![青椒圓蛤炒黃豆芽怎麼做-青椒圓蛤炒黃豆芽的做法]( "青椒圓蛤炒黃豆芽怎麼做-青椒圓蛤炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料圓蛤（330克(也叫蛤蜊)）青椒（1個）黃豆芽（220克）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）青椒圓蛤炒黃豆芽的做法步驟1、食材：圓蛤（已清洗焯開）、青椒（已去蒂去籽清洗）、黃豆芽（已清洗）。2、將焯開的圓蛤取出蛤肉。3、將青椒放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下...
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![家常土豆炒青椒怎麼做-家常土豆炒青椒的做法]( "家常土豆炒青椒怎麼做-家常土豆炒青椒的做法")
- “最簡單的菜，只要土豆和青椒！土豆炒到微焦才好吃！”食材明細主料土豆（1大個）青椒（1個）水（適量）油（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常土豆炒青椒的做法步驟1、土豆去皮切絲（不用太太細），青椒洗淨切絲。2、一煮鍋內倒入適量水和鹽，煮開後倒入土豆絲。中火煮4...
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![青椒炒豆芽怎麼做-青椒炒豆芽的做法]( "青椒炒豆芽怎麼做-青椒炒豆芽的做法")
- ““青椒炒豆芽”是一道素炒菜餚，如果想做的精緻一些，可以把豆芽的兩頭掐掉，只留中間的一段，也叫“銀針”。豆芽可以單獨烹製，加綠色的青椒，主要是搭配色澤。”食材明細主料綠豆芽（400克）青椒（1個）輔料油（10克）鹽（6克）米醋（15克）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒豆芽的做法...
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![樹椒炒黃豆芽怎麼做-樹椒炒黃豆芽的做法]( "樹椒炒黃豆芽怎麼做-樹椒炒黃豆芽的做法")
- “黃豆芽營養豐富，含蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等營養成分。黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏症的多發季節，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B...
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![剁椒青蒜粒炒黃豆芽怎麼做-剁椒青蒜粒炒黃豆芽的做法]( "剁椒青蒜粒炒黃豆芽怎麼做-剁椒青蒜粒炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（350g）輔料青蒜（適量）調料剁椒（適量）蒜末（適量）食鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）雞精（適量）黃酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）剁椒青蒜粒炒黃豆芽的做法步驟1、食材，黃豆芽，青蒜。2、黃豆芽去根，洗淨。3、青蒜切粒。4、起鍋放油，下入剁椒，蒜末煸香，炒出紅油。5、下入黃...
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![黃豆芽炒木耳的做法 家常小炒——黃豆芽炒木耳 黃豆芽炒木耳怎麼做]( "黃豆芽炒木耳的做法 家常小炒——黃豆芽炒木耳 黃豆芽炒木耳怎麼做")
- “黃豆芽據有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及降低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏症的多發季，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。豆芽中所含的維生素E能保護面板和毛細血管，防止動脈硬化，防治老年高血壓。”食材明細主料幹木耳（適量）黃豆芽（適...
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![青椒豆芽炒雞蛋怎麼做-青椒豆芽炒雞蛋的做法]( "青椒豆芽炒雞蛋怎麼做-青椒豆芽炒雞蛋的做法")
- “雞蛋鮮香，豆芽爽脆。”食材明細主料青椒（1只）綠豆芽（250克）雞蛋（4只）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆芽炒雞蛋的做法步驟1、準備的原料。2、豆芽掐頭去尾，待用。3、雞蛋加少許的鹽，1勺的清水打勻。4、青椒去籽，切絲。5、熱鍋涼油，下入雞蛋翻炒凝固盛出。6、鍋中...
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![家常青椒炒豆腐怎麼做-家常青椒炒豆腐的做法]( "家常青椒炒豆腐怎麼做-家常青椒炒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（300g）輔料青椒（1個）蒜薹（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）南德調味料（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青椒炒豆腐的做法步驟1、準備一塊老豆腐，清洗一下切片。2、辣椒一個，蒜薹一小把，因為家裡沒蔥了，想著把蒜薹切碎熗鍋。3、蒜薹切小段，青...
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![青菜炒黃豆芽怎麼做-青菜炒黃豆芽的做法]( "青菜炒黃豆芽怎麼做-青菜炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料青菜（195克）黃豆芽（255克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒黃豆芽的做法步驟1、材料：青菜（已洗淨）、黃豆芽（已去根清洗）2、將已洗淨的青菜放在案板上切碎。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。4、接著，合入黃豆芽翻炒翻炒至斷生。5、然...
