![什錦羹湯怎麼做-什錦羹湯的做法]( "什錦羹湯怎麼做-什錦羹湯的做法")
- 食材明細主料豬血（200g）豆腐（200g）花蛤肉（100g）豬小腸（100g）幹海菜（一捏）雞蛋（兩個）煮花蛤湯（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）玉米澱粉（三勺）香油（適量）蔥花（適量）香菜（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦羹湯的做法步驟1、豆腐豬血切菱形塊，豬小腸切小段，花蛤肉洗淨泥沙，幹海菜沖洗...
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![什錦豆腐羹怎麼做-什錦豆腐羹的做法]( "什錦豆腐羹怎麼做-什錦豆腐羹的做法")
- “這是一道口味清淡且營養豐富的家常湯羹，適合小朋友及老人食用。”食材明細主料內脂豆腐（1盒）蘆筍（1根）豬裡脊肉（100克）熟玉米粒（30克）胡蘿蔔（半根）輔料澱粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦豆腐羹的做法步驟1、準備材料如圖。2、將豆腐用熱水泡一下。3、將胡蘿蔔切...
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![情迷什錦羹怎麼做-情迷什錦羹的做法]( "情迷什錦羹怎麼做-情迷什錦羹的做法")
- “嫩豆腐：【功效主治】益氣和中，生津潤燥，清熱解毒。治赤眼，消渴；解硫黃、燒酒毒。雞蛋：雞蛋黃中含有較多的膽固醇，每百克可高達1705毫克，因此，不少人，特別是老年人對吃雞蛋懷有戒心，怕吃雞蛋引起膽固醇增高而導致動脈粥樣硬化。近年來科學家們研究發現，雞蛋中雖含有較多的膽固醇，但同...
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![什錦湯怎麼做-什錦湯的做法]( "什錦湯怎麼做-什錦湯的做法")
- 食材明細主料排骨（210克）冬瓜（230克）胡蘿蔔（210克）青菜（210克）土豆（230克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）什錦湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、胡蘿蔔（已清洗去皮切開）、青菜（已洗淨切開）、土豆（已洗淨去皮切開）。2、將排骨、...
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![家常什錦雞蛋羹如何做簡單又好吃]( "家常什錦雞蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青瓜：100西紅柿：100雞蛋：1個火腿：100輔料香油：適量鹽：適量芝麻：適量具體步驟1.青瓜切成碎丁2.西紅柿切碎3.火腿切碎4.將切碎的放在碗裡待用5.在碗裡打入一個雞蛋6.攪勻7.放入適量水和調料8.放入微波爐蒸3半...
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![什錦湯的做法 鮮到掉眉的滋養湯——【什錦湯】 什錦湯怎麼做]( "什錦湯的做法 鮮到掉眉的滋養湯——【什錦湯】 什錦湯怎麼做")
- “四季交替不鮮明的深圳，雖然每天仍然豔陽高照，但早晚已經有了些許涼意，秋意漸起。秋季是一個乾燥的季節，我們就更需要多喝一些湯，有空多煲煲湯，就算沒空煲湯來道快手湯總可以吧。湯向來營養比較豐富，還易於消化吸收，多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利，尤其在這秋燥的季...
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![家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法]( "家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法")
- “海蔘作為海八珍之首，其豐富的烹飪方法造就了中國菜餚多姿多彩的口味。搭配新鮮食材，來一個什錦小炒，配一碗白米飯，也是幸福生活的精彩寫照。”食材明細主料曉芹海蔘（三頭）輔料胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）調料食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）家常什錦小炒海...
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![什錦素燴的做法 家常菜“什錦素燴” 什錦素燴怎麼做]( "什錦素燴的做法 家常菜“什錦素燴” 什錦素燴怎麼做")
- “什錦菜最營養。假如感官上來觀察你的營養攝取是否合理，只要看看你的餐桌的色彩是否絢麗便可初步得出結論。簡而言之，也就是每日的食物攝取越斑斕越豐富就越好，至少不得低於二十種。其中可包括主食；米麵粗糧類。副食；蔬菜瓜果類、油脂類、蛋肉類以及各種豆製品類等。顏色深的...
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![什錦火腿羹怎麼做-什錦火腿羹的做法]( "什錦火腿羹怎麼做-什錦火腿羹的做法")
- “簡單、快捷、美味的什錦火腿羹。”食材明細主料內脂豆腐（半盒）火腿（52g）松花蛋（1個）輔料幹香菇（6個）雞蛋（1個）調料鹽（3g）味精（2g）水澱粉（適量）香菜（1顆）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦火腿羹的做法步驟1、火腿、松花蛋、香菇切丁備用。2、鍋中加水燒開，放入隨意改刀的嫩豆...
