- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料紅薯:500輔料蜂蜜:適量煉乳:適量蛋黃:1個黃油:適量淡奶油:適量馬蘇裡拉芝士:適量具體步驟1.準備好材料2.紅薯放高壓鍋蒸熟,去皮壓泥3.加入熔化的黃油,蛋黃,煉乳,淡奶油,蜂蜜和芝士,攪拌均勻,裝入玻璃碗中,表面撒著馬...
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- 準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅薯:一條輔料鹽:適量黃油:適量雞蛋:適量具體步驟1.紅薯煮熟切半,把紅薯挖出,保留紅薯皮完整2.挖出的紅薯做成泥,趁熱加入黃油和鹽,攪拌均勻,裝回紅薯皮內3.表面刷上蛋液,放入微波爐高火2分鐘烹飪技巧刷過蛋液,口...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料紅薯:適量輔料具體步驟1.準備紅薯,用清水泡一下,讓紅薯表面的泥巴變軟,然後用手搓洗乾淨。2.將洗乾淨的紅薯瀝乾水份,一個個紅薯包上錫紙。3.預熱烤箱,把紅薯放進烤箱中層220度烤25分鐘4.當紅薯烤完25分鐘...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.圓底鍋內放一鍋底水,用一個小碗或盤子倒扣在水上使水不流出。2.紅薯洗淨,擺在鍋內,儘量使紅薯都接觸到鍋壁。3.小火烤一個小時,中間要給紅薯翻身,以防烤焦。4.如果紅薯太大個可以切成厚片烤,比較...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘紅薯,很典型的粗糧,這道烤紅薯泥,用這樣精緻的製作方法做成一道甜品並不很常見,但同時是其擁有了很好的養生功效,尤其是對於女性。同時,這道甜品的口感也很不錯,綿軟而不膩口,如果能在冰箱中冷藏一段時間再食用,風...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘烤紅薯相信是我們很多人童年的一個最深刻的記憶。尤其是在寒冬,賣一塊烤紅薯捧在手裡,填滿了空蕩蕩的胃的同時也帶來了一絲溫暖。這道烤紅薯泥,顏色金黃,香氣濃郁,尤其加了奶粉和黃油之後,質地更加細膩,奶香味也...
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- “柚子富含維生素C,紅薯能夠緩解便祕,用家裡的尚唯爾S266輔食機攪打成味道酸甜的泥糊是寶寶最愛的輔食之一。”食材明細主料柚子(1瓣)紅薯(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)柚子紅薯泥的做法步驟1、準備一瓣柚子2、取出果肉3、準備一個紅薯4、去皮切片5、紅薯...
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- 食材明細主料少許(適量)輔料牛奶(適量)蜂蜜(適量)冰糖(適量)熟芝麻(適量)甜味(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁紅薯泥的做法步驟1、紅薯一個就可以了。2、將紅薯去皮切成塊兒,上鍋蒸熟。3、再蒸熟的紅薯里加入適量鮮牛奶,這樣紅薯泥就不會發幹。4、用勺子將紅薯碾成泥。5、準備適量...
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- “夏天,冷飲又成了人們餐桌或悠閒時最好的小夥伴,現在的小家電功能很多,只要有榨果汁的功能,就可以在家自己做冷飲。酸奶紅薯泥,細膩、潤滑、酸甜,吃多少也不用擔心胖哦。”食材明細主料紅薯(70克)酸奶(80克)輔料涼開水(80克)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶紅薯泥的做法步驟1...
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- “日常飲食中米麵、肉類、蛋類的攝入過多會導致人體的體液偏酸性,人就容易犯困。所以,吃些鹼性食物就能緩解“春困”。紅薯就是鹼性的,能中和酸性,保證人體健康。此外,紅薯還可以維護動脈管壁的彈性、防止心血管脂肪沉積。”食材明細主料紅薯(1個)乳酪(1勺)奶油(1勺)杏仁(1個)核桃(2個)...
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- “最近在家自已烤紅薯,多的吃不完乾脆就炒,不過手邊沒那麼多正宗炒紅薯泥的佐料,就直接用白糖炒的,味道一樣好好吃耶~其實我並不是太喜歡我們當地的這個小吃,因為覺得油太大,太香了(因為正宗的是加香油炒滴),除非平時吃飯油水少,不然我是不會選這樣的甜品吃的。還是直接吃烤的有勁...
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- “今天用紅薯泥,芋泥做花,可塑性不強,工具也沒有,找了一些不合適的工具湊合用!”食材明細主料紅薯(適量)紫薯(適量)芋艿(適量)輔料白糖(適量)其他(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅薯泥花的做法步驟1、都去皮。2、切片蒸。3、分碗裝。4、搗成泥。5、刮花瓣。6、上花瓣。7、一片狼藉。8、...
