![西葫蘆滑口蘑怎麼做-西葫蘆滑口蘑的做法]( "西葫蘆滑口蘑怎麼做-西葫蘆滑口蘑的做法")
- “西葫蘆和口蘑都是清淡爽口的菜品，它兩今的組合更是鮮美無比！來一款：西葫蘆滑口蘑，祛溼補水，排毒養顏，好身材吃出來！”食材明細主料西葫蘆（一個）口蘑（三個）小蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）西紅柿（一個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆滑口蘑的做法步驟1...
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![西葫蘆餅的做法 寶寶輔食-西葫蘆餅 西葫蘆餅怎麼做]( "西葫蘆餅的做法 寶寶輔食-西葫蘆餅 西葫蘆餅怎麼做")
- “蔬菜對許多寶寶來說，簡直就是天敵。遇到蔬菜，非逼迫不能實現。怎樣才能讓寶寶自覺、喜歡吃蔬菜呢，試試今天這個西葫蘆餅吧，把各種蔬菜和肉類完美結合，具體的食材可以根據寶寶的情況隨時調整哦。”食材明細主料西葫蘆（適量）茄子（適量）胡蘿蔔（適量）蝦（適量）雞蛋（2個）麵粉（適量）輔料鹽（少許）...
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![爽滑西葫蘆蛋餅如何做簡單又好吃]( "爽滑西葫蘆蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：400雞蛋：兩個輔料蔥末：適量油：適量鹽：適量麵粉：適量具體步驟1.西葫蘆擦成絲2.磕入雞蛋，放蔥末3.放麵粉、鹽，攪成糊4.電餅鐺加熱，放少許花生油，倒入麵糊抹勻5.蓋蓋煎熟6.切開7.裝盤烹飪技巧西葫蘆本身含...
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![西葫蘆塌子的做法 【西葫蘆塌子】 西葫蘆塌子怎麼做]( "西葫蘆塌子的做法 【西葫蘆塌子】 西葫蘆塌子怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）輔料雞蛋（1個）麵粉（50克）水（適量）配料鹽（一勺）花椒粉（一勺）胡椒粉（半勺）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆塌子的做法步驟1、準備用料2、西葫蘆洗淨，切絲，加一勺鹽攪拌均勻，3、再加花椒粉和胡椒粉4、打入雞蛋攪拌5、加入點水繼續攪拌6、再加入麵粉...
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![蘑菇西葫蘆如何做簡單又好吃]( "蘑菇西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料蘑菇：半斤西葫蘆：一個輔料辣椒：適量蒜：三瓣具體步驟1.蘑菇撕條，西葫蘆切片，調料切碎備用2.下油鍋調料爆香，炒蘑菇，炒片刻下西葫蘆，最後加入一點黃豆醬，噹噹出鍋3.出鍋...
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![爽口西葫蘆絲怎麼做-爽口西葫蘆絲的做法]( "爽口西葫蘆絲怎麼做-爽口西葫蘆絲的做法")
- “西葫蘆可以生吃嗎？我在這裡負責人的告訴大家，完全可以。而且口感不錯挺好吃!唯一需要注意的是一定要選擇比較嫩的西葫蘆。對於喜歡吃西葫蘆又不會炒西葫蘆的朋友來說這個方法比較方便的。”食材明細主料西葫蘆（1個）香菜（1棵）輔料大蒜（4瓣）香醋（2湯匙）芝麻醬（2湯匙）白糖（適量）鹽（1克）幹...
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![炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做]( "炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）紅蘿蔔（適量）輔料大蒜頭（適量）配料鹽糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆胡蘿蔔洗淨2、西葫蘆縱向一分四，去瓤3、胡蘿蔔西葫蘆切成不規則片4、熱鍋冷油依次下蒜片胡蘿蔔炒香5、倒入西葫蘆快速翻炒放入少量鹽糖西葫蘆...
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![怎麼吃西葫蘆-西葫蘆嘌呤高不高]( "怎麼吃西葫蘆-西葫蘆嘌呤高不高")
- 嘌呤是人體當中所含的一種物質，它是以一種酸存在的，而且會進行氧化，當嘌呤氧化之後呢，它就形成了一種叫物質叫做尿酸，大家都知道如果尿酸一旦高的話就會引起痛風。其實每種食物當中都是有嘌呤的，今天我們就來一起了解一下西葫蘆當中的嘌呤是多少？並且應該怎麼吃西葫蘆。一、西葫...
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![爽滑醋溜西葫蘆如何做簡單又好吃]( "爽滑醋溜西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：200輔料油：適量鹽：適量蔥末：適量醋：適量具體步驟1.蔥白切成末備用。2.西葫蘆切成片。3.鍋熱後放入適量的花生油，油熱後放入蔥末爆香。4.放入切好的西葫蘆片翻炒三分鐘。5.倒入適量的醋，西葫蘆本身比...
