![美味的萵筍拌千張如何做簡單又好吃]( "美味的萵筍拌千張如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天閒來沒事，好久沒有做菜家人吃了，所以乾脆就在家給家人做一個美味的萵筍拌千張。萵筍拌千張的做法可是十分的簡單，做出來的萵筍拌千張味道非常棒，吃過的朋友都會深深愛上的。經常吃飯也會膩，偶爾需要換換口...
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![家庭版雪菜拌千張如何做簡單又好吃]( "家庭版雪菜拌千張如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪菜：100公克千張：30張礆粉：3/2茶匙水：600㏄紅辣椒：1/2條雞粉：1茶匙鹽：1茶匙熱水：500㏄砂糖：1/4茶匙香油：1大匙輔料具體步驟1.材料A的水煮至滾沸，倒入盆中和礆粉調勻成礆水後，將千張一張張放入作法1礆水中浸泡至千張...
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![好吃的萵筍拌千張如何做簡單又好吃]( "好吃的萵筍拌千張如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘萵筍可生食，涼拌或者炒菜，還可以做成貢菜，醃酸辣等等，這些在家裡我也時常會做，今天說說好吃的萵筍拌千張，它在夏季時做成涼拌菜，相信很多人都喜歡吃，吃膩了涼拌海帶，涼拌黃瓜，涼拌木耳，可以試著做做這道菜，萵筍富含維...
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![千張結燒雷筍怎麼做-千張結燒雷筍的做法]( "千張結燒雷筍怎麼做-千張結燒雷筍的做法")
- 食材明細主料千張結（70克）雷筍（4株）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）千張結燒雷筍的做法步驟1、食材：千張結、雷筍。2、將雷筍剝殼清洗清洗撈出。3、放在案板上切成滾刀塊。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的雷筍翻炒翻炒。5、接著，合入千張結，加適量的清...
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![香菜拌千張怎麼做-香菜拌千張的做法]( "香菜拌千張怎麼做-香菜拌千張的做法")
- 食材明細主料千張（適量）輔料幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）調料花椒（適量）鹽（適量）味精（適量）橄欖油油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌千張的做法步驟1、煮開水。2、煮千張。3、煮幾分鐘撈出瀝乾水份。4、放入香菜撒上少許鹽和味精。5、倒橄欖油爆姜蒜片和幹辣椒，花...
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![千金萵筍絲怎麼做-千金萵筍絲的做法]( "千金萵筍絲怎麼做-千金萵筍絲的做法")
- “春天是個吃貨最愛的季節。時令的蔬菜無形當中，體重伴著胃口成長著......這時候就需要一道消脂的低熱量美食來滿足胃口。”食材明細主料萵筍（2根）蝦米（20g）輔料白醋（15ml）香油（30ml）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）千金萵筍絲的做法步驟1、提前將蝦米用溫水浸泡半小時至發軟後...
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![臘雞腿萵筍千張結煲怎麼做-臘雞腿萵筍千張結煲的做法]( "臘雞腿萵筍千張結煲怎麼做-臘雞腿萵筍千張結煲的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）臘雞腿（1只）千張結（160克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘雞腿萵筍千張結煲的做法步驟1、食材：萵筍、臘雞腿（已清洗）、千張結。2、將萵筍摘去葉子去皮清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊。4、將臘雞腿放在案板上剁開。5、起鍋倒油燒熱...
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![萵筍葉炒千張怎麼做-萵筍葉炒千張的做法]( "萵筍葉炒千張怎麼做-萵筍葉炒千張的做法")
- 食材明細主料千張（130克）萵筍葉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍葉炒千張的做法步驟1、食材：千張2、萵筍葉3、將千張放在案板上切開。4、放入碗中用開水泡一下，撈出待用。5、將萵筍葉洗淨撈出。6、放在案板上切碎。7、燒鍋倒油燒熱，下入萵筍葉和千...
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![萵筍千張煮肉片怎麼做-萵筍千張煮肉片的做法]( "萵筍千張煮肉片怎麼做-萵筍千張煮肉片的做法")
- 食材明細主料萵筍（500g）千張（200g）瘦肉（300g）輔料油（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍千張煮肉片的做法步驟1、原料圖。2、所有原料切片，蒜分別切成片和細末。3、萵筍用鹽略醃，肉片放生抽、胡椒粉和澱粉拌勻醃製待用。4、起油鍋，小...
