![爽口水果豌豆怎麼做-爽口水果豌豆的做法]( "爽口水果豌豆怎麼做-爽口水果豌豆的做法")
- “年夜飯吃得有點膩了吧，來些養眼又養胃的小菜讓您的五臟六腑修養一下生息。”食材明細主料水果豌豆（250g）胡蘿蔔（半個）木耳（數朵）輔料鹽（1g）姜（1片）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口水果豌豆的做法步驟1、水果豌豆洗淨。木耳用冷水泡發，胡蘿蔔切片，焯水後備用。2、熱鍋燒油5成熱...
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![口蘑炒豌豆怎麼做-口蘑炒豌豆的做法]( "口蘑炒豌豆怎麼做-口蘑炒豌豆的做法")
- “口蘑是一種較好的減肥食品。含的大量植物纖維，具有防止便祕，促進排毒，降低膽固醇含量的作用，屬於低熱量食品，可以防止發胖。豌豆中的蛋白質含量豐富，並且含有人體所必需的8種氨基酸，常吃有助增強人體免疫功能。豌豆中富含粗纖維，能促進大腸蠕動，保持大便通暢，能起到清潔大腸的作...
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![爽口的水果蜂蜜酸奶如何做簡單又好吃]( "爽口的水果蜂蜜酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的水果蜂蜜酸奶是由水果和蜂蜜還有酸奶搭配為主要原料製作出來的美味，製作好後顏色美觀，氣味也很清香，又具有營養價值。吃起來味道酸甜可口，我喜歡做的時候加紅棗，這樣會起到提味的作用，這樣製作出來會更佳...
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![豌豆素三丁的做法 鮮香爽口的豌豆素三丁 豌豆素三丁怎麼做]( "豌豆素三丁的做法 鮮香爽口的豌豆素三丁 豌豆素三丁怎麼做")
- “春天的豌豆，個頭兒大，味道鮮，口感糯。它能和很多蔬菜搭配，圓鼓鼓的小模樣，看著可愛，吃著好吃。”食材明細主料豌豆（1碗）杏鮑菇（2根）胡蘿蔔（1根）調料油（20克）鹽（2克）生抽（10克）清水（半碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆素三丁的做法步驟1、備料：豌豆剝皮洗淨，杏鮑菇、胡蘿蔔洗淨。2、杏...
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![爽口豌豆苗怎麼做-爽口豌豆苗的做法]( "爽口豌豆苗怎麼做-爽口豌豆苗的做法")
- “豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害，而且吃起來清香滑嫩，味道鮮美獨特。用來熱炒、做湯、涮鍋都不失為餐桌上的上乘蔬菜，倍受廣大消費者的青...
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![爽口雞蛋木耳豌豆尖如何做簡單又好吃]( "爽口雞蛋木耳豌豆尖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘由名字知這道菜中有木耳、雞蛋、豌豆尖，雞蛋炒後的軟嫩，木耳炒過後的清香，加上豌豆尖的脆嫩結合，沒有肉的油膩，卻能夠滿足你的食慾。白色、黑色、綠色的搭配，光從視覺上你就已經被征服，木耳中的營養和豌豆尖中的...
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![爽口口水豆乾如何做簡單又好吃]( "爽口口水豆乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆乾是豆腐的再加工製品，通過層層釀製最後做成了與眾不同的豆乾。豆乾的儲存十分方便，放很久也不容易壞，鹹香可口。豆腐乾含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，以及多種人體所需的礦物質。將常吃豆乾的話，豆乾中...
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![爽口豌豆粒粒丸子湯如何做簡單又好吃]( "爽口豌豆粒粒丸子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘爽口豌豆粒粒丸子湯，首先從外觀上來看，就是給人一種鮮明的感覺，雖然是丸子湯，但經過溫火熬製以後，完全沒有了油膩的感覺，特別能開啟人的味蕾。同時丸子湯還可以配上其他的蔬菜，做到葷素兩不誤。用攪拌成勻的肉做...
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![爽口的百香果檸檬水如何做簡單又好吃]( "爽口的百香果檸檬水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘炎熱的夏季來一杯百香果檸檬水吧，檸檬水酸酸的味道加上百香果的清香味再加上冰塊，在炎熱的夏天來一杯，那滋味簡直難以言喻。當然也可以根據自己的口味將百香果換成其他自己喜愛的水果，如果嫌檸檬太酸還可以再...
