- “歐洲人也喜歡吃米飯,只是做法不同,他們的配餐是很講究營養的。今天做一款簡單的西式燜米飯,其中和米飯搭配的有什錦蔬菜和大蝦,因此叫做“紅花燜飯配蔬菜海鮮”。這道燜米飯裡面,蛋白質維生素的含量較豐富,氨基酸和芳香物質也很豐富,色澤味道都很好,吃起來十分美味!具體做法如下...
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- 食材明細主料土豆(2個)蝦(250g)藕(2小個)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)香菇(適量)年糕(適量)豆腐乾(適量)花蛤(250克)雞爪(適量)芹菜(適量)花菜(適量)大蒜(1個)生薑(適量)洋蔥(適量)輔料豆瓣醬(適量)生抽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蔬菜海鮮煲的做法步驟1、準備食材,黃瓜切條2、土豆切塊,豆腐乾...
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- “一鍋搞定,有肉有菜,營養不流失”食材明細主料羊腿肉(一小碗)大米(適量)輔料胡蘿蔔(一根)洋蔥(半個)土豆(一個)葡萄乾(一把)耗油(2勺)鹽(少許)鹹甜(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)羊肉蔬菜燜飯的做法步驟1、大米加入平時煮飯用水量的一半,浸泡一會。2、羊腿肉改刀切小拇指大小的丁狀,胡蘿蔔洋...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(1根)海帶結(5個)鮮香菇(2個)小青菜(2棵)洋蔥(1/4棵)海蝦(3只)蝦仁(適量)鮮貝(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蔬菜海鮮湯的做法步驟1、食材海帶結,香菇,胡蘿蔔,小青菜,鮮貝,蝦仁,海蝦,洋蔥2、胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊,洋蔥切絲,香菇傘刻花(就是為了美觀,可以不刻...
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- “什錦蔬菜燜飯裡可以依個人口味加入自己喜愛的時令蔬菜和肉類,操作簡單,營養豐富,更重要的是美味可口。是給孩子做飯時不錯的選擇~”食材明細主料水髮香菇(5朵)廣味甜腸(一根)大米(2量杯)輔料胡蘿蔔(一個)黃瓜(一個)土豆(一個)配料香油(一勺匙)鹽(適量)清淡(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)什...
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- “海鮮燜鍋飯主要是醬料要調好,悶是關鍵,收汁是要訣”食材明細主料雞腿肉(150克)土豆(150克)小海鮮(200)小青菜(150)輔料蒜子(20克)調料海鮮燜鍋醬(100克)鹹鮮(口味)廿分鐘(耗時)神級(難度)海鮮燜鍋飯的做法步驟1、第一步:用這個湯去燉雞肉,加工熟後撈出備用。(注:雞肉是加料酒在清水裡焯過水...
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- “今天中午家裡剩有一碗剩飯,不知知道怎樣解決。因本人不太愛吃剩飯,這時候就想起了跟外婆在一起的日子,因那時候生活比較難苦吧!外婆常用蔬菜跟剩飯一鍋端。就是先將白菜葉煮熟後,倒進剩飯加水煮軟煮透就行,每人一碗,飯菜全是它了。今天咱就來個改良板------蔬菜肉絲燜飯。食材...
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- “🥞🥩”食材明細主料方便麵餅(1個(煮熟))輔料青豆蝦仁(1碗(熟制))雞蛋(1個)食用油(1匙)麵粉(2勺)調料鹽(1匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海鮮蔬菜麵餅的做法步驟1、熟制面餅加入蝦仁青豆,鹽,油,麵粉,雞蛋,蔥攪拌均勻。2、放入鍋中煎制兩面金黃。3、可食!...
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- “相比甜粥而言,我個人更喜歡鹹粥,其中以皮蛋瘦肉粥和今天分享的這款海鮮蔬菜粥在我家最受歡迎。孩子更喜歡吃海鮮蔬菜粥,我也喜歡給他做,除了蝦以外,這碗粥裡面我還加了5種蔬菜,孩子平時不喜歡吃蔬菜,可是用來熬粥他卻很能接受。這款粥吃起來糯糯的,很鮮美,味道很好,營養價值高,家...
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- “特殊時期是沒有外賣的,辦公一族都得天天帶餐。最近入手了九陽的真空燜燒罐,不用插電,幾分鐘就能搞定一餐,超級方便噠!”食材明細主料大米(1小杯)蔬菜粒(少許)臘肉(30g)輔料蠔油(1勺)生抽(1勺)原味(口味)未知(難度)臘肉蔬菜燜飯的做法步驟1、先把材料備好。2、臘肉切丁,大米洗淨,九陽燜燒罐倒...
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- “深秋的北京舉辦了很多集市,裡面吃的、用的、穿的可任君選購,貨物十分豐富齊全。每到一處擁擠熙攘的人群十分熱鬧,東西好,還可以侃價錢,我順便湊湊熱鬧,選擇人少的時間段逛了一回,買回很多幹貨和日常小用品,其中乾貨裡有些海米,比超市裡的新鮮多了,用它來炒菜味道很鮮美!今日晚餐就...
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- “電飯煲如今真是家庭主婦們的好幫手,能煮飯、能煲湯、還能炒菜做烘焙;既不受油煙侵吸,也不用一直守著;你只需將處理好的食材放進鍋中選擇你想要的功能鍵,想幹麼去幹麼,時間到了只管享用就是了!平時家裡難得煮粥喝稀飯,因為二位大小男子漢嫌喝粥吃不飽;可能是這幾天冷空氣降溫太快...