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![家常什錦小炒怎麼做-家常什錦小炒的做法]( "家常什錦小炒怎麼做-家常什錦小炒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（5個）胡蘿蔔（1小段）辣椒（1小段）洋蔥（適量）輔料蔥花（適量）蒜末（適量）調料生抽（2.5匙）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常什錦小炒的做法步驟1、鍋內放油燒熱，放入雞蛋液。2、待雞蛋液凝固劃散後盛出。3、放入洋蔥炒出香味。4、放入胡...
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![什錦羹怎麼做-什錦羹的做法]( "什錦羹怎麼做-什錦羹的做法")
- “簡單營業，寶寶們早上起來能吃到這樣的羹真的棒棒噠”食材明細主料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）甜玉米（適量）麵粉（2勺）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦羹的做法步驟1、食材。一個人的量說明一下，西蘭花用一小朵，胡蘿蔔用一小段，香菇一個。甜玉米也只要...
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![什錦湯菜怎麼做-什錦湯菜的做法]( "什錦湯菜怎麼做-什錦湯菜的做法")
- “每逢想偷懶時，我都會弄一鍋包羅萬有什錦湯菜，再煮一鍋米飯🍚，搞定一餐！”食材明細主料肉卷（一條）絲瓜（一條）雞蛋（2個）粉絲（1扎）木耳（十來朵）調料姜（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦湯菜的做法步驟1、所有材料洗淨處理好。2、先炒蛋。3、倒肉膠稍微煎下。4、倒入...
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![家常什錦小炒的做法 私房菜“家常什錦小炒” 家常什錦小炒怎麼做]( "家常什錦小炒的做法 私房菜“家常什錦小炒” 家常什錦小炒怎麼做")
- “在冬季飲食中，除了攝取肉和蔬菜之外，多食一些蘑菇和豆製品也是非常好的膳食營養補充來源。蘑菇裡的營養成份是很多蔬菜和肉裡所不具備的。今天炒一款葷素搭配的什錦小菜，裡面搭配了一些杏鮑菇、榨菜絲、青椒絲和胡蘿蔔絲等，營養既全面味道又好吃。此菜就叫做“家常什錦小炒...
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![雞汁什錦豆腐羹怎麼做-雞汁什錦豆腐羹的做法]( "雞汁什錦豆腐羹怎麼做-雞汁什錦豆腐羹的做法")
- “用鮮美濃郁的土雞湯來燒煮味道清鮮的材料，做一道很下飯的豆腐羹。”食材明細主料蝦仁（適量）海蔘（適量）木耳（適量）草菇（適量）蘑菇（適量）青豆仁（適量）泡椒末（適量）輔料土雞湯（適量）麻油（適量）鹽（適量）太白粉水（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞汁什錦豆腐羹的做法步驟1、土雞湯燒開，放進...
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![什錦水果羹的做法 消滅家裡爛水果補氣血開胃的什錦水果羹 什錦水果羹怎麼做]( "什錦水果羹的做法 消滅家裡爛水果補氣血開胃的什錦水果羹 什錦水果羹怎麼做")
- “買回家水果吃吃連連，總有那麼幾個醜貨被我們扔在一邊。抽抽巴巴的蘋果，爛了一邊的梨，還有不在光鮮的橘子？@日常薯如何把爛水果神奇變成色香味俱全美味呢？那就試試這款酸甜爽口又補血開胃的水果羹吧。”食材明細主料梨（一個）蘋果（一個）輔料棗（8個）枸杞（幾個）冰糖（少量）山楂（2個）酸甜（口味）...
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![家常什錦炒麵的做法 DIY家常什錦炒麵 家常什錦炒麵怎麼做]( "家常什錦炒麵的做法 DIY家常什錦炒麵 家常什錦炒麵怎麼做")
- 食材明細主料手擀麵（適量）輔料彩椒（適量）蒜薹（適量）洋蔥（適量）配料醬油（適量）香油（適量）雞精（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常什錦炒麵的做法步驟1、首先把準備好的材料切成小段。2、手擀麵煮熟，用涼水過一下。3、起油鍋。放入材料翻炒，放入麵條翻炒，加入醬油，雞精，鹽，香油，...
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![什錦合炒的做法 家常菜“什錦合炒” 什錦合炒怎麼做]( "什錦合炒的做法 家常菜“什錦合炒” 什錦合炒怎麼做")
- ““什錦合炒”是京津一帶春夏季節常吃的一道家常菜。什錦合炒通常是在春季吃春餅時用來捲餅吃的小菜，還有就是夏季的末伏也就是三伏時節家家講究都要吃餅，北方有個說法，叫做；頭伏餃子二伏面三伏烙餅卷雞蛋，在吃餅的同時再配以什錦合炒和醬肉等一同捲餅食用。由於此時炎熱的夏...
