![玉米麵雞蛋餅的做法 豆渣玉米麵雞蛋餅 玉米麵雞蛋餅怎麼做]( "玉米麵雞蛋餅的做法 豆渣玉米麵雞蛋餅 玉米麵雞蛋餅怎麼做")
- “玉米麵含有豐富的營養素，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。豆渣的營養價值也不小，兩者結合在一起做出的麵食，對人體健康更是不言而喻。”食材明細主料豆渣（140g）玉米麵（63g）麵粉（30g）輔料五香粉（適量）蔥花（適量...
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![雞蛋玉米豌豆餅的做法 清香怡人—雞蛋玉米豌豆餅 雞蛋玉米豌豆餅怎麼做]( "雞蛋玉米豌豆餅的做法 清香怡人—雞蛋玉米豌豆餅 雞蛋玉米豌豆餅怎麼做")
- “玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。不但維生素含量很高，還含有17種氨基酸，並且鈣含量接近乳製品。豌豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體需要的一種氨基酸，一種不可缺少的營養物質，是人...
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![豆渣玉米麵藍莓糕的做法 豆渣玉米麵藍莓糕 豆渣玉米麵藍莓糕怎麼做]( "豆渣玉米麵藍莓糕的做法 豆渣玉米麵藍莓糕 豆渣玉米麵藍莓糕怎麼做")
- “每次榨豆漿,面對香噴噴的豆渣,總是很捨不得丟掉.這次我把豆渣做成餡餅,沒想到,還真好吃,呵呵...由於,豆渣較粗糙,粘性也不好,我加了些糯米粉.但聽北方朋友說,還是麵粉來的粘性好.這次是我第一次做糕點,總有點膽戰心驚,叫人貽笑大方,好望有朋友指點.”食材明細主料豆渣（1...
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![豆渣韭菜玉米餅怎麼做-豆渣韭菜玉米餅的做法]( "豆渣韭菜玉米餅怎麼做-豆渣韭菜玉米餅的做法")
- “喝豆漿剩下的豆渣，加入玉米麵和韭菜煎成的餅，沒想到竟然非常好吃，以後豆渣又有一個新吃法了。”食材明細主料玉米麵（80克）輔料豆渣（50克）韭菜（40克）雞蛋（一個）配料十三香（3克）鹽（3克）香油（3ml）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣韭菜玉米餅的做法步驟1、準備好材料。2、豆渣和玉米麵...
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![豆渣玉米麵饅頭怎麼做-豆渣玉米麵饅頭的做法]( "豆渣玉米麵饅頭怎麼做-豆渣玉米麵饅頭的做法")
- “新玉米麵下來了，秋天，正是吃玉米的時候，做成各種麵食都好吃，加上豆渣，粗糧細作，美味營養都有了。”食材明細主料玉米麵（適量）中筋麵粉（適量）豆渣（適量）輔料酵母（少許）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆渣玉米麵饅頭的做法步驟1、早上做豆漿後留下的豆渣。2、加入基本同量的麵粉和玉...
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![玉米豆渣餅的做法 “熊樣”玉米豆渣餅 玉米豆渣餅怎麼做]( "玉米豆渣餅的做法 “熊樣”玉米豆渣餅 玉米豆渣餅怎麼做")
- “這個餅是用小熊煎鍋做出來的，所以叫它“熊樣”餅。關於“熊樣”還有一個小故事呢。剛買來這個小鍋時，兒子還在上國小。當時兒子很挑食，所以就變著法的鼓勵他吃東西。想著用這個小鍋做出小熊餅，能引起兒子的食慾。兒子看到小鍋很高興，好奇地問：“媽媽，用做個鍋做出來的餅會是什...
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![豆渣玉米麵貝殼餅怎麼做-豆渣玉米麵貝殼餅的做法]( "豆渣玉米麵貝殼餅怎麼做-豆渣玉米麵貝殼餅的做法")
- “不知道各位親有沒有遇到這樣的情況：做豆漿後的豆渣，不是丟進了垃圾桶，就是做了花肥。其實這樣做很浪費喲，不僅白白浪費的豆渣的功效，還讓自己失掉了口福。豆渣的營養可是豐富，不僅能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗；還含有豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功...
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![玉米渣餅怎麼做-玉米渣餅的做法]( "玉米渣餅怎麼做-玉米渣餅的做法")
- “榨鮮玉米汁隔出來的玉米渣倒了有點可惜，用它做了幾塊玉米渣小餅，甜甜的、軟軟糯糯的，口感不錯，也很美味噢！”食材明細主料玉米渣（120克）糯米粉（125克）輔料白砂糖（60克）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米渣餅的做法步驟1、準備所需材料。2、將糯米粉倒入玉米渣內。3、糯米粉、...
