)適量）玉米澱粉（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）檸檬汁（1湯匙）橄欖油（半湯匙）芹菜葉（少許）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米巴沙魚的做法步驟1、巴沙魚解凍後，洗淨...
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![清蒸巴沙魚片的做法 家常菜一一清蒸巴沙魚片 清蒸巴沙魚片怎麼做]( "清蒸巴沙魚片的做法 家常菜一一清蒸巴沙魚片 清蒸巴沙魚片怎麼做")
- “學得網上朋友的，味道很鮮嫩。我覺得蒜茸多些更好吃。”食材明細主料巴沙魚（適量）輔料洋蔥（1個）鹽（適量）料酒（適量）蒸魚豉油（適量）胡椒粉（少量）土豆澱粉（適量）大蒜子（適量）小紅椒（3個）香蔥（適量）魚香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸巴沙魚片的做法步驟1、巴沙魚切片。2、放鹽，少量胡椒粉，適量...
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![香酥腰果胡蘿蔔玉米粒怎麼做-香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法]( "香酥腰果胡蘿蔔玉米粒怎麼做-香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法")
- 食材明細主料香酥腰果（65克）胡蘿蔔（175克）玉米粒（150克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、食材：香酥腰果、胡蘿蔔、玉米粒2、將胡蘿蔔洗淨、去皮。3、放在案板上切成丁。4、下入清水鍋中焯開撈出、瀝乾水分。5、燒鍋倒油燒...
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![田園玉米腰果小炒怎麼做-田園玉米腰果小炒的做法]( "田園玉米腰果小炒怎麼做-田園玉米腰果小炒的做法")
- “週末了，把年夜飯的最後一道大菜上來啦！有堅果有蔬菜有小朋友愛吃的甜玉米粒，顏色鮮豔，挑食的孩紙也會胃口大開哦！一起來看看怎麼做吧！”食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料玉米粒（適量）豌豆（適量）腰果（適量）洋蔥頭（適量）配料鹽（少許）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園玉米腰果小炒...
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![家常泥鰍魚怎麼做-家常泥鰍魚的做法]( "家常泥鰍魚怎麼做-家常泥鰍魚的做法")
- 食材明細主料泥鰍魚（適量）輔料蔥（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）料酒（適量）老醋（適量）醬油（適量）白糖（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高階（難度）家常泥鰍魚的做法步驟1、泥鰍魚買來後放入盆裡，加適量鹽，要多一些，迅速蓋上蓋子，殺死泥鰍。2、直至不動，表面出現好多粘液。...
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![反沙腰果怎麼做-反沙腰果的做法]( "反沙腰果怎麼做-反沙腰果的做法")
- 食材明細主料緬甸腰果（250g）輔料砂糖（150g）水（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）反沙腰果的做法步驟1、腰果提前放鍋裡焙熟。2、鍋裡放砂糖，點少許水。3、慢火熬糖，當糖開始冒大泡泡。4、倒入焙好的腰果，快速翻拌，讓每粒腰果都粘上糖液。5、冷卻後密封儲存。6、😊...
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![玉米粒炒腰果怎麼做-玉米粒炒腰果的做法]( "玉米粒炒腰果怎麼做-玉米粒炒腰果的做法")
- 食材明細主料熟腰果（100g）玉米（150g）胡蘿蔔（60g）芹菜粒（20g）輔料鹽（少許）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒腰果的做法步驟1、玉米粒、胡蘿蔔丁、炒熟的腰果、芹菜粒。2、鍋中放適量油，將玉米粒和胡蘿蔔丁加少許鹽炒熟。3、炒至玉米粒膨脹時加入醬油。4、最後把腰果...
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![巴沙魚拌水果怎麼做-巴沙魚拌水果的做法]( "巴沙魚拌水果怎麼做-巴沙魚拌水果的做法")
- “新發明的菜譜，巴沙魚配一些水果，顏值高，還可以減肥哦！要身材苗條的看過來，一起操作起來吧！讓你美容又減肥哦！”食材明細主料巴沙魚（適量）小芒果（6個）紅心火龍果（一個）橙子（一個）輔料玉米油（8毫升）鹽（1克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）巴沙魚拌水果的做法步驟1、紅心火龍果去皮切塊備用...
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![玉米沙拉土豆泥怎麼做-玉米沙拉土豆泥的做法]( "玉米沙拉土豆泥怎麼做-玉米沙拉土豆泥的做法")
- “天氣太熱胃口也不好，這時往往吃不下飯，就愛吃點甜品、冰品啥的。昨晚看到前些天買的土豆，於是想著做個土豆泥來吃吧，好吃又飽腹的一款美食。想到冰箱裡還凍了一些玉米粒把它拿出一起做了這道玉米沙拉土豆泥。”食材明細主料土豆（2個）玉米粒（適量）水煮蛋（1個）輔料愷撒沙拉汁（1小袋）...