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![素炒黃豆芽的做法 家常味的素炒黃豆芽 素炒黃豆芽怎麼做]( "素炒黃豆芽的做法 家常味的素炒黃豆芽 素炒黃豆芽怎麼做")
- 食材明細主料黃豆芽（400g）輔料蔥花（3根）配料鹽（適量）蠔油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨，蔥切段2、炒鍋燒熱3、一滴油都不放，下黃豆芽炒幹水{這邊很重要}4、炒幹水後把豆芽撥到過得一邊，下油，蠔油，鹽翻炒5、加入蔥花炒勻即可小竅門黃豆芽炒...
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![幹豆腐青椒炒豆芽怎麼做-幹豆腐青椒炒豆芽的做法]( "幹豆腐青椒炒豆芽怎麼做-幹豆腐青椒炒豆芽的做法")
- “幹豆腐青椒炒綠豆芽，這幾種食物都有很好的營養價值。幹豆腐清熱養生幫助消化增進食慾。豆芽中含有豐富的維生素c，膳食纖維是便祕患者的健康蔬菜，豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃可以減脂。幹豆腐豆芽配上青椒，是營養好吃的家常菜。”食材明細主料幹豆腐（1張）青椒（1...
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![青椒豆芽炒香乾怎麼做-青椒豆芽炒香乾的做法]( "青椒豆芽炒香乾怎麼做-青椒豆芽炒香乾的做法")
- “簡單快捷的家常小炒！”食材明細主料青椒（1只）綠豆芽（250克）香乾（200克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆芽炒香乾的做法步驟1、準備的原料。2、豆芽去頭去根。3、青椒去籽切絲，香乾切絲。4、熱鍋涼油，煸炒青椒十幾秒。5、加入香乾，豆芽，鹽。6、大火翻炒兩三分鐘...
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![綠豆芽炒青辣椒怎麼做-綠豆芽炒青辣椒的做法]( "綠豆芽炒青辣椒怎麼做-綠豆芽炒青辣椒的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）青椒（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒青辣椒的做法步驟1、豆芽洗淨。2、青辣椒。3、切絲備用。4、大蒜切碎。5、鍋子燒熱放入大蒜炒香。6、放入青椒絲。7、放入豆芽。8、放鹽調味。9、出鍋前放少許醋。10、翻...
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![青椒炒豆芽的做法 #家常下飯菜#青椒炒豆芽 青椒炒豆芽怎麼做]( "青椒炒豆芽的做法 #家常下飯菜#青椒炒豆芽 青椒炒豆芽怎麼做")
- 食材明細主料綠豆芽（300g）青椒（2只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒豆芽的做法步驟1、豆芽去根洗淨，青椒洗淨切絲2、起油鍋加熱，放入青椒煸炒炒透3、放入綠豆芽煸炒炒透4、放入適量的鹽煸炒炒透5、最後放入適量的味精炒勻即可6、成品圖。...
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![青蒜炒黃豆芽怎麼做-青蒜炒黃豆芽的做法]( "青蒜炒黃豆芽怎麼做-青蒜炒黃豆芽的做法")
- “簡單美味的家常菜。”食材明細主料黃豆芽（400克）青蒜（1條）輔料蒜末（少許）小米椒（1個）蠔油（少許）油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蒜炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨瀝水，青蒜切小段，小米椒，蒜末2、熱鍋放油，下蒜末，小米椒，青蒜白煸香3、放黃豆芽下去炒軟4、如圖5、加小半碗開...
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![青椒豆芽炒肉片怎麼做-青椒豆芽炒肉片的做法]( "青椒豆芽炒肉片怎麼做-青椒豆芽炒肉片的做法")
- 食材明細主料青椒（一個）豆芽（400克）大蒜（適量）肉絲（適量）生薑（適量）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒豆芽炒肉片的做法步驟1、成品圖來一張。2、豆芽洗乾淨瀝乾水分備用。3、青椒切絲，肉絲用生薑，大蒜，玉米澱粉，生抽醃製一會備用。4、油鍋...
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![青椒裡脊肉炒黃豆芽怎麼做-青椒裡脊肉炒黃豆芽的做法]( "青椒裡脊肉炒黃豆芽怎麼做-青椒裡脊肉炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料裡脊肉（85克）青椒（85克）黃豆芽（255克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒裡脊肉炒黃豆芽的做法步驟1、材料：裡脊肉（已切成絲）、青椒（已清洗）、黃豆芽（已清洗）2、將已清洗好的青椒放在案板上切成絲，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裡...
