![滋補的雞絲湯如何做簡單又好吃]( "滋補的雞絲湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘秋冬季節，很多朋友都覺得需要冬令進補，可是有些肉類太油太膩，怕給身體增加額外的膽固醇和脂肪，光吃蔬菜又覺得反季節，也不是很健康。那今天我們就要為大家推薦這一道美味的雞絲湯了。雞肉可以減脂增肌，非常健康...
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![美味雞絲湯如何做簡單又好吃]( "美味雞絲湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘眾所周知，雞絲除了拿來爆炒和涼拌，煮湯也是別有一番滋味在心頭的。美味可口營養價值全面的雞絲湯融入了新鮮的絲瓜和竹蓀，口感更加清新順滑甜美讓人充分領略到不一樣的美食魅力。而且雞絲湯製作工藝也是非常...
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![絲瓜竹蓀雞絲湯如何做簡單又好吃]( "絲瓜竹蓀雞絲湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料絲瓜：適量竹蓀：適量雞胸肉：適量輔料蔥：適量姜：適量蒜：適量料酒：適量白胡椒粉：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.竹蓀用清水泡軟，清洗乾淨，切去根部，蔥、姜、蒜切段備用；2.絲瓜去皮切滾刀塊；3.鍋中水開後放入蔥、姜、蒜、竹...
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![雞絲湯如何做簡單又好吃]( "雞絲湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料火腿：冬菇：雞蛋：一個（只用蛋清）澱粉：精鹽：3g胡椒粉：5g清湯：375g輔料具體步驟1.將雞脯肉切成細絲，放入用蛋清、幹澱粉調的蛋糊內攪拌一下，然後放到滾水內稍燙一下，取出放在湯碗內；2.將火腿、冬菇分別切成細絲，連同清湯倒...
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![雞絲南瓜湯如何做簡單又好吃]( "雞絲南瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：一個雞腿肉：2個輔料歐芹：一小把鹽：適量南瓜籽油：2茶匙香菇：一朵枸杞：幾顆胡椒：適量具體步驟1.用雞腿骨熬雞湯，放點香枸杞和大蔥，倒一點點白醋，煮開關小火時放根大蔥；2.南瓜削皮刨囊切塊，放蒸鍋蒸熟；3.蒸軟的南瓜加...
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![絲瓜雞湯麵怎麼做-絲瓜雞湯麵的做法]( "絲瓜雞湯麵怎麼做-絲瓜雞湯麵的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）龍鬚麵（100g）輔料西紅柿（適量）配料雞湯調料（1包）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞湯麵的做法步驟1、主輔料：絲瓜1根、雞湯調料1包、龍鬚麵100g、西紅柿（配色）。2、把絲瓜去皮洗淨切片，西紅柿切粒。3、鍋中加水燒開，放入雞湯調料。4、燒開後，小火煮1分鐘。5...
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![蘿蔔絲粉絲雞丸湯怎麼做-蘿蔔絲粉絲雞丸湯的做法]( "蘿蔔絲粉絲雞丸湯怎麼做-蘿蔔絲粉絲雞丸湯的做法")
- “清淡可口，營養美味，方便快捷省事”食材明細主料白蘿蔔（適量）粉絲（適量）蔥（適量）雞肉丸（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲粉絲雞丸湯的做法步驟1、白蘿蔔切絲2、蔥切片3、鍋中放入適量清水，放入白蘿蔔絲4、放入雞肉丸5、放入蔥片6、放入適量...
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![粉絲雞湯怎麼做-粉絲雞湯的做法]( "粉絲雞湯怎麼做-粉絲雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（1只）粉絲（1把）輔料生薑（適量）紅棗（3顆）料酒（1勺）味極鮮（1勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉絲雞湯的做法步驟1、準備所有食材，粉絲熱水泡軟，雞處理乾淨切塊。2、熱鍋加油倒入雞塊生薑翻炒。3、炒至變色加料酒白醋炒均勻。4、裝入高壓鍋加適量水和鹽燉熟。5...
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![雞絲酸菜湯怎麼做-雞絲酸菜湯的做法]( "雞絲酸菜湯怎麼做-雞絲酸菜湯的做法")
- 食材明細主料熟雞脯肉（150克）酸菜（100克）油菜（三根）蔥（半根）輔料鹽（少量）白胡椒（少量）雞精（適量）雞肉湯（一小碗）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲酸菜湯的做法步驟1、備好酸菜和小油菜2、熟雞脯肉撕成細絲備用3、酸菜切絲，用清水泡一會兒去除鹹味，撈出來控水！4、小菜心洗乾淨切...
