![涼拌香糕怎麼做-涼拌香糕的做法]( "涼拌香糕怎麼做-涼拌香糕的做法")
- 食材明細主料老相食香糕（250g/袋）輔料黃瓜（200g）香菜（30g）調料鹽（2.5g）糖（5g）六月鮮醬油（13g）蔥花（少許）鹹甜（口味）半小時（耗時）普通（難度）涼拌香糕的做法步驟1、香糕切成2.5*2.5釐米，厚0.5釐米的片，焯水備用；黃瓜切菱形塊，用鹽醃製20分鐘備用；2、黃瓜醃製的水分倒掉，和香糕一起放盆中，放入鹽，糖，六月...
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![涼拌香乾怎麼做-涼拌香乾的做法]( "涼拌香乾怎麼做-涼拌香乾的做法")
- “這道刮油減脂的小菜，用了霸蠻的即食豆乾，不用一滴油，不用調味，補鈣味道鮮，很好吃，做了一大盤秒光。再有金針菇的加入，更是可以健腦，孩子吃也很棒，金針菇被稱為“益智菇”，可促進兒童的生長髮育和健腦，降血脂殺菌消炎都不錯，關鍵味道鮮美，脆嫩好吃。”食材明細主料霸蠻豆乾（3小包）芹菜（1...
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![香辣涼拌雞絲的做法 【香辣涼拌雞絲】 香辣涼拌雞絲怎麼做]( "香辣涼拌雞絲的做法 【香辣涼拌雞絲】 香辣涼拌雞絲怎麼做")
- “看到美食家們做的各種冷拌雞絲，那油亮亮、麻辣辣的感覺真的是讓人垂涎欲滴呢，忍不住自己動手做一做~~嘻嘻”食材明細主料雞胸脯肉（一塊）輔料蔥（適量）姜（適量）花生（適量）香菜（適量）蒜沫（適量）配料紅油（適量）鹽（適量）白糖（適量）香油（適量）雞精（適量）麻油（適量）醋（適量）醬油（適量）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗...
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![涼拌五香乾怎麼做-涼拌五香乾的做法]( "涼拌五香乾怎麼做-涼拌五香乾的做法")
- 食材明細主料五香乾（250克）輔料大蒜（2瓣）香菜（一根）辣椒麵（100克）花椒（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）十三香（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌五香乾的做法步驟1、準備食材，香乾切片，大蒜切碎，香菜埂子切碎，葉子留著備用。2、製作辣椒油。準備辣椒麵，分別加入適量...
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![涼拌羊糕怎麼做-涼拌羊糕的做法]( "涼拌羊糕怎麼做-涼拌羊糕的做法")
- 食材明細主料羊糕（適量）輔料醋（適量）調料辣椒醬（適量）美極鮮（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌羊糕的做法步驟1、原料。2、羊糕切塊，一定要來回拉刀。3、切好擺盤。4、醋，美極鮮，辣椒醬調蘸汁。5、成品。...
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![涼拌碗託的做法 涼拌碗託（扒糕） 涼拌碗託怎麼做]( "涼拌碗託的做法 涼拌碗託（扒糕） 涼拌碗託怎麼做")
- “夏天來了，總會想吃一些涼拌的食品，碗託是蕎麥麵做的，粗糧也對身體很好”食材明細主料蕎麥麵（適量）蒜（適量）黃瓜（1個）香菜（適量）輔料生抽（適量）醋（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）麻醬（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌碗託的做法步驟1、蕎麥麵與涼水混合，調至與圖片程度的...
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![涼拌香菜的做法 簡單簡單---涼拌香菜 涼拌香菜怎麼做]( "涼拌香菜的做法 簡單簡單---涼拌香菜 涼拌香菜怎麼做")
- 食材明細主料香菜（適量）輔料鹽味精椒油海椒蒜老抽（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香菜的做法步驟1、1：將買來的香菜洗淨2、2：摘成小段3、3:將椒油海椒，鹽，味精，老抽，根據自己的口味加入碗中，蒜切粒4、4：將蒜粒加入碗中，拌勻5、5：最後將調料均勻的到在香菜上面，辣辣...
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![涼拌香芹怎麼做-涼拌香芹的做法]( "涼拌香芹怎麼做-涼拌香芹的做法")
- “早市買了一把香芹，首先想到就是涼拌，爽口極了！”食材明細主料香芹（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）調料辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香芹的做法步驟1、香芹洗淨控水。2、小蔥切碎備用。3、香芹依次切碎備用。4、一同放入盆中加入辣椒粉，用熱油...
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![涼拌香菜怎麼做-涼拌香菜的做法]( "涼拌香菜怎麼做-涼拌香菜的做法")
- “7塊一斤的香菜，買了4塊錢的回家涼拌。”食材明細主料香菜（1把）輔料蒜片（適量）薑末（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）蠔油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香菜的做法步驟1、4元錢的香菜。2、洗淨後攔腰切了兩刀。3、盤裡提前把調味料拌好。4、鍋...
