![醬燒茄子鯰魚煲怎麼做-醬燒茄子鯰魚煲的做法]( "醬燒茄子鯰魚煲怎麼做-醬燒茄子鯰魚煲的做法")
- 食材明細主料鯰魚（1條）茄子（4根）輔料蒜（4瓣）蔥（2根）姜（1塊）調料豆瓣醬（1茶匙）蠔油（1.5大匙）生抽（2茶匙）老抽（2茶匙）糖（1.5茶匙）料酒（2大匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燒茄子鯰魚煲的做法步驟1、鯰魚清理乾淨，切塊，瀝乾水份。2、把鯰魚煎至兩面金黃備用。3、茄子切條狀。4、姜蒜切好。5、...
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![蒜燒鯰魚怎麼做-蒜燒鯰魚的做法]( "蒜燒鯰魚怎麼做-蒜燒鯰魚的做法")
- 食材明細主料鯰魚（一段）輔料蔥（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）醋（適量）鹽（適量）糖（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜燒鯰魚的做法步驟1、鯰魚一段洗淨、加入料酒、鹽醃製片刻2、花椒粒水沖洗一下、蒜對半切開、幹辣椒切段、姜切碎3、鍋裡放...
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![鯰魚燉茄子怎麼做-鯰魚燉茄子的做法]( "鯰魚燉茄子怎麼做-鯰魚燉茄子的做法")
- “三根小園茄子，兩條新鮮鯰魚，一碗萬能調料汁，半小時等待，味美鮮香的鯰魚燉茄子就做好啦！怎麼竟然有這麼簡單又好吃的做法，哈哈😄新鮮食材很關鍵哦！”食材明細主料鯰魚（1.2斤）茄子（3根）食用油（20g）輔料蔥段（5個）薑片（5片）大蒜（3瓣）五花肉（5片）調料汁紅燒醬油（1茶匙）黃豆醬油（1茶匙）海鮮醬油（1茶匙）花...
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![醬燉鯰魚怎麼做-醬燉鯰魚的做法]( "醬燉鯰魚怎麼做-醬燉鯰魚的做法")
- 食材明細主料鯰魚（一條二斤半）輔料五花肉（300克）蔥（一段）姜（三片）大料（一個）幹辣椒（兩個）大蒜（一瓣）配料醋（10克）醬油（15克）鹽（適量）東北豆醬（60克）辣椒醬（50克）糖（少許）醬香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燉鯰魚的做法步驟1、鯰魚一條，二斤半重2、洗乾淨3、去掉腮腺，內臟處理乾淨留用，切段少許鹽鹽制...
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![香辣鯰魚燉茄子怎麼做-香辣鯰魚燉茄子的做法]( "香辣鯰魚燉茄子怎麼做-香辣鯰魚燉茄子的做法")
- “最近來美國伺候待產的女兒，做魚之前都要仔細檢視汞含量。美國的catfish（鯰魚）屬於汞含量較低的種類（），營養也全面。這道香辣鯰魚燉茄子，營養全面，魚嫩茄滑，湯汁也美味可口，而且做起來十分的方便。”食材明細主料鯰魚（1條）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）糖（適量）香醋（適量）老抽（適量）料...
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![蒜子辣燒鯰魚怎麼做-蒜子辣燒鯰魚的做法]( "蒜子辣燒鯰魚怎麼做-蒜子辣燒鯰魚的做法")
- 食材明細主料鯰魚（適量）大蒜（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）醋（適量）白糖（適量）郫縣豆瓣醬（適量）剁椒（適量）花椒（適量）大料（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜子辣燒鯰魚的做法步驟1、主要原料。2、鯰魚收拾乾淨，切塊。3、鯰魚塊兒沾乾麵粉備用。4、將鯰魚塊放入油鍋煎魚，油鍋裡放入一個...
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![醬燜鯰魚的做法 【平淡的幸福】醬燜鯰魚 醬燜鯰魚怎麼做]( "醬燜鯰魚的做法 【平淡的幸福】醬燜鯰魚 醬燜鯰魚怎麼做")
- 食材明細主料鯰魚（適量）輔料油（適量）大醬（適量）蔥花（適量）薑絲（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白醋（適量）清水（適量）味精（適量）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬燜鯰魚的做法步驟1、鯰魚用鹽搓洗表面，使表面的粘液減少，用清水反覆沖洗乾淨。2、鍋裡放油，放入大醬小火炒香。3、放入少許鹽，...
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![紅燒鯰魚怎麼做-紅燒鯰魚的做法]( "紅燒鯰魚怎麼做-紅燒鯰魚的做法")
- 食材明細主料鯰魚（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒鯰魚的做法步驟1、鯰魚清洗乾淨剁成塊、薑絲、蒜片。2、鍋中油熱放入魚塊。3、兩面微微煎一下。4、放入薑絲和蒜片。5、放入一勺生抽。6、半勺老抽。...