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![什錦雞湯怎麼做-什錦雞湯的做法]( "什錦雞湯怎麼做-什錦雞湯的做法")
- “家裡有孕婦。家裡有慈祥的老父母。家裡有天真可愛的孩子。那麼，怎樣做一道美味、營養又不油膩的菜餚，既能滿足孕婦敏感的味覺和營養需求，又能照顧到老父母年邁的牙口，還能補充孩子成長所需的脂肪、維生素、蛋白質和鈣，想必是一個有些繁瑣的思量了。現在給你呈現出一道新出鍋...
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![什錦薑湯怎麼做-什錦薑湯的做法]( "什錦薑湯怎麼做-什錦薑湯的做法")
- “這個天，一下子冷起來真是吃不消，只想躲被窩“冬眠”，還好，已經提前準備冬季滋補的食材，天天燉上一些，一碗下肚暖和許多，這幾天特別的冷，加了些薑片，清爽暖胃，滋補養身，驅寒又暖身！”食材明細主料梨（1只）幹桂圓（12只）紅棗（9只）白果（適量）生薑（1塊）輔料水（適量）其他（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）...
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![家常蛋羹怎麼做-家常蛋羹的做法]( "家常蛋羹怎麼做-家常蛋羹的做法")
- “上班族下班回來時間不多，當然是做些又省時間又簡單的菜啦！這個菜絕對是偷懶的絕招！”食材明細主料雞蛋（3個）輔料鹽（適量）蔥花（適量）醬油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋羹的做法步驟1、將雞蛋打散，然後緩緩倒入溫水，邊倒邊攪拌，雞蛋和水的比例是1:1，加少許的鹽，攪拌均勻...
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![什錦豆腐羹的做法 營養全面的什錦豆腐羹 什錦豆腐羹怎麼做]( "什錦豆腐羹的做法 營養全面的什錦豆腐羹 什錦豆腐羹怎麼做")
- “寶寶菜。當時做這道菜的目的很簡單，只是為了同時滿足兩個小朋友。大的六歲，不喜歡吃米飯，小的一歲半，喜歡吃大人的菜，為了讓兩個小朋友都吃的開心，同時加了肉和菜在裡面，澆在米飯上，還可以當做蓋澆飯。而且色澤也好看呢。”食材明細主料蝦（50克）肉末（40克）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）嫩豆腐...
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![家常什錦大包子怎麼做-家常什錦大包子的做法]( "家常什錦大包子怎麼做-家常什錦大包子的做法")
- 食材明細主料麵粉（500g）輔料胡蘿蔔（適量）發酵粉（8g）蔥（適量）姜（適量）粉條（適量）捲心菜（適量）大肉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家常什錦大包子的做法步驟1、根據個人喜好和家中備菜情況準備餡料（用切菜器整的，比較方便）。為了出香味，我摻了些大肉末（肥瘦相間的五花肉）。2、油熱七分放...
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![什錦湯圓怎麼做-什錦湯圓的做法]( "什錦湯圓怎麼做-什錦湯圓的做法")
- “這款湯圓的餡料有些獨特，既不是傳統的豆沙，也不是經典的黑芝麻，而是用的糖果、牛肉乾、雞肉乾、巧克力等零食作餡，是名副其實的什錦餡。煮熟的湯圓軟軟糯糯的皮包裹著變換多樣的餡料，幾乎是吃一個一種口味，不一樣的甜，不一樣的香，不一樣的享受。”食材明細主料糯米麵（450g）輔料糖...
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![家常涼拌素什錦怎麼做-家常涼拌素什錦的做法]( "家常涼拌素什錦怎麼做-家常涼拌素什錦的做法")
- “個人認為素什錦是最好做的一個菜品，而且非常適合懶人去做，因為太省事了，而且不需要什麼技巧，最多也就是各種調料的比重問題，這要依個人口味而定了。”食材明細主料腐竹（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）輔料香菇（適量）黑木耳（適量）花生米（適量）幹辣椒（適量）配料花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）味精（適...
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![腐竹什錦羹怎麼做-腐竹什錦羹的做法]( "腐竹什錦羹怎麼做-腐竹什錦羹的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）黑木耳（適量）蘑菇（適量）瘦肉絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）韭菜（適量）輔料水澱粉（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高階（難度）腐竹什錦羹的做法步驟1、食材：腐竹（已提前數小時泡發開）、蘑菇（已清洗）、黑木耳（已提前泡發洗淨）、瘦肉絲、胡蘿蔔絲、韭菜（已...
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味味甜
