![紅豆牛奶西米露的做法 紅豆牛奶西米露 —— 夏日必備的冰涼甜品~ 紅豆牛奶西米露怎麼做]( "紅豆牛奶西米露的做法 紅豆牛奶西米露 —— 夏日必備的冰涼甜品~ 紅豆牛奶西米露怎麼做")
- “夏日必備的冰涼甜品~很多人都很喜歡紅豆的味道，吃起來總是會莫名地有種幸福的感覺，像這樣的滋潤清涼甜品，可以讓人在美麗的夏日午後，擁有一段輕鬆暢快的休閒時光～”食材明細主料西米（100g）紅小豆（150g）牛奶（250g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆牛奶西米露的做法步驟1、水燒...
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![藍莓紅豆西米露的做法 夏日甜品~藍莓*紅豆*西米露 藍莓紅豆西米露怎麼做]( "藍莓紅豆西米露的做法 夏日甜品~藍莓*紅豆*西米露 藍莓紅豆西米露怎麼做")
- “炎熱的夏天，吹吹空調，來碗冰爽西米露甜品，美哉！”食材明細主料西米露（適量）牛奶（適量）藍莓（適量）紅豆（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓紅豆西米露的做法步驟1、準備好食材。2、紅豆煮熟的，放入冰糖再燜煮10分鐘。3、西米露煮時多放些水，容易吸水，中火煮出小白...
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![芒果牛奶西米露的做法 午後清涼甜品——芒果牛奶西米露 芒果牛奶西米露怎麼做]( "芒果牛奶西米露的做法 午後清涼甜品——芒果牛奶西米露 芒果牛奶西米露怎麼做")
- “多雨的夏天又將迎來“梅超風”，天氣不好的時候，做一道甜品慰勞自己，希望你跟我一起分享哦！”食材明細主料芒果（適量）輔料西米（適量）牛奶（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果牛奶西米露的做法步驟1、原料圖：芒果、牛奶、西米、蜂蜜。2、鍋裡多放一些水燒開。3、放...
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![椰香芒果西米露的做法 夏日必吃甜品，椰香芒果西米露 椰香芒果西米露怎麼做]( "椰香芒果西米露的做法 夏日必吃甜品，椰香芒果西米露 椰香芒果西米露怎麼做")
- “夏日甜品中的最愛，芒果西米露，晶瑩剔透的西米入口Q滑，冰冰涼涼的椰奶香，夏天味十足，來上一大口的芒果，能滿足你夏天對芒果的所有期待，瞬時間幸福滿滿。”食材明細主料芒果（2個）西米（50g）輔料牛奶（250ml）椰漿（120ml）調料煉乳（15g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰香芒果西米露的做法步...
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![西瓜牛奶飲的做法 夏日冰冰涼——西瓜牛奶飲 西瓜牛奶飲怎麼做]( "西瓜牛奶飲的做法 夏日冰冰涼——西瓜牛奶飲 西瓜牛奶飲怎麼做")
- 食材明細主料西瓜（6塊）牛奶（50ml）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜牛奶飲的做法步驟1、西瓜切片。冰西瓜會更甜。2、萬能的料理機，放入西瓜，倒入牛奶，我用的冰牛奶3、粉粉的很漂亮哦，好甜，本來還是不甜的西瓜，立馬甜蜜蜜。...
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![夏日必備的粥圖解-綠豆薏米粥]( "夏日必備的粥圖解-綠豆薏米粥")
- 夏日很炎熱，但是夏日可以解暑的有哪些呢？那就是這道綠豆薏米粥啦！綠豆可是清涼解暑的好食材，薏米是去火的一個很好的食物。今天給大家推薦的這道綠豆薏米粥吃了以後清熱去火。夏天的必備之選，快點跟我一起學起來吧，學會這道美味的美食。主料綠豆：適量輔料薏米：適量詳細步驟：第一步...
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- 食材明細主料酸奶（適量）輔料花生米（適量）其它乾果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日必備花生酸奶的做法步驟1、1.將酸奶倒入容器中2、2.把花生或乾果加入酸奶裡，攪拌均勻3、3.就大功告成了～小竅門喜歡冰一些，可以稍微冰鎮一下呦～...
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![綠豆沙，香甜爽口，夏日必備！圖解]( "綠豆沙，香甜爽口，夏日必備！圖解")
- 綠豆沙，是一種非常好的解暑食品，吃起來口感細膩綿軟，入口即化，可以根據個人口味加入白砂糖和牛奶蜂蜜等，吃起來更美味！食材簡單，製作過程簡單易學，在家就可以製作的美味，不僅好吃而且健康，綠色食品，大人小孩都可以吃，這也是一款家家必備的美食，趕緊來學吧！主料綠豆：（500g）輔料冰糖：（50g）詳細...
