![核桃汁的做法 夏日清涼輔食——核桃汁 核桃汁怎麼做]( "核桃汁的做法 夏日清涼輔食——核桃汁 核桃汁怎麼做")
- 食材明細主料核桃（三個）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃汁的做法步驟1、取三個新鮮的核桃，夾掉外層硬皮，還要撕掉裡面淡黃色的果皮，以便去掉核桃的苦澀味。2、把果仁放入打汁的杯中，加入適量開水，使用歐貝爾料理棒單棒反覆打成汁。3、反覆打一兩分鐘核桃汁就出來了，濃濃...
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![糖汁核桃怎麼做-糖汁核桃的做法]( "糖汁核桃怎麼做-糖汁核桃的做法")
- 食材明細主料核桃仁（300g）輔料糖（適量）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖汁核桃的做法步驟1、核桃仁用水煮幾分鐘。2、瀝乾水分。3、鍋中倒入油炒熟核桃。4、瀝乾油備用。5、鍋中倒入少許清水白糖炒濃稠，倒入核桃翻炒裹上糖汁。6、成品。...
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![核桃汁有什麼營養-核桃汁怎麼做比較好喝呢呢]( "核桃汁有什麼營養-核桃汁怎麼做比較好喝呢呢")
- 現在正處於夏天，天氣炎熱，吃很多東西都難以下嚥，這個時候我們吃平時吃的東西都不太好，所以我們常常會喝一些果汁來解暑。核桃汁就是一種非常好喝的果汁，它不僅味道好，而且營養豐富。那麼核桃汁怎麼做比較好喝呢？核桃汁有什麼作用和功效呢？今天小編就簡單的為大家介紹一下。一、核...
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![核桃燕麥米汁的做法 【營養米汁】——核桃燕麥米汁 核桃燕麥米汁怎麼做]( "核桃燕麥米汁的做法 【營養米汁】——核桃燕麥米汁 核桃燕麥米汁怎麼做")
- “核桃含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成份皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養細胞，增強腦功能。核桃含有大量的維生素E，經常食用有潤肌膚、烏髮的作用，可以令面板滋潤光滑，富有彈性。”食材明細主料大米（30克）黃豆（30克）核桃仁（20克）輔料燕麥片（適量）配料冰糖（...
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![核桃南瓜玉米汁怎麼做-核桃南瓜玉米汁的做法]( "核桃南瓜玉米汁怎麼做-核桃南瓜玉米汁的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）核桃（適量）甜玉米（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃南瓜玉米汁的做法步驟1、核桃清洗，南瓜去皮切小塊，甜玉米粒剝出。2、全部食材放到破壁機中，加水啟動玉米汁程式。3、程式結束，香甜玉米汁喝起。...
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![核桃酥的做法 象形核桃：核桃酥 核桃酥怎麼做]( "核桃酥的做法 象形核桃：核桃酥 核桃酥怎麼做")
- “當你看到這一幀圖片之時一定會咋舌：這可是美食檔不可以擺核桃的，還是一黑一白，幾個意思？我告訴你：這可是障眼法的技巧：下方的是假核桃。你不信吧？它是蘇杭一帶最負盛名的糕點：核桃酥！看它的顏色發黑，是加了可可粉的緣故。它的餡心、水油皮和幹油酥，全都是加了椒鹽和白砂糖的。若仔...
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![薑汁核桃燉蛋的做法 【台州】薑汁核桃燉蛋 薑汁核桃燉蛋怎麼做]( "薑汁核桃燉蛋的做法 【台州】薑汁核桃燉蛋 薑汁核桃燉蛋怎麼做")
- “薑汁核桃燉蛋～是家鄉的特色小吃。家鄉在海邊，海風潮溼、海鮮腥味重姜的用途廣。薑汁核桃燉蛋不僅營養豐富暖胃、去寒、補腦。在寒冷的冬天吃上一碗能量滿滿的！”食材明細主料涼開水（適量）核桃（3個）雞蛋（2個）紅糖（20g）薑汁（適量）輔料黃酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薑汁核...
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![桑葚核桃汁怎麼做-桑葚核桃汁的做法]( "桑葚核桃汁怎麼做-桑葚核桃汁的做法")
- “桑葚有滋補肝腎、抗癌防癌、降血脂、提高免疫力的作用，可以補血滋陰、烏髮明目、延緩衰老，經常染髮、燙髮的人髮質損傷較重，食用桑葚是安全的養髮護髮食療法。常飲桑葚核桃汁能有效改善頭髮的營養狀況，又可益智明目。（摘自採薇）”食材明細主料桑葚（25顆）核桃（4個）輔料清水（適量）原...
