- “這款粥很適合孩子食用,軟糯可口,還有新鮮的草莓片,新奇好看,孩子鐵定喜歡!”食材明細主料紅豆(30克)綠豆(30克)紅花豆(30克)加州葡萄乾(50克)輔料冰糖(適量)小米(30克)玉米片(適量)蓮子(50克)草莓(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)清補營養八寶粥的做法步驟1、準備好材料2、除草莓和加州...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:適量薏米仁:適量紅豆:適量紅棗:幾顆黑米:適量蓮子:適量花生米:適量輔料冰糖:適量具體步驟1.準備好八種所需要的食材2.將準備好的食材放入電壓鍋內,加入適量的水,按壓“熬粥”鍵,即開始煮粥;3.營養美味的八寶...
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- “這個甜品可補腎補腦,平時的方子再加入加州葡萄乾,味道簡直是太好了!”食材明細主料紅豆(50克)紅棗(50克)加州葡萄乾(50克)輔料黑米(50克)黑豆(50克)冰糖(適量)薏米(40克)紅皮花生(50克)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)補腎補腦黑米八寶粥的做法步驟1、準備好食材2、先把豆類用清水浸泡2...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料糙米:20燕麥米:10紅小豆:10綠豆:20黑豆:10黑米:20薏仁米:10蓮子:10紅花生:20糯米:40輔料蜂蜜:適量白糖:適量具體步驟1.糙米、燕麥米、蓮子、糯米、紅花生、黑豆、紅小豆、黑米、薏仁米、綠豆混合,淘洗乾淨,加水泡一...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料黑米:10大米:20小米:10輔料黑糖:30紅豆:10花生:10百合:5黃豆:10葡萄乾:10茨實:10高梁米:10綠豆:10山藥豆:10具體步驟1.將材料準備好:紅棗,山藥豆,花生。份量根據個人情況準備,材料也可以根據個人情況準備哦。(我弄的山藥...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料紅豆:1湯匙百合:1湯匙紅棗:5粒銀耳:1小塊粥料:150扁豆:1湯匙花生:1湯匙桂圓肉:10粒葡萄乾:1湯匙綠豆:2湯匙薏米:1湯匙枸杞子:12粒蓮子:8粒幹海帶:1塊輔料冰糖:200具體步驟1.先燒開一壺水,然後晾置溫開水2.再去收集食材,...
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- “臘八節到了,家家戶戶都會熬一鍋臘八粥,每人喝上一碗熱騰騰的臘八粥,不僅營養味美,還有助於防寒暖胃。傳統的臘八粥,有八種主料,與臘八的“八”相吻合。臘八粥有鹹有甜,種類很多,今天給大家介紹一種養胃的甜臘八粥。食材有:小米、糯米、紅豆、紅棗、紅米、桂圓、花生、蓮子其中小...
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- “古代吃臘八粥,用以慶祝豐收,今天吃臘八粥,是件營養、美容、健身的事,冬天了,一碗暖暖的八寶粥,暖手也暖心。臘八節,做個超級豪華的臘八粥,為臘月添一份暖意。”食材明細主料大米(少許)小米(少許)江米(少許)黑米(少許)薏米(少許)紅豆(少許)玉米碎(少許)金絲小棗(5粒)板栗(6粒)蓮子(少許)百合(少許)甜杏...
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- 八寶粥是我們日常常食的粥類,八寶粥內混了了日常多種穀物和豆類,看起來便十分豐富,味道香濃甜美,不少人群都喜愛喝八寶粥。八寶粥本身營養成分也是很豐富的,能夠為身體帶來許多功效。夏天到了,喝上一碗清淡的八寶粥也是比較不錯的。煮八寶粥多久你知道嗎?一、煮八寶粥多久材料是...
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- 食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)黑米(適量)小米(適量)大米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)營養寶寶粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨。2、紅棗去核,剪段。3、所用材料浸泡4小時。4、放入BB鍋煮熟即可。...
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- 食材明細主料新米(適量)核桃(適量)花生米(適量)紅棗(適量)蓮子米(適量)綠豆(適量)紅豆(適量)桂圓肉(適量)輔料礦泉水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)營養八寶粥的做法步驟1、準備好的食材。2、淘洗乾淨(可以提前把豆類泡著)。3、一次性給足水。4、放入電飯煲。5、按煮粥健就OK。6、喜...
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- 準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料銀木耳:1朵蓮子:30綠豆:30黑米:30阿膠棗:半包桂圓:8個紅豆:30薏仁米:30輔料紅糖:合適量具體步驟1.準備好東西2.把所有的東西洗好,泡水15-20分鐘,在把桂圓去殼取出桂圓肉洗好備用3.在把木耳洗淨,切成細末4.在把所有洗...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料薏米:適量輔料花生:適量具體步驟1.準備材料2.將豆類洗淨,用水泡2小時3.米類和乾果倒入盆裡,清洗乾淨。4.全部材料放入砂鍋,加適量的清水5.加入冰糖6.橫放兩根筷子在鍋上,將鍋蓋放在筷子上7.大火煮開,小火慢...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘五穀雜糧之類的食物我都很喜歡吃,以前在家的時候,我媽媽幾乎每隔一個星期都會熬一吃藜麥八寶粥,稠稠的超好喝。現在上班了之後,我也會盡量在週末熬一次,畢竟穀類對身體還是很有益處的,女孩子經常吃還可以美容養...
