- 食材明細主料糯米粿(1個)核桃仁(適量)紅棗(5顆)輔料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗核桃仁糯米粿的做法步驟1、食材:糯米粿2、核桃仁、紅棗3、白糖4、將核桃仁放在案板上切碎,待用。5、將紅棗放在案板上去核切碎,待用。6、隨後,將切碎的核桃仁放入盤中。7、接著,合入...
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- “都說吃堅果類食物有益智作用。這次就用核桃肉再加上紅棗和薏米來煮粥吃。核桃,與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪,礦物質和維生素。核桃不僅是最好的健腦食物,又是神經衰弱的治療劑。還具有補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤...
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- “寶寶七個月剛新增輔食(BB粥)。核桃不用說大家都知道是好東西,含有豐富的磷脂,具有補腦、平喘、潤腸通便等功效。紅棗呢?有助於預防寶寶過敏,尤其在春天容易過敏的季節,可以適當多吃些。所以自創了一道粥。”食材明細主料大米(一小把(根據寶寶食量而定))輔料紅棗(2顆)核桃(2瓣)甜味(口味...
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- “喜歡甜品,喜歡零食,卻總在健康和美味間徘徊。偶然看到了大棗夾核桃仁,就決定在週末自己做。很簡單,做了滿滿一大盤子,顏色誘人,一口咬下去,滿口的層次感:棗的香甜,核桃仁的酥脆,清晰可辨。我想,我的零食以後就是它了!”食材明細主料大棗(20個)輔料核桃仁(20個)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料黃豆:7/10杯糯米:1/5杯輔料核桃仁:3個紅棗:6個具體步驟1.黃豆提前浸泡一晚,充分脹大,紅棗去核,用剪刀剪碎,大小與泡發的黃豆粒大小相似;2.將泡發的黃豆、糯米、核桃仁、紅棗一同放入豆漿機;3.按照指示加水至合適的...
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- “紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱,紅棗還具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。”食材...
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- “益智養腦,補血養顏的米糊,簡單美味。細膩絲滑,易消化,味道香濃,口感香甜!不用放糖,因為紅棗天然的甜味就足夠了!”食材明細主料紅棗(3個)核桃(2個)糯米(30克)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗核桃米糊的做法步驟1、紅棗洗淨去核,糯米洗淨。2、糯米瀝水。3、紅棗+核桃+...
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- “這款紅棗核桃山藥米糊是我家的必備早餐之一,老少皆宜,營養美味,常喝有益健康!”食材明細主料大米(一量杯)黑米(1/3量杯)輔料紅棗(5顆)山藥(1小段)核桃仁(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗山藥核桃米糊的做法步驟1、準備食材:大米,黑米,山藥,核桃,紅棗。2、紅棗去核,山藥去皮,大...
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- 食材明細主料西米(適量)牛奶(適量)紅棗(三個)核桃(三個)輔料古方紅糖(小塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃紅棗西米露的做法步驟1、我選的是小西米,容易煮。2、水燒開後倒入西米。3、十分鐘後,煮到西米只剩中間的小白點,關火燜三分鐘。4、燜西米的同時,把核桃紅棗切碎,用烤箱烤香...
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- “在我們福建老家,過年都有做年糕的傳統,紅糖年糕、芋頭年糕等等,是春節必不可缺少的食物。今天來一款很簡單很快手的糯米糕先解解饞吧,喜歡糯糯口感的朋友們可以試試,絕對吃了還想吃的,糯米糕內的料可以隨意發揮,喜歡吃什麼就放什麼,快來試試吧。”食材明細主料糯米粉(160g)椰汁(18...
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- 食材明細主料小米(3分之2杯)核桃(6個)灰棗(8枚)輔料紅糖(適量)水(適量)枸杞(6粒)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米紅棗核桃漿的做法步驟1、小米3分之2杯紅棗去核核桃去皮。2、小米洗乾淨放到豆漿機里加紅棗和核桃再加1000升水。3、選這米糊鍵。4、裝碗撒紅糖和枸杞就可以了。...
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- “這個粽子也是甜味粽子,但沒有完全用糯米,而是加了些大黃米進去,大黃米也有粘性,但對於胃功能差的老人來說,比純糯米的要好一些,不是那麼難消化。這款粽子是做給婆婆吃的,所以特意加了黃米,加核桃仁一是為了增加口感和營養成分,二也是為了多佔地方,這樣可以少放些米,老人吃了容易消...
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- “光滑細膩,香甜好喝。”食材明細主料核桃(適量)腰果(適量)紅棗(適量)輔料大米(半把)燕麥(半把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃腰果紅棗米糊的做法步驟1、紅棗10顆。2、腰果,核桃仁洗一下。3、大米半把洗淨。4、即食燕麥片半把。5、所有食材放破壁機裡。6、水位加到1200mL。...