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![西葫蘆素炒滑子菇怎麼做-西葫蘆素炒滑子菇的做法]( "西葫蘆素炒滑子菇怎麼做-西葫蘆素炒滑子菇的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）滑子菇（適量）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆素炒滑子菇的做法步驟1、準備材料。2、把西葫蘆洗乾淨切成小段備用。3、熱鍋下油。4、放入西葫蘆翻炒一會。5、然後放入滑子菇，（滑子菇裡的水不要倒）。6、繼續翻炒一下...
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![香煎西葫蘆的做法 【香煎西葫蘆】 香煎西葫蘆怎麼做]( "香煎西葫蘆的做法 【香煎西葫蘆】 香煎西葫蘆怎麼做")
- “西葫蘆除了包餃子和清炒外，我很少做別的花樣，這一次想著這熟了就軟趴趴的食材如果用來煎著吃的話會不會脆一點呢？心動不如行動，試試看效果。”食材明細主料西葫蘆（1根）雞蛋（1個）輔料大蒜（3瓣）香醋（1茶匙）白糖（1.5茶匙）香油（半匙）紅葡萄酒（半匙）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![滑爽的素炒西葫蘆如何做簡單又好吃]( "滑爽的素炒西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：1個輔料油：適量大蒜：適量鹽：適量小蔥兒：適量具體步驟1.西葫蘆切薄片，小蔥兒切段兒，大蒜切片兒2.熱鍋3.放油4.小火兒，爆香大蒜5.西葫蘆下鍋，煸炒6.炒至8分熟，可加少許水7.加生抽，鹽，雞精翻炒均勻8.加小蔥兒...
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![西葫蘆蒸蝦滑怎麼做-西葫蘆蒸蝦滑的做法]( "西葫蘆蒸蝦滑怎麼做-西葫蘆蒸蝦滑的做法")
- “小朋友臨時點的一道菜，還好冰箱裡有半成品的蝦滑，總算是可以給他端上餐桌。”食材明細主料蝦滑（一包）西葫蘆（半根）輔料胡蘿蔔（少量）排骨湯（一勺）溼澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆蒸蝦滑的做法步驟1、西葫蘆切對半。2、取一半，兩邊放著筷子切，這樣子可以防止把西葫...
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![西葫蘆滑蛋蝦仁怎麼做-西葫蘆滑蛋蝦仁的做法]( "西葫蘆滑蛋蝦仁怎麼做-西葫蘆滑蛋蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（50克）雞蛋（2個）西葫蘆（1根）輔料小蔥（1根）大蒜（3瓣）生薑（小半塊）鹽（1茶勺）雞精（1茶勺）香麻油（1茶勺）香菜（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆滑蛋蝦仁的做法步驟1、蝦仁里加雞蛋、鹽、白胡椒面與雞精攪勻2、姜蔥切末，下油鍋爆香3、倒入雞蛋蝦仁炒至雞蛋凝結，盛出備用4...
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![西瓜糖葫蘆的做法 西瓜“糖葫蘆” 西瓜糖葫蘆怎麼做]( "西瓜糖葫蘆的做法 西瓜“糖葫蘆” 西瓜糖葫蘆怎麼做")
- “並沒有裡糖的糖葫蘆，所以用引號。這個菜譜的意義在於拋磚引玉，欣賞大家的創意。😊我這裡用挖球器挖的圓球，沒有的話用小刀切方塊、三角都行，創新就不要拘於形式。”食材明細主料西瓜（半個）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜糖葫蘆的做法步驟1、西瓜挖球2、竹籤串起來3...
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![西葫蘆的做法大全-西葫蘆怎麼做好吃]( "西葫蘆的做法大全-西葫蘆怎麼做好吃")
- 西葫蘆表色呈於綠色，內肉呈於白色，種子多數，屬於瓜類。西葫蘆結果的形狀不呈現於葫蘆狀，西葫蘆的盛產於10月，西葫蘆含有膠多的維生素C、葡萄糖等其他的營養物質，其中含鈣的成分極高。西葫蘆皮薄肉厚、汁多，可葷可素，西葫蘆比較盛產于山東、河北、北京等各地，西葫蘆的栽種方法也很...
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![西葫蘆怎麼做好吃]( "西葫蘆怎麼做好吃")
- 西葫蘆是一種營養價值很高的蔬菜，它不但可以潤澤肌膚，還可以調節人體代謝，具有減肥的功效。一聽到潤膚、減肥的功效，各位美女們是不是心動了呢?其實，西葫蘆不僅僅只是功效強大，還很美味哦!下面，讓我們一起來看看，西葫蘆怎麼做好吃吧!西葫蘆怎麼做好吃一、酸辣西葫蘆健康功效：1、西...
