![捲心菜炒地瓜粉怎麼做-捲心菜炒地瓜粉的做法]( "捲心菜炒地瓜粉怎麼做-捲心菜炒地瓜粉的做法")
- “捲心菜有殺菌、消炎的作用。潤腸通便。增加抵抗力和免疫力，常吃捲心菜可以增強體質。”食材明細主料捲心菜（1個）地瓜粉（100克）大蔥（適量）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）捲心菜炒地瓜粉的做法步驟1、1個捲心菜，一點地瓜粉，1根大蔥。2、用清...
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![捲心菜炒粉兒怎麼做-捲心菜炒粉兒的做法]( "捲心菜炒粉兒怎麼做-捲心菜炒粉兒的做法")
- 食材明細主料捲心菜（150克）輔料粉條（75克）鹽（3克）食用油（5克）紅油豆瓣醬（3克）辣椒（3個）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）捲心菜炒粉兒的做法步驟1、捲心菜切絲，粉條煮八成熟撈出備用，在粉條裡放一勺食用油拌勻，粉條就不坨了2、坐鍋點火，鍋中放底油，先放紅油豆瓣醬和辣椒，煸香，3、下捲心菜，粉...
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![家常素炒粉絲捲心菜如何做簡單又好吃]( "家常素炒粉絲捲心菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這一款家常素炒粉絲捲心菜雖然外表上面看起來不怎麼樣，可是實際上吃起來可是相當的好吃的。所以讓我們都把這一道家常素炒粉絲捲心菜學起來吧！況且這一道家常素炒粉絲捲心菜搭配上各種各樣的醬料的味道也是...
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![家常捲心菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "家常捲心菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：適量粉絲：適量輔料裡脊肉：適量具體步驟1.捲心菜洗淨切絲2.粉絲用溫水泡軟3.準備好蔥薑蒜,裡脊肉切條備用4.鍋裡放油爆炒蔥薑蒜,炒出香味兒後入捲心菜翻炒,加入料酒,少量生抽,喜歡吃辣的可放些幹辣...
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![捲心菜炒粉條怎麼做-捲心菜炒粉條的做法]( "捲心菜炒粉條怎麼做-捲心菜炒粉條的做法")
- “捲心菜炒粉條是一道特色家常菜，主要材料為捲心菜、粉條。其操作簡單、營養豐富，是一道非常下飯的菜餚。”食材明細主料捲心菜（適量）粉條（適量）五花肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）捲心...
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![捲心菜炒水晶粉絲怎麼做-捲心菜炒水晶粉絲的做法]( "捲心菜炒水晶粉絲怎麼做-捲心菜炒水晶粉絲的做法")
- “簡單快捷的家常小炒。”食材明細主料捲心菜（300g）輔料水晶粉絲（70g）調料鹽（少許）味精（少許）蒸魚豉油（適量）小米椒（1個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）捲心菜炒水晶粉絲的做法步驟1、鍋中加水燒開，放入水晶粉絲，煮熟撈出用涼水投涼。2、捲心菜切成細絲備用。3、炒鍋放油燒熱，放入卷...
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![肉末捲心菜炒河粉怎麼做-肉末捲心菜炒河粉的做法]( "肉末捲心菜炒河粉怎麼做-肉末捲心菜炒河粉的做法")
- “平時大多都是米飯配菜吃，這次炒個河粉，有肉有菜，營養均衡，又省時間”食材明細主料河粉（適量）肉末（適量）捲心菜（適量）青蒜（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末捲心菜炒河粉的做法步驟1、準備食材：河粉，肉末，捲心菜，青蒜（蒜頭和蒜葉分開，蒜頭切段，蒜葉...
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![蝦油炒粉絲捲心菜怎麼做-蝦油炒粉絲捲心菜的做法]( "蝦油炒粉絲捲心菜怎麼做-蝦油炒粉絲捲心菜的做法")
- “去成都的時候，每天在下榻的酒店裡用餐，住的時間長了，以至於到後來，把菜譜上介紹的典型川菜吃了一遍，這是美食之都，和妹妹合計著，既然有機會來了，怎麼的也不能重複著吃，爭取能多吃一樣就多吃一樣。這道菜是菜譜上沒有列出的，妹妹發現別人餐桌上有吃的，喊來服務員我們也要一道這樣的...
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![捲心菜肉片炒粉絲怎麼做-捲心菜肉片炒粉絲的做法]( "捲心菜肉片炒粉絲怎麼做-捲心菜肉片炒粉絲的做法")
- “粉絲，是常見食品，是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品，故名粉絲。泡發後的粉絲可以炒、拌，做湯，教大家如何泡發粉絲，炒起來不粘連，不結坨。食材：捲心菜300克、龍口粉絲50克、五花肉適量，輔料：洋蔥適量、蒜頭適量、紅幹椒1只、精鹽適量、食用油適量、生抽適量。”食材明細主料...