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![爽口海鮮豌豆尖如何做簡單又好吃]( "爽口海鮮豌豆尖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常菜吃多了，就會花心思想做一些別緻一點的佳餚，增加新鮮感，讓自己活得更精緻。爽口海鮮豌豆尖採用新鮮的三文魚和蝦仁，還有嫩嫩的豆芽尖，通過焯水，完美的保留了海鮮的鮮甜和營養，又不會破壞豆芽尖的色澤，最大可...
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![爽口水果蘿蔔絲怎麼做-爽口水果蘿蔔絲的做法]( "爽口水果蘿蔔絲怎麼做-爽口水果蘿蔔絲的做法")
- “這就是吃蘿蔔滴季節，涼拌，生吃，都很好吃”食材明細主料青蘿蔔（一個）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）辣椒醬（適量）味達美（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爽口水果蘿蔔絲的做法步驟1、準備一個青蘿蔔，洗乾淨去皮2、切成絲備用3、準備一個盆，把切好的絲放裡面，放入調料4、倒入加熱的油...
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![夏天水果有哪些水果爽口還好吃]( "夏天水果有哪些水果爽口還好吃")
- 許多人通常喜歡吃水果，但不知道夏天的水果是什麼。那麼夏天水果有哪些水果？夏季常見的水果有西瓜，芒果，桃，杏，李子，葡萄，草莓，荔枝，藍莓，甜瓜等。它們富含營養，可以在夏天用於除熱和散發熱量。夏天水果有哪些水果1.至於夏季的水果，我認為許多人的第一反應是西瓜。西瓜水充沛，陽光燦爛。...
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![水煮豌豆怎麼做-水煮豌豆的做法]( "水煮豌豆怎麼做-水煮豌豆的做法")
- “初夏正是吃豌豆的季度，趁著豌豆嫩的時候，趕緊吃吧，晚了就不好吃了。”食材明細主料豌豆（帶殼500克）輔料八角（1個）配料鹽（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮豌豆的做法步驟1、剛買來的豌豆2、剝殼，放清水裡沖洗一下3、鍋內放入清水，加鹽，八角，大火燒開4、倒入豌豆，滴...
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![鹽水豌豆的做法 【夏日小冷盤】鹽水豌豆 鹽水豌豆怎麼做]( "鹽水豌豆的做法 【夏日小冷盤】鹽水豌豆 鹽水豌豆怎麼做")
- “豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力；豌豆還富含胡蘿蔔素，食用後可防止人體致癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌症的發病率。豌豆中的粗纖維，能促進大腸蠕動，保持大便能暢，起到清潔大腸的作用。”食材明細主料...
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![鹽水豌豆怎麼做-鹽水豌豆的做法]( "鹽水豌豆怎麼做-鹽水豌豆的做法")
- “時令小吃。”食材明細主料新鮮豌豆（500g）輔料水（適量）調料鹽（3g）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹽水豌豆的做法步驟1、剪掉豌豆莢的根蒂，用淡鹽水浸泡10分鐘左右。2、反覆淘洗乾淨。3、放入煮鍋中，加適量鹽。4、開鍋後改小火煮10分鐘，關火再燜30分鐘。5、成品。小竅門1.用淡...
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![爽口小炒玉米豌豆蝦仁如何做簡單又好吃]( "爽口小炒玉米豌豆蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘爽口小炒玉米豌豆蝦仁，光是看名字就能很直觀的感受到這到小菜的含量是非常豐富的，有主甜味的玉米，之後還有豌豆，在配上蝦仁。想象一下，家裡的大老爺們工作勞累了，晚餐來一盤，喝杯小酒，那感覺真是妙極了。雖然看起...
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![爽口赤小豆綠豆糖水如何做簡單又好吃]( "爽口赤小豆綠豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時爽口赤小豆綠豆糖水，顧名思義主料就是綠豆，豆類本身富含多種對人體有益的物質，特別是女性。它的做法雖然簡單，但需要熬製花一些時間，它還可以與其他食材搭配，做出不同的美味。這次我們介紹的是加入了筒骨。味道...
