![木瓜龍骨湯的做法 女人最愛喝的湯------木瓜龍骨湯 木瓜龍骨湯怎麼做]( "木瓜龍骨湯的做法 女人最愛喝的湯------木瓜龍骨湯 木瓜龍骨湯怎麼做")
- 食材明細主料骨頭（一斤）木瓜（一隻）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜龍骨湯的做法步驟1、把骨頭洗乾淨後放入高壓鍋煲30分鐘後開鍋看到的就是這樣白白的湯2、把木瓜切塊放入骨頭湯裡，繼續用中火煲30分鐘，後轉小火慢慢煲1個鐘3、把木瓜切塊放入骨頭湯裡，繼續用中火...
- 5417
![木瓜龍骨湯的做法 教你如何做一道簡單的春季養顏湯--木瓜戀上龍骨 木瓜龍骨湯怎麼做]( "木瓜龍骨湯的做法 教你如何做一道簡單的春季養顏湯--木瓜戀上龍骨 木瓜龍骨湯怎麼做")
- “龍骨營養介紹：龍骨--指豬龍骨-是豬的脊背，因為肉廋，脂肪少不油膩1，龍骨中含有大量骨髓，烹煮時柔軟多脂的骨髓就會釋出。骨髓可以用在調味汁、湯或煨菜。2，滋補腎陰，填補精髓，腎虛耳鳴，腰膝痠軟，遺精，煩熱和貧血。木瓜營養介紹：木瓜--木瓜素有“百益果王”之美稱，有食用和藥用兩類，這...
- 10881
![木瓜魚骨湯的做法 【木瓜魚骨湯】 木瓜魚骨湯怎麼做]( "木瓜魚骨湯的做法 【木瓜魚骨湯】 木瓜魚骨湯怎麼做")
- “MAMA和PAPA又扛了好幾個木瓜回來。誰叫阿姨家的木瓜樹上掛滿木瓜。。。本來是打算醃酸木瓜來著，一切開才知道。。。晚了。。。木瓜熟了。酸木瓜是做不了了，就用來熬湯吧。【木瓜魚骨湯】，我家常見的湯水，最簡單的美好，清甜的湯水，乾燥的秋季，有你還不賴。。。”食材明細主料木...
- 30879
![木瓜肉骨湯怎麼做-木瓜肉骨湯的做法]( "木瓜肉骨湯怎麼做-木瓜肉骨湯的做法")
- 食材明細主料木瓜（半個）肉骨（250克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）木瓜肉骨湯的做法步驟1、食材：木瓜、肉骨（已焯水）、薑片。2、將木瓜去皮去籽放在案板上切成塊，待用。3、將已焯水的肉骨下入高壓鍋中。4、接著，擱入薑片，加適量的料酒。5、加適量...
- 23808
![冬瓜木瓜龍骨湯怎麼做-冬瓜木瓜龍骨湯的做法]( "冬瓜木瓜龍骨湯怎麼做-冬瓜木瓜龍骨湯的做法")
- “夏天的湯，清熱解暑利水為主題，冬瓜必不可少。”食材明細主料冬瓜（300克）木瓜（300克）龍骨（400克）輔料鹽（適量）胡椒粉（2克）雞精（2克）天麻（2條）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜木瓜龍骨湯的做法步驟1、全部食材整淨。2、放入煲膽裡，加入適量水。3、放回電高煲裡，調至煲湯。4、時間到，開...
- 16677
![酸湯龍利魚的家常做法具體步驟是什麼？]( "酸湯龍利魚的家常做法具體步驟是什麼？")
- 魚，屬於是一種海洋生物，平時的生活中喜歡吃魚的人們多。魚肉的脂肪含量雖然比較低，但是帶給人體的營養價值卻蠻高的。龍利魚，是一種可以食用的魚類，它可以烹飪的方法多。酸湯龍利魚的家常做法，大家可能都想要了解一下，以下小編就來告訴大傢俱體步驟是怎麼做的吧!一、酸湯龍利魚...
- 27850
![海帶湯 龍骨冬瓜海帶湯怎麼做-龍骨冬瓜海帶湯的做法 龍骨冬瓜]( "海帶湯 龍骨冬瓜海帶湯怎麼做-龍骨冬瓜海帶湯的做法 龍骨冬瓜")
- “夏天，還是多喝點湯吧，今天我又煲了清熱利水祛溼的湯，現在有電高壓煲，做起湯來蠻方便且到位。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）海帶（50克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）紅蘿蔔（30克）鹽（1克）雞精（1克）胡椒粉（1克）黃豆（10克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜海帶湯的做法步驟1、把湯料...
- 22463
![木瓜排骨湯的做法 夏日美容靚湯---木瓜排骨湯 木瓜排骨湯怎麼做]( "木瓜排骨湯的做法 夏日美容靚湯---木瓜排骨湯 木瓜排骨湯怎麼做")
- “非常喜歡木瓜，無論是水果木瓜還是番木瓜。與喜歡美食的親，共同分享一下，因為木瓜藥食兩用，好處多多：健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。 重中之重的是：果實含有...