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![黃瓜拌涼糕怎麼做-黃瓜拌涼糕的做法]( "黃瓜拌涼糕怎麼做-黃瓜拌涼糕的做法")
- “大米我家如此做，簡單易學，爽口開胃，比涼皮還好吃，家人都喜歡。”食材明細主料大米粉（250g）水（300ml）黃瓜（1根）蒜（3瓣）生抽（2勺）香醋（1勺）白糖（半勺）辣椒油（1勺）鹽（適量）輔料油（適量）微辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃瓜拌涼糕的做法步驟1、準備一個稍微大一點的碗，將大面粉倒入碗中。2、在碗中...
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![涼拌香菇雞蛋的做法 涼拌菜（６）涼拌香菇雞蛋 涼拌香菇雞蛋怎麼做]( "涼拌香菇雞蛋的做法 涼拌菜（６）涼拌香菇雞蛋 涼拌香菇雞蛋怎麼做")
- “熱菜涼拌在夏天不僅爽口清涼，而且還能最大限度的保留蔬菜中的營養！老公說比用肉炒出來的好吃哦！哈哈！可能有成功了呢！”食材明細主料香菇（四五朵）雞蛋（２枚）輔料胡蘿蔔（1/3根）配料香蔥（３根）蒜（兩瓣）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香菇雞蛋的做法步驟1、準備...
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![涼拌香腸怎麼做-涼拌香腸的做法]( "涼拌香腸怎麼做-涼拌香腸的做法")
- “涼拌香腸做法既簡單又好吃，作為一道下酒菜再合適不過了。。”食材明細主料香腸（2根）蔥（一小段）輔料醬油（適量）鹽（適量）醋（適量）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香腸的做法步驟1、材料備好。2、香腸，蔥切片。3、倒入小盆裡，倒入醬油，醋，鹽，香油調味。4、裝盤即可。5、成品...
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![涼拌香菇怎麼做-涼拌香菇的做法]( "涼拌香菇怎麼做-涼拌香菇的做法")
- 食材明細主料香菇（4朵）輔料蒜（適量）鹽（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香菇的做法步驟1、香菇洗乾淨切成片2、鍋中加入適量水燒開，將香菇焯熟撈出3、大蒜切碎放入碗裡，加入香醋、醬油、鹽、香油調勻4、將料汁倒入香菇中攪拌均勻，放置一會入味...
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![涼拌香芹葉的做法 下粥小菜---涼拌香芹葉 涼拌香芹葉怎麼做]( "涼拌香芹葉的做法 下粥小菜---涼拌香芹葉 涼拌香芹葉怎麼做")
- “不少家庭吃芹菜時只吃莖不吃葉，這就極不科學了。因為芹菜葉中營養成分遠遠高於芹菜莖，營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉片中有10項指標超過了莖。其中，葉中胡蘿蔔素含量是莖的88倍；維生素c的含量是莖的13倍；維生素b1是莖的17倍；蛋白質是莖的11...
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![涼拌香椿豆怎麼做-涼拌香椿豆的做法]( "涼拌香椿豆怎麼做-涼拌香椿豆的做法")
- “香椿被稱為“樹上蔬菜”，營養豐富，有較高的藥用價值。可抗衰老、補陽滋陰，健脾開胃、增加食慾。食用的要焯燙，去除有害的亞硝酸鹽。愛吃香椿的可以長時間儲存，辦法是焯燙一下，用鹽拌一下，分小袋冷凍室儲存，隨吃隨取。香椿的吃法很多，每年最愛的就是香椿攤雞蛋，在北京還好幾塊錢一...
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![涼拌香椿的做法 ＃春食野菜香＃涼拌香椿 涼拌香椿怎麼做]( "涼拌香椿的做法 ＃春食野菜香＃涼拌香椿 涼拌香椿怎麼做")
- “香椿是一種“樹上蔬菜”，穀雨前後最為鮮嫩，涼拌一下也很美味呢。”食材明細主料香椿芽（半斤）輔料蒜（幾瓣）蔥（一段）生抽（兩匙）蠔油（一匙）花椒油（幾滴）香油（幾滴）香醋（兩匙）蘋果醋（1匙）鹽（適量）雞精（少許）幹辣椒（(小)一個）食用油（一勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香椿的做法步驟1、香椿去掉...
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![涼拌扒糕怎麼做-涼拌扒糕的做法]( "涼拌扒糕怎麼做-涼拌扒糕的做法")
- 食材明細主料扒糕（適量）輔料蔥（適量）香菜（適量）香油（適量）鹽（適量）醋（適量）芥末（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌扒糕的做法步驟1、蔥切絲，備用。2、把香油鹽，醋，加入蔥絲中攪拌均勻。3、將切好塊的扒糕倒入醃好的蔥絲中。4、加入香菜，芥末攪拌均勻。5、裝入盤子內。...
