![清燉多寶魚怎麼做-清燉多寶魚的做法]( "清燉多寶魚怎麼做-清燉多寶魚的做法")
- “魚類食品是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品，它含人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素，具健腦強身，延年益壽，保健美容之功效。因此，魚類產品被譽為“健康食品”、“聰明食品”。冬秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。...
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![老爸清蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "老爸清蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料多寶魚：600輔料油：適量蒜頭：適量小蔥：適量鹽：適量紅椒：適量生抽：適量料酒：適量姜：適量具體步驟1.把魚處理乾淨，然後在魚身上劃幾刀。2.紅椒切細，姜切絲，蒜切碎，蔥切碎。3.備好油，鹽，生抽，料酒。4.把鹽抹在魚身上，淋上...
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![私房清蒸多寶魚-清蒸多寶魚]( "私房清蒸多寶魚-清蒸多寶魚")
- “多寶魚無小骨亂刺，出肉率非常高，魚肉豐厚白嫩，膠原蛋白含量非常高，味道鮮美、營養豐富，有很好的滋補和美容作用，常吃可以增強人體抵抗力！這也是我家餐桌上經常出現的一道原創私房菜，蒸魚非常適合小孩子吃，可以經常做些！”食材明細主料多寶魚（900克（一條））輔料蔥絲（適量）薑絲（適量）鹽（半湯...
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![愛上清蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "愛上清蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料多寶魚：1條輔料鹽：適量油：適量蔥：適量李錦記豆豉醬油：適量具體步驟1.新鮮的多寶魚洗淨。2.在魚身上劃兩道，抹上少許鹽。3.放入鍋中蒸10分鐘左右。4.蔥切成絲備用。5.待魚蒸好，撒上蔥絲。6.加入蒸魚豉油。7....
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![微波爐版清蒸多寶魚的做法 ～微波爐版清蒸多寶魚～ 微波爐版清蒸多寶魚怎麼做]( "微波爐版清蒸多寶魚的做法 ～微波爐版清蒸多寶魚～ 微波爐版清蒸多寶魚怎麼做")
- “不佔鍋的清蒸多寶，大飯店口味，年夜飯的重頭戲！過年做飯有木有覺得鍋不夠用，盤子不夠用，碗不夠用，不用鍋做多寶魚，10分鐘～大飯店的清蒸多寶也不過如此吧！！！”食材明細主料多寶魚（1000g）輔料蒸魚豉油（15ml）蔥（若干）色拉油（少許）姜（若干根）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐版清蒸多寶魚...
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![清燉草魚的做法 燉魚 清燉草魚怎麼做]( "清燉草魚的做法 燉魚 清燉草魚怎麼做")
- 食材明細主料草魚（兩條）蔥（半棵）大蒜（六瓣）醬油（6ML）醋（2ML）花生油（6ML）八角（一個）花椒粒（七個）魚香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清燉草魚的做法步驟1、把草魚清洗乾淨，控幹水。2、把魚身沾少許澱粉。3、放到平底鍋把魚的兩面煎成金黃色。4、鍋中倒入少許花生油，六成熱，放入八角、花椒粒、...
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![清蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "清蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料多寶魚：2今蔥：適量姜：適量輔料料酒：適量油：適量蒸魚豉油：適量幹辣椒：4顆具體步驟1.清洗乾淨，在魚背和魚肚上切幾個刀口，以便更好的入味。2.處理好的魚，加入鹽，姜，料酒醃製15分鐘。上鍋蒸。(蒸10分鐘，悶3分鐘)蒸好後...
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![清蒸豆豉多寶魚如何做簡單又好吃]( "清蒸豆豉多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘多寶魚蛋白質含量高，味道鮮美，營養豐富，具有很好的滋潤面板和美容的作用。清蒸的多寶魚儲存了其營養成分，將其香味散發出來，並且使其肉質依舊滑嫩鮮美。再加入豆鼓，在味道增添了多寶魚特殊風味，使人回味無窮，營養...