- 27672
![木瓜雞腳豬骨湯的做法 【粵菜】木瓜雞腳豬骨湯 木瓜雞腳豬骨湯怎麼做]( "木瓜雞腳豬骨湯的做法 【粵菜】木瓜雞腳豬骨湯 木瓜雞腳豬骨湯怎麼做")
- “夏天廣東人愛用瓜果來做湯，現正是木瓜上市的季節，用木瓜來煲湯成為我家的首選。“木瓜雞腳豬骨湯”，是一款具有清心潤肺、滋潤肌膚的美容養顏滋補湯。既能補充酷暑造成過度消耗的營養和水份，又可舒緩因暑熱給人體帶來的不適。”食材明細主料木瓜（1個）尾骨（500克）雞腳（6個）輔料姜（3...
- 21494
![龍骨冬瓜湯的做法 怎樣燉龍骨冬瓜湯 龍骨冬瓜湯怎麼做]( "龍骨冬瓜湯的做法 怎樣燉龍骨冬瓜湯 龍骨冬瓜湯怎麼做")
- “冬瓜，祛溼利尿，降脂減肥，味道清甜。”食材明細主料冬瓜（400克）龍骨（300克）輔料鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊，龍骨斬成小塊。2、放入電壓力煲內，加適量水，蓋上蓋調至煲湯檔。3、時間到，開蓋調入適量胡椒粉、鹽、...
- 24173
![木瓜豬骨湯怎麼做-木瓜豬骨湯的做法]( "木瓜豬骨湯怎麼做-木瓜豬骨湯的做法")
- “這個時候是我們這木瓜開始成熟的時候，一直到冬季都會有木瓜。前幾天做木瓜釀，沒用完一個木瓜，煲湯可以消耗多點，就買了骨頭，親戚給了一點補好賣的紅菌幹，怕放長蟲，想起來也洗了點放下去。”食材明細主料豬骨（適量）木瓜（適量）輔料姜（適量）紅菌（有則放）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗...
- 5522
![木瓜排骨湯的做法 健脾消食---木瓜排骨湯 木瓜排骨湯怎麼做]( "木瓜排骨湯的做法 健脾消食---木瓜排骨湯 木瓜排骨湯怎麼做")
- “一碗好湯，即是開胃美食，又具養生滋補之功效。木瓜排骨湯是一道普通的家常湯水，這道湯尤其適合女士吃，有美容養顏之功效。木瓜含木瓜酶，健脾消食，能分解蛋白質，讓人體充分吸收養分，強健體魄促進發育成長。同時，木瓜又能促進消化，搭配富含蛋白質的肉類，消除肉食積滯、潤燥、通便，健脾...
- 29111
![一起來看看步驟吧！-冬瓜排骨湯怎麼熬好喝]( "一起來看看步驟吧！-冬瓜排骨湯怎麼熬好喝")
- 冬瓜是特別適合夏天食用的蔬菜。冬瓜性寒，在炎熱的夏天對於清除體內的溼暑有很大的幫助。此外，冬瓜可以消熱，可以利水利尿消腫，想象一下在炎熱的夏天如果能喝上一碗冬瓜排骨湯，那真是極其享受的一件事。那麼這樣營養豐富又美味的冬瓜排骨湯怎麼熬好喝呢？下面讓我們一起探究冬瓜...
- 10941
![木瓜排骨湯怎麼做-木瓜排骨湯的做法]( "木瓜排骨湯怎麼做-木瓜排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）木瓜（適量）輔料姜（少許）紅棗（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜排骨湯的做法步驟1、木瓜。2、排骨。3、排骨焯水，清洗乾淨(新鮮的排骨不需加料酒焯水)。4、木瓜去皮後改刀切厚片。5、將食材放入湯鍋裡，加姜，去核紅棗(臨時新增的可以不放)，...
- 4423
![雙瓜龍骨湯怎麼做-雙瓜龍骨湯的做法]( "雙瓜龍骨湯怎麼做-雙瓜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）輔料冬瓜（適量）苦瓜（適量）黃豆（適量）配料姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）未知（難度）雙瓜龍骨湯的做法步驟1、龍骨洗淨，鍋裡放幾粒花椒焯好水備用。2、高壓鍋放姜、水、黃豆、龍骨，大火煲開。3、冬瓜、苦瓜切塊備用。4、砂鍋放冬瓜、苦瓜及少量的水，小火燒...
- 13232
![哈蜜瓜龍骨湯怎麼做-哈蜜瓜龍骨湯的做法]( "哈蜜瓜龍骨湯怎麼做-哈蜜瓜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料哈蜜瓜（適量）龍骨（適量）輔料玉米（適量）姜（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）哈蜜瓜龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、玉米切段。3、哈蜜瓜去皮切小塊。4、放入鍋裡。5、放入玉米。6、放入哈蜜瓜煮一個小時。7、開動啦。...
