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關於海帶燜黃豆怎麼做好吃的餐飲百科

海帶燜黃豆怎麼做-海帶燜黃豆的做法

  • 海帶燜黃豆怎麼做-海帶燜黃豆的做法

  • “海帶燜黃豆，營養豐富！”食材明細主料幹海帶（適量）輔料黃豆（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）熱水（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海帶燜黃豆的做法步驟1、幹海帶適量用清水浸泡半小時左右，清洗乾淨瀝乾水份，切成塊備用，黃豆洗淨泡發好備用，姜少許切成絲備用。2、熱鍋下油，放...
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梅花肉海帶燜黃豆怎麼做-梅花肉海帶燜黃豆的做法

  • 梅花肉海帶燜黃豆怎麼做-梅花肉海帶燜黃豆的做法

  • 食材明細主料幹海帶（適量）梅花肉（適量）黃豆（適量）輔料土豆（2個）胡蘿蔔（1根）蔥姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）梅花肉海帶燜黃豆的做法步驟1、梅花肉冷水泡洗20分鐘。撈出來再放入冷水中加入蔥姜。2、煮開後去浮沫。3、加入頭一天泡發好的黃豆。4、加入八角粉胡椒...
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海帶黃豆瘦肉湯怎麼做-海帶黃豆瘦肉湯的做法

  • 海帶黃豆瘦肉湯怎麼做-海帶黃豆瘦肉湯的做法

  • “美容養顏瘦身湯。”食材明細主料海帶（1條）黃豆（適量）雞胸肉（1小塊）輔料蔥（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）姜（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海帶黃豆瘦肉湯的做法步驟1、幹黃豆洗淨2、加水泡發3、泡好的黃豆再次洗洗備用4、鹽漬海帶5、洗淨表面鹽分，切段，浸泡，中途換兩次水6、雞胸肉...
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龍骨黃豆海帶湯怎麼做-龍骨黃豆海帶湯的做法

  • 龍骨黃豆海帶湯怎麼做-龍骨黃豆海帶湯的做法

  • “海帶，軟堅散結，消腫利水，潤下消痰，對糖尿病高血壓病有補治作用。”食材明細主料豬龍骨（400克）幹海帶（50克）黃豆（30克）海底椰（15克）淡菜（10克）輔料鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍骨黃豆海帶湯的做法步驟1、海帶泡發後洗淨切塊，淡菜泡過洗淨，龍骨斬塊，海椰洗...
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家常黃豆海帶燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 家常黃豆海帶燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘黃豆海帶燜雞翅根，是一道營養美味的家常菜。主要以黃豆、海帶和雞翅根為主要材料，黃口蛋白質含量高，海膽含鈣高，兩者營養價值都極其豐富，搭配在一起營養價值更上一層樓。此菜老人小孩及一家大小都適合食用，製作...
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海帶炒黃豆芽怎麼做-海帶炒黃豆芽的做法

  • 海帶炒黃豆芽怎麼做-海帶炒黃豆芽的做法

  • “這道菜是海帶與黃豆芽搭配素炒而成。海帶富含碘質和鈣質，排毒效果十分顯著。黃豆芽是被稱為“豆中之王”的黃豆製品，富含優質的植物蛋白質、多種氨基酸，是很好的補鈣的食材。將兩種普通又利好的食材組合，雖然是素菜，但養生保健功效很顯著，清清淡淡的口味也很不錯。”食材明細...
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美味的海帶黃豆燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 美味的海帶黃豆燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的雞翅需要我們精心的去準備去烹製，只有這要才能做出具有自己特色的菜色。今天了又學了一道新的菜式：海帶黃豆燜雞翅根。海帶黃豆燜雞翅根是將雞翅和黃豆、海帶等一起放進鍋裡蒸，這就是的雞翅更加的香嫩...
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黃豆醬炒海帶白菜的做法 黃豆醬炒海帶白菜絲 黃豆醬炒海帶白菜怎麼做

  • 黃豆醬炒海帶白菜的做法 黃豆醬炒海帶白菜絲 黃豆醬炒海帶白菜怎麼做

  • “韓式黃豆醬，豆瓣要比海天的硬一些，醬味要濃一些，口味要淡些，其它的，我一時半會還沒品味出來，用它做過炸醬麵，醮過生菜苦菊，味道還是蠻不錯的，這次，我用它代替除了油之外的其它調味品，炒一盤平平淡淡，樸樸實實的菜。”食材明細主料白菜（180克）海帶（150克）肉絲（100克）輔料姜（適量）蔥（適量）香菜（...
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黃豆醬燜海魚怎麼做-黃豆醬燜海魚的做法

