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- 食材明細主料雞蛋（2個）蝦（5只）韮菜（適量）輔料豆醬（適量）配料料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韮香蝦仁雞蛋醬的做法步驟1、原料，韮菜切寸段2、蝦切粒加入雞蛋中3、雞蛋中加胡椒粉一點點料酒，加四湯匙水，打成蛋液4、鍋中放少許油，低溫倒入蛋液，蛋液慢慢凝固5、緩慢...
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![魚香絲瓜蝦仁雞蛋怎麼做-魚香絲瓜蝦仁雞蛋的做法]( "魚香絲瓜蝦仁雞蛋怎麼做-魚香絲瓜蝦仁雞蛋的做法")
- “今天做一道簡單下飯的菜，魚香絲瓜蝦仁雞蛋，和魚香肉絲口味接近，拌米飯吃非常好吃”食材明細主料蝦仁（100g）絲瓜（一根）雞蛋（兩個）輔料郫縣豆瓣醬（一勺）姜（兩片）幹辣椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚香絲瓜蝦仁雞蛋的做法步驟1、食材準備好，雞蛋炒好盛出，絲瓜去皮切丁，蝦仁去除...
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![蝦仁拌雞蛋怎麼做-蝦仁拌雞蛋的做法]( "蝦仁拌雞蛋怎麼做-蝦仁拌雞蛋的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（260克）雞蛋（4只）輔料剁辣椒（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）香醋（適量）零卡糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）高階（難度）蝦仁拌雞蛋的做法步驟1、食材：鮮蝦（已去蝦線清洗）、雞蛋（已提前煮熟）、剁辣椒。2、將雞蛋剝殼。3、將鮮蝦下入清水鍋中，加適量的料酒。4、焯開，撈出。5、晾...
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![蝦仁攤雞蛋怎麼做-蝦仁攤雞蛋的做法]( "蝦仁攤雞蛋怎麼做-蝦仁攤雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）蝦仁（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁攤雞蛋的做法步驟1、主要原料。2、蝦去皮，去除蝦線。3、雞蛋打入碗裡，放入蝦仁。4、加上蔥末，鹽備用。5、所有原料放在一起打散。6、鍋裡放少許油，攤熟雞蛋餅即可。7、蝦仁攤雞蛋...
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![香蔥雞蛋蝦仁煎餅怎麼做-香蔥雞蛋蝦仁煎餅的做法]( "香蔥雞蛋蝦仁煎餅怎麼做-香蔥雞蛋蝦仁煎餅的做法")
- “老爸的冰箱裡有一些小龍蝦，是小時候我在外婆家站塘這裡玩，夏天的中午在菜田裡逮過的一種，俗語外婆說是麻蝦！”食材明細主料小龍蝦仔（20個）輔料洋雞蛋（2個）香蔥（適量）配料橄欖油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥雞蛋蝦仁煎餅的做法步驟1、老爸冰箱裡小龍蝦的蝦仁...
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![雞蛋炒蝦仁的做法 減脂餐～雞蛋炒蝦仁 雞蛋炒蝦仁怎麼做]( "雞蛋炒蝦仁的做法 減脂餐～雞蛋炒蝦仁 雞蛋炒蝦仁怎麼做")
- “蝦仁炒雞蛋的營養與價值蝦仁肉質鬆軟，易消化，蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，減少血液中的膽固醇含量，防止動脈硬化。雞蛋就更不用說了，含有大量的維生素和礦物質及優質蛋白質，是人類最好的營養來源之一。減肥期間可以吃蝦仁炒雞蛋，蝦仁與雞蛋都含有豐富的蛋白質維...
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![蝦仁雞蛋煎怎麼做-蝦仁雞蛋煎的做法]( "蝦仁雞蛋煎怎麼做-蝦仁雞蛋煎的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（適量）輔料薑蓉（適量）芭蕉芋粉（適量）蔥花（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋煎的做法步驟1、剝好蝦仁。2、蝦仁下鍋炒熟盛起。3、磕兩個雞蛋，加入蝦仁，芭蕉芋粉，鹽，蔥花，水，攪拌。4、攪拌均勻下鍋煎。5、搗碎。6、完成。...
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![美味蝦仁雞蛋卷-蝦仁雞蛋卷]( "美味蝦仁雞蛋卷-蝦仁雞蛋卷")
- “簡單有愛的早餐，美味蝦仁雞蛋卷，再也不怕孩子拒絕早餐”食材明細主料雞蛋（建議2-3個）蝦仁（200g）胡蘿蔔（1根）輔料食鹽（小勺半勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味蝦仁雞蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後擦絲2、將蝦仁，鹽和蔥花，攪拌3、將蝦仁，鹽和蔥花，攪拌4、將雞蛋打碎倒入麵粉、...
