- “參照廣味的煲粥,如皮蛋瘦肉粥、魚片粥等,創作了一個辣味米糊,喜歡吃辣的食友可以一試。不習慣吃辣的,可以把薄皮椒換成其他蔬菜,味道一樣:好極了!”食材明細主料大米(50克)薄皮椒(5個)大蔥(少量)午餐肉(50克)芫荽(少量)輔料胡椒粉(適量)雞精(適量)鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡...
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- “給小寶寶做的米糊。細膩柔滑,半歲後的寶寶就可以吃了。市面上買的米粉,我的二寶不吃,自己做的,二寶很喜歡吃。就連老大也喜歡吃。”食材明細主料自制米粉(2平匙)輔料水(150克)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食原味米糊的做法步驟1、用粉碎機把米打碎,用了2分鐘。待涼裝...
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- “好久沒有喝糯米小米糊糊了,今天突然好想喝,就自己在家做了點,味道還是和以往的好喝,細膩中帶著一股小米糯米獨有的香味,配上剛從外面買回來的小籠包和自己配置的鹹菜,美好的一天開始了。”食材明細主料糯米(適量)小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糯米小米糊...
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- 食材明細主料黑米(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)原味黑米糊的做法步驟1、黑米清洗乾淨用清水泡一小時泡軟易煮。2、泡好的黑米放進煮鍋里加清水煮軟煮熟,。3、煮好的黑米冷卻。4、冷卻後和湯汁一起放進原汁機裡,5、榨成黑米糊。6、榨好的黑米糊放點糖...
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- “寶寶涼了肚子,找了個偏方,將大米炒了碾粉燒糊糊吃,養護腸胃。”食材明細主料大米(適量)輔料蔥花(適量)配料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒米糊糊的做法步驟1、大米小火炒至微焦,噴噴香時盛出晾涼。2、用料理機打磨。3、打成細細的粉末即可。4、罐子置於火上,小...
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- “這是很有農家風味的家常湯粥。配上韭菜盒子,就是一頓地道的山東農家飯。”食材明細主料玉米麵(50克)輔料清水(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麵糊糊的做法步驟1、準備好玉米麵。2、鍋中加入適量的清水燒開。3、把玉米粉加入少許清水調開拌均勻。4、鍋中水燒開再...
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- 食材明細主料小米(適量)大米(適量)藜麥(適量)玉米(適量)薏米(適量)芝麻(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜米糊糊的做法步驟1、小米。2、芝麻。3、藜麥。4、大米。5、玉米。6、薏米。7、漂亮。8、洗淨放入壺裡打熟即可。9、開動啦。...
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- “簡單方便的早餐。”食材明細主料芋頭(4個)米飯(半碗)枸杞(適量)小米(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)米飯米糊的做法步驟1、準備好的食材。2、把所有材料加入破壁機裡,按豆漿鍵。15分鐘即可。3、裝碗,撒枸杞即可。...
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- 食材明細主料水果溶豆(適量)有機米粉(10g)輔料水(100ml(60度))其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果味米糊的做法步驟1、準備食材水果溶豆入口即化適合六個月寶寶吃2、用50ml水將草莓水果豆融化開3、加入5g有機米粉衝調成草莓味米粉糊。4、另外的50ml說將玉米水果豆融化開5、加...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米:1個小米:10輔料冰糖:適量具體步驟1.準備材料,玉米,小米,冰糖。2.玉米冼淨剝粒,小米冼淨,全部材料放豆漿桶裡,加清水至上下刻度線之間。3.豆漿機選米糊鍵。4.豆漿機工作完畢,把糊糊過篩一下,因為玉米的皮口...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黑米:20大米:30輔料水:800ml具體步驟1.準備好大米30g,黑米20g,清水800ml2.洗淨後放入豆漿機中3.加入800ml水,到上水位線4.合上機蓋、插上電源5.檢查APP,豆漿機Wifi已連線6.在APP上選擇黑米米糊,輕觸啟動,大約2...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料玉米麵:半小碗輔料白菜葉:1片油:適量花椒粉:適量胡蘿蔔:適量水:適量鹽:適量具體步驟1.準備好食材,白菜葉切條,胡蘿蔔擦成細絲2.玉米麵用水淘洗2次,變成水面3.鍋中倒入適量油燒熱,放入白菜炒一下4.加水,加入花椒粉...
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- 準備時間:13分鐘    烹飪時間:31分鐘大家可以適量吃點黃豆小米糊糊,營養又易消化,十分有利於養生。其中黃豆蛋白質豐富,以製作成各種不同的菜餚,與此同時,米糊的口感也是十分不錯的,搭配小米後米糊的顏色十分好看,讓人食慾大增。這道菜烹製出來的香...