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![玉米水果沙拉怎麼做-玉米水果沙拉的做法]( "玉米水果沙拉怎麼做-玉米水果沙拉的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）獼猴桃（半個）聖女果（幾個）香蕉（一根）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米水果沙拉的做法步驟1、成品圖來一張，午餐減肥菜譜。2、準備材料待用。3、玉米提前煮熟，玉米切粒，香蕉去皮切斷，聖女果洗乾淨切半。4、所有材料放一起。5、擠少許沙拉醬，...
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![玉米腰果彩丁怎麼做-玉米腰果彩丁的做法]( "玉米腰果彩丁怎麼做-玉米腰果彩丁的做法")
- “漂亮又好吃，孩子們的最愛！”食材明細主料玉米棒（一個）青豌豆（50克）紅椒米（少量）腰果（60克）輔料鹽（一小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米腰果彩丁的做法步驟1、準備好玉米，青紅椒米，姜蒜。2、炒香腰果。3、油鍋內放入玉米粒翻炒。4、繼續倒入青豌豆翻炒。5、豌豆和玉米炒香後...
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![巴沙魚有什麼家常做法-巴沙魚蒸多久是最好的]( "巴沙魚有什麼家常做法-巴沙魚蒸多久是最好的")
- 相信大家對於巴沙魚這種食物並不陌生，在外面吃飯的時候經常可以看到巴沙魚的身影，火鍋、串串甚至是燒烤都可以選擇巴沙魚作為原材料，巴沙魚是生活中海域中，比起淡水魚具有一定的優勢，那麼巴沙魚蒸多久是最好的？巴沙魚有什麼家常做法？一、巴沙魚蒸多久是最好的買回的巴沙魚先解凍...
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![紅蘿蔔玉米炒腰果怎麼做-紅蘿蔔玉米炒腰果的做法]( "紅蘿蔔玉米炒腰果怎麼做-紅蘿蔔玉米炒腰果的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（2條）玉米（2條）腰果（適量）輔料鹽（適量）花生（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）紅蘿蔔玉米炒腰果的做法步驟1、紅蘿蔔洗好切粒。2、玉米剝粒一粒一粒。3、放油爆熱放紅蘿蔔炒，再放入玉米爆。4、放入腰果爆炒。5、成品。...
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![返沙腰果怎麼做-返沙腰果的做法]( "返沙腰果怎麼做-返沙腰果的做法")
- 食材明細主料腰果（適量）白糖（適量）輔料油（適量）水（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）返沙腰果的做法步驟1、腰果備好2、大火熱油，下後腰果改文火炸香炸脆3、顏色變微黃色出鍋備用4、油撈出，小火下白糖，水煮化5、糖化改文火熬成黏稠狀態，關火馬上下腰果6、不斷翻炒至糖變白霜7、...
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![黃金玉米炒腰果怎麼做-黃金玉米炒腰果的做法]( "黃金玉米炒腰果怎麼做-黃金玉米炒腰果的做法")
- 食材明細主料玉米（250g）腰果（200g）植物油（適量）輔料胡蘿蔔（250g）瘦肉粒（100g）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金玉米炒腰果的做法步驟1、準備主要材料。把胡蘿蔔和瘦肉都切成丁備用。2、熱油鍋，把腰果放進油鍋翻炒至金黃色。用碗盛起備用3、將胡蘿蔔丁進鍋炒熟，盛起...
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![聖女果燜巴沙魚怎麼做-聖女果燜巴沙魚的做法]( "聖女果燜巴沙魚怎麼做-聖女果燜巴沙魚的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（一條）聖女果（幾粒）生薑（幾片）大蒜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（1克）生抽（1克）蔥香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）聖女果燜巴沙魚的做法步驟1、成品圖，完美吧！2、大蒜，生薑切斷，聖女果切半備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火將巴沙魚煎至兩面偏黃。4、撒入聖女果，生薑，大蒜...
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![火腿魚塊佐豆泥怎麼做-火腿魚塊佐豆泥的做法]( "火腿魚塊佐豆泥怎麼做-火腿魚塊佐豆泥的做法")
- 食材明細主料魚塊（1塊）毛豆（200克）土豆（1個）火腿片（1片）輔料薑片（適量）黑胡椒（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿魚塊佐豆泥的做法步驟1、魚塊加入適量的鹽、薑片、料酒和黑胡椒末，塗抹均勻，醃製一下；2、燒熱鍋，倒入少許油，加入毛豆米和土豆丁翻炒幾下；3、翻炒均勻後加入...
