![裡脊肉炒蒜薹的做法 裡脊肉炒蒜薹 裡脊肉炒蒜薹怎麼做]( "裡脊肉炒蒜薹的做法 裡脊肉炒蒜薹 裡脊肉炒蒜薹怎麼做")
- “這道菜，用甜麵醬來調味，有一種甜絲絲的醬香口感，除此之外在炒制的過程中，不需要再新增鹽和醬油了，很常見的一種調料，其實在很多菜中，都可以嘗試讓甜麵醬登場一試。”食材明細主料豬裡脊肉（100克）蒜苗（300克）輔料乾紅辣椒（3顆）配料料酒（1茶匙（5ml））老抽（1/2茶匙（3ml））澱粉（1茶匙（5克））清水（2湯匙（30...
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![醬裡脊肉炒蒜苗如何做簡單又好吃]( "醬裡脊肉炒蒜苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜苗：300醬裡脊肉：100輔料醬油：適量油：適量具體步驟1.醬裡脊肉切好。2.蒜苗是用手撕的。3.蔥花爆鍋，放入醬裡脊肉翻炒，加點水，加醬油燒開。4.放入蒜苗。5.快速翻炒。6.出鍋，成盤。烹飪技巧醬裡脊肉有鹽，蒜苗不...
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![裡脊肉大蒜炒米麵怎麼做-裡脊肉大蒜炒米麵的做法]( "裡脊肉大蒜炒米麵怎麼做-裡脊肉大蒜炒米麵的做法")
- 食材明細主料米麵（125克）大蒜（80克）裡脊肉（60克）輔料料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）裡脊肉大蒜炒米麵的做法步驟1、食材：米麵、大蒜（已去根清洗切段）、裡脊肉（已清洗切絲）2、將米麵放入大盆中，倒入溫水泡軟。3、在裡脊肉中加適量的料酒。4、加適量...
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![蠔油蒜薹炒裡脊怎麼做-蠔油蒜薹炒裡脊的做法]( "蠔油蒜薹炒裡脊怎麼做-蠔油蒜薹炒裡脊的做法")
- “製作簡單的家常菜，味道很棒，特別下飯。”食材明細主料蒜薹（300克）裡脊肉（100克）輔料蠔油（1勺）味極鮮（1匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油蒜薹炒裡脊的做法步驟1、準備食材2、裡脊肉切條3、加入少量澱粉味極鮮醃製一會兒4、蒜薹切成小段5、熱鍋涼油入裡脊滑熟盛出備用...
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![蒜薹炒裡脊怎麼做-蒜薹炒裡脊的做法]( "蒜薹炒裡脊怎麼做-蒜薹炒裡脊的做法")
- 食材明細主料蒜薹（200g）裡脊（150g）調料生抽（10ml）料酒（15ml）白糖（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒裡脊的做法步驟1、蒜薹準備，裡脊解凍。2、裡脊切丁，放澱粉料酒生抽醃製十分鐘，蒜薹去除頭尾切兩釐米左右的段。3、鍋中放油炒裡脊丁至變色。4、放入蒜薹丁，煎炒至斷生。5、放...
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![蒜薹炒裡脊肉絲如何做簡單又好吃]( "蒜薹炒裡脊肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料裡脊肉：100蒜薹：160輔料油：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.裡脊肉企鵝肉絲。2.蒜薹切碎。3.起油鍋煸炒裡脊肉絲。4.炒熟後加生抽提味。5.下蒜薹碎。6.炒至斷生後加鹽調味即可。烹飪技巧炒熟炒勻入味即可。...
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![蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做]( "蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料蒜心（適量）牛肉（適量）輔料生抽（適量）嫩肉粉（適量）生薑（適量）鹽（適量）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片用嫩肉粉醃製，放一點點生抽抓勻。生薑和辣椒切絲2、熱油爆香辣椒薑絲3、倒入牛肉小火翻炒4、牛肉炒變色後倒入蒜心，加點水用...
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![裡脊炒蒜薹怎麼做-裡脊炒蒜薹的做法]( "裡脊炒蒜薹怎麼做-裡脊炒蒜薹的做法")
- “蒜薹營養豐富，口感鮮嫩。口感脆嫩的蒜薹怎麼烹製都非常的美味，和裡脊肉絲搭配一起，不僅味道鮮美，營養更豐富全面。”食材明細主料裡脊（150克）蒜薹（300克）白玉菇（100克）香蔥（3棵）輔料油（少許）蠔油（少許）澱粉（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）裡脊炒蒜薹的做法步驟1...
