![檸檬香煎三文魚怎麼做-檸檬香煎三文魚的做法]( "檸檬香煎三文魚怎麼做-檸檬香煎三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚小段（適量）輔料蛋黃（2-3顆）檸檬（1）調料黃油（若干）海鹽/鹽（若干）胡椒粉（若干）酸鹹（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬香煎三文魚的做法步驟1、刮些檸檬皮。2、擠點檸檬汁。3、放2-3個蛋黃。4、隔水加熱期間不斷攪拌至有些凝固。5、用餘溫加入若干黃油繼續攪拌均勻。6...
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![蘆筍香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "蘆筍香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料三文魚：160蘆筍：6根輔料鹽：少量義大利香草：少量黑胡椒粉：少許橄欖油：1茶匙芥末：適量具體步驟1.鮮三文魚帶皮，切成160g一塊。不會切就直接買切好的，大多都是150到180g一塊。通常皮是帶鱗的，不用擔心，可以吃的。準...
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![家常香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "家常香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮厚實的三文魚：1塊生薑：1小塊蒜：1瓣檸檬皮。：適量輔料鹽：適量黑胡椒粉：適量鮮貝露：適量蜂蜜：適量具體步驟1.1、將三文魚清洗乾淨擦乾水分切塊備用；姜和蒜切細末，檸檬切細末；取一個小碗中倒入少許鮮貝露，加入多...
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![煎三文魚如何做簡單又好吃]( "煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:9分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘主料三文魚：200輔料檸檬：2個黑胡椒：適量鹽：適量蜂蜜：適量具體步驟1.第一步:準備食材:新鮮三文魚、檸檬、黑胡椒、蜂蜜、鹽2.第二步:將三文魚切成小塊兒備用。3.第三步:將檸檬汁、黑胡椒粉、蜂蜜和鹽倒入三文魚中...
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![美味的檸檬香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "美味的檸檬香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘以前我不太喜歡三文魚，原因我覺得應該和大多數人一樣吧，像刺身一般的口感，不喜歡吃生的食物，但是後來我學會了這道菜檸檬香煎三文魚，覺得這是一個非常好的解決辦法，把三文魚稍微煎一下，既增加了它的香味，又可以讓...
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![改良版香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "改良版香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚塊：2塊（一家三口一塊即可）輔料紅酒：適量生薑片：少許大蒜：少許洋蔥：少許紅蘿蔔：少許芹菜：少許茴香粉：少許鮮檸檬：四分之一個鹽：少許具體步驟1.三文魚用紅酒，蒜末，橄欖油和茴香粉醃製20分鐘。2.胡蘿蔔，西芹切好，...
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![檸檬草柑橘燒三文魚如何做簡單又好吃]( "檸檬草柑橘燒三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚排：1.25公斤雞湯：1升輔料鹽：1茶匙檸檬草：150白胡椒：1茶匙大蒜：10瓣小洋蔥：1個橙汁：1升白葡萄酒：450毫升具體步驟1.將鮭魚皮去掉，然後切成所需的大小。2.取一個大鍋，放入雞湯、橙汁、白葡萄酒、洋蔥、大蒜、檸...
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![三文蜜如何做簡單又好吃-家庭自制美味佳餚]( "三文蜜如何做簡單又好吃-家庭自制美味佳餚")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：1鎊輔料蜂蜜：適量檸檬：適量蔥：適量鹽：適量黑胡椒：適量具體步驟1.將三文魚切塊2.上蜂蜜，檸檬汁，黑胡椒，鹽3.鍋中上葡萄籽油，油溫適當後放入三文魚煎4.起鍋後，鍋中放入蔥，蔥油剛起時時，把蔥油澆上三文魚...
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![檸檬香煎三文魚配法式酸乳酪醬如何做簡單又好吃]( "檸檬香煎三文魚配法式酸乳酪醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料三文魚中段，肉質要肥瘦相間，很新鮮的那種。。：適量輔料檸檬汁：適量黑椒粒：適量酸乳酪醬：適量香料碎（羅勒鼠尾草歐芹balabala：適量橄欖油：適量鹽：適量具體步驟1.三文魚去鱗加檸檬汁黑椒粒香料碎醃製30分鐘2.鍋中...