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- 食材明細主料玉米麵(50g)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米糊糊的做法步驟1、起鍋燒水。2、玉米麵加入適量清水拌勻。3、水燒開。4、將麵糊淋入。5、不停攪拌。6、將剩下的麵糊淋入。7、繼續攪拌,調至中小火煮5分鐘。8、一起喝玉米糊糊吧!...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米麵粉:50輔料食用鹼面:適量具體步驟1.首先鍋里加水,開火。2.用勺子挖適量玉米麵。3.放在涼水裡攪勻化開成玉米糊。4.加適量鹼面。5.鍋裡水開後,加入玉米糊糊。6.入鍋後要不停地攪拌,直到水再次滾開,即可...
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- “這是南瓜的季節….╮(╯▽╰)╭”食材明細主料南瓜(適量)糯米(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜米糊的做法步驟1、糯米淘洗乾淨,備用;用豆漿機做米糊用的糯米,不用提前浸泡;2、南瓜去皮,洗淨,切成小丁;3、豆漿機裡,放入糯米、南瓜,把清水加至上下水位線之間;4、豆漿機插...
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- “黑香米既是一種集營養、感覺、調節人體機能於一身的功能性食品,又是一種醫食同源的傳統保健食品。長期食用可延年益壽。可是做了幾次黑米粥之後,米粒總是熬不到想要的效果,於是就把黑米打碎煮一下,這次黑米糊糊熬的又香又濃。”食材明細主料黑香米(100g)大米(50g)輔料水(適量)原...
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- “綠豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物,維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸以及礦物質。在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油,磷脂醯絲氨酸等成分。”食材明細主料大米(30g)燕麥(40g)綠豆(20g)輔料山藥(100g)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料玉米麵:200輔料鹽:適量具體步驟1.玉米麵準備好。2.放小碗裡,加適量的涼水。3.將鍋燒水。4.水燒開了。5.將玉米麵放鍋裡煮。6.均勻攪拌。7.做好了。8.關火.9.盛碗裡即可了。烹飪技巧玉米麵要先放碗裡稀釋...
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- 米糊,簡單理解就是把米磨成糊糊來食用。可想而知,消化整個的米粒,肯定沒有消化磨成的米糊容易。所以米糊是很多嬰兒在開始新增輔食的時候的首選食物。自制的米糊,食材新鮮,而且沒有任何的新增劑,對孩子來說也更容易吸收。那麼怎麼做米糊呢?關於怎麼做米糊,我給大家介紹幾種製作的...
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- “吃白粥吃膩了嗎?嘗試著做,紫薯粥吧!紫薯中含有花青素對人體十分有利,給坐月子的媽媽,大一點的小寶寶吃最好了。”食材明細主料大米(一碗)紫薯(兩顆)輔料奶粉(五六勺(也可以放點糖))甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)奶味紫薯米糊的做法步驟1、準備材料有紫薯,奶粉,大米,豆漿機。2、紫...
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- “寶寶常吃玉米,對智力發育很有好處。主要是因為玉米中含有穀氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質。玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸,這些是對智力發展有利的營養物質。玉米脂肪中的維生素也比較多,對防止細胞氧化、衰老有益處,也有益於智力。玉米所含的谷...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘糊菠菜米糊主要食材是菠菜,菠菜中含有豐富的草酸,風味獨特,可以用於多種菜品的烹飪,糊菠菜米糊就是切碎的菠菜和碎米粉同煮,口感比較清淡,易於消化吸收,因為有碎米粉的緣故,成菜又如湯羹,翠綠相間,滋潤腸胃。早餐作...
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- 食材明細主料玉米麵(適量)輔料菠菜(少許)胡蘿蔔(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米糊糊的做法步驟1、準備好玉米麵2、菠菜焯水撈出瀝乾,切碎備用,胡蘿蔔切末備用3、燒水,我用的這種矽膠的勺子,要不玉米麵比較粘4、玉米麵糊糊攪拌至粘稠5、倒入燒開的水中,轉為小火,放入菠菜,...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米麵:80輔料水:適量具體步驟1.準備80克玉米麵2.計入清水攪成麵糊3.準備好鍋大火燒開水4.水燒開後,轉小火,慢慢倒入麵糊,要一邊到一邊攪動5.大火燒開,要用勺子一直攪動,燒開1分鐘後,轉最小火,蓋蓋2分鐘,關火,不...
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