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![夏日必備菜品！圖解-涼拌萵苣幹]( "夏日必備菜品！圖解-涼拌萵苣幹")
- 萵苣營養豐富涼拌更是爽口，將萵苣切成片狀，口感脆脆的，加上佐料涼拌非常好吃。萵苣顏色呈綠色光看表面就知道是一款非常營養豐富的菜品，萵苣不光可以用來涼拌還有很多其他的做法比如爆炒萵苣就很好吃，非常入味。主料萵苣：一根辣椒：一個輔料香油：一勺蒜：四瓣醋：一勺熟芝麻：五克詳細步...
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![西瓜汁的做法 夏日清涼必備飲品—西瓜汁 西瓜汁怎麼做]( "西瓜汁的做法 夏日清涼必備飲品—西瓜汁 西瓜汁怎麼做")
- “夏天什麼不可少？西瓜啊！遇到不好吃的西瓜怎麼辦？榨汁啊！”食材明細主料西瓜（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜汁的做法步驟1、西瓜提前冷藏。2、去皮，去籽，切塊。3、放入榨汁機。4、蓋上，按下開關。5、一分鐘即可盛出。小竅門西瓜提前冷藏一下哦。...
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![牛奶芒果布丁的做法 夏日必備甜品——牛奶芒果布丁 牛奶芒果布丁怎麼做]( "牛奶芒果布丁的做法 夏日必備甜品——牛奶芒果布丁 牛奶芒果布丁怎麼做")
- 食材明細主料牛奶（500ml）白涼粉（20g）芒果（適量）調料白糖（30g）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶芒果布丁的做法步驟1、500ml牛奶加入30g糖煮開。2、20g白涼粉用少許水化開，倒入牛奶中。3、不停攪拌至煮開，倒入乾淨的容器中。4、放涼一會再加入芒果。...
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![牛奶紅豆西米露怎麼做-牛奶紅豆西米露的做法]( "牛奶紅豆西米露怎麼做-牛奶紅豆西米露的做法")
- 食材明細主料小西米（50克）輔料牛奶（適量）蜜蜜豆（適量）配料煉乳（適量）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紅豆西米露的做法步驟1、小西米洗淨，放入沸水中煮2、煮至中間尚有白芯，關火，燜5-10分鐘3、煮好的西米盛入冰水中冷卻4、撈出過涼的西米放入冰牛奶的碗中5、裹上保鮮膜放入冰...
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![· 甜品】——自制杏仁紅米露-杏仁紅米露 【夏日]( "· 甜品】——自制杏仁紅米露-杏仁紅米露 【夏日")
- “南方人以白米飯為主食，偶爾也會買些黑米、紅米來煮粥或者做甜品，顏色既豐富，又健康。紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B群，則能改善營養不良...
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![助你清清涼涼圖解-夏日必備椰漿南瓜沙冰]( "助你清清涼涼圖解-夏日必備椰漿南瓜沙冰")
- 椰漿南瓜沙冰是由南瓜、淡椰漿等主要食材做成的一道菜品，吃起來比水果口味的更多了份蔬果的清香，既有南瓜的獨特香味和口，又有椰汁的香甜，又甜又滋潤。其實，自己在家就能做出港式餐廳同款南瓜椰漿冰沙，趕緊開始吧！主料南瓜：300g輔料淡椰漿：90g詳細步驟：第一步南瓜切塊，去皮去瓢，洗淨...
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![夏日必備煮毛豆怎麼做-夏日必備煮毛豆的做法]( "夏日必備煮毛豆怎麼做-夏日必備煮毛豆的做法")
- “夏日必備下酒菜煮毛豆，來杯冰爽的啤酒簡直爽翻啦~~~”食材明細主料毛豆（500g）輔料鹽（4勺）雞精（2勺）醬油（1湯匙）蔥（適量）花椒（10粒）大料（1顆）桂皮（1塊）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）夏日必備煮毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨，所有材料備好2、鍋中放涼水，蔥、姜、蒜、花椒、大料...
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![夏天必備喲圖解-椰汁西米露（簡單版）]( "夏天必備喲圖解-椰汁西米露（簡單版）")
- 到了夏天，人們都會經常喝一些冷飲，椰汁西米露是現在很多年輕人都喜歡喝的一款。椰汁的的香甜和西米露的軟糯完美結合到了一起令人喝了還想喝。可是外面冷飲店做的一是擔心衛生問題二是也比較貴。那麼今天小編就教大家如何在家裡做椰汁西米露，快來學習吧。主料小西米：75克輔料...
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![芒果西米露的做法 夏日清涼飲品～芒果西米露 芒果西米露怎麼做]( "芒果西米露的做法 夏日清涼飲品～芒果西米露 芒果西米露怎麼做")
- 食材明細主料小西米（適量）小芒果（2-3個）輔料椰汁（適量）蜂蜜（1茶匙）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芒果西米露的做法步驟1、準備好食材。2、煮一鍋開水，加入適量西米，煮的時候要經常攪拌，防止糊底（大約20分鐘左右）。3、煮開以後，倒入篩中，過一遍涼水。4、再倒入鍋中繼續煮開，大約4-5分...