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- “這款塔吉鍋造型獨特、可愛而且環保時尚,讓你看一眼就愛上它。其鍋蓋的獨特設計,確實比一般的鍋更省油、省水、省時間!我很喜歡。”食材明細主料蝦(適量)海蠣子(適量)香菇(適量)平菇(適量)金針菇(適量)油菜(適量)苔菜(適量)胡蘿蔔(適量)薺菜(適量)豆腐(適量)輔料小蔥(適量)香菜(適量)配料料酒(適量)橄...
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- 食材明細主料洋蔥(半個)青椒(一個)秋葵(三個)大蝦(四隻)貝肉(適量)雞蛋(兩個)大米(適量)肉(適量)輔料蔥花(適量)甜麵醬(一勺)生抽(一勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)海鮮蔬菜飯的做法步驟1、準備蔬菜,洋蔥、青椒、秋葵2、豌豆粒玉米粒洗淨待用3、將這些蔬菜放入鍋中翻炒片刻,加入適量蠔油、...
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- “今天做道異域風情的海鮮燜飯,營養豐富,老少皆宜!”食材明細主料泰香米(350g)輔料大蝦(12個)蛤蜊(15個)蘑菇(5個)彩椒青黃(各半)西紅柿(1個)洋蔥(小半個)蒜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)高階(難度)海鮮燜飯的做法步驟1、所有食材清理好,切好,備用2、不沾電鍋中倒入橄欖油下入淘洗好的泰香米翻...
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- “現在人們的生活水平普遍提高了,部分家庭的住房條件也相對寬敞了。遇到朋友多的家庭,避免不了會搞一些老同學聚會或過去兒時的玩伴們在家熱鬧一番。人少還好說,在客廳擺上一桌,大家喝喝酒暢談一番。可遇到人多,又為了大家都方便節儉,不少人都願意以冷餐會的形式來款待客人,這也...
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- “燜飯一般南方吃的比較多,家裡是北方人很少吃,但是,小時候家裡是和外婆一起住在一起,老媽做米飯要照顧下老人,年齡大了牙口不好所以每到冬天,只有家裡煮有剩下的肉湯老媽或者外婆都會做燜飯,我家叫這個“菜米飯”我小時候是最不喜歡吃這個的,覺得米飯黏糊糊的沒一點嚼頭但是,日子...
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- “朋友送了一大包粗加工的幹海帶絲,閒來無事泡發了一些,今天就用海帶做一道簡單的私家菜“家常燜海帶”,做法如下;”食材明細主料水發海帶絲(300克)輔料五花肉(200克)配料紹酒(20克)醬油(25克)鹽(1克)白糖(10克)味精(2克)胡椒粉(適量)八角(2枚)蔥段(25克)薑片(15克)烹調油(20克)清水(適量)鹹鮮(口味)燜(工...
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- “好吃又快手,還保證了營養又美味,快來試試吧!”食材明細主料燕麥米飯(適量)基圍蝦(適量)蜆子(適量)韭菜花(適量)輔料生抽(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮韭菜花炒飯的做法步驟1、準備食材:燕麥米飯、基圍蝦、蜆子、韭菜花。(蜆子焯水剝殼去腸胃留肉,基圍蝦去頭剝殼。)2、韭菜...
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- “懶人美食,飯菜一鍋出,好吃又簡單。”食材明細主料牛肉(250g)玉米粒(1小碗)幹香菇(10朵)土豆(1個)西紅柿(1個)胡蘿蔔(1根)洋蔥(1個)大米(3量杯)蔥(1根)姜(幾片)生抽(2勺)蠔油(1勺)老抽(0.5勺)白糖(1勺)輔料鹽(1丟丟)食用油(少許)清水(適量)醬香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛肉蔬菜燜飯的做法步驟1、準備好...
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- 食材明細主料米飯(適量)娃娃菜(適量)胡蘿蔔(半根)菜花(適量)臘腸(2小根)輔料生抽(3匙)花椒粉(半匙)白砂糖(1匙)蒜(4瓣)蔥(半根)食鹽(適量)薑末(適量)原味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮蔬臘腸燜飯的做法步驟1、先在電飯煲裡將米飯燜上,同時準備好所需食材。2、米飯燜十分鐘左右倒入臘腸。3、鍋中...
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- “從廣東買回來的廣式臘腸,適合做燜飯,肉蔬一鍋端,美味又簡單。”食材明細主料廣式臘腸(三根)豌豆蔬菜粒(適量)五常大米(2杯)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香腸蔬菜燜飯的做法步驟1、廣式臘腸切片備用2、大米放入電飯煲3、加入跟平時煮飯一樣的水量4、撒入臘腸片5...
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- 食材明細主料蝦(適量)花蛤蜊(適量)玉米(適量)西紅柿(適量)生米(適量)檸檬(適量)小洋蔥(適量)蒜(適量)輔料高湯寶(適量)黑胡椒(適量)黃油(適量)橄欖油(適量)鹽(適量)微辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海鮮家常飯的做法步驟1、將蝦去皮挑去蝦線,圓蔥、西紅柿切丁,玉米扒粒,將蛤蜊清洗乾淨2、鍋子加熱,先...
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- “一個人在家懶得做飯了,就把菜和飯一起做了....”食材明細主料大米(飯鍋小量杯一杯半)輔料五花肉(適量)洋蔥(適量)木耳(適量)土豆(適量)配料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常燜飯的做法步驟1、把五花肉,土豆,洋蔥,都切成丁,可以大一點,等...
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- “有葷有素,省時省力,好看好吃。”食材明細主料大米(適量(2~3人量))玉米(一根)胡蘿蔔(一根)豇豆(五根)火腿腸(兩根)番茄(兩個)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(少量)海天海鮮醬油(適量)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)一鍋燜番茄鮮蔬飯的做法步驟1、將所有食材洗淨,玉米可以直接買玉米粒,胡蘿...
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