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![千張拌菠菜怎麼做-千張拌菠菜的做法]( "千張拌菠菜怎麼做-千張拌菠菜的做法")
- “這是老公老家的千張，跟咱們滷過的味道差不多。新鮮的不需要焯水，我這是冰箱冷凍的，所以焯水一下。”食材明細主料千張（200克）菠菜（150克）幹辣椒（幾個）八角（幾塊）花椒（小許）大蔥（小許）花生油（30克）食鹽（1克）雞精（小許）陳醋（5克）輔料清水（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張拌菠菜的做法步...
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![涼拌千張怎麼做-涼拌千張的做法]( "涼拌千張怎麼做-涼拌千張的做法")
- 食材明細主料千張（1張）輔料黃瓜（1根）香菜（1小把）大蔥（半節）調料鹽（適量）味極鮮（適量）香油（適量）辣椒油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌千張的做法步驟1、黃瓜切絲。2、香菜切小段。3、千張切絲。4、大蔥切絲。5、加調料抓拌均勻，調料口味可根據自家口味新增。6、爽口涼拌菜就...
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![涼拌千張絲的做法 爽口小冷盤------【涼拌千張絲】 涼拌千張絲怎麼做]( "涼拌千張絲的做法 爽口小冷盤------【涼拌千張絲】 涼拌千張絲怎麼做")
- “千張就是豆腐皮，武漢都是這樣叫，所以入鄉隨俗了，冷盤用的千張一定要用薄千張，厚千張容易斷，沒有韌勁，口感不好。到今天上了六道冷盤了，向著我的二十道冷盤菜譜前進，既然在兒子面前誇下的海口，只能前進不能後退，做家長的要做個好榜樣！”食材明細主料薄千張（2張）輔料紅尖椒（1個）青椒（3個）...
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![涼拌千張的做法 涼拌千張/豆腐皮 涼拌千張怎麼做]( "涼拌千張的做法 涼拌千張/豆腐皮 涼拌千張怎麼做")
- “夏天的餐桌總離不開涼拌菜。千張也叫豆腐皮，各地叫法不一，涼拌千張好吃易做，是超快手的涼拌菜。清爽不油膩，酸爽又開胃。”食材明細主料豆腐皮（1張）胡蘿蔔（半顆）黃瓜（1顆）洋蔥（半個）輔料香菜（3顆）蒜米（6顆）小米辣（6顆）調料生抽（1勺）白糖（1勺）陳醋（1勺）蠔油（1勺）麻油（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡...
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![拌海帶千張怎麼做-拌海帶千張的做法]( "拌海帶千張怎麼做-拌海帶千張的做法")
- 食材明細主料海帶（適量）輔料千張（適量）調料蔥（適量）材料自制辣椒油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌海帶千張的做法步驟1、水煮開放入千張。2、煮幾分鐘撈出冷水浸泡。3、放入海帶。4、同樣煮幾分鐘撈出冷水浸泡一會兒。5、然後放在大碗中，記得瀝乾水分。6、撒上少許鹽和...
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![千張拌瀨粉怎麼做-千張拌瀨粉的做法]( "千張拌瀨粉怎麼做-千張拌瀨粉的做法")
- 食材明細主料千張絲（適量）輔料瀨粉（適量）調料蔥（適量）油辣椒（適量）鹽（適量）味精（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張拌瀨粉的做法步驟1、煮開水。2、煮泡了10小時的瀨粉。3、我用的這種瀨粉。4、放入千張絲。5、煮熟撈出瀝乾。6、放入碗中，加入蔥段、鹽、味精。7、自制油辣椒...
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![紅椒千張炒萵筍怎麼做-紅椒千張炒萵筍的做法]( "紅椒千張炒萵筍怎麼做-紅椒千張炒萵筍的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）厚千張（90克）紅椒（90克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅椒千張炒萵筍的做法步驟1、食材：萵筍（已去皮清洗切成片）、厚千張、紅椒（已去蒂去籽清洗切開）2、將厚千張放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入紅椒翻炒翻炒。4、接著，合入萵筍...
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![涼拌萵筍的做法 【涼拌萵筍】 涼拌萵筍怎麼做]( "涼拌萵筍的做法 【涼拌萵筍】 涼拌萵筍怎麼做")
- “這個季節最愛吃的素菜就是萵筍了，清炒或者涼拌都非常清香，爽口，今天用到的是金龍魚稻米油和金龍魚芝麻油。金龍魚稻米油是由新加坡郭兄弟糧油私人有限公司所擁有的食用油品牌“金龍魚”旗下的一種食用油，現今，金龍魚稻米油已經成為全世界的家庭健康食用油之一。其因對糖尿病...
