- 現在人們的生活條件越來越好,吃的也越來越好,大魚大肉成了家常便飯,久而久之,吃成了名副其實的大胖子。肥胖會給身體帶來很多壞的影響,所以許多肥胖人群為了減肥,晚餐不吃主食,只吃水果,那麼晚飯吃水果能減肥嗎?下面小編就給大家介紹。一、晚飯吃水果能減肥嗎晚飯只吃水果不能減...
- 32873
- 熱量指的是人體從食物中所攝取到的澱粉、糖類和碳水化合物這些都會轉化成為的一種物質,它可以幫助人體更好的維持機體水平,人體運動需要熱量,臟器運動也需要熱量,肌肉組織的運動也需要熱量。但是熱量過高的話也是不好的,熱量過高就可能會引起肥胖,身體會在不知覺中變得沉重,容易...
- 17614
- 如今社會物質豐富,但是肥胖也伴隨著人們。很多人都以為要減肥成功就得少吃甚至是絕食,天天餓的兩眼冒金星,看啥好吃的都得忍者,那種痛苦相信減肥的人類都經歷過吧,還要堅持運動。其實,減肥不用這麼辛苦,只要找對路,吃吃也可以瘦的呢!減肥吃的食物有哪些1、凍豆腐豆腐經過冷凍,能產...
- 12568
- 冬天凜冽的風向我們襲擊,為了抵禦這寒冷,相信不少女生髮現了自己的小肚子又多了一圈。作為一名愛美的女生,保持身材是一年四季的事情,絕不容許因為冬天的到來而放縱自己的肥肉。小編特意為各位小仙女推薦出了減脂期的飲食。一、減脂期的飲食減脂期的飲食主要指熱量卡路里低和...
- 6766
- “過年過節大家都是胡喝海吃,所以才應了一句話:每逢佳節胖三斤。你是否也是“胖三斤”了呢?想要打破這個魔咒嗎?除了適當的運動,正確的飲食也是尤為關鍵的哦~學習這款低脂酸奶蛋糕,跟我一起輕鬆甩掉身上的油脂吧!”食材明細主料雞蛋(3個)細砂糖(35g)低筋麵粉(25g)輔料酸奶(120g)玉米澱粉...
- 6915
- “其實嚴格說來,我這次做的糖不甩是有些出入的,一個是沒有加姜,另一個是糖漿換成了糖水。。。原因呢,很簡單,我不喜歡,哈哈~~ 其實呢,下廚就是這樣,不必完全死板的按照菜譜走,可以根據自己的喜好等等來做修改~~沒有了不喜歡的姜,濃稠的糖漿換成相對稀的多的糖水,再加上酸甜的蔓越...
- 25902
- “這是一種廣東地區的傳統小吃。”食材明細主料糯米粉(250g)輔料雞蛋(1個)花生(1把)調料黃片糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)糖不甩的做法步驟1、準備糯米粉。2、用水將糯米粉和成粉團。3、搓成小湯圓樣子。4、搓小湯圓前先燒一鍋水,水開後,把小湯圓下鍋,攪拌下,以防黏連和...
- 26237
- “對那些軟、甜、糯的食物沒有抵抗力,隔一段時間不吃就很想,年紀大了,維持身體健康需要我控制這樣的食物,怎奈何家裡的小朋友也超級喜歡糯米食物,點名要我做糖不甩,糖不甩本是廣東那邊的傳統美食,被我女兒形象描述為“湯圓餡料外穿”。哈哈哈,跟買來的湯圓比起來,油相對少糖相對少...
- 21674
- “糖不甩有如意果之稱。早上起來發現廚房還有半袋糯米粉,不想浪費了,就想著做糖不甩當早餐”食材明細主料糯米粉(適量)清水(適量)輔料糖(適量)花生(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)簡易糖不甩的做法步驟1、準備材料糯米粉2、適量糯米粉加適量清水3、揉成這樣的粉團,不粘手就...
- 16809
- 食材明細主料煮熟的紫薯泥(適量)糯米粉(適量)花生碎(適量)片糖(適量)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯糖不甩的做法步驟1、煮熟的紫薯壓成泥,與糯米粉,適量清水,揉搓均勻。(紫薯與糯米粉的比例:1:3)2、揉搓成小球狀。3、湯鍋加水,煮開,放入搓好的紫薯湯圓,煮至湯圓浮起。4、...
- 17415
- “相傳“糖不甩”還跟男女姻緣相關呢。地處東坑、茶山、橫瀝各鎮的“埔田片”一帶,舊時男婚女嫁還比較保守,更談不上如今的自由戀愛了。每當媒婆帶後生仔到女家“相睇”,如果女方家長同意這門親事,便煮“糖不甩”招呼男方。男方看到端上桌上的是“糖不甩”,知道這門親事“甩”...
- 17914
- 食材明細主料草魚魚尾(1條)輔料水(適量)薑片(適量)醬油(適量)澱粉(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅燒甩水的做法步驟1、魚尾清理乾淨,備用。2、鍋中加入水、薑片,煮開。3、將魚尾放入,蓋上鍋蓋燜煮15分鐘左右(其間需要翻面)。4、將熟透的魚尾撈出,放入盤中。5、用醬油、...