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![快手菜蒜薹炒裡脊絲如何做簡單又好吃]( "快手菜蒜薹炒裡脊絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘最近迷上了蒜薹啊，味道比較清淡，但是口感卻讓我感覺很爽，因為咬下去脆脆的，很符合我這種實際上不是很想吃東西，但是卻總想咬東西的需求。蒜薹炒裡脊絲，葷素搭配，味道棒棒的。吃炒豬肉一般都是吃裡脊肉的，肉質應該...
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![蒜香裡脊肉怎麼做-蒜香裡脊肉的做法]( "蒜香裡脊肉怎麼做-蒜香裡脊肉的做法")
- 食材明細主料裡脊肉（適量）大蒜（適量）輔料料酒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）陳醋（適量）老抽（適量）白糖（適量）澱粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜香裡脊肉的做法步驟1、裡脊肉切片。2、加料酒，生抽，鹽，蠔油。3、加一個雞蛋適量澱粉。4、攪拌均勻醃製30分鐘。5、蒜切片備用。6、碗...
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![蒜薹炒裡脊怎麼做-蒜薹炒裡脊的做法]( "蒜薹炒裡脊怎麼做-蒜薹炒裡脊的做法")
- “非常家常的一個菜。”食材明細主料蒜薹（適量）豬裡脊（100克）輔料泡椒（1勺）生抽（1勺）澱粉（適量）料酒（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒裡脊的做法步驟1、準備材料。將蒜薹洗淨，折成小節；豬裡脊切薄片用料酒和澱粉醃一會；2、炒鍋內放少量油燒熱，下入肉片爆變色，撈出濾油，...
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![蒜香裡脊的做法 蒜香裡脊（電飯煲版） 蒜香裡脊怎麼做]( "蒜香裡脊的做法 蒜香裡脊（電飯煲版） 蒜香裡脊怎麼做")
- “新換的電飯鍋，想試試做菜怎麼樣，正好家裡有裡脊，今天就用電飯煲代替烤箱試試烤裡脊吧”食材明細主料裡脊（300g）輔料土豆（2個）配料烤肉醬（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香裡脊的做法步驟1、裡脊肉切片2、用烤肉醬醃製2個小時以上3、撒上姜蒜末，...
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![炒裡脊肉的做法 青椒油豆腐炒裡脊肉 炒裡脊肉怎麼做]( "炒裡脊肉的做法 青椒油豆腐炒裡脊肉 炒裡脊肉怎麼做")
- 食材明細主料青椒（一個）油豆腐（五個）裡脊肉（一塊）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒裡脊肉的做法步驟1、材料：青椒2、油豆腐、裡脊肉3、將青椒去蒂去籽清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將裡脊肉放在案板上切成片，待用。6、將油豆腐放在...
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![裡脊絲炒蒜薹怎麼做-裡脊絲炒蒜薹的做法]( "裡脊絲炒蒜薹怎麼做-裡脊絲炒蒜薹的做法")
- “春季正是蒜薹大量上市的時候，也是蒜薹最佳食用季節。蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、大腸桿菌、霍亂弧菌等細菌的生長繁殖。。蒜薹含有辣素，其殺菌能力可達到青黴素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流...
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![蒜薹炒肉蘑菇裡脊肉怎麼做-蒜薹炒肉蘑菇裡脊肉的做法]( "蒜薹炒肉蘑菇裡脊肉怎麼做-蒜薹炒肉蘑菇裡脊肉的做法")
- “老少皆宜的美食”食材明細主料裡脊肉（200g）蒜薹（200g）平菇（200g）輔料老抽（10ml）料酒（5ml）鹽（5g）雞精（3g）蔥段（一根）生薑（一塊）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒肉蘑菇裡脊肉的做法步驟1、蔥切段薑切片2、老抽、料酒、花椒、鹽，醃製裡脊肉五分鐘，熱鍋涼油，小火煎半熟，放姜蔥大火爆香3、...
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![蒜薹炒肉的做法 減肥也得吃點肉—蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 減肥也得吃點肉—蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做")
- 食材明細主料豬裡脊肉（1塊）蒜薹（1小把）輔料乾紅辣椒絲（適量）蔥（適量）姜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒肉的做法步驟1、裡脊肉切絲，加入適量的醬油、幹澱粉拌勻醃製十幾分鍾；2、蒜薹洗淨，切小段；鍋裡燒開水，往水中加幾滴油和少許鹽，把蒜...
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![黑椒蒜香裡脊肉怎麼做-黑椒蒜香裡脊肉的做法]( "黑椒蒜香裡脊肉怎麼做-黑椒蒜香裡脊肉的做法")
- “黑椒口味很下飯，每次這道菜都很受歡迎，一口一口停不下來。最後一定收汁把醬汁裡住肉塊和大蒜，大蒜綿軟香香的，對身體也好，適當吃一點。”食材明細主料大蒜（15-20個）裡脊肉（1條）洋蔥（半個）黃油（15克左右）輔料鹽（1小勺）黑胡椒（2小勺）料酒（2勺）澱粉（1勺）生抽（2勺）老抽（1勺）白糖（適量）雞精（適量）蔥花（少量...