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![千張拌海帶怎麼做-千張拌海帶的做法]( "千張拌海帶怎麼做-千張拌海帶的做法")
- 食材明細主料千張（95克）海帶（35克）輔料蒜蓉辣椒醬（適量）調料鹽（適量）味精（適量）芝麻油（適量）微辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）千張拌海帶的做法步驟1、食材：千張、海帶（已泡發清洗）、蒜蓉辣椒醬。2、將海帶放在案板上切成絲。3、將千張放在案板上切成絲。4、隨後，將切好的千張下入沸水中...
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![水筍燒千張結怎麼做-水筍燒千張結的做法]( "水筍燒千張結怎麼做-水筍燒千張結的做法")
- 食材明細主料水筍（165克）千張結（120克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水筍燒千張結的做法步驟1、食材：水筍（已清洗切段）、千張結。2、燒鍋倒油燒熱，下入水筍翻炒翻炒。3、接著，合入千張結，加適量的清水。4、加適量的醬油。5、加適量的白糖。6...
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![筍乾千張包怎麼做-筍乾千張包的做法]( "筍乾千張包怎麼做-筍乾千張包的做法")
- “很喜歡吃千張包，也喜歡吃筍乾，用筍乾、榨菜與鮮肉和一起，比純肉的千張包更鮮，更美味”食材明細主料筍乾（350克）肉糜（600克）榨菜（190克）薄千張（20個）輔料麻油（3匙）鮮醬油（4匙）鹽（5克）紅糖（5克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筍乾千張包的做法步驟1、把肉糜和剁碎的筍乾、榨菜和在一起，加入...
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![黃瓜拌千張怎麼做-黃瓜拌千張的做法]( "黃瓜拌千張怎麼做-黃瓜拌千張的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）千張（適量）輔料鹽（適量）香醋（適量）黑芝麻油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌千張的做法步驟1、千張用水洗一下切絲。2、黃瓜切絲備用。3、鍋中放水煮沸，倒入千張煮半分鐘。4、煮好的千張撈出過涼水，瀝乾水放碗裡。5、放入鹽、黑芝麻油、...
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![千張結萵筍湯怎麼做-千張結萵筍湯的做法]( "千張結萵筍湯怎麼做-千張結萵筍湯的做法")
- 食材明細主料萵筍（一根）千張結（適量）鹹肉（一小塊）輔料雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張結萵筍湯的做法步驟1、材料：萵筍、千張結、鹹肉2、將萵筍去皮、用清水淋一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待用。4、將鹹肉放在案板上切成片。5、隨後，將切成片的鹹肉下入清水鍋中...
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![鹹肉千張煮萵筍 怎麼做-鹹肉千張煮萵筍 的做法]( "鹹肉千張煮萵筍 怎麼做-鹹肉千張煮萵筍 的做法")
- “萵筍、芹菜，菠菜、韭菜為春季時令蔬菜。富含鐵等多種礦物質和胡蘿蔔素，多吃有益養肝補血，排毒解毒。。。”食材明細主料千張（110克）鹹肉（65克）萵筍（1根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉千張煮萵筍的做法步驟1、食材：千張、鹹肉（已切開）、萵筍（已去皮清洗）2、...
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![拌千張芹菜怎麼做-拌千張芹菜的做法]( "拌千張芹菜怎麼做-拌千張芹菜的做法")
- “今天這款少油少鹽的熱拌菜。感覺還挺清新的。無論做為下飯菜或者下酒菜，都是不錯的選擇。”食材明細主料千張（100g）花生米（一把）芹菜（四小根）輔料鹽（適量）玉米油（適量）丘比沙拉汁焙煎芝麻口味（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌千張芹菜的做法步驟1、備好食材。2、花生米清洗...
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![筍乾炒千張怎麼做-筍乾炒千張的做法]( "筍乾炒千張怎麼做-筍乾炒千張的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料筍乾（適量）千張（一張）輔料姜蒜（適量）小米椒（一個）花椒（適量）玉米油（適量）郫縣豆瓣醬（一小勺）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筍乾炒千張的做法步驟1、千張切細絲。2、開水中焯一下撈出備用。3、鹽筍泡了一天一夜，鹹度剛好。4、切成三指段。5...
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味味甜