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![芡實核桃汁 怎麼做-芡實核桃汁 的做法]( "芡實核桃汁 怎麼做-芡實核桃汁 的做法")
- “核桃營養價值豐富，有“萬歲子”“長壽果”“養生之寶”的美譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，核桃富含銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1，也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸。每50剋核桃中，水分佔3.6%，另含蛋白質7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。”食材明...
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![好喝核桃牛奶汁如何做簡單又好吃]( "好喝核桃牛奶汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎熱的夏季，要製作一種涼爽，讓人瞬間清醒的好吃神奇好吃核桃牛奶汁。這是一種比較小資的生活方式，讓你學會享受生活。核桃汁的醇香加上牛奶，這完美的搭配，喝下會比其他任何在超市買的汽水，飲料都會讓人滿意，所以...
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![養顏的核桃蘋果汁如何做簡單又好吃]( "養顏的核桃蘋果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘核桃蘋果汁，養生健康補腦天然的一道飲品，最好是現喝，因為剛打出來，所以有些熱，喝起來把兩種味道都混香起來，核桃是家裡買了一堆，真的吃不下了最後想想平常有喝果汁的習慣靈機一動加進去的，濃稠的蘋果汁有著細細的...
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![美味核桃牛奶汁如何做簡單又好吃]( "美味核桃牛奶汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘核桃牛奶汁是我家寶寶最喜歡的食品了，製作費成簡單。大家都知道核桃是非常有營養的，對於孩子的智力也是很有益的，所以從小我就經常給孩子製作核桃牛奶汁，現在孩子比同齡人都聰明，及理由寶寶的朋友們可以學一下，...
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![自制核桃蘋果汁如何做簡單又好吃]( "自制核桃蘋果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘核桃蘋果汁一個簡單的果汁飲品，當我們早上起床的時候來一杯核桃蘋果汁簡單的提神，補充維C。蘋果有助於消化，而核桃具有補腦的功效，無論我們處於學習階段還是工作階段，它都是離不開我們的，所以這個時候的一杯核桃...
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![薑汁核桃調蛋怎麼做-薑汁核桃調蛋的做法]( "薑汁核桃調蛋怎麼做-薑汁核桃調蛋的做法")
- “薑汁核桃調蛋是台州的一個特色小吃，主料有核桃、薑汁、蛋、紅糖等。在以前核桃調蛋在平常百姓家裡算是一道上等的滋補，只有坐月子的婦女或者身體虛弱需要補一補的人才可以吃得到。月子期在裡面加黃酒，有補血補氣活血的作用。但現在不但是月子期，女生們平常也可以吃的，有暖宮...
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![豆腐核桃汁怎麼做-豆腐核桃汁的做法]( "豆腐核桃汁怎麼做-豆腐核桃汁的做法")
- “這個豆腐核桃汁是從書上學來的。沒有核桃的放些其他堅果也可以的，”食材明細主料豆腐（1/4塊）牛奶（1袋）輔料熟山核桃（10G）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐核桃汁的做法步驟1、準備：豆腐、牛奶、核桃（或其他堅果)2、豆腐我用熱水焯了一下。3、把水份擠掉，放涼。4、把豆腐放...
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![核桃黑豆汁怎麼做-核桃黑豆汁的做法]( "核桃黑豆汁怎麼做-核桃黑豆汁的做法")
- “多年前的一天夜裡，78歲的外婆突然肚子痛，打120送到醫院，檢查的結果是膽結石；去年62歲的老媽也是突然肚子疼，最後檢查結果是膽發炎。醫生說雖然這個病不是遺傳疾病，但是因為長期飲食習慣一致的緣故，經常會造成家裡人同得這個病的現象，經常吃核桃可預防，而且核桃健腦補腎抗衰老，中...
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![核桃板栗玉米汁怎麼做-核桃板栗玉米汁的做法]( "核桃板栗玉米汁怎麼做-核桃板栗玉米汁的做法")
- 食材明細主料甜玉米（適量）板栗（適量）核桃（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃板栗玉米汁的做法步驟1、甜玉米粒、板栗、核桃清洗乾淨。2、全部食材放入破壁機中，加適量水啟動玉米汁程式。3、營養香甜玉米汁喝起。...