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![涼調萵苣-夏日必備冷盤]( "涼調萵苣-夏日必備冷盤")
- 萵苣又稱萵筍，原產地在地中海沿岸大約在五世紀傳入中國地上進可供食用，食用方法多種多樣，不僅可以作為鹹菜醃製食用，而且還可以用做熱菜烹飪的主要材料，但是，在炎炎夏日，以上兩種吃法並不受到大多數人的追捧，在這樣炎熱的季節，最好的吃法當屬涼調萵筍，不僅操作方便，還可以為炎熱的夏...
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![夏日清涼牛奶蜜豆西米露如何做簡單又好吃]( "夏日清涼牛奶蜜豆西米露如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘牛奶蜜豆西米露，一道非常爽口，美味，讓人留戀的甜品。在家可以自制，選取牛奶，蜜豆，西米，簡單搭配即可以碰撞出美味。牛奶補鈣，蜜豆補氣血。享受美味的同時也補了營養，夏日午後，約上好友，帶上一本書，聽上音樂，品上自制西...
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![可可椰奶西米露的做法 夏日消暑甜品可可椰奶西米露 可可椰奶西米露怎麼做]( "可可椰奶西米露的做法 夏日消暑甜品可可椰奶西米露 可可椰奶西米露怎麼做")
- 食材明細主料西米（適量）椰奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）可可椰奶西米露的做法步驟1、西米小火煮成有一個小白點狀。2、在鍋中放入適量水，椰子粉或直接用椰漿，加入蜜豆，可可粉燒開即可。3、將煮好的汁放入西米中就好了，也可以加入喜歡的水果，放在冰箱冰鎮即可食用。...
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![夏日家中必備甜品——芒果椰汁西米露圖解]( "夏日家中必備甜品——芒果椰汁西米露圖解")
- 是一道夏日家中必備甜品，製作方法簡答，現在剛好是芒果上市的季節，芒果便宜香甜，無論是做水果汁還是甜品都特別好吃，椰汁西米露跟什麼配料都很搭，之前還試過加黃桃罐頭，紅豆，香芋都一樣好吃，自己在家做還不用水去勾兌，奶味更濃郁，嫌麻煩的也可以直接買那種椰子汁來製作，不過椰子味會稍...
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![爽口涼拌菜之夏日必備]( "爽口涼拌菜之夏日必備")
- 炎熱的夏天，只有涼爽才能緩解我們的燥熱。不少老人孩子一到夏天就失去胃口，什麼也不想吃。什麼東西都不吃怎麼行，在你不知道的時候，食物界已經橫空出現了幾種解暑爽口的食物。它們就是涼拌菜。今天小編便為大家介紹幾樣夏日必備的爽口涼拌菜。不知道下面我所介紹的這種爽口涼...
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![冰鎮芒果西米露的做法 清涼甜品@@冰鎮芒果西米露 冰鎮芒果西米露怎麼做]( "冰鎮芒果西米露的做法 清涼甜品@@冰鎮芒果西米露 冰鎮芒果西米露怎麼做")
- “這個芒果西米撈做的很失敗的。西米煮的不透煮，出來的西米半熟透一些芯還是生的。攪拌芒果泥的時候，攪拌杯沒關緊，當攪拌好要取出杯時，洩出一大半...不過話說回來，當我們戶外活動歸來喝上一口冰鎮的芒果西米露從心裡往外透著涼爽的....”食材明細主料西米（適量）輔料芒果（適量）水...
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![牛奶蜜紅豆西米露怎麼做-牛奶蜜紅豆西米露的做法]( "牛奶蜜紅豆西米露怎麼做-牛奶蜜紅豆西米露的做法")
- “孩子和我一樣，都很喜歡吃西米露，QQ的西米，再搭配甜甜的蜜紅豆，下午茶或者宵夜來一碗這樣的甜品，美滋滋的。西米不易久煮，我用的是燜的方法，省電，而且煮出來的西米QQ的。”食材明細主料西米（85g）蜜紅豆（100g）牛奶（350g）輔料砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶蜜紅豆西米露...
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![椰奶芒果西米露的做法 夏日清涼甜品——椰奶芒果西米露 椰奶芒果西米露怎麼做]( "椰奶芒果西米露的做法 夏日清涼甜品——椰奶芒果西米露 椰奶芒果西米露怎麼做")
- “夏天到了，各種清涼甜品做起來~【巧煮西米】——喜歡吃西米做的各種，芒果西米露、檸檬蜜西米露，西米布丁等等，但是不喜歡一直守著鍋看著煮西米，煮西米還容易粘鍋，覺得各種麻煩！於是研究了各種煮西米的方法，最後覺得二次燜煮法最好用！用燜的方式來煮西米，省事省力，煮開一鍋開水，放西...
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味味甜