  • 黃豆醬燜海魚怎麼做-黃豆醬燜海魚的做法

  • 食材明細主料金線魚（1條）剝皮魚（6條）泥鰻魚（1條）小銀倉（1條）輔料薑片（適量）普寧黃豆醬（適量）芹菜（適量）香蔥（適量）香菜（適量）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬燜海魚的做法步驟1、將所有的魚洗淨乾淨瀝水備用2、芹菜，香蔥，香菜洗淨切段備用3、小黃薑切片4、熱鍋下油煸炒一下薑片5、將...
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鮮美的黃豆海帶燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 鮮美的黃豆海帶燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘黃豆海帶燜雞翅根是一道十分鮮美的菜，喜歡吃雞翅的人們可千萬不要錯過這道菜哦！黃豆的營養價值很高，富含蛋白質，能夠健脾養生。而裡面的海帶可以蓋住雞的腥味，吃起來別有一番風味。烹飪的時間可以稍微長一些，將...
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海帶黃豆燜雞翅的做法 簡簡單單就能補充膠原蛋白——海帶黃豆燜雞翅 海帶黃豆燜雞翅怎麼做
排骨燉海帶黃豆怎麼做-排骨燉海帶黃豆的做法

  • 排骨燉海帶黃豆怎麼做-排骨燉海帶黃豆的做法

  • “這款湯用壓力鍋燉制，煮的柔軟的海帶，糯糯的黃豆，嫩嫩的排骨肉，每一樣吃到口裡都是享受，再喝口鮮美的湯汁，更是滿足。無油加工，非常健康。”食材明細主料排骨（900g）海帶（150g）黃豆（100g）輔料蔥（適量）檸檬片（適量）姜（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排...
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海帶黃豆蒸豬蹄的做法 一菜兩吃--------海帶黃豆蒸豬蹄及美味的黃豆凍 海帶黃豆蒸豬蹄怎麼做
黃豆芽炒海帶絲怎麼做-黃豆芽炒海帶絲的做法

  • 黃豆芽炒海帶絲怎麼做-黃豆芽炒海帶絲的做法

  • “這道菜，黃豆芽炒海帶絲，是我喜歡的搭配。喜歡吃辣的，加點幹辣椒，香香辣辣的感覺，很下飯。黃豆芽是我自己生的，炒菜，燉湯都很香。關鍵是放心，我是連根都吃的。海帶富含碘，黃豆芽是植物蛋白，瘦肉是動物蛋白，這幾樣搭配在一起，自認為是很有營養的一道菜。家常菜，你值得一試”食材明細主...
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海帶黃豆豬蹄湯 海帶黃豆豬蹄湯怎麼做-海帶黃豆豬蹄湯的做法 月子餐

  • 海帶黃豆豬蹄湯 海帶黃豆豬蹄湯怎麼做-海帶黃豆豬蹄湯的做法 月子餐

  • “功效：催乳美容養顏”食材明細主料豬蹄（2個）輔料幹海帶（適量）鮮黃豆（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶黃豆豬蹄湯的做法步驟1、泡發黃豆的時間短一點，大約需要30分鐘時間，將幹黃豆用冷水浸沒即可，如果購買鮮黃豆會省事很多。枸杞也用清水浸泡開。2、幹海帶的漲發基本上...
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海帶拌黃豆怎麼做-海帶拌黃豆的做法

  • 海帶拌黃豆怎麼做-海帶拌黃豆的做法

  • “海帶風味獨特，食法很多，涼拌、葷炒、煨湯，無所不可。海帶是一種鹼性食品，經常食用會增加人體對鈣的吸收，在油膩過多的食物中摻進點海帶，可減少脂肪在體內的積存。黃豆富含蛋白質。經常食用黃豆及豆製品之類的高蛋白食物，就能營養面板、肌肉和毛髮，使面板潤澤細嫩，富有彈性，使肌肉...
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美味海帶黃豆燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 美味海帶黃豆燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘海帶黃豆燜雞翅根是一道美味可口鮮香又營養的一道美味家常菜，從小到大我都很喜歡吃雞翅，雞腿，所以現在每次吃這些的時候總是會想起小時候的故事，但小時候一般都吃的是滷味的雞翅，而今天我們要做的是海帶黃豆燜...
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黃豆芽炒海帶怎麼做-黃豆芽炒海帶的做法