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![歐式香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "歐式香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮帶皮三文魚排：適量甜豆角：適量輔料黃油：適量海鹽：適量黑胡椒：適量義大利香料（可選）：適量具體步驟1.三文魚去鱗兩面均勻塗抹黑胡椒、海鹽、香料（用手塗就可以嗷）2.中小火平底鍋黃油切2毫米薄片入鍋（油多會非常...
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![簡單的檸檬香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "簡單的檸檬香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘檸檬香煎三文魚，屬於一道較為日式的料理。其中三文魚現在到處都可以買到的，食材必須要準備齊全，不然的話再做的當作容易遇到很多困難。檸檬是用來去除三文魚的腥味的，還要加入大量的鹽，最好才是更好的去除到腥...
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![日式面豉煎三文如何做簡單又好吃]( "日式面豉煎三文如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚排：1塊輔料壽司紫菜：半塊炒熟白芝麻：1湯匙玉米粉：1湯匙白胡椒粉：少許海鹽：適量麻油：1/2湯匙薑汁：1湯匙清酒：2湯匙日本生抽：2湯匙味醂：3湯匙水：4湯匙白麵豉：1湯匙油：適量具體步驟1.醃料：少許白胡椒粉、海鹽。2.魚塊...
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![芝香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "芝香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚排：適量輔料特加伏：適量姜粉：適量大蒜粉：適量馬蘇裡拉乳酪：適量橄欖油：適量檸檬：適量菠菜：適量具體步驟1.三文魚排用伏特加、大蒜粉、姜粉抹勻靜置備用。2.開火熱鍋，倒入橄欖油，油熱後放入三文魚排，厚度的一半...
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![法香三文魚如何做簡單又好吃]( "法香三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃油：1茶匙（5g）法香：30（切碎）洋蔥：1/2個（切碎）麵粉：1湯匙（淡奶油：100ml水：200ml三文魚：600g鹽：1/2茶匙（3g）白胡椒粉：1/3茶匙（2g）輔料具體步驟1.奶油汁做法：2.中火加熱鍋中的黃油，待全部融化後將洋蔥碎放入鍋中翻炒，燒出香味後放...
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![自制香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "自制香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料三文魚：適量有機聖女果：適量苦菊：適量有機紫甘藍：適量輔料檸檬：適量橄欖油：適量方粒乳酪：適量果醋：適量紅酒：適量壽司醋：適量海鹽：適量具體步驟1.原材料：主料2.調味品：牛至葉、紫蘇葉、胡椒粉、紅酒等3.加入紅酒、檸...
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![香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：1土豆：適量洋蔥：適量胡蘿蔔：1玉米：1蘆筍：1輔料黑胡椒：適量鹽：1乳酪：1千島醬：1具體步驟1.菜市場買新鮮的三文魚，一定要冰鮮而不是冰凍2.處理乾淨，把魚翅抽出來，切成厚度為兩釐米左右的長方行，灑上適量鹽和黑胡椒...
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![青檸香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "青檸香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料三文魚：適量輔料檸檬：半隻具體步驟1.三文魚洗淨後用廚房用紙沾幹水漬2.平底鍋放少許橄欖油，將三文魚放入，慢慢煎成兩面黃，煎的同時，擠出檸檬汁在魚肉上3.魚肉煎黃後即可裝盤。因同時熬了雞湯，就澆了些雞湯做...
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![檸汁香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "檸汁香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：適量新奇士檸檬：適量豌豆：適量輔料白葡萄酒：適量百里香碎：適量鹽：俺倆胡椒粉：適量薄荷：適量橄欖油：適量具體步驟1.三文魚切大片，將檸檬切開擠上檸檬汁加鹽、胡椒粉、百里香碎、白葡萄酒醃漬十分鐘。2.煎鍋燒...