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![水果沙拉的做法 香甜爽口的水果沙拉 水果沙拉怎麼做]( "水果沙拉的做法 香甜爽口的水果沙拉 水果沙拉怎麼做")
- “秋天是豐收的季節，各種各樣的水果陸陸續續的即將上市，我們可以用這香甜的水果做上一道營養豐富的水果沙拉。水果沙拉做法簡單，色澤鮮豔，香甜爽口。五顏六色的水果，既好吃，又好看，又能給中秋節的餐桌增添了不少色彩。水果含有豐富的維生素C、維生素A以及人體必需的各種礦物質（含...
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![爽口芒果壽司的做法 【爽口芒果壽司】 爽口芒果壽司怎麼做]( "爽口芒果壽司的做法 【爽口芒果壽司】 爽口芒果壽司怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（一條）芒果（兩個）米（一斤）輔料香甜沙拉醬（適量）肉鬆（適量）蘋果醋（適量）壽司紫菜（適量）果味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）高階（難度）爽口芒果壽司的做法步驟1、黃瓜一條，芒果兩個，香甜沙拉醬適量，肉鬆適量，蘋果醋適量，芒果切條。2、米一斤，放適量水蒸成熟米飯，稍微晾涼還帶著溫熱，然後倒...
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![鹽水豌豆的做法 時令鮮蔬~·~鹽水豌豆 鹽水豌豆怎麼做]( "鹽水豌豆的做法 時令鮮蔬~·~鹽水豌豆 鹽水豌豆怎麼做")
- “《本草綱目》裡記載，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光澤”的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，具有潤澤面板的作用。因為它一般從食物中攝取，不會產生毒副作用。用豌豆粉洗浴，可除去汙垢，面色光亮。乳汁不通產後乳汁不下；煩熱口渴...
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![爽口的水果胭脂藕片如何做簡單又好吃]( "爽口的水果胭脂藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時夏季踩著春天的尾巴轉眼就來到了我們的身邊，二夏天食慾不振是常有的事情，接下來給大家介紹這道爽口的水果胭脂藕片，是不是看名字就很涼爽美味了？而火龍果和番茄補充了人體所需要的維生素，和富含大量蛋白質、澱...
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![水果玉米炒豌豆怎麼做-水果玉米炒豌豆的做法]( "水果玉米炒豌豆怎麼做-水果玉米炒豌豆的做法")
- “小朋友的最愛。”食材明細主料水果玉米（適量）豌豆（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）油（適量）果味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果玉米炒豌豆的做法步驟1、鍋裡倒油燒熱，放入玉米和豌豆翻炒幾下。2、加入鹽翻炒幾下。3、加入十三香翻炒幾下。4、加入雞精翻炒幾下就可以了。...
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![豌豆豆腐蛋花湯的做法 清新爽口的---豌豆豆腐蛋花湯 豌豆豆腐蛋花湯怎麼做]( "豌豆豆腐蛋花湯的做法 清新爽口的---豌豆豆腐蛋花湯 豌豆豆腐蛋花湯怎麼做")
- “新鮮的豌豆下來了，每年的這個時候我都會儲存很多的豌豆。等到冬天的時候做湯，炒菜吃。豌豆要選擇新鮮飽滿的，包出的鮮豆放入冰箱冷凍起來，一年四季隨時都可以吃到美味的豌豆了。豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力。豌...
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![香辣豌豆涼粉的做法 爽口小冷盤------------【香辣豌豆涼粉】 香辣豌豆涼粉怎麼做]( "香辣豌豆涼粉的做法 爽口小冷盤------------【香辣豌豆涼粉】 香辣豌豆涼粉怎麼做")
- “涼粉我家經常做，只是沒拍過照，覺得太簡單的東西，好像沒必要一樣，其實越簡單人們更喜歡，不需要太複雜的技術，真的是零失敗。以前經常是做紅薯涼粉，它的口感也不錯，好像豌豆涼粉比紅薯涼粉口感更勁道，所以這次跑到華南海鮮市場去買的豌豆澱粉，有一家賣五穀雜糧的店子，他傢什麼粗糧都...
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![爽口青芒果怎麼做-爽口青芒果的做法]( "爽口青芒果怎麼做-爽口青芒果的做法")
- “朋友送了一些青芒果，熟透的芒果是甜的，青青的硬硬的芒果是酸的，而且是特別的酸，要等它們熟透要好幾天呢。想起以前逛街時看到小商販在路邊賣的醃芒果，好像挺受歡迎的，我也想試著做一次。”食材明細主料青芒果（3個）輔料鹽（1小勺）白砂糖（適量）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）爽口青芒...
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味味甜