- 31819
![魚骨木瓜湯怎麼做-魚骨木瓜湯的做法]( "魚骨木瓜湯怎麼做-魚骨木瓜湯的做法")
- “木瓜，既可以美白又可以瘦身，還有一個眾所周知的是豐胸。別笑，這是真的，不信你每天晚上生吃一個，堅持兩個星期一定會有意想不到的效果。”食材明細主料鯽魚尾骨（五條）輔料木瓜（一個）生薑（５片）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚骨木瓜湯的做法步驟1、木瓜削皮、切片。2、魚尾骨切段...
- 17236
![木瓜骨頭湯怎麼做-木瓜骨頭湯的做法]( "木瓜骨頭湯怎麼做-木瓜骨頭湯的做法")
- “我家人都特別喜歡喝湯，尤其是我家老三，從學校回來之前就說要喝湯，沒有菜只要湯就好了。我也很喜歡煲湯，苦瓜湯，玉米湯，排骨蘿蔔湯，蓮藕湯……都經常換著做。今天做的是木瓜骨頭湯，材料有玉米，胡蘿蔔，木瓜，花生還有骨頭，煲湯的時間大概1個半小時，食材要分次下，這樣出來的湯的味道才好...
- 25403
![木瓜豬骨湯的做法 木瓜豬骨湯，甜甜的幸福感！ 木瓜豬骨湯怎麼做]( "木瓜豬骨湯的做法 木瓜豬骨湯，甜甜的幸福感！ 木瓜豬骨湯怎麼做")
- “哺乳期媽媽最有效發奶湯水！”食材明細主料木瓜（一隻）豬骨（一斤）紅棗（七顆）輔料鹽（兩匙）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜豬骨湯的做法步驟1、木瓜切塊，紅棗去核，豬骨洗淨放入砂鍋或高壓鍋煲一小時。2、完成✅。3、完成✅。小竅門表面的油可以颳去，不會太油膩。...
- 8078
![苦瓜龍骨湯怎麼做-苦瓜龍骨湯的做法]( "苦瓜龍骨湯怎麼做-苦瓜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）苦瓜（適量）黃豆（適量）輔料花椒（適量）姜（適量）鹽（適量）苦味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）苦瓜龍骨湯的做法步驟1、備好原料，黃豆提前泡發。2、鍋裡放花椒，將龍骨焯水，衝去浮沫備用。3、將原料放入砂鍋，加足水，大火燒開，轉小火煲制1小時。4、苦瓜洗淨去瓤切塊。5、放入...
- 5045
![青木瓜排骨湯怎麼做-青木瓜排骨湯的做法]( "青木瓜排骨湯怎麼做-青木瓜排骨湯的做法")
- 食材明細主料木瓜（半個）輔料排骨原湯（適量）蔥薑末（適量）配料食鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青木瓜排骨湯的做法步驟1、青木瓜一個洗淨備用2、木瓜切開半個備用3、木瓜切塊備用4、老薑一塊5、老薑切片備用6、切蔥花備用7、把煮排骨的原湯過濾乾淨後開大火塊...
- 18101
![蒲瓜龍骨湯 怎麼做-蒲瓜龍骨湯 的做法]( "蒲瓜龍骨湯 怎麼做-蒲瓜龍骨湯 的做法")
- “蒲瓜是中國常見的一種瓜類蔬菜，屬葫蘆科，南瓜族，具有清心熱、潤心肺、除煩渴、利小腸、利水消腫、通淋散結等功效。。。”食材明細主料蒲瓜（480克）龍骨（545克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒲瓜龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、蒲瓜（已...
- 13996
![需要哪些步驟！-冬瓜排骨湯怎麼熬好喝]( "需要哪些步驟！-冬瓜排骨湯怎麼熬好喝")
- 在夏天的時候，人們經常會食用冬瓜綠豆之類的作物，來達到清暑的作用，味道也帶有著清香的氣息，喜歡吃這類食材的人們也比較多。冬瓜排骨湯同樣也是可以起到解暑的效果，而且營養價值還蠻高的。在製作冬瓜排骨湯的時候，材料的搭配還是需要注意的。冬瓜排骨湯怎麼熬好喝?以下小編就...
- 10635
![冬瓜龍骨湯怎麼做-冬瓜龍骨湯的做法]( "冬瓜龍骨湯怎麼做-冬瓜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）龍骨（適量）輔料姜（適量）瑤柱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水放入鍋裡。2、放入瑤柱。3、放入冬瓜皮。4、切小塊。5、放入冬瓜。6、放入瑤柱煮一個小時。7、開動啦。...
- 27510
![龍骨冬瓜南瓜湯怎麼做-龍骨冬瓜南瓜湯的做法]( "龍骨冬瓜南瓜湯怎麼做-龍骨冬瓜南瓜湯的做法")
- “夏天，要多喝水，多喝湯，尤其是瓜果湯。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（200克）南瓜（200克）輔料紅蘿蔔（100克）花生仁（20克）鹽（1克）雞精（1克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜南瓜湯的做法步驟1、把所有湯料清洗乾淨，切塊。2、電壓力煲膽加入水700毫升。3、把所有湯料倒入...
- 4701
味味甜