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![蝦仁炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#蝦仁炒雞蛋 蝦仁炒雞蛋怎麼做]( "蝦仁炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#蝦仁炒雞蛋 蝦仁炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料蝦（500g）雞蛋（3只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒雞蛋的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中拌勻，蝦去頭去殼洗淨瀝乾，放入碗中，放黃酒和澱粉拌勻3、起油鍋加熱，放入雞蛋炒，然後留油出鍋備用4、放入蝦仁煸炒5、放入...
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![蝦仁滑雞蛋的做法 營養豐富—蝦仁滑雞蛋 蝦仁滑雞蛋怎麼做]( "蝦仁滑雞蛋的做法 營養豐富—蝦仁滑雞蛋 蝦仁滑雞蛋怎麼做")
- “鬆軟的蝦仁、嫩滑的雞蛋，近似完美的組合，不但口感清香，還營養豐富！蝦不但蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；而脂肪含量卻較低。還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；並且蝦還富含...
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![雞蛋蝦仁怎麼做-雞蛋蝦仁的做法]( "雞蛋蝦仁怎麼做-雞蛋蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（25只）雞蛋（5顆）輔料蔥花（2顆）花生油（50g）生粉（5g）調料食鹽（5g）胡椒粉（2g）料酒（10g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蝦仁的做法步驟1、蝦仁開背用料酒，胡椒，生粉抓勻放冰箱醃製一會。燒水開後下鍋汆水15秒。2、平底鍋放油燒熱下入蝦仁輕炒一下，撒上32粒鹽。3、五顆小...
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![韮菜雞蛋餅怎麼做-韮菜雞蛋餅的做法]( "韮菜雞蛋餅怎麼做-韮菜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麵粉（1斤）韮菜（半斤）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）小蔥（1根）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）神級（難度）韮菜雞蛋餅的做法步驟1、一半用開水和麵，一半用冷水和麵，將面和好後，揉成條狀。2、將和好的面切成一個一個的面劑子。3、將面劑子用手掌按一下，抹上油，包上保鮮膜，醒半...
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![醬香冬瓜蝦仁怎麼做-醬香冬瓜蝦仁的做法]( "醬香冬瓜蝦仁怎麼做-醬香冬瓜蝦仁的做法")
- “冬瓜是減肥佳品，蝦仁脂肪含量很低，容易消化，加些金格勒醬，既美味又營養，而且不怕胖”食材明細主料冬瓜（250克）蝦仁（100克）毛豆（100克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）金格勒醬（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香冬瓜蝦仁的做法步驟1、準備食材2、蝦仁用料酒、鹽醃...
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![韮菜蝦仁餃子怎麼做-韮菜蝦仁餃子的做法]( "韮菜蝦仁餃子怎麼做-韮菜蝦仁餃子的做法")
- 食材明細主料韮菜（8兩）豬肉末（5兩）蝦仁（3兩）麵粉（1.5斤）水（適量）輔料生抽（適量）薑末（適量）料酒（適量）蠔油（1勺）食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）韮菜蝦仁餃子的做法步驟1、先將麵粉放盆裡加一小勺鹽（3克左右）拌均勻，加適量水和成硬一些的麵糰，蓋起來餳30分鐘左右。2、將蝦仁去...
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![蝦仁香椿醬拌麵怎麼做-蝦仁香椿醬拌麵的做法]( "蝦仁香椿醬拌麵怎麼做-蝦仁香椿醬拌麵的做法")
- “自己做的香椿醬，中午下班回家沒什麼吃的，所以決定就用它拌個面吧！”食材明細主料蝦仁（12個）麵條（80g）輔料料酒（少許）生抽（1勺）香椿醬（1勺）黑胡椒碎（少許）芝麻醬（半勺）鹽（少許）色拉油（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁香椿醬拌麵的做法步驟1、蝦仁提前用料酒、鹽和黑胡椒碎醃製一會...
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![醬香蝦仁腸粉怎麼做-醬香蝦仁腸粉的做法]( "醬香蝦仁腸粉怎麼做-醬香蝦仁腸粉的做法")
- “買了做腸粉的粉，做了蝦仁腸粉，天熱吃著很爽口，做法也不復雜。”食材明細主料腸粉專用粉（100g）蝦仁（150g）輔料水（250g）青橄欖菜葉（適量）調料蝦仁蛤蜊醬（2小勺）生抽（5g）醋（20g）醬（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬香蝦仁腸粉的做法步驟1、蝦仁去蝦線清水中加白醋浸泡去腥。2、蝦仁切...