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- “蒜泥紅薯粉,一款家常小菜!口感勁道,爽口開胃!炎炎夏日必備佳品!”食材明細主料紅薯粉(一塊)蔥(一根)蒜(適量)熟芝麻(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醋(適量)生抽(適量)辣椒粉(適量)糖(適量)礦泉水(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥紅薯粉的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、紅薯粉改刀切條狀...
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- “紅棗補中益氣,味道香甜,和紅薯一起用尚唯爾S266輔食機打成泥,寶寶很喜歡,還能預防寶寶便祕喲!”食材明細主料紅薯(半個)紅棗(5顆)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯紅棗泥的做法步驟1、準備半根紅薯2、去皮切片3、食材上鍋蒸熟4、紅棗去皮去核5、食材倒入輔食杯...
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- “我喜歡吃紅薯,蒸的煮的都超級喜歡,我把這款健康的點心推薦給大家,希望你們也健健康康的,而且還很高大上。”食材明細主料紅薯(2棵)酸奶(50ml)輔料水果(適量)堅果(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯泥點心的做法步驟1、紅薯洗淨去皮後切小塊放蒸鍋裡蒸熟。2、蒸紅薯的時間...
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- “紅薯中富含糖蛋白個粘液蛋白,可有效的增強機體免疫力。”食材明細主料玉米(半根)紅薯(1個)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米紅薯泥的做法步驟1、準備半根玉米2、掰粒3、煮熟4、準備一個紅薯5、去皮切片6、蒸熟7、食材倒入輔食杯中加適量水8、用尚唯爾S266輔...
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- “南瓜健脾養胃保護胃粘膜,紅薯食用可以增強免疫力,二者都有預防便祕的功效,用上家裡的尚唯爾266輔食機打細膩,好看又好吃(南瓜紅薯多食易脹氣要注意食用的量)”食材明細主料南瓜(1節)紅薯(半塊)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜紅薯泥的做法步驟1、準備南瓜和紅...
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- 食材明細主料紅薯(1根)輔料水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)美味紅薯泥的做法步驟1、紅薯一根,洗淨。寶媽觀察下外觀,有沒有空洞和發黴的地方。2、我喜歡先將紅薯切片再蒸,一方面可以先看下有沒有黑心變質,另一方面可以節省時間。ps:我選用的紅薯比較細,如果是很圓很粗,就...
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- “在日常生活中,紅薯是我們經常見到的一種食物。而且紅薯的使用價值很高。但是紅薯也有它的食用禁忌。不能生吃、不能過量吃等。”食材明細主料紅薯泥(100克)普通麵粉(200克)輔料油(少許)合菜(1盤)黃瓜(1根)蒜腸(1根)西生菜(適量)雞蛋醬(適量)清淡(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅薯泥捲餅...
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- “蔬菜和水果搭配一起用尚唯爾S266輔食機打成泥,是寶寶泥糊輔食中最讓寶寶接受的。”食材明細主料紅薯(1個)蘋果(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯蘋果泥的做法步驟1、紅薯去皮切片2、蘋果去皮切塊3、食材上鍋蒸熟4、食材倒入輔食杯中加適量水5、用尚唯...
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- 食材明細主料紅薯(50克)輔料芋頭(50克)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芋頭紅薯泥的做法步驟1、紅薯、芋頭各50克;2、紅薯、芋頭洗淨、去皮、切小塊;3、上鍋蒸熟後搗爛成泥;4、將兩種泥混合均勻即可。小竅門注意事項:紅薯的纖維素可以在腸道內吸附大量水分,軟化糞便,使寶寶排便順...
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- 食材明細主料紅薯(2或3個)輔料法香(3朵)淡奶油(150)黃油(100)配料鹽(適量)黑胡椒(10)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)奶香紅薯泥的做法步驟1、鍋中放入可以沒過紅薯的水量並加入鹽,將洗乾淨的去皮紅薯放入鍋裡,大火煮開後,轉中小火煮30分鐘2、鍋中放入可以沒過紅薯的水量並加入鹽,將洗...
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- “紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其:“味甘,性平。歸脾、腎經。”“補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便祕。””食材明細主料紅薯(2個)輔料沙拉醬(1勺)原味...
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- “這道菜(也算是甜點)在感恩節和聖誕節期間很流行。英文名叫“SweetPotatoCasserole”,直譯是:“紅薯砂鍋”。我自己給它起名叫“雪地紅薯泥”更突出它的節期,在冷冷的冬天暖暖的吃。”食材明細主料紅薯(2塊)輔料棉花糖(1袋)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪地紅薯泥的做法步驟...
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- 食材明細主料紅薯(100克)糯米粉(50克)輔料熟糯米粉(少許)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅薯泥的做法步驟1、紅薯去皮、切塊、裝入保鮮袋,入微波爐,高火叮3分鐘。2、用擀麵棍壓成泥。3、加入糯米粉。4、充分拌勻,入鍋隔水蒸10分鐘。5、蒸好的紅薯泥比較幹,用小勺拌勻。6、紅薯泥...
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