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![醬香茄子煲怎麼做-醬香茄子煲的做法]( "醬香茄子煲怎麼做-醬香茄子煲的做法")
- “這是一款撐起素菜半邊天的濃郁醬香風味的菜餚，妥妥的配飯還要多來一碗哦。”食材明細主料長茄子（2個）彩椒（2個）輔料黃豆醬（適量）蔥（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）醬香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬香茄子煲的做法步驟1、準備食材2、彩椒切條3、茄子切條（如圖）4、茄子放淡鹽水...
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![紅燒茄子煲怎麼做-紅燒茄子煲的做法]( "紅燒茄子煲怎麼做-紅燒茄子煲的做法")
- “紅燒茄子煲在我們餐桌上絕對是個米飯殺手。特別是冬天這時候，熱乎乎的白米飯，配上一煲香噴噴的紅燒茄子，那真是誰都不能抗拒、也不願抗拒哈。至少我們幾個同事都這麼認為！”食材明細主料茄子（適量）輔料蔥末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）紅尖椒末（適量）香菇末（適量）肉糜（適量）配料辣椒醬（適量...
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![蒜燒海鯰魚的做法 【蒜燒海鯰魚】 蒜燒海鯰魚怎麼做]( "蒜燒海鯰魚的做法 【蒜燒海鯰魚】 蒜燒海鯰魚怎麼做")
- “上次買的白拉架子20塊錢一斤，做的燉蘿蔔兒子不喜歡吃，光吃了裡面的魚肉，把蘿蔔全剩下了。兒子像他爹了，我卻很喜歡吃農家飯，尤其是片片就著魚很好吃，沒法子喜歡吃啥咱就做啥唄。哦對了我們這裡叫白拉架子魚，有的地方叫海鯰魚，這次俺就改了名字了呵呵。昨天早市俺又買了，這個便宜...
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![鯰魚燒蝦怎麼做-鯰魚燒蝦的做法]( "鯰魚燒蝦怎麼做-鯰魚燒蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（20只）鯰魚（500g）輔料蔥（1顆）老乾媽（1勺）水（2勺）生抽（10ml）姜（1顆）蒜（1顆）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯰魚燒蝦的做法步驟1、蔥薑蒜過油爆香，放入鯰魚和蝦，倒入適量生抽、老乾媽、陳醋，燜煮一刻鐘，再將湯汁澆魚身數次。2、加水燒煮片刻，收汁出鍋裝盤。3、出鍋裝盤...
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![醬燜鯰魚茄子怎麼做-醬燜鯰魚茄子的做法]( "醬燜鯰魚茄子怎麼做-醬燜鯰魚茄子的做法")
- “鯰魚燉茄子”食材明細主料鯰魚（1200g）茄子（300g）輔料大醬（3勺）白糖（2勺）大蔥（若干塊）姜（若干塊）大蒜（若干塊）醬油（10ml）大料（3個）十三香（1勺）醬香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬燜鯰魚茄子的做法步驟1、將鯰魚去內臟，魚腮，用水洗乾淨，切成小段待用。2、蔥，姜，蒜若干切沫待用。茄子切塊待用。3、...
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![醬燜海鯰魚怎麼做-醬燜海鯰魚的做法]( "醬燜海鯰魚怎麼做-醬燜海鯰魚的做法")
- “我家孩子最喜歡我做的這款魚，三條魚，一碗飯，就滿足啦。”食材明細主料海鯰魚（3條）輔料豆瓣醬（1勺）蠔油（適量）醬油（適量）糖（適量）醋（適量）料酒（適量）麻油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）醬燜海鯰魚的做法步驟1、海鯰魚洗乾淨去內臟。2、準備好的材料。3、鍋中加...
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![鯰魚燒茄子如何做簡單又好吃]( "鯰魚燒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鯰魚燒茄子是，道肉質嫩滑的佳餚，鯰魚、茄子中含有特殊的營養成分，對一些常見的疾病有良好的防治功效：富含維生素P，可改善毛細血管脆性，防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用，還具有...
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![鯰魚豆腐煲怎麼做-鯰魚豆腐煲的做法]( "鯰魚豆腐煲怎麼做-鯰魚豆腐煲的做法")
- 食材明細主料鯰魚（250g）豆腐（5塊）輔料番茄（1個）青蒜（1條）辣椒（3個）姜（5g）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯰魚豆腐煲的做法步驟1、備好圖中材料（鯰魚讓商家幫殺好）2、鯰魚用姜，蠔油，醬油，少許酒醃製一下3、其他材料，如圖切好4、煲鍋放入油，蒜頭，辣椒，爆出香味5、再放入一半的番茄6、豆腐擺好...
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![~鯰魚 紅燒鯰魚怎麼做-紅燒鯰魚的做法 紅燒雜魚]( "~鯰魚 紅燒鯰魚怎麼做-紅燒鯰魚的做法 紅燒雜魚")
- 食材明細主料鯰魚（500G）輔料薑末（20G）蒜末（25G）蔥花（適量）紅辣椒（適量）調料色拉油（60G）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）紅糖（10G）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒鯰魚的做法步驟1、把鯰魚去掉內臟清洗乾淨，瀝乾水分備用。2、準備姜蒜末，紅辣椒切成段備用。3、熱鍋下油，放入姜蒜末，爆...
