- 食材明細主料麵粉(50克)椰絲(30克)燕麥(30克)雞蛋(2個)輔料綿白糖(40克)牛奶(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥椰絲雞蛋餅的做法步驟1、材料:麵粉50克、椰絲30克、燕麥30克、雞蛋2個、綿白糖40克、牛奶(適量)2、將麵粉倒入大盆中。3、隨後,合入椰絲和燕麥。4、接著,擱入綿白糖、...
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- 食材明細主料雞蛋(2個)椰絲(50克)麵粉(100克)輔料綿白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰絲雞蛋餅的做法步驟1、材料:雞蛋、椰絲、麵粉2、將椰絲擱入麵粉中。3、隨後,打入雞蛋。4、接著,加適量的綿白糖。5、加適量的清水。6、拌勻成麵糊。7、然後,取平底鍋置火上倒油燒熱,用...
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- 食材明細主料燕麥(20克)麵粉(50克)雞蛋(一個)輔料鹽(少許)十三香粉(少許)蒜苗(適量)花生油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥雞蛋餅的做法步驟1、成品。2、即食燕麥。3、蒜苗切好備用。4、麵粉.燕麥放入一個碗內,加入適量清水。5、用筷子攪勻,醒10分鐘。6、雞蛋.蒜苗.13香.鹽放...
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- 食材明細主料燕麥(適量)雞蛋(兩個)生菜(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)燕麥雞蛋時蔬餅的做法步驟1、燕麥備用,放入深盤內。2、雞蛋備用。3、生菜洗淨切碎備用。4、雞蛋打入碗內,加入適量鹽,胡椒粉,少許清水慢慢攪勻成酸奶狀。5、放入生菜碎...
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- “打完豆漿的渣渣,千萬別扔,可以用來做煎餅哦”食材明細主料豆渣(300g)麵粉(150g)燕麥片(2勺)雞蛋(1個)輔料鹽(2匙)糖(1匙)黑胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆渣燕麥雞蛋煎餅的做法步驟1、打完豆漿的豆渣2、打入一個雞蛋,攪拌均勻3、逐點加入麵粉,繼續攪拌4、加入2匙鹽、1匙...
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- 食材明細主料即食燕麥片(105克)雞蛋(1只)輔料牛奶(適量)黑芝麻(適量)調料零卡糖(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)雞蛋燕麥餅的做法步驟1、食材:即食燕麥片、牛奶、雞蛋、零卡糖、黑芝麻。2、在大盆裡倒入105克即食燕麥片。3、接著,打入雞蛋,加適量的零卡糖。4、加適量的牛奶...
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- “微辣,鹹香,外焦裡嫩,特別好吃。”食材明細主料即食燕麥(一把)香蔥(適量)柴雞蛋(1個)輔料蕎麥麵粉(一把)鹽(適量)小米椒(可選)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥蔥花蕎麥雞蛋餅的做法步驟1、蕎麥麵粉一把。2、抓入一把即食燕麥片,放入蔥花,小米椒,打入一個柴雞蛋,適量鹽。3、倒入一點清...
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- “這款燕麥椰蓉餅乾口感非常酥脆,剛剛烤好時廚房裡迷漫著燕麥片的香味,嘗一次就會愛上它。可以用來給孩子當零食,配上一杯咖啡或茶當下午茶點心,外出旅行攜帶,補充能量等。燕麥片的加入使其更加的營養,而且口感上也更加的酥脆。配方中的砂糖量可以按個人喜好稍減。”食材明細主...
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- “燕麥片食用方便,是深受歡迎的保健食品,可以根據個人的喜好採取不同的吃法,來滿足不同口味及需要。只要發揮你的想象,就會調製出更多更美味健康的燕麥美食。早上總是想多睡那麼一會,所以早餐也要方便快捷的,營養還要跟的上。除了煮簡單方便快手的燕麥粥做早餐,也很喜歡吃這個燕...
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- 食材明細主料雞蛋(2只)即食燕麥片(60克)麵粉(50克)輔料香蔥(15克)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥雞蛋燕麥餅的做法步驟1、食材:雞蛋2只、即食燕麥片60克、麵粉50克、香蔥15克2、將即食燕麥片擱入大碗中。3、隨後,擱入麵粉和香蔥,打入雞蛋。4、接著,加...
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- “年前正閒,想起家裡還有沒吃完的麥片,怕吃不完過期就可惜了,故想起來做這款燕麥小餅,原方是君之的,個人認為太甜,這次我做了些小改動,成品還不錯,適合我的口味~燕麥,紅糖,椰蓉,營養都是很豐富的,老人孩子都可以吃~這款餅乾黃油不用打發,很省事呢~”食材明細主料低筋麵粉(150g)快熟燕麥...
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- “鹹香酥焦,味道很贊哦。”食材明細主料即食燕麥片(一把)茼蒿(少許)蕎麥麵(一大把)柴雞蛋(一個)小米椒(一個)輔料鹽(適量)糊塗(一勺)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅的做法步驟1、茼蒿洗淨切小粒,小米椒也切小粒。2、蕎麥麵一把。3、茼蒿,小米椒放碗裡,打...
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- “粗糧細做,用糊塗(玉米粥)和的麵糊,外酥裡嫩,特別好吃。”食材明細主料即食燕麥片(一把)蔥花(適量)蕎麥麵(一把)柴雞蛋(一個)輔料鹽(適量)小米椒(一個可選)糊塗(一勺兒)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥蔥花蕎麥雞蛋煎餅的做法步驟1、蔥花,小米椒。2、一把蕎麥麵粉。3、小米椒,蔥花放面...