- 19398
- “今天看見別人做的糖不甩,挺誘人的,我也想試試👋”食材明細主料糯米粉(適量)輔料紅糖(適量)冰糖(適量)甜香(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)糖不甩,的做法步驟1、準備好糯米粉還有冰糖紅糖。2、加入水,把糯米粉揉成麵糰,醒大概10分鐘的樣子。3、水燒開之後,把麵糰分成大小差不多的小劑...
- 24393
- “糖不甩是經典的港式甜品,吃了忘不掉、甩不了哈哈,可見它的受歡迎程度。自家做做成本低廉的糖不甩也很方便哦!”食材明細主料糯米粉(適量)水(適量)紅糖(適量)蜂蜜(適量)花生(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖不甩的做法步驟1、糯米粉放碗中,慢慢加水,一邊用筷子攪成雪花片狀2、...
- 12055
- “喝湯這樣做,味道鮮美,營養美味,簡單易學!”食材明細主料雞蛋(一個)菠菜(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甩袖湯的做法步驟1、成品圖。2、菠菜適量洗乾淨。3、切小段。4、鍋裡適量清水,加入適量鹽。5、水開,加入適量水澱粉。6、雞蛋一...
- 14124
- 肥胖是很多人的困擾,所以減肥也被很多肥胖人士提上日程,為了瘦下來,真的是各種減肥方法都會去嘗試,可是效果都差強人意,其實減肥也並沒有那麼困難,只是很多肥胖人士都沒有找到適合自己的方法,香蕉蜂蜜減肥法是當下比較流行的一款減肥方法,接下來就為大家介紹一下這款減肥方法。一...
- 28394
- “相傳“糖不甩”還跟男女姻緣相關呢。地處東坑、茶山、橫瀝各鎮的“埔田片”一帶,舊時男婚女嫁還比較保守,更談不上如今的自由戀愛了。每當媒婆帶後生仔到女家“相睇”,如果女方家長同意這門親事,便煮“糖不甩”招呼男方。男方看到端上桌上的是“糖不甩”,知道這門親事“甩”...
- 32356
- “女生大愛的糖不甩…\(^o^)/~”食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)輔料紅糖(適量)冰糖(適量)白芝麻(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜糖不甩的做法步驟1、南瓜去皮去瓤,洗淨,切成片,上鍋蒸熟;2、蒸熟的南瓜,用勺子壓成泥;3、南瓜泥裡一點點加入糯米粉,蒸熟的南瓜泥裡,水分還是...
- 7081
- “糖不甩又名「如意果」,是湯圓的孖生兄弟,這“糖不甩”的由來,據傳還跟八仙有關哩。糖不甩”做法簡易。直接把糯米粉煮熟,挪搓成粉丸,在鐵鍋中用滾熱的糖漿煮熟,然後撒上碾碎的炒花生或切成絲的煎雞蛋伴食,口感絕對是酥滑香甜、醒胃而不膩、味香四溢、老少咸宜。”食材明細主料...
- 17297
- “糖不甩又名「如意果」,是湯圓的孖生兄弟。口感絕對是酥滑香甜、醒胃而不膩、味香四溢、老少咸宜。 相傳“糖不甩”還跟男女姻緣相關呢。地處東坑、茶山、橫瀝各鎮的“埔田片”一帶,舊時男婚女嫁還比較保守,更談不上如今的自由戀愛了。每當媒婆帶後生仔到女家“相睇...
- 22291
- “甩袖湯是東北地區傳統的漢族名菜,屬於東北菜。是一道經濟實惠的家常湯菜。”食材明細主料雞蛋(適量)菠菜(適量)熟豬肉(適量)水發木耳(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)東北甩袖湯的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨,豬肉切絲,水發木耳切丁,蔥...
- 12713
- “特別喜歡吃甜食,每每到甜品店總是吃到肚子飽了,眼還不飽,糖不甩,想想都流口水啊,正巧剩了些冰皮,立刻想到了糖不甩…”食材明細主料冰皮(105克)花生碎(30克)黑芝麻(20克)白糖(10克)熟粉(20克)花生油(10ml)薑汁黑糖(5克)水適量(50ml)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)多彩糖不甩的做法步驟1、...
- 14444
- “糖不甩又叫如意果,是廣東的傳統名點,口感酥滑香甜、醒胃而不膩。”食材明細主料糯米粉(110克)白砂糖(100克)輔料白芝麻(8克)紅糖(適量)五香花生(適量)姜(2片)清水(90克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)糖不甩的做法步驟1、食材準備。2、花生碾碎。3、加入芝麻和白砂糖拌勻備用。4、糯...
- 26754
- “相傳,舊時男婚女嫁比較保守,談不上如今的自由戀愛了。每當媒婆帶男孩子到女家相親,如果女方家長同意這門親事,便煮“糖不甩”招呼男方。男方看到端上桌上的是“糖不甩”,知道這門親事“甩”不了了,於是大功告成,大碗糖不甩越吃越香,吃完一碗再添一碗,表明願意好事成雙。如果女...
- 29124
- “糖不甩又名“如意果”,是湯圓的孖生兄弟。將糯米粉用溫開水揉成團,然後搓成表面光滑的小圓子之後用滾水煮熟,然後再倒入煮開的紅片糖漿中翻煮勻,吃時撒上拌了白糖的熟花生芝麻碎,還可以撒上切細的蛋絲。口感酥滑香甜、醒胃而不膩、老少咸宜!”食材明細主料糯米粉(150克)紅片糖(2...
- 19752