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![鹹肉捲心菜炒粉絲怎麼做-鹹肉捲心菜炒粉絲的做法]( "鹹肉捲心菜炒粉絲怎麼做-鹹肉捲心菜炒粉絲的做法")
- 食材明細主料捲心菜（1個）粉絲（1塊）鹹肉（1塊）輔料油豆豉（適量）生抽（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉捲心菜炒粉絲的做法步驟1、鹹肉洗淨，切絲，用冷水浸泡10分鐘左右，去掉一些鹹味。撈出，瀝乾水分。2、粉絲提前用開水泡軟，瀝乾水分，備用。3、捲心菜洗淨，去根，切細絲。4、...
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![菠菜炒地瓜粉怎麼做-菠菜炒地瓜粉的做法]( "菠菜炒地瓜粉怎麼做-菠菜炒地瓜粉的做法")
- “菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，維生素B6、葉酸等。地瓜粉裡富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀等礦物質，且有良好的附味性。菠菜炒地瓜粉是比較常見的家常菜，菠菜配上地瓜粉，營養豐富，味香滑嫩。”食材明細主料菠菜（1捆）地瓜粉（100克）杏鮑菇（1個）蔥頭（1個）輔...
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![炒地瓜粉怎麼做-炒地瓜粉的做法]( "炒地瓜粉怎麼做-炒地瓜粉的做法")
- 食材明細主料泡發地瓜粉（適量）輔料紫甘藍（適量）大蔥（適量）臘腸（適量）薑末（適量）蒜末（適量）配料醬油（適量）蠔油（適量）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒地瓜粉的做法步驟1、鍋裡入油爆香姜蒜末。2、入臘腸快炒出油。3、入大蔥絲炒香。4、入地瓜粉炒1分鐘，炒時動作快點，以免有點粘鍋。5、加...
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![捲心菜柿子的做法 捲心菜柿子【小家常】 捲心菜柿子怎麼做]( "捲心菜柿子的做法 捲心菜柿子【小家常】 捲心菜柿子怎麼做")
- “家常小炒。我喜歡每頓都吃新鮮的，所以量一般都不是很大的哦···”食材明細主料大頭菜（適量）西紅柿（一個）輔料精鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）捲心菜柿子的做法步驟1、主料。大頭菜就是捲心菜。西紅柿。2、大頭菜切絲，西紅柿切塊備好。3、油開後放入大頭菜，把菜炒...
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![捲心菜肉絲炒米粉怎麼做-捲心菜肉絲炒米粉的做法]( "捲心菜肉絲炒米粉怎麼做-捲心菜肉絲炒米粉的做法")
- “即可以當菜，又能做主食，簡單快捷，味美方便！”食材明細主料米粉（2塊）捲心菜葉（3片）胡蘿蔔（半根）洋蔥（半隻）輔料老抽（半勺）生抽（2勺）白糖（少許）生粉（1勺）鹽（適量）胡椒粉（少許）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）捲心菜肉絲炒米粉的做法步驟1、準備的原料。2、米粉加清水泡軟。3、精肉切絲。...
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![素炒粉絲捲心菜怎麼做-素炒粉絲捲心菜的做法]( "素炒粉絲捲心菜怎麼做-素炒粉絲捲心菜的做法")
- “捲心菜水分含量高，熱量低，營養成分也較多。其中維生素C的含量比大白菜要高出一倍左右，捲心菜富含葉酸，能提高人體的免疫力；含有的蘿蔔硫素在體內可以形成一層對抗外來致癌物侵蝕的保護膜，在抗癌蔬菜中，捲心菜排在第五們；新鮮的捲心菜含有植物殺菌素，有抗菌消炎的作用；其富含的維...
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![家常捲心菜炒肉絲怎麼做-家常捲心菜炒肉絲的做法]( "家常捲心菜炒肉絲怎麼做-家常捲心菜炒肉絲的做法")
- “秋天的捲心菜價格便宜，營養價值非常高，別錯過。”食材明細主料豬肉（一塊）捲心菜（小半個）輔料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大蔥（適量）調料鹽（適量）生抽（半勺）蠔油（小半勺）胡椒粉（少許）玉米澱粉（2g）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）家常捲心菜炒肉絲的做法步驟1、豬肉切成絲兒，放入一勺生抽...
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![雞蛋粉絲炒捲心菜怎麼做-雞蛋粉絲炒捲心菜的做法]( "雞蛋粉絲炒捲心菜怎麼做-雞蛋粉絲炒捲心菜的做法")
- “快手家常菜，簡單又美味！”食材明細主料捲心菜（半棵）新鮮紅辣椒（1個）雞蛋（3個）紅薯粉絲（100g）蒜瓣（3個，切片）豆瓣醬（1湯勺）料酒（1茶勺）橄欖油（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋粉絲炒捲心菜的做法步驟1、辣椒小段，蒜切片。捲心菜切絲，洗淨瀝乾水份備用。2、雞蛋...