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- “前段時間買了一些需要煮熟的燕麥片,這種燕麥因為含有燕麥麩皮所以口感不好較粗糙,家裡人都不喜歡吃。雨季來臨再不消滅它們會發黴的,於是把燕麥放入調料機裡打成粉,調入雞蛋、蔥花等調品味粗糙的燕麥變成了人人喜歡的、營養可口的早餐餅。燕麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、B族...
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- “為了多睡幾分鐘,快手早餐是俺家首選~喜歡瞎琢磨的偶,經常是變著花樣做,美味不重樣哈!今天是爺倆特愛吃的燕麥椰蓉蛋撻,好吃簡單快捷,出爐趁熱撒層椰蓉,燕麥香配醇香椰蓉,完美融合!活力滿滿的一天從蛋撻開始吧,相當快手的偷懶早餐哦!”食材明細主料葡式蛋撻皮(9個)牛奶(50g)淡奶油(70g)白...
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- 食材明細主料南瓜(1塊)糖粉(適量)椰蓉(少許)輔料燕麥片(適量)糯米粉(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)椰香燕麥南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮、蒸熟、用湯勺壓成南瓜泥2、南瓜泥中加入泡軟的家寶氏燕麥片,適量糯米粉和適量糖粉,捏成南瓜麵糰3、將麵糰分成小份,捏成小餅,鍋中加少許...
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- 食材明細主料雞蛋(一個)即食燕麥片(100g)輔料糖(50g)食用油(50g)甜味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋燕麥餅乾的做法步驟1、雞蛋,即食燕麥片2、雞蛋打碎加一點糖再加點油3、打好把燕麥片加進去4、拌勻筷子插在中間不能倒就可以啦5、盤子上抹點油把辦好的麥片放在盤子上抹平6、...
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- 食材明細主料芹菜(1根)胡蘿蔔(1/2根)洋蔥(1/4個)麵粉(30g)燕麥片(25g)雞蛋(3個)輔料香菜(1棵)小蔥(2根)植物油(1匙)調料鹽(1匙)白糖(1匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬燕麥雞蛋餅的做法步驟1、芹菜切末。2、胡蘿蔔切末。3、洋蔥切末。4、碗中放入麵粉和燕麥片。5、放入芹菜末,胡蘿蔔末,洋...
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- “今天給大家推薦一款能量豐富,熱量卻很低的脆餅,用來當主食吃都是極為合適的”食材明細主料低筋麵粉(100g)燕麥片(60g)椰蓉(25g)輔料黃油(85g)白砂糖(40g)雞蛋液(25g)泡打粉(1g)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥椰蓉脆餅的做法步驟1、原料準備:低筋麵粉100g,燕麥片60g,椰蓉25g,黃油85...
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- “營養早餐搭配牛奶🙈美美噠”食材明細主料胡蘿蔔(三分之一根)雞蛋(1-2個)燕麥(1-2勺)麵粉(30g左右)輔料鹽(少許(糖))食用油(少許)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔燕麥雞蛋餅的做法步驟1、把胡蘿蔔切丁放置一邊(能切小點就小點)2、把雞蛋、麵粉加入碗中用筷子攪拌均勻加入胡蘿蔔...
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- “一份燕麥燜蛋餅,快手飽腹又營養。”食材明細主料雞蛋(2個)胡蘿蔔(20克)即食燕麥片(20克)小蔥(1根)調料橄欖油(15毫升)六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油(5毫升)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥雞蛋燜餅的做法步驟1、準備食材:雞蛋2個,胡蘿蔔20克,小蔥1根,即食燕麥片20克。2、將2個雞蛋打...
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- “低糖低油,消磨時間的小零嘴。剛剛出爐口感比較軟,晾涼後稍稍有些硬,給寶寶磨牙也是不錯的。”食材明細主料即食燕麥(40g)椰蓉(30g)糖(15g)低粉(30g)牛奶(30g)輔料玉米油(25g)奶香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰蓉燕麥餅乾的做法步驟1、除牛奶以外的全部材料放到一起,攪拌均勻2、加入牛...
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- 食材明細主料南瓜(50g)燕麥(30g)雞蛋(1個)輔料白糖(10g)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥雞蛋餅的做法步驟1、準備好所有食材。2、南瓜去皮切小塊上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜放入料理機。4、放燕麥白糖。5、打入一個雞蛋啟動料理機打成胡。6、平底鍋刷油,用勺子舀入麵糊,攤成...
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- 食材明細主料低粉(55克)熟燕麥(3匙)蛋(100克)椰蓉(3匙)輔料糖(50克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥椰香雞蛋糕的做法步驟1、備材料2、蛋與糖放一起,用打蛋器打至膨大,紋路不易散開3、低粉過篩入蛋糊內4、輕輕翻拌均勻,下3匙的熟燕麥5、翻拌均勻後放蒸盤內,撒下椰蓉6、沸水入鍋7...
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- “喜歡這個酥酥的小餅乾,燕麥片加上椰蓉的清香很好吃呢,關鍵是飽腹感強,不會長胖哦”食材明細主料燕麥片(50g)椰蓉(20g)奶粉(10g)低粉(20g)輔料玉米油(20g)小蘇打(1.5g)水(20g)鹽(0.5g)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥片椰蓉餅乾的做法步驟1、把所有材料都放在一個盆裡2、用手抓勻3、...
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