![美味炒尤魚須如何做簡單又好吃]( "美味炒尤魚須如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘炒尤魚須這道菜餚是由魷魚搭配菜椒香蔥大蒜製作而成，其中紅椒讓菜餚的顏色豐富，顯得更加好吃。其中大蒜的香味是十分吸引人的，它讓這道菜增添香味，美味炒尤魚須不但提供蛋白質和能量，還新鮮味美。大家可以嘗試...
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![火爆尤魚如何做簡單又好吃]( "火爆尤魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料尤魚須：一斤輔料幹辣椒：半斤花椒：少許蒜、姜：少許豆辣醬：適量泡椒：少許具體步驟1.鮮尤魚須，切段後用焯-下，拌上幹辣椒粉，花椒粉，少許豆瓣醬。醃製半小時2.這是配料，夠辣3.剩下的時間切薑絲、蒜、泡椒4.醃好的尤魚須．...
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![鮮美可口的炒尤魚須如何做簡單又好吃]( "鮮美可口的炒尤魚須如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道鮮美可口的炒尤魚須我個人認為是很不錯的一道菜品，先說這炒尤魚須，他本身的營養價值就很高，含有多種維生素和蛋白質，是高營養低脂肪的健康食材，多吃炒尤魚須可以美容養顏降三高，清除血液垃圾，而且這道菜的配...
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![韭菜炒魷魚須的做法 簡單好吃的韭菜炒魷魚須 韭菜炒魷魚須怎麼做]( "韭菜炒魷魚須的做法 簡單好吃的韭菜炒魷魚須 韭菜炒魷魚須怎麼做")
- “年前買的魷魚須沒吃完，正好還有點韭菜，今天就做個簡單快手年夜飯春節必備的家常菜～韭菜炒魷魚吧”食材明細主料魷魚須（2把）韭菜（1把）醃製魷魚須的材料料酒（1匙）蠔油（1匙）蔥姜（適量）胡椒粉（適量）鹽（半匙）配料蔥末（適量）料酒（1匙）蠔油（半匙）老抽（半匙）生抽（半匙）鹽（1匙）原味（口味）未知（難度）韭菜炒魷魚須的...
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![魷魚須炒青瓜怎麼做-魷魚須炒青瓜的做法]( "魷魚須炒青瓜怎麼做-魷魚須炒青瓜的做法")
- “鹹香味美。”食材明細主料魷魚須（適量）青瓜（一條）輔料蒜末（適量）姜粒（適量）蒜粒（適量）調料油（適量）黃豆醬（適量）糖（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚須炒青瓜的做法步驟1、準備:魷魚絲，需提前泡軟，泡半小時以上，然後清洗乾淨備用。2、青瓜一條。3、削皮。4、改刀切滾...
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![章魚須炒韭菜的做法 【章魚須炒韭菜】 章魚須炒韭菜怎麼做]( "章魚須炒韭菜的做法 【章魚須炒韭菜】 章魚須炒韭菜怎麼做")
- 食材明細主料章魚（一個）韭菜（適量）輔料味極鮮（少許）食鹽（少許）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）章魚須炒韭菜的做法步驟1、活的章魚洗淨2、放開水中煮熟（往開水中放活章魚的時候都不敢看，有點殘忍哈哈）3、熟的章魚放涼水降溫後將頭和腳分別切開4、韭菜洗淨切段5、章魚須...
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![小炒魷魚須怎麼做-小炒魷魚須的做法]( "小炒魷魚須怎麼做-小炒魷魚須的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）輔料生抽（適量）香醋（適量）蠔油（適量）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小炒魷魚須的做法步驟1、鍋中油預熱。2、放入魷魚翻炒（魷魚提前處理乾淨放入一勺生抽一勺香醋一勺鹽蔥薑蒜醃製15分鐘）。3、放入適量清水大火煮開，轉小火...
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![洋蔥炒魷魚須怎麼做-洋蔥炒魷魚須的做法]( "洋蔥炒魷魚須怎麼做-洋蔥炒魷魚須的做法")
- 食材明細主料魷魚須（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（1勺）香辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥炒魷魚須的做法步驟1、鍋中油預熱，放入姜蒜炒香。2、放入魷魚須煸炒。3、放入一勺料酒。4、放入一勺香醋。5、放入一勺生抽6、放入洋蔥翻炒。7、...
