![美味十足的藕丁燒雞軟骨如何做簡單又好吃]( "美味十足的藕丁燒雞軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞的營養價值極高，雞軟骨含有豐富的鈣，青菜藕、含有豐富的維生素，因此以雞軟骨、青菜、藕為主做出的藕丁燒雞軟骨營養價值極高。其次藕丁燒雞軟骨的口感獨特，味道鮮美，香飄十里，實在是美食中的上佳品，餐桌上不可...
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![軟骨燉玉米怎麼做-軟骨燉玉米的做法]( "軟骨燉玉米怎麼做-軟骨燉玉米的做法")
- 食材明細主料軟骨（200g）胡蘿蔔（1根）玉米（1根）山藥（1根）輔料香菜（適量）蔥（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）軟骨燉玉米的做法步驟1、軟骨放到高壓鍋裡壓20分鐘。2、玉米切塊胡蘿蔔切塊山藥切段。3、把玉米和胡蘿蔔和山藥放到高壓鍋裡在壓20分鐘，開鍋加蔥絲...
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![在家做的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃]( "在家做的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：300萵苣：一根輔料幹辣椒：三個花椒：十顆生抽：適量老抽：適量鹽：適量糖：適量蒜：三瓣蔥：兩根豆瓣醬：一勺具體步驟準備配料：蒜剝好，萵筍去皮，蔥洗好蒜切片，蔥切段，萵筍滾刀切塊排骨冷水下鍋，焯水去血沫子撈出衝乾淨瀝...
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![軟骨補鈣砂鍋怎麼做-軟骨補鈣砂鍋的做法]( "軟骨補鈣砂鍋怎麼做-軟骨補鈣砂鍋的做法")
- “豬軟骨，可以提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康，適合老人和孩子經常食用。”食材明細主料豬軟骨（500克）輔料鹽（適量）蔥（1段）姜（1塊）八角（3粒）油菜（適量）金針菇（適量）紅棗（適量）豬肉丸（適量）香菜（少許）醋（1湯匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）軟骨補鈣砂...
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![清香藕丁燒雞軟骨如何做簡單又好吃]( "清香藕丁燒雞軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清香藕丁燒雞軟骨，雞肋骨加上清香的蓮藕丁，一種鹹香，一種清淡，芳香，二者融於一體。使得這道清香藕丁燒雞軟骨更加的美味。雞肋骨，正所謂食之無味，棄之可惜。但有了蓮藕的加入，使得這雞肋骨更好的得到了利用，從而形...
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![豬軟骨炒蒜薹怎麼做-豬軟骨炒蒜薹的做法]( "豬軟骨炒蒜薹怎麼做-豬軟骨炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料豬軟骨（適量）蒜薹（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）醬油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬軟骨炒蒜薹的做法步驟1、原料2、豬軟骨斬成大小均勻的小塊。3、炒鍋多放些油，4、油熱後放入豬軟骨塊翻炒。5、炒至豬軟骨體積縮小、表面微焦。6、豬軟骨盛出來待...
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![味道不錯的香芋煮軟骨如何做簡單又好吃]( "味道不錯的香芋煮軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香芋：395軟骨：440輔料油：適量鹽：適量料酒：適量蔥花：適量生抽：適量雞精：適量具體步驟1.食材：香芋（已去皮洗淨）、軟骨（已焯水）、蔥花。2.將香芋放在案板上切開，待用。3.燒鍋倒油燒熱，下入焯好的軟骨，加適量的料酒。4.翻...
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![豬軟骨煮多久]( "豬軟骨煮多久")
- 小火燉兩小時。豬軟骨是家喻戶曉的美食，在家裡燉豬軟骨，要想燉的又美味又爛，時間的長短是重要影響因素。在清洗乾淨豬軟骨，再經過焯水，加入適量的調味品之後，開小火慢燉兩個小時，在煮了大約一個半小時的時候可以揭開鍋品嚐是否變爛。...
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![黃豆煮軟骨怎麼做-黃豆煮軟骨的做法]( "黃豆煮軟骨怎麼做-黃豆煮軟骨的做法")
- 食材明細主料黃豆（70克）軟骨（1盒）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆煮軟骨的做法步驟1、食材：黃豆（已泡發）2、軟骨3、薑片4、將已泡發的黃豆淘洗一下，待用。5、將軟骨清洗一下、撈出。6、放在案板上切成塊。7、隨後，將切成塊的軟骨...