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![鄉里臘肉炒蒜薹怎麼做-鄉里臘肉炒蒜薹的做法]( "鄉里臘肉炒蒜薹怎麼做-鄉里臘肉炒蒜薹的做法")
- “鄉里臘肉超級美味而且白搭哦！可以炒冬筍，辣椒，蘿蔔皮還可以放醃菜蒸著吃哦，超級下飯。”食材明細主料鄉里臘肉（150克）蒜薹（100克）大紅椒（0.5個）小紅椒（3個）輔料大蒜（3個）鹽（2克）生抽（1勺）老抽（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鄉里臘肉炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹用手扳成3釐米左右的段...
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![裡脊肉絲炒小苔菜如何做簡單又好吃]( "裡脊肉絲炒小苔菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苔菜：一把裡脊肉：半斤蒜瓣：8個小辣椒：一個輔料鹽：1小匙料酒：1小匙生抽：1小匙香油：幾滴具體步驟1.小苔菜洗淨切段備用2.鍋中倒入水燒開（加入一滴花生油少許鹽這樣可以讓綠葉蔬菜在飛水後可以保持住油亮的綠色）3.把苔...
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![裡脊肉炒韭菜薹怎麼做-裡脊肉炒韭菜薹的做法]( "裡脊肉炒韭菜薹怎麼做-裡脊肉炒韭菜薹的做法")
- “韭菜薹只有在夏季才會大量生長和韭菜同源，具有韭菜的一些作用，可以生津開胃，促進消化，增強食慾，自帶清香的口味，非常適合夏天食用，口感上比蒜薹嫩的多，比韭菜香。”食材明細主料韭菜薹（1小捆）裡脊肉（80克）甜椒（1個）蔥（1根）蒜（2瓣）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）料酒（少許）醬油（少許）澱粉（少許）原味...
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![蒜薹炒豬裡脊的做法 家常小炒--蒜薹炒豬裡脊 蒜薹炒豬裡脊怎麼做]( "蒜薹炒豬裡脊的做法 家常小炒--蒜薹炒豬裡脊 蒜薹炒豬裡脊怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（1把）豬裡脊（半塊）輔料辣椒醬（半勺）油（1大勺）配料鹽（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒豬裡脊的做法步驟1、蒜薹洗淨切成段。豬裡脊洗淨切絲，加澱粉、老抽醃製10分鐘。2、鍋裡油8分熱，加醃製好的豬裡脊快速翻炒至變色。3、加辣椒醬翻炒出紅油。4、加蒜薹...
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![家常蒜薹炒裡脊絲如何做簡單又好吃]( "家常蒜薹炒裡脊絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒜薹炒裡脊絲是一道非常經典的家常菜，蒜薹的味道辣辣的，在配上裡脊肉的鮮美，相信很多小夥伴都會多吃一大碗米飯吧，而且這道菜做法簡單，很容易就可以學會，適合大人，小孩，感興趣的小朋友可以來跟著小編來學一下這道...
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![蒜薹炒肉的做法 年夜菜~蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 年夜菜~蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料五花肉（適量）生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒肉的做法步驟1、蒜薹洗淨切段。2、五花肉切片。3、油燒熱下入五花肉翻炒，加生抽、花椒粉。4、下入蒜薹炒，加鹽。5、成品。...
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![蒜薹炒肉的做法 快手好吃的下飯菜蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉的做法 快手好吃的下飯菜蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做")
- “我不是大廚，也不專業，對做菜也不怎麼講究，甚至經常懶到不去爆鍋直接炒菜，但我能保證發出來的都是親自做過，並且覺得味道不錯的，希望更多的人學會更多的菜，讓廚房一直保持溫度，擁有家的溫馨。蒜薹炒肉是一道很經典的家常菜，記得小時候年夜飯的餐桌上一定會有它，似乎有它在才有過年...
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![裡脊肉腐竹炒蒜薹怎麼做-裡脊肉腐竹炒蒜薹的做法]( "裡脊肉腐竹炒蒜薹怎麼做-裡脊肉腐竹炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（115克）裡脊肉（40克）腐竹（80克）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裡脊肉腐竹炒蒜薹的做法步驟1、材料：蒜薹、裡脊肉2、腐竹（已泡發）3、將蒜薹清洗一下。4、放在案板上切成段，待用。5、將已泡發的腐竹清洗一下。6、放在案板上切...
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味味甜