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![雞蛋玉米麵餅怎麼做-雞蛋玉米麵餅的做法]( "雞蛋玉米麵餅怎麼做-雞蛋玉米麵餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）麵粉（適量）玉米麵（適量）輔料鹽（適量）油（適量）黑芝麻粉（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米麵餅的做法步驟1、雞蛋2、一勺玉米麵3、二勺麵粉4、加適量清水調和5、加少許鹽和油6、鍋子燒熱後倒入麵糊7、定型後打入雞蛋8、劃散9、灑入黑芝麻粉10、煎...
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![雞蛋玉米豆渣餅怎麼做-雞蛋玉米豆渣餅的做法]( "雞蛋玉米豆渣餅怎麼做-雞蛋玉米豆渣餅的做法")
- “豆漿機在人們的生活中已經普遍使用了，喝完豆漿後都會剩下一堆豆渣。除了可以炸丸子，還可以做各種小餅。這次我做的是雞蛋玉米豆渣餅。”食材明細主料豆渣（適量）雞蛋（一個）甜玉米粒（適量）糯米粉（適量）麵粉（適量）輔料蔥花（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米豆渣餅的做法步...
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![豆腐玉米烀餅的做法 豆渣玉米烀餅 豆腐玉米烀餅怎麼做]( "豆腐玉米烀餅的做法 豆渣玉米烀餅 豆腐玉米烀餅怎麼做")
- “相信每個精打細算的主婦都不會把打豆漿剩下的豆渣給倒掉，我家也不例外，這次，與玉米粉一起，做了玉米烀餅，用豆渣取代了黃豆粉，一樣的鬆軟鮮香美味。”食材明細主料豆渣（200克）麵粉（150克）玉米粉（200克）輔料小蘇打（適量）配料油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐玉米烀餅的做法...
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![青豆玉米雞蛋餅的做法 青豆玉米胡蘿蔔蛋餅 青豆玉米雞蛋餅怎麼做]( "青豆玉米雞蛋餅的做法 青豆玉米胡蘿蔔蛋餅 青豆玉米雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料麵粉（適量）輔料青豆（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米雞蛋餅的做法步驟1、青豆，玉米洗淨待用，胡蘿蔔切小塊。2、雞蛋打入碗里加少許水，篩入麵粉，喜歡鹹的加鹽，喜歡甜的加糖，打成麵糊。3、電餅鐺或平底鍋刷上少許油燒熱。4...
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![玉米麵雞蛋餅的做法 簡單煎餅——玉米麵雞蛋餅 玉米麵雞蛋餅怎麼做]( "玉米麵雞蛋餅的做法 簡單煎餅——玉米麵雞蛋餅 玉米麵雞蛋餅怎麼做")
- “玉米麵煎餅沒有白麵煎餅的鬆軟，卻有著酥脆乃嚼的特點，雞蛋中和了玉米麵得硬實，好不好吃吃了才知道。”食材明細主料雞蛋（一個）玉米麵（兩勺）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵雞蛋餅的做法步驟1、準備原料2、一個雞蛋加兩大勺玉米麵，加少許水和鹽成麵糊，不要太稠...
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![玉米麵雞蛋餅怎麼做-玉米麵雞蛋餅的做法]( "玉米麵雞蛋餅怎麼做-玉米麵雞蛋餅的做法")
- “快手早餐餅，手不沾面，攪一攪，平底鍋一烙，10分鐘上桌，夏天多吃這個，軟軟的，香香的，可甜可鹹，我家一週至少吃兩次，幾天不吃還真是想得慌，常吃老人孩子補充鈣質，強健筋骨，增加記憶力，還能保護視力。”食材明細主料玉米麵（2勺）麵粉（1勺）雞蛋（1個）輔料糖（適量）小蘇打（2g）甜味（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![豆渣玉米麵煎餅怎麼做-豆渣玉米麵煎餅的做法]( "豆渣玉米麵煎餅怎麼做-豆渣玉米麵煎餅的做法")
- “也是平時榨豆漿出來的豆渣,總要想著改變做法來利用它,做成不同口味的小食.”食材明細主料豆渣（50克）玉米麵（2大匙）中筋粉（3大匙）雞蛋（1個）輔料食油（少許）食鹽（1平茶匙）蔥粒（少許）五香粉（少許）孜然粉（少許）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣玉米麵煎餅的做法步驟1、主要材料放入拌勻。...
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![蜜棗豆渣玉米餅怎麼做-蜜棗豆渣玉米餅的做法]( "蜜棗豆渣玉米餅怎麼做-蜜棗豆渣玉米餅的做法")
- “為了增加主食的花色，將打豆漿剩的豆渣利用起來，蒸了這個香甜鬆軟的蜜棗豆渣玉米餅。還不錯，俺家小主還挺喜歡吃的，多吃點玉米的粗糧，補充維生素B。”食材明細主料玉米麵（300克）蜜棗（80克）輔料中筋粉（100克）豆渣（100克）酵母粉（3克）白糖（15克）食用鹼面（4克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
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![如何做簡單又好吃-營養玉米豆渣雞蛋餅]( "如何做簡單又好吃-營養玉米豆渣雞蛋餅")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道營養玉米豆渣雞蛋餅還算是第幾道比較有特色的雞蛋餅，因為裡面加入了我們平時用黃豆打豆漿的時候剩下來的那種豆漿既可以很好的利用了廢物聖物，而且又讓這道雞蛋餅的營養價值變得更高。黃豆我們都知道它...