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![檸香煎三文魚怎麼做-檸香煎三文魚的做法]( "檸香煎三文魚怎麼做-檸香煎三文魚的做法")
- “三文魚真是個好東西，除了煙燻的做法，生吃還是煎著吃都蠻喜歡的。”食材明細主料三文魚（適量）輔料檸檬（適量）白葡萄酒（適量）鹽（適量）混合胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸香煎三文魚的做法步驟1、原料：三文魚混合胡椒碎白葡萄酒檸檬橄欖油鹽2、三文魚切成均勻的兩厚片，略...
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![香煎三文魚配土豆泥的做法 香煎三文魚配檸檬土豆泥 香煎三文魚配土豆泥怎麼做]( "香煎三文魚配土豆泥的做法 香煎三文魚配檸檬土豆泥 香煎三文魚配土豆泥怎麼做")
- “國人一直偏愛生食三文魚，其實經過醃漬，煎過的三文魚的滋味更能被帶出。拋棄傳統的檸檬汁調味，改用酸甜的黑醋，讓煎過的三文魚完全沒有油膩感，在冬季更適合我們。”食材明細主料三文魚（1塊）輔料土豆（1個）迷你胡蘿蔔（2個）小紅蘿蔔（1個）苦莒（適量）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）黃油（1小塊）義大利黑...
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![檸香三文魚的做法 熟吃更營養---檸香三文魚 檸香三文魚怎麼做]( "檸香三文魚的做法 熟吃更營養---檸香三文魚 檸香三文魚怎麼做")
- “三文魚一般都是蘸著芥末生吃，其實只要烹調得當，熟的三文魚味道更美，其豐富的不飽和脂肪酸能有效降低血脂和膽固醇，適合腦力勞動者和消化不好的人作為晚餐食用。”食材明細主料三文魚（適量）輔料檸檬（半個）混合胡椒（少許）蜂蜜（1勺）橄欖油（少許）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）扒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![檸汁香煎三文魚怎麼做-檸汁香煎三文魚的做法]( "檸汁香煎三文魚怎麼做-檸汁香煎三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚（一塊）輔料蔥末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）配料檸檬汁（數滴）黑胡椒粉（適量）鮮貝露（適量）魚露（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸汁香煎三文魚的做法步驟1、準備好一塊新鮮的三文魚2、順著紋路切幾刀，方便入味3、放入盤中，將切碎的蔥薑蒜末放上面4、滴幾滴鮮貝露....
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![檸檬三文魚怎麼做-檸檬三文魚的做法]( "檸檬三文魚怎麼做-檸檬三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚（200g）輔料大蒜（30g）檸檬汁（1勺）料酒（½勺）醬油（1勺）白砂糖（1匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬三文魚的做法步驟1、大蒜剁成蓉2、與所有調味料拌勻3、三文魚洗淨，切塊4、放入醬料中醃15分鐘5、鋪到刷過橄欖油的烤盤上6、烤箱180度預熱後，正反面各烤4分鐘。...
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![檸檬黃油沙司三文魚怎麼做-檸檬黃油沙司三文魚的做法]( "檸檬黃油沙司三文魚怎麼做-檸檬黃油沙司三文魚的做法")
- “在網上視訊裡看到外國廚師製作的這款三文魚，材料簡單，感覺清新很是喜歡”食材明細主料三文魚（2塊）檸檬皮（少許）檸檬汁（少許）大蒜末（適量）洋蔥末（適量）檸檬（1個）輔料白葡萄酒（適量）黃油（適量）鹽（少許）黑胡椒粉（少許）麵粉（少許）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）檸檬黃油沙司三文魚的做法步驟1、...
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![蜂蜜檸檬香煎三文魚如何做簡單又好吃]( "蜂蜜檸檬香煎三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：300檸檬：1個蜂蜜：20輔料鹽：半勺具體步驟1.解凍三文魚，抹上少許鹽備用2.調製蜂蜜檸檬汁，半隻檸檬手握出汁，可根據各人口味倒入相應蜂蜜攪和3.倒入少量油燒紅煎鍋，放入魚塊，待基本變色成熟後，倒入蜂蜜檸檬汁勾...
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味味甜