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![澆汁肉絲核桃怎麼做-澆汁肉絲核桃的做法]( "澆汁肉絲核桃怎麼做-澆汁肉絲核桃的做法")
- 食材明細主料肉（適量）核桃（適量）生菜（適量）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）十三香（適量）蠔油（食材）醬油（適量）水澱粉（適量）糖（適量）番茄醬（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）澆汁肉絲核桃的做法步驟1、成品！2、肉適量，切絲，適量料酒，糖，澱粉，拌均，醃製5分鐘！3、核桃用水浸泡一...
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![薑汁核桃調蛋的做法 薑汁核桃調蛋（烤箱版） 薑汁核桃調蛋怎麼做]( "薑汁核桃調蛋的做法 薑汁核桃調蛋（烤箱版） 薑汁核桃調蛋怎麼做")
- “核桃調蛋是我們台州的一個特色小吃。據說很早以前，核桃調蛋在平常百姓家裡算是一道上等的滋補品,只有坐月子的婦女或者身體虛弱需要補一補的人才可以吃得到。不過現在好多店有專門賣核桃調蛋的，當然品種有很多，有薑汁的，桂圓的等等，一般不是放在鍋裡蒸的，而是用搪瓷碗或者是...
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![桃子核榨汁喝了怎麼辦]( "桃子核榨汁喝了怎麼辦")
- 只意外喝了一兩次沒有關係，不要長久把水果的核一起榨汁喝了就行。桃子榨汁的味道很好，但是單一的桃子榨汁喝久了也會覺得味道便普通了。所以桃子榨汁的時候可以增加一些其他的水果。1、桃子蘋果，桃子、蘋果的營養都比較高，將桃子和蘋果去皮以後，一定要記得把核去掉以後再放進...
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![薑汁核桃燉蛋怎麼做-薑汁核桃燉蛋的做法]( "薑汁核桃燉蛋怎麼做-薑汁核桃燉蛋的做法")
- “薑汁核桃燉蛋，是台州民間非常有名的一道甜品飲食，營養豐富，具有去寒、補氣養血、健脾養胃等諸多功效。燉好的蛋羹有著核桃的醇香、雞蛋的軟嫩、紅糖的香甜，伴隨著薑汁特殊的香味，讓你意猶未盡的感覺••••••我一般都在寒冷的冬日燉一碗給家人當早餐，既美味滋補，又暖胃暖身...
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![核桃奶汁雞筍卷如何做簡單又好吃]( "核桃奶汁雞筍卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：一大塊鮮竹筍絲：一小扎韭菜花：幾根酸奶：半瓶檸檬：一個洋蔥：1/4個核桃仁：幾塊輔料油鹽：適量生粉：適量具體步驟1.雞胸肉洗淨，對半分層切開兩片，撒上鹽和檸檬汁醃製十幾分鍾2.切好的竹筍絲和整根的韭菜花洗淨...
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![核桃仁牛奶汁怎麼做-核桃仁牛奶汁的做法]( "核桃仁牛奶汁怎麼做-核桃仁牛奶汁的做法")
- “核桃奶是以核桃仁、奶粉、純淨水（溫度80度）為主要原料；有健胃、補血、潤肺、養神等功效。對動脈硬化、高血壓、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。”食材明細主料核桃（4個）奶粉（2勺）輔料開水（350ml（80度））奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃仁牛奶汁的做法步驟1、準備材...
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![香甜蜜汁核桃如何做簡單又好吃]( "香甜蜜汁核桃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香甜的蜜汁核桃，其實有時候只要自己動動手，就可以改變平時吃的非常簡單的食物，就可以變的很好吃，而且是在不改變食物本身的營養的前提下，這道蜜汁核桃就是一個很好的例子啦，蜜汁是選用的蜂蜜是非常好的東西含有...
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![核桃玉米汁怎麼做-核桃玉米汁的做法]( "核桃玉米汁怎麼做-核桃玉米汁的做法")
- 食材明細主料甜玉米（適量）核桃（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃玉米汁的做法步驟1、甜玉米剝粒，核桃清洗。2、全部食材放入破壁機中，加適量水啟動玉米汁程式。3、早餐時分：核桃玉米汁+白煮蛋+南瓜饅頭+紅棗。...
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味味甜