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![怎麼做好吃-肉類中軟骨多的部位有哪些]( "怎麼做好吃-肉類中軟骨多的部位有哪些")
- 知道大家平常吃肉的時候，特別是帶骨頭的肉類，我們會咬到一塊清脆的物質，不像肉又不像骨頭，我們很容易就可以把它咬碎吃下去，味道還不錯。那麼就有人好奇，那是什麼?實際上，那也是動物的骨頭，不過叫軟骨，相比其他骨頭，我們可以把它咬碎吞嚥。有的人就很喜歡吃軟骨，像小編就很喜歡，買肉...
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![玉米烤軟骨如何做簡單又好吃]( "玉米烤軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘玉米烤軟骨是非常有營養的一道菜，適合冬天寒冷季節食用有暖胃功效，軟骨富含蛋白質、脂肪及多種礦物質，可以極好地補充鈣質。玉米富含維生素以及纖維素，促進腸胃蠕動，新增的玉米作為佐料可增加整道菜的色彩，緩解...
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![簡單的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃]( "簡單的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬軟骨：300萵筍：1根輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.豬軟骨切塊2.鍋裡放水放料酒煮幾分鐘3.煮掉髒東西，然後洗乾淨4.鍋裡倒油燒熱，把洗乾淨的軟骨放鍋裡炒幾分鐘5.炒至焦黃然後加入一大碗水，水燒開轉中...
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![咖哩軟骨蓋澆飯怎麼做-咖哩軟骨蓋澆飯的做法]( "咖哩軟骨蓋澆飯怎麼做-咖哩軟骨蓋澆飯的做法")
- “咖哩和豬軟骨碰撞出的別樣美味！喜愛美食的你一起嘗試吧！簡單至極！”食材明細主料豬軟骨（900g）土豆丁（300g）胡蘿蔔丁（200g）輔料鹽（2g）八角（1g）蒜末（2g）咖哩（20）薑末（2g）咖哩（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖哩軟骨蓋澆飯的做法步驟1、豬軟骨用冷水泡水清洗。2、將清洗後的豬軟骨切成小塊。3...
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![軟骨燉芸豆土豆怎麼做-軟骨燉芸豆土豆的做法]( "軟骨燉芸豆土豆怎麼做-軟骨燉芸豆土豆的做法")
- 食材明細主料軟骨（200g）土豆（1個）芸豆（200g）輔料姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）花椒（適量）豆瓣醬（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）軟骨燉芸豆土豆的做法步驟1、芸豆土豆切塊。2、軟骨高壓鍋亞20分鐘。3、芸豆用開水焯一下。4、鍋中加底油加花椒，然後撈出花椒。5、放蔥姜，炒香。6、放入軟...
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![枸杞頭煲豬軟骨如何做簡單又好吃]( "枸杞頭煲豬軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時枸杞頭煲豬軟骨是一道十分常見的家常菜，主要食材為枸杞、豬軟骨，豬軟骨可按個人喜好選擇，枸杞具有平肝降壓、養血補虛、清熱解毒的功效，味甘，含有多種維生素以及礦物質，加速人體新陳代謝，提高人體免疫力。枸杞頭...
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![家常藕丁燒雞軟骨如何做簡單又好吃]( "家常藕丁燒雞軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘藕是常見的植物，經常出現在外面的餐桌上，含有豐富的蛋白質及維生素和多種礦物質，經常吃藕還有美容養顏，滋潤面板的功效。藕可以常用來做菜，雖然藕做成甜的比較多但是做成鹹的也是不錯的選擇。藕丁燒雞軟骨是我...
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![香芋玫瑰豬軟骨如何做簡單又好吃]( "香芋玫瑰豬軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時香芋玫瑰豬軟骨，玫瑰，聽起來像是少女裙襬上開出的大朵大朵的花，混著香芋甜甜的七夕，還有風吹來的花香，軟骨勁道，只有十足的香味才能入得了喉嚨，這樣甜。像是愛到濃時你為他做的那些傻事，膩的有些過頭，但卻正正好，是...