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![絲瓜雞湯怎麼做-絲瓜雞湯的做法]( "絲瓜雞湯怎麼做-絲瓜雞湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一根）雞湯（適量）輔料蒜片（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞湯的做法步驟1、準備好食材，絲瓜切片切塊。2、蒜片切好。3、鍋內放油燒熱，放蒜片炒香。4、倒入絲瓜翻炒一會。5、倒入雞湯。6、燒開煮5分鐘。7、放鹽、牛肉...
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![粉絲雞蛋湯怎麼做-粉絲雞蛋湯的做法]( "粉絲雞蛋湯怎麼做-粉絲雞蛋湯的做法")
- “雖簡單但依然美味營養的快手湯。”食材明細主料粉絲（一紮）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蔥花（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲雞蛋湯的做法步驟1、粉絲用清水泡一會兒。2、雞蛋攪拌成蛋液。3、幹鍋中倒油燒熱，將蛋液倒入鍋中，兩面煎黃戳散。4、加適量清水，大火煮開，將...
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![雞絲蘿蔔湯怎麼做-雞絲蘿蔔湯的做法]( "雞絲蘿蔔湯怎麼做-雞絲蘿蔔湯的做法")
- “上班後感覺年已經過的差不多了，是時候調理一下負擔過重的胃了，來一碗這個湯，養胃補氣，暖胃又暖心。。”食材明細主料笨雞（半隻）蘿蔔（適量）粉絲（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞絲蘿蔔湯的做法步驟1、把雞洗淨。2、把雞放進鍋裡用水汆燙...
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![雞絲湯麵怎麼做-雞絲湯麵的做法]( "雞絲湯麵怎麼做-雞絲湯麵的做法")
- “年七年級早上的第一餐我們是先吃麵的，雞肉是年三十留著的。不過以前一直的習慣裡是不吃雞蛋。”食材明細主料掛麵（70克）雞腿（1只）雞蛋（1個）枸杞（5克）輔料蔥（3根）蒜（2瓣）生抽（1湯匙）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞絲湯麵的做法步驟1、備好材料。2、雞腿和雞蛋放鍋裡，加水...
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![雞絲豆湯飯怎麼做-雞絲豆湯飯的做法]( "雞絲豆湯飯怎麼做-雞絲豆湯飯的做法")
- “倒春寒裡的溫暖，每週新菜5，2015年4月8日。（KK說，這是他吃過的最好吃的豆湯飯。謹以此菜譜紀念一下^_^）”食材明細主料米飯（適量）耙豌豆（適量）雞湯（適量）雞肉（適量）豆腐泡（適量）火腿腸（適量）青菜（適量）番茄（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞絲豆湯飯的做法步驟1、...
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![雞絲榨菜湯怎麼做-雞絲榨菜湯的做法]( "雞絲榨菜湯怎麼做-雞絲榨菜湯的做法")
- “雞胸肉是在胸部裡側的肉，形狀像斗笠。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。卻只含有與蝦、螃蟹等相當的脂肪。是不必擔心因動物性脂肪而使人體受到傷害的唯一的肉類。雞胸肉是雞肉中屬於蛋白質含量較多的部位。不想多攝入脂肪又想吃肉的話，就吃雞胸肉。雞胸肉切絲燒湯很...
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![雞骨絲瓜湯怎麼做-雞骨絲瓜湯的做法]( "雞骨絲瓜湯怎麼做-雞骨絲瓜湯的做法")
- “今天這款絲瓜湯，是自家養的走地雞，肉來用清蒸了，雞腳，雞頭和脖子就用來煮了這個湯。因為夏天沒湯喝實在是痛苦呀。”食材明細主料雞頭（適量）雞腳（適量）雞脖子（適量）絲瓜（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞骨絲瓜湯的做法步驟1、備好所有食材...
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![雞架粉絲湯怎麼做-雞架粉絲湯的做法]( "雞架粉絲湯怎麼做-雞架粉絲湯的做法")
- 食材明細主料雞架（1個）粉絲（1個）香菜（1棵）豆腐（1塊）輔料雞精（1勺）白胡椒（1勺）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞架粉絲湯的做法步驟1、準備好材料2、水煮開，放入雞架煮3、二十分鐘煮至湯變白4、放雞精豆腐繼續煮5、然後放粉絲煮軟，接著放香菜6、兩分鐘後即可出鍋...