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![玉米麵雞蛋煎餅怎麼做-玉米麵雞蛋煎餅的做法]( "玉米麵雞蛋煎餅怎麼做-玉米麵雞蛋煎餅的做法")
- “簡單美味，健康營養。”食材明細主料玉米麵粉（一小勺）白麵粉（兩小勺）輔料雞蛋（一個）純淨水（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵雞蛋煎餅的做法步驟1、碗中放入白麵粉、玉米麵粉、雞蛋、少許純淨水和鹽。2、順時針攪拌均勻成稀糊狀。3、平底鍋燒熱...
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![美味玉米豆渣雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "美味玉米豆渣雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道美味玉米豆渣雞蛋餅一道營養健康又美味的早餐餅。平時我們都是在外面買的那種餅子，可能會有很多的食品新增劑，這一道自己做出來的玉米餅不僅僅是營養健康，而且味道也很美味，吃起來口感也不錯，很有嚼勁，再搭...
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![豆渣玉米餅怎麼做-豆渣玉米餅的做法]( "豆渣玉米餅怎麼做-豆渣玉米餅的做法")
- “大家常常打豆漿，打完豆漿豆腐渣卻不知道怎麼處理。這款豆渣玉米餅是不錯的選擇。親們可以試試！喝豆漿，吃豆渣餅，別有一番風味！”食材明細主料黃豆（適量）玉米麵（適量）水（適量）輔料蒜（1頭）花椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣玉米餅的做法步驟1、用豆漿機打豆漿2、...
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![玉米豆渣餅怎麼做-玉米豆渣餅的做法]( "玉米豆渣餅怎麼做-玉米豆渣餅的做法")
- 食材明細主料玉米豆渣（適量）糯米粉（適量）輔料鮮玉米粒（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米豆渣餅的做法步驟1、豆渣中加入糯米粉拌勻。2、加入鮮玉米粒拌勻，成稍稀點的粉糊。3、用小茶匙將豆渣糊舀到微波轉盤上。4、放入微波爐內。5、高火叮1分鐘，取出，麵糊未凝固。6、高...
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![豆渣玉米小餅怎麼做-豆渣玉米小餅的做法]( "豆渣玉米小餅怎麼做-豆渣玉米小餅的做法")
- “這款豆渣玉米小餅的製作方法很像銅鑼燒，粗糧細做，兼顧了家中老人愛吃粗糧、老公卻不喜歡純玉米餅粗糙口感的兩種飲食習慣。這是前兩天的早餐主食菜譜。平時做豆漿出的豆渣，如果不是馬上食用，我都是凍在冷凍室裡，隨用隨取。若早上用，頭天晚上拿出來化著即可。因為起得早，天還不...
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![雞蛋豆渣餅的做法 營養早餐之雞蛋豆渣餅 雞蛋豆渣餅怎麼做]( "雞蛋豆渣餅的做法 營養早餐之雞蛋豆渣餅 雞蛋豆渣餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）豆渣（100克）麵粉（80克）輔料小蔥（1根）配料鹽（少許）油（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋豆渣餅的做法步驟1、所有食材2、1、雞蛋敲碎放入碗中，攪打均勻。3、2、往步驟1中分別加入豆渣、鹽、麵粉慢慢攪拌均勻，直至看不到乾麵粉為止3、小蔥切小段，加入步驟2...
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![玉米麵豆渣發糕怎麼做-玉米麵豆渣發糕的做法]( "玉米麵豆渣發糕怎麼做-玉米麵豆渣發糕的做法")
- “打豆漿剩餘的豆渣不能浪費掉，可如果直接吃的話又覺得口感太粗糙難以下嚥，做雞蛋餅和饅頭時都用過了，於是乎做玉米麵發糕摻上它，應該不難吃吧？事實證明確實不難吃！畢竟多吃粗糧有益健康。”食材明細主料麵粉（150g）玉米麵（80g）豆渣（160g）輔料酵母粉（2g）熟紅豆（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（...
- 19165
![黑豆渣玉米麵餅怎麼做-黑豆渣玉米麵餅的做法]( "黑豆渣玉米麵餅怎麼做-黑豆渣玉米麵餅的做法")
- “黑豆營養豐富，用黑豆打豆漿，濾出的豆腐渣沒有扔，新增些玉米麵、小麥粉和成麵糰，靜置一會兒烙成小餅子，非常不錯。黑豆渣雖然是黑豆的下腳料，但保健功效不遜色於黑豆，棄物再利用，用來做餅子，既節約又保健。”食材明細主料黑豆渣（250g）玉米麵（150g）小麥粉（100g）輔料牛奶（適量）清淡（口味）煎（工...
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味味甜