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![圓蔥青椒炒雞蛋的做法 家常菜----圓蔥青椒炒雞蛋 圓蔥青椒炒雞蛋怎麼做]( "圓蔥青椒炒雞蛋的做法 家常菜----圓蔥青椒炒雞蛋 圓蔥青椒炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料圓蔥（1個）青椒（2個）雞蛋（3個）輔料薑末（3克）配料精鹽（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥青椒炒雞蛋的做法步驟1、將圓蔥清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、青椒去蒂和籽，清洗乾淨，切成小片，姜切成末裝入盤中待用。3、將雞蛋磕入碗中，加入...
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![椒絲炒黃豆芽怎麼做-椒絲炒黃豆芽的做法]( "椒絲炒黃豆芽怎麼做-椒絲炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（1斤）輔料青椒（2個）豬肉（150g）調料油（適量）醬油（1匙）蠔油（1匙）鹽（適量）白砂糖（1匙）蒜頭（2粒）蔥（1棵）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒絲炒黃豆芽的做法步驟1、把豆芽去掉根部洗乾淨。2、把青椒、豬肉、蔥、蒜頭切成絲。3、起鍋燒油放入蒜頭、豬肉。4、豬肉炒到金黃色、...
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![青椒粉條炒豆芽怎麼做-青椒粉條炒豆芽的做法]( "青椒粉條炒豆芽怎麼做-青椒粉條炒豆芽的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（適量）青椒（適量）糖醋（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）白芝麻（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青椒粉條炒豆芽的做法步驟1、麵粉加入水調成糊狀，稠度能上筷子即可，醒至無顆粒狀。2、青椒洗淨控水。3、粉條準備就緒。4、蔥和蒜切...
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![銀芽青椒炒豆乾怎麼做-銀芽青椒炒豆乾的做法]( "銀芽青椒炒豆乾怎麼做-銀芽青椒炒豆乾的做法")
- “記不清曾經在什麼地方看到過這樣一句話，“春天不減肥，夏天徒悲傷。”愛美的女性朋友們，眼看著夏天就要來到了，能否及時的清除冬季補養出的贅肉，讓我們的瘦身計劃順利實現，展現出春風楊柳般的身姿已經迫在眉睫了。（外加宣告，本人不需減肥，只需增肥啊。呵呵）減肥固然重要，可是也要確...
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![家常黃豆芽怎麼做-家常黃豆芽的做法]( "家常黃豆芽怎麼做-家常黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300g）輔料剁椒（半勺）食鹽（半勺）味精（半勺）蒜苗（3顆）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常黃豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨。2、瀝乾水份。3、備好剁椒蒜苗。4、鍋裡燒油下黃豆芽炒。5、豆芽炒至8分熟後，放入剁椒蒜苗，食鹽味精繼續翻炒1，2分鐘即可。6、完成。...
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![青椒肉絲炒豆芽怎麼做-青椒肉絲炒豆芽的做法]( "青椒肉絲炒豆芽怎麼做-青椒肉絲炒豆芽的做法")
- 食材明細主料瘦肉絲（適量）綠豆芽（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肉絲炒豆芽的做法步驟1、瘦肉絲裡面放入少許鹽，料酒，胡椒粉抓勻，然後放入少許澱粉抓勻入味兒備用。2、青椒，胡蘿蔔切成絲。3、綠豆芽...
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![青炒黃豆芽怎麼做-青炒黃豆芽的做法]( "青炒黃豆芽怎麼做-青炒黃豆芽的做法")
- “這個菜是專做給老公吃的，他喜歡這樣吃，我喜歡加黃豆醬拌炒。”食材明細主料黃豆芽（500g）輔料油（適量）姜（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨備用。2、蔥、姜洗淨切好備用。3、熱油鍋，下蔥白色部分的段和薑片爆香...
- 6350
![青椒豆芽炒細面怎麼做-青椒豆芽炒細面的做法]( "青椒豆芽炒細面怎麼做-青椒豆芽炒細面的做法")
- 食材明細主料熟細面（適量）小豆芽（適量）青椒（適量）包菜（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）醬油（適量）老抽（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒豆芽炒細面的做法步驟1、小豆芽洗淨備用控水。2、熟細面準備就緒。3、包菜，蔥，蒜，青椒洗淨備用。4、包菜切細...
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味味甜