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- “小子要喝豆漿,於是我配了紅棗核桃糯米,加了糯米的豆漿在煮好後,口感十分的順滑,也十分的香哦。喜歡的朋友們也可以參考一下。”食材明細主料糯米(半杯)核桃(一杯)輔料紅棗(適量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃紅棗糯米露的做法步驟1、備料糯米,紅棗,核桃。2、將食材用清水泡...
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- “這其實可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米,營養價值得到了提升。核桃與紅棗的香氣糾纏在一起,相得益彰。黑米增稠,造就柔滑的口感。若是將核桃事先烤過,味道更香。用作早餐或加餐,都很不錯。。。”食材明細主料核桃仁(30克)紅棗(45克)黑米(30克)輔料溫開水((60度)1000...
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- “剩米飯的花樣之旅!”食材明細主料核桃(適量)紅棗(適量)輔料剩米飯(適量)調料水(適量)清淡(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃紅棗米糊的做法步驟1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、紅棗依次浸泡好。3、剩米飯一塊就備用。4、核桃洗淨放入杯中。5、紅棗去核切碎備用。6、米...
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- “九禾西點店裡這款紅棗核桃糕讓我著迷了好長一段時間,孩子和我都愛,吃起來軟綿又帶點Q感,裡面加了很多的紅棗和核桃碎,口感實足!有次逛"美食天下",看到坨坨媽的馬拉糕,試做了一回,發現跟九禾那款糕點口感非常相似,於是,自制的紅棗核桃糕終於誕生了。很適合小孩的一款糕點,紅棗和核桃...
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- “補氣補血健脾。”食材明細主料紅棗(適量)輔料核桃(適量)糯米粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗夾糯米核桃的做法步驟1、紅棗泡一下,從一邊切開,挖出核。2、核桃稍微泡一下。3、取出適量糯米粉,加開水揉成團。4、把核桃夾在裡面。5、糯米粉搓成小條。6、把糯米粉夾在...
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- 食材明細主料核桃(適量)板栗(適量)紅棗(適量)花生(適量)大米(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)核桃板栗紅棗米糊的做法步驟1、核桃、花生、板栗、紅棗、大米。2、紅棗去核切碎。3、放到破壁機中,加適量水選擇滋補糊程式。4、營養滋補糊。...
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- 食材明細主料糯米粉(100克)澄粉(30克)核桃仁(適量)葡萄乾(適量)輔料綿白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葡萄乾核桃仁糯米捏捏的做法步驟1、食材:糯米粉。2、澄粉。3、核桃仁、葡萄乾、綿白糖。4、將核桃仁放在案板上剁碎,待用。5、取100克糯米粉和30克澄粉倒入大盆中。6、...
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- “紅棗紅豆紅米粥油可被稱為三紅湯或者四紅湯,具有補血、補氣血,是深受廣大女性朋友們喜愛的美顏養生粥。”食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)紅米(適量)核桃仁(適量)紅糖(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)高階(難度)紅棗紅豆紅米核桃粥的做法步驟1、將所有材料紅米、紅棗、紅...
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- 食材明細主料紅棗(10g)核桃(10g)輔料大米(50g)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗核桃大米糊的做法步驟1、大米用水泡1晚上。2、晚上泡米,早上做早餐。把大米,紅棗,核桃倒入破壁機裡。3、加水,啟動雜糧米糊功能。4、程式結束即可,香噴噴的米做好了。5、美食效果圖。...
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- “香甜,口感細膩,營養豐富。”食材明細主料板栗(100g)紅棗(9粒)核桃(一把)輔料大米(2把)燕麥(一把)花生(一把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗紅棗核桃米糊的做法步驟1、板栗去皮切小塊。2、棗去核。3、核桃仁洗淨。4、大米2把。5、燕麥一把。6、所有食材放破壁機裡。7、清水10...
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- “家裡倆寶口味不同,大的愛吃稠的粥,小寶愛吃細滑或是比較薄的粥或是漿。好在現在廚電夠智慧,寶媽我夠有耐心,也能完美的滿足倆寶對吃的要求。其實也不是我厲害啦,主要是現在的廚電牛,像我今天用的這款西屋破壁機,在它完成煮粥之後,我將大寶愛吃的盛出來,然後就再選擇點動,將小寶愛...
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- 食材明細主料紅棗(適量)核桃(適量)枸杞(適量)輔料紫薯(一塊)大米(少許)甜香(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃紅棗枸杞米糊的做法步驟1、紅棗.枸杞.核桃清洗乾淨。2、紫薯.燕麥。3、大米洗淨。4、所有食材放入豆漿機,加入適量清水。5、按下米糊鍵。6、美味呈現。7、成品。...
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