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![雞蛋炒蝦仁的做法 “雞蛋”雞蛋炒蝦仁 雞蛋炒蝦仁怎麼做]( "雞蛋炒蝦仁的做法 “雞蛋”雞蛋炒蝦仁 雞蛋炒蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）蝦仁（300g）輔料蔥（適量）鹽（適量）油（適量）蒜泥（適量）料酒（1勺）姜（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、把蝦洗乾淨加入料酒和鹽醃製備用。2、雞蛋加入鹽攪拌均勻。3、鍋裡倒入適量的油，把雞蛋液倒入鍋裡煎。4、用筷子快速攪拌。5、盛出備用...
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- “色澤金黃誘人，香氣撲鼻，營養豐富，非常受孩子的喜愛～”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（三個）輔料香蔥（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）黃酒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋香煎蝦仁的做法步驟1、蝦仁提前解凍，清洗乾淨後背上劃一刀，加入適量鹽，胡椒粉，食用油醃製十分鐘。2、...
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- 食材明細主料麵粉（80克）蝦仁（210克）雞蛋（2只）輔料香蔥（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香蔥蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、食材：麵粉2、蝦仁（已清洗）3、雞蛋、香蔥4、將雞蛋麵粉中，擱入香蔥，加點料酒、鹽、雞精。5、接著，合入已清洗好的蝦仁。6、加少許水和成不...
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- “鹹鮮美味，色澤誘人，營養豐富，深受孩子們的喜愛～”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（兩個）輔料香蔥（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁煎雞蛋的做法步驟1、蝦仁清洗乾淨，加入適量鹽，胡椒粉醃製十分鐘。2、香蔥洗淨切成小段備用。3、雞蛋...
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- 食材明細主料甜麵醬（適量）細麵條（適量）瘦豬肉絲（適量）輔料蝦仁（適量）菜豆角（適量）捲心菜（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）蔥（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬香蝦仁炒麵的做法步驟1、看看原料吧2、菜豆角切段，胡蘿蔔，捲心菜，黃瓜切粗條。3、蝦仁過水焯熟。4、蔥花熗鍋，放瘦豬肉5、炒至肉...
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![蝦仁雞蛋怎麼做-蝦仁雞蛋的做法]( "蝦仁雞蛋怎麼做-蝦仁雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）蝦仁（5-6只）輔料花生油（少許）鹽（少許）白醋（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋的做法步驟1、1.碗中加入雞蛋和蝦仁、少許鹽、胡椒粉、一點白醋。2、2.將雞蛋打散，攪拌均勻。3、3.鍋中油熱後，倒入攪拌好的蛋液。4、4.開小火慢煎，直至雞蛋液...
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![韭菜雞蛋香菇蝦仁餃子怎麼做-韭菜雞蛋香菇蝦仁餃子的做法]( "韭菜雞蛋香菇蝦仁餃子怎麼做-韭菜雞蛋香菇蝦仁餃子的做法")
- “韭菜雞蛋香菇蝦仁餃子，是一道美味而且健康的食品。韭菜的營養價值是十分豐富的。雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等。香菇是具有高蛋白，低脂肪，多糖，多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。蝦仁含有大量的蛋白質，它的鮮香味道在這道美食中起到很好的調香作用。吃起來清爽鮮美嫩滑，...
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- “蝦仁雞蛋羹是一款簡單又營養的經典菜餚，一起來看看。”食材明細主料雞蛋（2個）蝦仁（30g）輔料蔥（適量）料酒（適量）鹽（適量）亞麻籽油（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁雞蛋羹的做法步驟1、準備所有食材2、蝦仁用料酒、鹽、胡椒粉醃一下；雞蛋打散，放些許鹽、溫...
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![蝦韮菜煎蛋的做法 蝦韮菜煎蛋--廣東經典菜 蝦韮菜煎蛋怎麼做]( "蝦韮菜煎蛋的做法 蝦韮菜煎蛋--廣東經典菜 蝦韮菜煎蛋怎麼做")
- “買了韮菜，肯定忘不了以前媽子的韮菜煎蛋囉，為了讓蛋餅更加精彩，加了蝦仁，總算是有肉有菜有蛋，營養亦豐富，現在就介紹廣東經典菜式蝦仁韮菜煎蛋吧。”食材明細主料韭菜（約200克）雞蛋（3只）蝦（6-8只）輔料鹽（適量）菜油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蝦韮菜煎蛋...
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味味甜![韮香蝦仁雞蛋醬的做法 [韮香蝦仁雞蛋醬]------讓拌麵有營養有滋味 韮香蝦仁雞蛋醬怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f8/25f5/25fcebff10b6ded5e57c1b86d185817e224ee674064250-s.jpg "韮香蝦仁雞蛋醬的做法 [韮香蝦仁雞蛋醬]------讓拌麵有營養有滋味 韮香蝦仁雞蛋醬怎麼做")