  • 黃豆芽炒海帶怎麼做-黃豆芽炒海帶的做法

  • 食材明細主料幹海帶（20克）黃豆芽（110）輔料蒜（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒海帶的做法步驟1、食材：幹海帶（已泡發洗淨）、黃豆芽（已清洗）、蒜（已拍碎）。2、將海帶放在案板上切開。3、將切好的海帶下入清水鍋中焯開，撈出。4、起鍋倒油燒熱，下入蒜翻炒...
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黃豆海帶燜雞翅根 怎麼做-黃豆海帶燜雞翅根 的做法

  • 黃豆海帶燜雞翅根 怎麼做-黃豆海帶燜雞翅根 的做法

  • “【黃豆海帶燜雞翅根】醬香的味道、味道好極了，我兒子連湯汁都不放過哦。。。”食材明細主料黃豆（85克）雞翅根（360克）海帶（100克）輔料料酒（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）白糖（適量）油（適量）醬香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆海帶燜雞翅根的做法步驟1、食材：黃豆（已泡發清洗煮熟）、雞翅根（...
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海帶黃豆湯怎麼做-海帶黃豆湯的做法

  • 海帶黃豆湯怎麼做-海帶黃豆湯的做法

  • “海帶是一種營養價值較高的蔬菜，它的營養保健作用已受到許多科學工作者的重視。在日本用海帶做的食品已風靡全國。如海帶鬆，海帶醬，海帶糖，海帶茶以及海帶饅頭、海帶掛麵、海帶麵包等。為什麼海帶如此受到人們的重視呢?原因在於它的營養價值對人體健康的重要意義。不僅是我...
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好吃的海帶黃豆燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 好吃的海帶黃豆燜雞翅根如何做簡單又好吃

  • 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘對於大家來說，雞翅大家都很喜歡吃，因為它非常的嫩和香脆，可以鹽焗可以燒烤，可以白切等等，那麼我所講的肯定不會是一般的啦。我管這道菜叫海帶黃豆燜雞翅根。因為它是用還帶和黃豆一起燜的雞翅，所以吃起來是比較...
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海帶黃豆煲排骨怎麼做-海帶黃豆煲排骨的做法

  • 海帶黃豆煲排骨怎麼做-海帶黃豆煲排骨的做法

  • 食材明細主料排骨（適量）海帶（適量）黃豆（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海帶黃豆煲排骨的做法步驟1、黃豆洗淨提前浸泡四小時以上。2、海帶浸泡一會兒洗淨切成小塊備用。3、薑片備用。4、排骨清洗乾淨加料酒焯水備用。5、把排骨，...
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海帶黃豆龍骨湯怎麼做-海帶黃豆龍骨湯的做法

  • 海帶黃豆龍骨湯怎麼做-海帶黃豆龍骨湯的做法

  • 食材明細主料龍骨（300g）海骨（200g）黃豆（100g）輔料花椒（適量）姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶黃豆龍骨湯的做法步驟1、原料圖。海帶和黃豆提前泡發洗淨，姜洗淨拍散。2、海帶切大塊，再次沖洗去掉殘餘的泥沙。3、鍋內加水，放入花椒，將龍骨冷水下鍋略煮備用。4、將煮過...
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海帶黃豆雞湯的做法 海帶黃豆雞湯清熱養肝血 海帶黃豆雞湯怎麼做

  • 海帶黃豆雞湯的做法 海帶黃豆雞湯清熱養肝血 海帶黃豆雞湯怎麼做

  • “黃豆素有“豆中之王”的美譽，含有豐富營養素，具有高蛋白、高膳食纖維、高鈣、高鉀等特點，對人體健康非常有益。在日常膳食中，黃豆可以有多種多樣的食法，燜排骨、燜豬手等，還可以做豆腐、豆豉、醬油、腐竹、大豆芽，也能榨成豆油。用黃豆煲湯也是“一絕”，廣東人喜歡煲瘦肉或魚湯...
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黃豆燒海帶怎麼做-黃豆燒海帶的做法

  • 黃豆燒海帶怎麼做-黃豆燒海帶的做法

  • “海帶燒黃豆是一道色香味俱全的傳統名餚，黃豆、紅椒丁，醬油、蔥末、薑末、蒜末等烹製而成。海帶含有大量的碘，是強鹼性的食材。由於海帶的保健功能較好，被稱之長壽菜。黃豆富含植物蛋白，維生素B，磷等多種營養素。營養豐富，可清熱降暑，利溼健脾，”食材明細主料海帶（250g）白菜心（2個）黃...
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