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![玉米沙拉醬土豆泥的做法 奪命玉米沙拉醬土豆泥 玉米沙拉醬土豆泥怎麼做]( "玉米沙拉醬土豆泥的做法 奪命玉米沙拉醬土豆泥 玉米沙拉醬土豆泥怎麼做")
- “奪命土豆泥一般用玉米、黃瓜等蔬果配土豆泥，新增上自己喜歡的沙拉醬。絕配又好吃，稱之為奪命哈哈。正好收到丘比的新鮮產品---玉米口味沙拉醬。不用放玉米就有玉米的口味新增進來，趕緊試試。對喜歡土豆泥的童鞋來說，味道真是不錯。比快餐店裡的口感可豐富啊。大眾化的粗糧...
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![玉米蔬果沙拉怎麼做-玉米蔬果沙拉的做法]( "玉米蔬果沙拉怎麼做-玉米蔬果沙拉的做法")
- “為了降低熱量的攝入，這次的蔬果沙拉我沒有放沙拉醬，轉用橄欖油和黑胡椒碎來調味。原本以為沒有了沙拉醬這份蔬菜沙拉會有些寡然無味，但結果味道卻出奇的好。橄欖油不僅保留和突出了食材原本的味道，本身還有著獨特的香味，偶爾吃到一粒粒的黑胡椒碎，那味道甚為驚豔。橄欖油在西...
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![三鮮腰果鍋巴怎麼做-三鮮腰果鍋巴的做法]( "三鮮腰果鍋巴怎麼做-三鮮腰果鍋巴的做法")
- “這道菜可以用小油菜，黑木耳等來入料也好吃。”食材明細主料腰果（適量）鍋巴（適量）胡蘿蔔（適量）筍（適量）西芹（適量）輔料蔥姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉水（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮腰果鍋巴的做法步驟1、腰果用微波爐或者烤箱或者炒鍋做熟備用鍋巴可以直...
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![牛油果煎黃魚玉米沙拉怎麼做-牛油果煎黃魚玉米沙拉的做法]( "牛油果煎黃魚玉米沙拉怎麼做-牛油果煎黃魚玉米沙拉的做法")
- 食材明細主料玉米棒（60克）黃魚（1條）牛油果（半個）草莓（1個）小番茄（3個）胡蘿蔔（小許）洋蔥（小許）芹菜葉（小許）輔料沙拉醬（小許）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果煎黃魚玉米沙拉的做法步驟1、商家說這魚叫黃魚，真正的學名不清楚。蒜瓣肉，味道比黃花魚好很多。2、去魚鱗，用筷子去掉內臟和魚...
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![紅腰豆沙巴翁怎麼做-紅腰豆沙巴翁的做法]( "紅腰豆沙巴翁怎麼做-紅腰豆沙巴翁的做法")
- “第一眼看見這款甜品的時候，我心裡一直犯嘀咕，生雞蛋吃起來肯定會很腥，怎麼會好吃呢？甚至開始都是抱著浪費雞蛋，浪費時間做完倒掉準備的。沒想到做完嚐了一下，味道出奇的好，根本就吃不出一點的雞蛋腥味。沒有肉桂枝，只有肉桂粉，味道比肉桂枝煮出的紅腰豆味道濃郁一些，所以一定要少...
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![腰果的家常做法-腰果怎麼做好吃]( "腰果的家常做法-腰果怎麼做好吃")
- 對於堅果類的東西大家應該都很熟悉了，像花生、松果、瓜子等等都是我們日常生活中常食用的堅果類零食，今天我們這邊要來說一個外形很獨特的堅果：腰果。腰果其實是我們國家從外國引進過來的外來物種，因為其口感特別香脆可口，所以受到很多人的喜愛，那麼，腰果應該怎麼做才好吃呢？腰果...
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![煎巴沙魚拌水果怎麼做-煎巴沙魚拌水果的做法]( "煎巴沙魚拌水果怎麼做-煎巴沙魚拌水果的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（一條）聖女果（幾個）菠蘿蜜（幾個）青菜（兩片）輔料剁椒（一勺）調料鹽（少許）生抽（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煎巴沙魚拌水果的做法步驟1、成品圖來一張！看著不錯吧！2、準備材料待用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，放入巴沙魚，放入鹽，煎至兩面熟。4、青菜洗乾淨，聖女...
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味味甜