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![涼拌香菜的做法 涼拌香菜（老媽手筆） 涼拌香菜怎麼做]( "涼拌香菜的做法 涼拌香菜（老媽手筆） 涼拌香菜怎麼做")
- “在菜場買菜時，有個攤主正在擇菜，一小把翠汪汪的香菜，忽然就有點垂涎欲滴的感覺，趕緊買下來。回到家，老媽到很有耐心地講起做法，乾脆把位置讓給她，我打算讓我家凡有烹飪能力的人都上上菜，要拍照的時候，老媽嫌煩，我就忽悠她，這個菜譜吧，發上一定數量就送個鍋的，老媽半信半疑，至少不“抵...
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![涼拌蒜香豆角的做法 沙拉涼拌蒜香豆角 涼拌蒜香豆角怎麼做]( "涼拌蒜香豆角的做法 沙拉涼拌蒜香豆角 涼拌蒜香豆角怎麼做")
- “咱們的涼拌菜是不是就是西方的沙拉菜。”食材明細主料豆角（400g）蒜瓣（2瓣）輔料鹽（3g）生抽（2g）醋（2g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蒜香豆角的做法步驟1、豆角洗淨焯水。水開後焯5分鐘。2、焯好的豆角過涼水切碎，蒜切碎。3、鍋放油燒熱後放入蒜末爆香後關火。4、放入豆角，生...
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![涼拌蒜香苦瓜的做法 心怡涼拌蒜香苦瓜 涼拌蒜香苦瓜怎麼做]( "涼拌蒜香苦瓜的做法 心怡涼拌蒜香苦瓜 涼拌蒜香苦瓜怎麼做")
- “夏天來臨，有時候會覺得食慾不振，這時候最適合來點涼拌菜，切點薑絲和蒜末跟苦瓜結合，變成帶有蒜香的涼拌苦瓜，搭配適量的香油，味道更好！”食材明細主料苦瓜（一根）輔料蒜（5個）生薑（適量）調料玉米油（適量）香油（適量）醬油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蒜香苦瓜的做法步驟1...
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![涼拌香椿怎麼做-涼拌香椿的做法]( "涼拌香椿怎麼做-涼拌香椿的做法")
- “陽春三四月，正是採椿時。椿芽，則是春天獨有的美味。《黃帝內經》也說要“食歲谷”。聞一季清香，品一悠長。日子因香椿醇香，回味因醇香而持久。原汁原味春天的味道！”食材明細主料香椿（一把）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）雞精（少許）香油（幾滴）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香椿...
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![醬香茄子涼拌涼皮的做法 涼皮新吃法~~醬香茄子涼拌涼皮 醬香茄子涼拌涼皮怎麼做]( "醬香茄子涼拌涼皮的做法 涼皮新吃法~~醬香茄子涼拌涼皮 醬香茄子涼拌涼皮怎麼做")
- “今天天氣不錯，太陽暖暖的，照的人舒服。這種好時節，可是缺不了老陝愛吃的皮子的。主要介紹下俺家的皮子調法，外面賣的涼皮大多都是加上醋，辣椒油，蒜，豆芽就了事了。可是胖妞媽喜好用拌麵的手法調皮子，原來是西紅柿炒韭菜拌涼皮，今天我偏偏就要來個新花樣，醬香茄子涼拌涼皮。接招，您...
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![醬香涼拌麵怎麼做-醬香涼拌麵的做法]( "醬香涼拌麵怎麼做-醬香涼拌麵的做法")
- “成品醬香濃郁，鹹香入味，超級好吃！“冬至餃子夏至面”夏至吃麵是北方地區的重要習俗，因夏至新麥已經登場，所以夏至吃麵也有嘗新的意思。”食材明細主料麵條（200克）黃瓜（100克）花生米（30克）輔料蒜（30克）辣椒粉（20克）調料米醋（30克）味極鮮醬油（30克）鹽（1小勺）辣椒醬（1大勺）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
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![涼拌藠頭香糕的做法 涼拌藠頭素香糕 涼拌藠頭香糕怎麼做]( "涼拌藠頭香糕的做法 涼拌藠頭素香糕 涼拌藠頭香糕怎麼做")
- 食材明細主料藠頭（適量）素香糕（適量）輔料幹辣椒（適量）配料生抽（適量）醋（適量）麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）涼拌藠頭香糕的做法步驟1、準備好材料。2、藠頭用刀拍一下便於入味。3、素香糕切成薄片。4、將醋和生抽調好。5、素香糕和藠頭拌好，擱適量幹辣椒，澆入調味汁。6、...
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![涼拌香乾的做法 涼拌香乾#冷盤# 涼拌香乾怎麼做]( "涼拌香乾的做法 涼拌香乾#冷盤# 涼拌香乾怎麼做")
- “香乾是豆腐的再加工製品，硬中帶韌，鹹香爽口；香乾在製作過程中會新增食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料，既香又鮮，久吃不厭。可製作多種菜餚，可冷拌，可熱炒，可油炸，可烤制，做成後俱鮮香可口，價廉物美，營養豐富，受到城鄉人民的喜愛。”食材明細主料香乾（100g）輔料洋蔥（20g）香蔥（5g）調料辣...
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味味甜