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- “晚上預約好第二天早上就能吃上早飯了”食材明細主料薏仁(少量)綠豆(少量)黑米(少量)紅棗(幾顆)蓮子米(少量)枸杞(少量)小米(少量)輔料冰糖(食量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)養生八寶粥的做法步驟1、用量杯量取1/4的上述混合食材,先不放枸杞2、清洗乾淨,加清水到1/4水位線,放入冰糖3...
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- “其實各種食材不分貴賤,各自都有各自的用途無論是冬蟲夏草還是大蘿蔔,都有它的食療功效今天我給大家推薦一款粥品,說是八寶粥但是絕不止8種食材其中:栗子,茯苓,白果,山藥都是健脾補腎的佳品再者加入了:黑米,黑豆,黑芝麻,黑葡萄乾幾種黑色食材,出來的粥品“黑色”十足除上述材料外,又...
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- “這是款很適合女性食用的八寶粥,非常的香甜可口,常食用還可以補血養顏呢。”食材明細主料紅豆(50克)加州葡萄乾(50克)冰糖(適量)玫瑰醬(3勺)輔料紅皮花生(50克)燕麥米(50克)桂圓(40克)枸杞(5克)阿膠蜜棗(4個)紅米(50克)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)補氣養血八寶粥的做法步驟1、準備好所有...
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- “養血八寶粥,食材多以藥膳為主,有血糯米,紅豆,小米,紅棗,桂圓乾等等。這幾樣食材一起吃,補氣安神,改善睡眠,對女人來說是一款很好的養生粥。加紅糖一起熬粥,對女性月經不調也有很好的效果。”食材明細主料血糯米(65克)紅豆(50克)黑豆(50克)小米(50克)黑芝麻(20克)紅糖(50克)紅棗(6顆)桂圓乾(8顆)輔...
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- 食材明細主料八寶粥配料(148克)輔料冰糖(110克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)八寶湯的做法步驟1、材料:八寶粥配料(已淘洗)、冰糖2、在高壓鍋中加入一些清水煮開。3、隨後,下入淘洗好的八寶粥配料煮開。4、接著,蓋上蓋,用中小火煮上15分鐘後關火。5、然後,燜至沒氣後開蓋。6、擱...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘今天小編要教大家做一道男女老少都通吃的甜點,那就是炸茄盒啦。很多寶寶都非常喜歡吃炸茄盒,可是又覺得出去買又不划算,可是又嘴饞的很,現在不用擔心啦,小編有獨門祕方,可以讓各位寶寶在家也能輕鬆的做出美味的...
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- “之所以叫寶寶無敵粥呢,是裡面你都看見的,水果蔬菜肉,都齊全了!嘻嘻!剁肉的時候加一點蔥在裡面!”食材明細主料花生(十粒)輔料蘋果(四分之一個)土豆(半個)胡蘿蔔(五分之一個)豬瘦肉(20克)菠菜(一棵)蔥(一棵)配料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)無敵寶寶營養粥的做法步驟1、蘋果,土豆,...
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- “臘八粥演變至今早已沒有用固定的雜糧種類了,人們都是依據自己的口味來選擇用什麼糧食來製作,我曾經用過很多種搭配,製作出來的效果大同小異,但我覺得有幾種關鍵的穀物是一定要有才好吃的,分別是紅豆,花生,紅棗,芸豆,糯米和紫糯米,其中糯米是用來增加八寶粥的黏稠度的,而紫糯米有一...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:50山西小米:25輔料菠菜:5顆胡蘿蔔:1根雞蛋黃:1個食用油:少許具體步驟1.把大米小米一起放入電飯煲,按煲粥模式,把雞蛋也一起放進去煮,把胡蘿蔔切成薄片用電飯煲自帶的蒸屜放入一起蒸,這樣省電又省時間,把菠...
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- “早餐也要變著花樣吃,今天吃八寶粥,明天豆漿配紅糖饅頭、後臺天吃肉絲麵包配牛奶,每天晚上睡下前都會想好隔天的食譜呢。今天煮的八寶粥,頭天晚上泡上,第二天起來就可以熬了,寒冷的冬日,喝上一碗,暖胃又暖身,沒有特意去準備食材,家裡現有的各抓一把,剛好湊起了八樣,呵呵呵~~”食材明...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料扁豆:25核桃:5個黑米:50小米:50薏米:25糙米:25大米:25紅棗:12個輔料冰糖:適量蓮子:適量腰果:適量具體步驟1.將所有的食材都準備好2.將核桃去皮,紅棗、薏米、糙米、扁豆、黑米、大米、小米洗淨3.將電飯煲的內膽內...
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