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![雞肉絲瓜湯怎麼做-雞肉絲瓜湯的做法]( "雞肉絲瓜湯怎麼做-雞肉絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）絲瓜（適量）大蒜（幾個）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去皮切塊備用。2、雞胸肉用玉米澱粉，生抽醃製一會備用。3、油鍋燒熱倒入玉米油，大火煸炒雞胸肉變色出鍋。4、鍋內留...
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![清湯雞絲麵怎麼做-清湯雞絲麵的做法]( "清湯雞絲麵怎麼做-清湯雞絲麵的做法")
- 食材明細主料麵條（適量）輔料豆腐（適量）雞絲（適量）雞湯（適量）香菜（適量）蒜苗（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯雞絲麵的做法步驟1、原料：拉麵半斤、豆腐一小塊、雞絲、香菜、蒜苗少許，雞湯半碗。2、炒鍋內放油少許，將豆腐切片煎至金黃切絲待用。3、鍋內倒入...
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![雞蛋絲瓜湯的做法 春天裡的清鮮湯～雞蛋絲瓜湯 雞蛋絲瓜湯怎麼做]( "雞蛋絲瓜湯的做法 春天裡的清鮮湯～雞蛋絲瓜湯 雞蛋絲瓜湯怎麼做")
- “現在正是吃絲瓜的季節，不僅營養豐富，又美容養顏，絲瓜湯飯前喝可以增加飽腹感，還是減肥人士的最愛哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)”食材明細主料絲瓜（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）雞精（適量）蔥花（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋絲瓜湯的做法步驟1、準備食材，蔥花切小段，絲瓜去皮2、把絲...
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![蓴菜雞絲湯怎麼做-蓴菜雞絲湯的做法]( "蓴菜雞絲湯怎麼做-蓴菜雞絲湯的做法")
- “以下來自網路：蓴菜又叫馬蹄菜、湖菜、水葵、露葵、馬蹄菜、水荷葉、花案菜。蓴菜自古被視為珍貴蔬菜，口感肥美滑嫩，富含氨基酸、阿拉伯糖、甘露糖、維生素等招牌營養素。前段時間朋友送了一些大山深處的綠色天然無汙染有機蓴菜，據說這種蓴菜出口日韓，而且價格極高。晚餐用它...
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![雞湯粉絲煲怎麼做-雞湯粉絲煲的做法]( "雞湯粉絲煲怎麼做-雞湯粉絲煲的做法")
- 食材明細主料雞湯（適量）粉絲（適量）輔料鵪鶉蛋（適量）菠菜（適量）黑木耳（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞湯粉絲煲的做法步驟1、準備的食材。2、用砂鍋把雞湯加熱。3、配料切好待用。4、湯燒開下泡好的粉絲。5、下鵪鶉蛋木耳燒開。6、放入菠菜。7、用鹽胡...
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![絲瓜雞蛋湯怎麼做-絲瓜雞蛋湯的做法]( "絲瓜雞蛋湯怎麼做-絲瓜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）絲瓜雞蛋湯的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨切薄片。2、鍋中熱油打入雞蛋。3、將雞蛋煎至兩面金黃。4、鍋中水大火煮開。5、放入煎好的雞蛋。6、大火煮開至湯色變白。7、放入絲...
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![雞蛋肉絲湯怎麼做-雞蛋肉絲湯的做法]( "雞蛋肉絲湯怎麼做-雞蛋肉絲湯的做法")
- “#早春美味”食材明細主料肉絲（適量）雞蛋（3個）輔料蔥（適量）紅薯粉（適量）生抽（適量）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋肉絲湯的做法步驟1、鍋中清水煮開。2、放入肉絲（肉絲提前用一勺生抽一勺鹽適量紅薯粉醃製10分鐘）。3、放入一勺鹽煮開。4、放...
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![雞湯肉絲麵怎麼做-雞湯肉絲麵的做法]( "雞湯肉絲麵怎麼做-雞湯肉絲麵的做法")
- 食材明細主料麵條（適量）雞湯（適量）豬肉（適量）輔料包菜（適量）薑絲（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯肉絲麵的做法步驟1、燉好的雞湯。2、豬肉切絲，放入薑絲、料酒、胡椒粉。3、拌勻醃製10分鐘。4、包菜切好。5、大蔥切成蔥末。6、鍋內放油燒熱，倒入肉絲、蔥末。7、肉絲炒熟，...
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味味甜