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![清蒸檸香多寶魚如何做簡單又好吃]( "清蒸檸香多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時清蒸檸香多寶魚是一道清香可口的家常美食。多寶魚的肉質鮮嫩爽滑，入口即化。滴上幾滴檸檬，不僅能去腥味，而且能讓魚的味道更加的清香，酸甜適口，很適合下飯的一道菜。清爽可口，讓人食慾大增，建議趕緊動手做起來吧。主...
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![魚露清蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "魚露清蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚露清蒸多寶魚是一款營養全面豐富的健康菜餚。烹調方法是蒸，富含優質高蛋白，具有美容潤膚，增強體質，促進大腦健康發育，延緩衰老，延年益壽的保健功效。秋冬季節，魚露清蒸多寶魚就是一道不可或缺的保健菜品。主料...
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![清燉鯉魚的做法 清燉鯉魚🐟 清燉鯉魚怎麼做]( "清燉鯉魚的做法 清燉鯉魚🐟 清燉鯉魚怎麼做")
- “🐟是對身體很需要的東西”食材明細主料鯉魚（一條）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清燉鯉魚的做法步驟1、準備好鯉魚、蔥，姜，蒜，大醬，八角，辣椒絲2、蔥切絲、薑切片備用、蒜切碎成沫3、鍋內放油，將蒜沫放入炒香，放魚，翻炒兩下，倒入水，加姜...
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![「首發」清蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "「首發」清蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料多寶魚：600輔料醬油：適量油：適量薑絲：適量具體步驟1.多寶魚去除魚腸後放在碟子上。2.在它上面鋪上適量的薑絲。3.鍋裡放入適量的水，燒開。4.水開後放入多寶魚。5.蓋鍋蒸10分鐘。6.元西薑絲用油和適量的醬...
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![清蒸多寶魚的做法 團圓飯~清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做]( "清蒸多寶魚的做法 團圓飯~清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做")
- “用清蒸的方法可以最大限度的保持多寶魚的營養。是一道用多寶魚、姜、蔥等材料製作的一道菜品。多寶魚是一種優質水產品，肌肉豐厚白嫩，膠質蛋白含量高，具有很好的滋潤面板和美容作用，且能補腎健腦，經常食用清蒸多寶魚可以滋補健身，提高人體免疫力。”食材明細主料多寶魚（1個）輔...
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![家常清蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "家常清蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料多寶魚：350輔料姜：30蔥：50白酒：10ml鹽：2蒸魚豉油：15ml具體步驟1.多寶魚洗淨後清理乾淨內臟和鰓。蔥切成細絲備用，在魚身上切出菱形花刀，盤中塗一層植物油，薑切片碼在盤底，用鹽和白酒塗抹表面，醃15分鐘。2.水開後...
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![寶寶愛吃的清蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "寶寶愛吃的清蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料多寶魚：1斤多左右大小輔料京蔥：1根香蔥：一小把薑片：6片蒸魚鼓油：適量油：兩湯勺具體步驟1.多寶魚一條，把魚鰓、肚子清理乾淨；放清水下衝洗乾淨，肚子上斜著拉幾刀；2.用鹽和料酒把魚的裡裡外外都塗抹均勻後，醃製十來...
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![黃瓜燉多寶魚如何做簡單又好吃]( "黃瓜燉多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘多寶魚是比目魚的一種，營養價值極高，富含各類脂肪酸，可降低血壓血脂。尤其是其魚鰭部位富含豐富的膠原蛋白，具有美容養顏的功效，是一種理想的保健和美容食品。燉多寶魚突出的特點是醬香濃郁，酥爛脫骨。點綴以黃...
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![清燉三寶如何做簡單又好吃]( "清燉三寶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將材料洗淨用熱水汆燙撈起，再用冷水洗淨後瀝乾備用。2.將紅棗用清水洗淨瀝乾備用。3.所有材料及調味料一起放入燉鍋中加蓋蒸熟（外鍋放2杯水），取出即可食用。...