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![爽滑西葫蘆煎餅如何做簡單又好吃]( "爽滑西葫蘆煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個西葫蘆：300輔料十三香：適量油：適量麵粉：適量鹽：適量具體步驟1.西葫蘆一個（其實我只用了半個）。2.用擦子擦成絲。3.雞蛋兩個。4.把雞蛋加入西葫蘆絲裡，攪拌均勻。5.加入水軟化一下雞蛋，加入一茶匙鹽和五...
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![西葫蘆湯的做法 （角瓜）西葫蘆湯 西葫蘆湯怎麼做]( "西葫蘆湯的做法 （角瓜）西葫蘆湯 西葫蘆湯怎麼做")
- “西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用；西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效；西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。”食材明細主料角瓜（適量）輔料香菜（適量）土豆（適量）調料鹽（適量）味素（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿...
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![西葫蘆蘑菇鮮肉餃如何做簡單又好吃]( "西葫蘆蘑菇鮮肉餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮豬肉：500西葫蘆：中等大小一個蘑菇：6—7朵麵粉：500輔料蔥姜：適量鹽：一勺花椒粉：適量雞精：少許胡椒：適量老抽：一勺雞蛋：一枚耗油：一勺香油：一勺具體步驟1.麵粉加入雞蛋清（蛋黃分離出來備用），加水和成軟硬適中的麵糰。和...
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![爽滑的西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "爽滑的西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西葫蘆：150胡蘿蔔：30小麥麵粉：50雞蛋：1枚輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.西葫蘆擦絲備用2.胡蘿蔔擦絲備用3.麵粉4.一枚雞蛋5.雞蛋加麵粉和水先攪拌好6.然後加上胡蘿蔔和西葫蘆絲7.攪拌均勻加點鹽8.鍋中放油小...
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![西葫蘆炒蘑菇的做法 西葫蘆蝦皮炒蘑菇 西葫蘆炒蘑菇怎麼做]( "西葫蘆炒蘑菇的做法 西葫蘆蝦皮炒蘑菇 西葫蘆炒蘑菇怎麼做")
- “蘑菇經常上我家的餐桌，只因家裡的小孩喜歡吃，我就常常來個胡亂炒。最近人懶，做菜用的相機也罷工了，幸好還拍了幾張成品圖。去年感恩節買的相機太笨重了，拍過程圖很不方便呢，而且還要小心翼翼的，還是買個小巧的好用，現在老了，複雜的東西學不來啊！”食材明細主料西葫蘆瓜（3條）蘑菇（1磅...
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![豬肉炒蘑菇西葫蘆怎麼做-豬肉炒蘑菇西葫蘆的做法]( "豬肉炒蘑菇西葫蘆怎麼做-豬肉炒蘑菇西葫蘆的做法")
- 食材明細主料豬肉（120克）西葫蘆（半根）蘑菇（3個）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）豬肉炒蘑菇西葫蘆的做法步驟1、食材：豬肉（已清洗）、西葫蘆（已清洗）、蘑菇（已清洗）。2、將西葫蘆放在案板上切成片，蘑菇也切成片。3、將豬肉放在案板上切成片。4、將切好的蘑菇...
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![煎西葫蘆怎麼做-煎西葫蘆的做法]( "煎西葫蘆怎麼做-煎西葫蘆的做法")
- “【煎西葫蘆】原香原味兒西葫蘆以前煎都把西葫刨成絲，加麵粉雞蛋煎成面拖，這次換了一個方法，直接煎西葫蘆片，只加了一點蛋液和澱粉，一點兒鹽，很好吃呢。從來都不愛吃菜的外甥女也特別喜歡吃。”食材明細主料西葫蘆（適量）輔料雞蛋（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）烹調油（適量）原味（口味）煎（工藝...
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![蝦仁蒸西葫蘆的做法 [蝦仁蒸西葫蘆]------西葫蘆的鮮味吃法 蝦仁蒸西葫蘆怎麼做]( "蝦仁蒸西葫蘆的做法 [蝦仁蒸西葫蘆]------西葫蘆的鮮味吃法 蝦仁蒸西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）輔料幹蝦仁（適量）細粉絲（適量）大蒜（適量）配料蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸西葫蘆的做法步驟1、取幹蝦仁洗淨泡軟2、幹蝦仁切碎備用3、粉絲溫水溫軟切段擺在盤底4、西葫蘆切薄片（片越薄越入味）5、...
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味味甜
![蝦仁蒸西葫蘆的做法 [蝦仁蒸西葫蘆]------西葫蘆的鮮味吃法 蝦仁蒸西葫蘆怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/27fa/25fcebff10b7dcdae4771a8ad7848c7e2548eb7c024c-s.jpg "蝦仁蒸西葫蘆的做法 [蝦仁蒸西葫蘆]------西葫蘆的鮮味吃法 蝦仁蒸西葫蘆怎麼做")