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![洋蔥炒雞軟骨怎麼做-洋蔥炒雞軟骨的做法]( "洋蔥炒雞軟骨怎麼做-洋蔥炒雞軟骨的做法")
- “我比較喜歡雞軟骨辣一點比較好”食材明細主料雞軟骨（看自己）洋蔥（一個）輔料幹辣椒（看自己）生薑（一小塊）蔥（一段）蒜（4小個）配料鹽（適量）十三香（1小勺）胡椒粉（1小勺）乾薑粉（1小勺）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒雞軟骨的做法步驟1、先把雞軟骨用水煮熟一定放幾片生薑去腥味...
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![蓮藕燉牛軟骨怎麼做-蓮藕燉牛軟骨的做法]( "蓮藕燉牛軟骨怎麼做-蓮藕燉牛軟骨的做法")
- “我兒子是個牛肉控，只要是牛身上的，什麼都愛吃。我有時會買些牛軟骨，無論怎麼做，他都吃的很happy。無論是過年還是平時，兒子愛吃的自然是媽媽愛做的，哈哈。買了牛軟骨，我愛買這個部位的骨頭，和牛排骨比起來，它更好吃，軟骨脆脆的，肉也很香。和藕一起燉了，連湯都很好喝哩。這個菜從食...
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![家庭版萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃]( "家庭版萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時10分鐘主料萵筍：4根排骨：600輔料八角：4個桂皮：一小塊香葉：3片幹辣椒：6個花椒粒：20粒姜：10蒜：10小蔥：3根豆瓣醬：1湯匙老抽：2茶匙鹽：1/2茶匙具體步驟1.排骨冷水下鍋，煮出血水2.撈出瀝水3.準備調味料，姜蒜切片，蔥切段4.鍋中油...
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![豆角幹燜豬軟骨的做法 豆角乾梅菜燜豬軟骨 豆角幹燜豬軟骨怎麼做]( "豆角幹燜豬軟骨的做法 豆角乾梅菜燜豬軟骨 豆角幹燜豬軟骨怎麼做")
- “前幾天去了趟夏威夷，不過大家別誤會了，此夏威夷非那旅遊勝地的夏威夷，這裡所說的是一叫夏威夷的華人超市，哈哈。這個中超市南北雜貨什麼都有，居然讓我發現了有豆角幹賣，豆角幹只聽過還沒吃過呢，就買了一包，家裡有兩塊豬軟骨（帶有軟骨的大排骨），配上一點惠州的梅菜一起放電壓力鍋燜...
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![燜炒軟骨如何做簡單又好吃]( "燜炒軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘燜炒軟骨是一道製作簡單的家常菜，也是一道十分常見的菜。主要原材料為黃花菜以及豬軟骨。黃花菜性質溫和，味甜，具有壯陽補腎的作用。燜炒軟骨富含蛋白質，營養價值極高，葷素搭配，可以補充人體所必須的蛋白質以及...
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![不一般之韓式辣炒豬軟骨如何做簡單又好吃]( "不一般之韓式辣炒豬軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西施軟骨粒：300青椒：1個洋蔥：1／4個蒜粒：1把（看喜好）泡菜：2大片辣椒粉：2大匙生抽：1大匙鹽：適量油：適量輔料具體步驟1.軟骨粒稍稍冷凍，切超薄片，用辣椒粉和鹽迅速抓勻醃製約15分鐘2.青椒，洋蔥和泡菜切絲備用，蒜切片3.鍋...
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![排骨軟骨可以吃嗎]( "排骨軟骨可以吃嗎")
- 可以。排骨裡的軟骨是可以吃的，軟骨一般是以一種乳白色展現的，排骨是一種經常烹飪的食物，它經常是指豬的肋骨，是一種很好食用的肉類，豬排骨味道鮮美，而且不會很油膩，不會給人難受的感覺，它可以有多種做法，還有糖醋，紅燒，燉煮等。...
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![麻辣雞脆骨的做法 麻辣雞脆骨（雞軟骨） 麻辣雞脆骨怎麼做]( "麻辣雞脆骨的做法 麻辣雞脆骨（雞軟骨） 麻辣雞脆骨怎麼做")
- “麻辣鮮香，停不下來，酌酒、零食、小菜都相宜”食材明細主料雞脆骨（250g）麻辣花生（一包）輔料幹辣椒（適量）椒鹽粉（適量）澱粉（3勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻辣雞脆骨的做法步驟1、雞脆骨洗淨，加料酒、鹽、椒鹽粉醃製一會2、倒去料酒，加3勺幹澱粉拌勻3、放入炸鍋炸至金黃4、炒鍋...
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味味甜