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![清燉魚怎麼做-清燉魚的做法]( "清燉魚怎麼做-清燉魚的做法")
- “半年回家一次，媽媽點名要吃，我第一次嘗試，效果還不錯。”食材明細主料魚（1條）白菜（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）清燉魚的做法步驟1、將魚洗淨，並清理乾淨，切適量薑絲蒜片，白菜豆腐待用2、不粘鍋放適量的油，待油熱後，放入魚煎至...
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![清蒸多寶魚怎麼做]( "清蒸多寶魚怎麼做")
- 多寶魚是海鮮市場上一種常見的品種，人們喜歡用清蒸這種方法來烹製它，這也就形成了餐桌上最常見的拿到菜餚，清蒸多寶魚。清蒸多寶魚味道清雅，造型多樣化，易於烹飪，一直以來都深受老百姓的喜愛，今天就給大家介紹一下清蒸多寶魚最正宗的做法。清蒸多寶魚怎麼做？通常海魚都是“躺臥”...
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![清燉多寶魚如何做簡單又好吃]( "清燉多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘清燉多寶魚，是一款營養全面豐富，富含優質高蛋白的健康菜餚。具有美容潤膚，增強體質，促進大腦健康發育，延緩衰老，延年益壽的功效。冬季是進補的好時候，清燉多寶魚就是一個極佳的選擇。主料多寶魚：1000g輔料鹽：適量...
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![好吃的清蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "好吃的清蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘"清蒸多寶魚，是一種清蒸菜系。多寶魚肉質鮮嫩，魚肉結實平滑，有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痺、截瘧、益腸明眼目之功效。喜歡吃魚的食民，可以品嚐一下清蒸鮮嫩美味的多寶魚哦。"主料多寶魚：條輔料姜：鹽：g料...
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![多寶魚紅燒好吃還是清蒸好吃-多寶魚產地在哪裡]( "多寶魚紅燒好吃還是清蒸好吃-多寶魚產地在哪裡")
- 多寶魚是一種很名貴的魚類，它的價格是比較貴的，但是肉質非常的好吃，它的主產地其實不是在我國也是從外國引進來的。那就和我一起來看一下多寶魚產地在哪裡吧，多寶魚清蒸好吃還是紅燒好吃呢?一、多寶魚產地在哪裡多寶魚其實是外國的一個種類，是一種比較名貴的魚類，判斷主要分佈...
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![清蒸多寶魚的做法 簡單做鮮味—清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做]( "清蒸多寶魚的做法 簡單做鮮味—清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做")
- 食材明細主料多寶魚（1條）輔料蔥（1根）姜（4片）配料油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸多寶魚的做法步驟1、將多寶魚洗乾淨，在魚肚和魚背放薑片2、上鍋蒸15分鐘，蒸出來時，有了很多汁，將汁倒掉，拿掉薑片3、蔥切絲，撒在魚上4、將2勺油燒熱，淋在魚上5、淋上生抽，就可以了，要...
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![清蒸多寶魚怎麼做-清蒸多寶魚的做法]( "清蒸多寶魚怎麼做-清蒸多寶魚的做法")
- “多寶魚肉質肥美，處理簡單，價效比高，清蒸做法也快捷方便，既可以待客，也可以家常。”食材明細主料多寶魚（1條）輔料蔥（1段）姜（1塊）調料蒸魚豉油（2-3勺）鹽（2匙）白胡椒粉（2匙）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高階（難度）清蒸多寶魚的做法步驟1、多寶魚一條一斤半。2、去除內臟魚鰓。3、兩面滑斜刀。4、...
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![清蒸多寶魚～如何做簡單又好吃-寶寶食譜]( "清蒸多寶魚～如何做簡單又好吃-寶寶食譜")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料多寶魚：一條輔料鹽：適量大豆油：適量京蔥：適量姜：適量蒸魚豉油：適量料酒：適量具體步驟1.首先把新鮮的多寶魚魚腮跟內臟去掉洗淨，在多寶魚的背上用刀劃幾道口子，上面均勻的撒上鹽、料酒、姜醃製20分鐘，醃好後再上...
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味味甜