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![家常捲心菜的做法 清口小炒——家常捲心菜 家常捲心菜怎麼做]( "家常捲心菜的做法 清口小炒——家常捲心菜 家常捲心菜怎麼做")
- 食材明細主料捲心菜（適量）輔料肉丁（適量）蒜片（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常捲心菜的做法步驟1、準備材料2、材料改刀備用3、熱油鍋先煸肉丁4、變色為止5、加入蒜片爆香6、倒入切碎的捲心菜7、加生抽少許鹽8、淋花椒油，起鍋裝...
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![捲心菜素炒粉絲怎麼做-捲心菜素炒粉絲的做法]( "捲心菜素炒粉絲怎麼做-捲心菜素炒粉絲的做法")
- “今天午餐做了兩樣，孩子和奶奶吃的是湯麵，我自己則做了個炒粉絲。雖然沒有放肉但是添加了高湯，味道還是不錯的，如果加上點辣椒的話味道可能會更上一層。”食材明細主料綠豆粉絲（一小把）捲心菜（適量）胡蘿蔔（一小截）大蔥（少許）生抽（少許）大蒜（少許）輔料鹽（適量）老抽（少許）生抽（少許）高湯（大半碗）鹹...
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![捲心菜炒粉皮怎麼做-捲心菜炒粉皮的做法]( "捲心菜炒粉皮怎麼做-捲心菜炒粉皮的做法")
- 食材明細主料醃肉（適量）捲心菜（適量）胡蘿蔔（適量）芥菜梗（適量）北豆腐（適量）冬筍（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）捲心菜炒粉皮的做法步驟1、蔬菜洗淨。2、鹹肉、冬筍、胡蘿蔔、北豆腐切絲。3、芥菜梗和捲心菜切絲。4、鹹肉放入鍋中小火...
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![捲心菜炒粉絲怎麼做-捲心菜炒粉絲的做法]( "捲心菜炒粉絲怎麼做-捲心菜炒粉絲的做法")
- “捲心菜亦稱結球甘藍、包菜、洋白菜、蓮花白，是一種食用蔬菜。營養成分含量每100克當中水分佔93克，蛋白質1.5克，膳食纖維1克，胡蘿蔔素70微克，維生素C40毫克。是中國的一種常用蔬菜，一般烹調後食用。捲心菜含酚類成分黃酮醇、花白苷等，捲心菜中的維生素U對胃及十二指腸潰瘍有止...
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![家常菜捲心菜炒粉絲如何做簡單又好吃]( "家常菜捲心菜炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料粉絲：一小把卷心菜：300輔料醬油：1茶匙豬油：25生薑：一小塊鹽：1茶匙紅椒：數個具體步驟1.粉絲用清水浸泡至軟，撈出備用。2.捲心菜洗淨，切成寬條。3.炒鍋裡挖入豬油，燒熱後放入生薑片，紅椒段爆香。放入捲心菜條，小火...
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![家常捲心菜炒肉怎麼做-家常捲心菜炒肉的做法]( "家常捲心菜炒肉怎麼做-家常捲心菜炒肉的做法")
- “捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右。生捲心菜富含維生素C、維生素B1、葉酸和鉀，烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸……所以，懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些捲心菜。捲心菜也是重要的美容品。捲心菜能提高人體免疫力，預防感...
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![炒地瓜粉（粉籤）怎麼做-炒地瓜粉（粉籤）的做法]( "炒地瓜粉（粉籤）怎麼做-炒地瓜粉（粉籤）的做法")
- “地瓜粉潮汕地區也叫粉籤，做法跟米粉類似”食材明細主料地瓜粉（200克）輔料雞蛋（1個）香腸（1條）蘿蔔絲（適量）蔥（1棵）肉片（適量）蝦仁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）炒地瓜粉（粉籤）的做法步驟1、準備好所有材料2、煮一鍋開水3、鍋裡下油加熱後依次放入材料爆炒，加適量鹽和醬油4、地瓜...
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![捲心菜炒粉絲的做法]( "捲心菜炒粉絲的做法")
- 喜歡吃捲心菜嗎，知道捲心菜炒粉絲的做法嗎，看看這篇文章是怎麼為我們介紹的，捲心菜是一款非常好吃的蔬菜，和粉絲搭配起來口感也不錯，捲心菜的營養比較豐富，但是粉絲是一款不能多吃的食物喲，對人的身體健康不是很好。一、捲心菜炒粉絲的做法準備材料：1、粉絲，米粉以大米為原料，經浸...
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味味甜