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![野生鯰魚燉茄子怎麼做-野生鯰魚燉茄子的做法]( "野生鯰魚燉茄子怎麼做-野生鯰魚燉茄子的做法")
- “俗話說：鯰魚燉茄子，撐死老爺子。可見鯰魚的香味可不一般，而野生鯰的更甚。這道菜的確太香，香的人無法接受。”食材明細主料鯰魚（約800g）輔料圓茄子（半個）嫩豆腐（適量）調料洋蔥（少許）薑片（適量）蒜瓣兒（1頭）幹辣椒（2個）黃豆醬（2勺）鹽（適量）白糖（2勺）胡椒粉（半勺）生抽（適量）陳醋（適量）雞精（半勺）香菜（少許）鹹...
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![魚香茄子煲的做法 【川菜】魚香茄子煲 魚香茄子煲怎麼做]( "魚香茄子煲的做法 【川菜】魚香茄子煲 魚香茄子煲怎麼做")
- 食材明細主料茄子（3根）肉末（適量）胡蘿蔔（適量）黑木耳（少許）輔料蔥（適量）生薑（少許）大蒜（適量）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1小勺）糖（適量）豆瓣醬（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）植物油（50克）澱粉（適量）魚香（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚香茄子煲的做法步驟1、準備的材料。2、茄子洗淨去皮切條。胡蘿蔔去皮切絲...
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![鯰魚醬怎麼做-鯰魚醬的做法]( "鯰魚醬怎麼做-鯰魚醬的做法")
- 食材明細主料小鯰魚（適量）輔料花椒（適量）鹽（適量）蔥姜（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯰魚醬的做法步驟1、小鯰魚洗淨控水。2、二鹽在炒勺內炒出香味。3、倒入適量清水，放入蔥姜段，花椒燒開。4、放入洗好的鯰魚。5、大火燒開，煮至湯收的差不多即可，晾涼後放入冰箱會...
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![醬熬小鯰魚怎麼做-醬熬小鯰魚的做法]( "醬熬小鯰魚怎麼做-醬熬小鯰魚的做法")
- “我們這邊把這種魚叫小肉滾兒，魚不大肉多，不像別的魚洗起來麻煩，只需沖洗一下就可以了，味道也好吃。”食材明細主料小鯰魚（一斤）輔料蔥（適量）紅辣椒（三個）花椒（適量）八角（一個）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）料酒（適量）生抽（適量）麵粉（適量）香醋（適量）甜麵醬（適量）白糖（適量）黃豆醬油（適量）鹹香（口...
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![肉燒茄子煲怎麼做-肉燒茄子煲的做法]( "肉燒茄子煲怎麼做-肉燒茄子煲的做法")
- “茄子怎麼做都喜歡吃，這次沒有切掉茄子皮，保留了更多的營養~口感也沒差哦~”食材明細主料五花肉（一塊）茄子（兩條）輔料蔥姜（適量）小蔥（適量）配料老乾媽豆瓣醬（適量）醬油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉燒茄子煲的做法步驟1、五花肉切片備用。2、蔥薑蒜...
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![醬燒茄子的做法 少油版茄子燒法——醬燒茄子 醬燒茄子怎麼做]( "醬燒茄子的做法 少油版茄子燒法——醬燒茄子 醬燒茄子怎麼做")
- “經常吃些茄子，有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。茄子是個好東西，但是就是太吸油，今天做個醬燒茄子，先將茄子用水氽一下，能大大減少油的用量，做出來的茄子口感軟糯，一點也不膩，而且超級下飯，晚餐時可不能做這道菜呀。。。”食材明細主料茄子（3個）青椒（1個）輔料橄欖油...
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![鯰魚茄子煲怎麼做-鯰魚茄子煲的做法]( "鯰魚茄子煲怎麼做-鯰魚茄子煲的做法")
- “一道非常鮮美下飯的煲仔菜。”食材明細主料鯰魚（1條）長茄子（2條）洋蔥（1個）輔料蔥花（2大匙）生抽（2.5大匙）老抽（2茶匙）糖（2茶匙）油（2大匙）姜（1小塊）蒜（4-5瓣）料酒（1大匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯰魚茄子煲的做法步驟1、鯰魚洗淨。（買的時候已剁塊。）2、把鯰魚煎至兩面金黃備用。（鯰魚煎...
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![醬燉海鯰魚怎麼做-醬燉海鯰魚的做法]( "醬燉海鯰魚怎麼做-醬燉海鯰魚的做法")
- “海鯰魚肉質軟綿，口感細膩，腮幫子上的那塊肉最Q彈。醬燉的做法最常見，分享給大家。”食材明細主料海鯰魚（10多條）輔料蔥（1段）姜（1塊）辣椒（2顆）蒜（2顆）花椒（5-6顆）大料（2個）調料豆瓣醬（2勺）海鮮醬油（1勺）耗油（1勺）料酒（1勺）老抽醬油（1勺）白糖（1勺）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）醬燉海鯰魚的做法步...
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味味甜