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![絲瓜炒土尤怎麼做-絲瓜炒土尤的做法]( "絲瓜炒土尤怎麼做-絲瓜炒土尤的做法")
- “絲瓜清甜爽口，尤魚野味十足，兩者結合真是太棒了。親們趕緊試試吧！”食材明細主料絲瓜（2個）洋蔥（半個）小土尤（4只）輔料薑蓉（適量）蒜蓉（適量）料酒（適量）鹽（適量）蔥（2條）生粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒土尤的做法步驟1、土尤先用清水浸泡。（泡至軟）2、泡後切刀花，然後加入適量...
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![酸菜尤利魚怎麼做-酸菜尤利魚的做法]( "酸菜尤利魚怎麼做-酸菜尤利魚的做法")
- 食材明細主料尤利魚片（2塊，900g）酸菜（500g）輔料花生油（適量）料酒（適量）花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）蔥（適量）姜（適量）糖漿（適量）鹽（適量）麻辣（口味）氽（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸菜尤利魚的做法步驟1、將尤利魚片洗淨片成薄片，加料酒，少許鹽，白糖，打入一個蛋白抓勻淹10分鐘，2、取鍋加花生油燒5層熱，先放...
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![彩椒炒尤魚怎麼做-彩椒炒尤魚的做法]( "彩椒炒尤魚怎麼做-彩椒炒尤魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（2個）彩椒（500克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞粉（適量）魚香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒尤魚的做法步驟1、尤魚，放水裡浸泡2個小時2、切花刀3、彩椒切斜刀4、鍋裡熱油，放入彩椒翻炒，加調料5、裝盤6、熱油放入切好的尤魚，加入調料，生抽7、澆在彩椒上...
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![乾煸尤魚頭怎麼做-乾煸尤魚頭的做法]( "乾煸尤魚頭怎麼做-乾煸尤魚頭的做法")
- “尤魚是我們很多人都喜愛吃的水產品，它含有很豐富的物質，蛋白質和微量元素的含量很高，還含有人體所需氨基酸，，能緩解疲勞，恢復視力，改膳肝臟功能，它的吃法很多，特別是烤尤魚很美味，我覺得怎麼做都好吃，今天做的這個乾煸尤魚須，沒有按常規的做法，放芹菜段，而是放入了元蔥和辣椒，我覺得這...
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![辣醬炒魷魚須怎麼做-辣醬炒魷魚須的做法]( "辣醬炒魷魚須怎麼做-辣醬炒魷魚須的做法")
- 食材明細主料魷魚須（適量）輔料洋蔥（適量）青椒（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）韓式辣椒醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣醬炒魷魚須的做法步驟1、把魷魚須清洗乾淨後切成小段。2、洋蔥切片。3、青椒洗淨切片。4、蔥薑蒜切好。5、鍋中放水煮沸，放入魷魚須焯...
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![辣炒魷魚須怎麼做-辣炒魷魚須的做法]( "辣炒魷魚須怎麼做-辣炒魷魚須的做法")
- 食材明細主料熟凍魷魚須（250g）輔料洋蔥（1只）幹辣椒（3顆）花生油（適量）調料紅油豆瓣醬（1勺）姜（少許）鹽（1匙）生抽（1匙）醋（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）辣炒魷魚須的做法步驟1、魷魚須解凍，洋蔥切絲，姜切絲。2、魷魚須先用開水焯一下撈出來過涼水備用。3、炒鍋放油燒熱，放入薑絲，紅油豆瓣...
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![魷魚須炒飯怎麼做-魷魚須炒飯的做法]( "魷魚須炒飯怎麼做-魷魚須炒飯的做法")
- “魷魚須除了燒烤，還可以用來做炒飯。配上各種蔬菜，Q彈美味，營養豐富。還可以根據自己的喜好，新增各種調料變換口味。”食材明細主料魷魚須（兩隻）剩米飯（一碗）輔料胡蘿蔔（小半根）洋蔥（小半顆）蒜薹（2根）蔥（少許）姜（少許）蒜（少許）調料油（適量）鹽（少許）醬油（適量）調味粉（少許（孜然、黑胡椒））鹹鮮（口味）炒（工藝...
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![爆炒魷魚須怎麼做-爆炒魷魚須的做法]( "爆炒魷魚須怎麼做-爆炒魷魚須的做法")
- “鹹香，這個菜配點小酒，哈哈，太哇塞了，配米飯也是很下飯的。”食材明細主料魷魚須（適量）青椒（適量）輔料姜（少許）蔥（少許）調料油（適量）醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒魷魚須的做法步驟1、準備:九成乾的魷魚須。2、清水泡30分鐘。3、用手輕柔抓洗乾淨，瀝水...
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![西蘭花炒魷魚須的做法 西蘭花清炒魷魚須 西蘭花炒魷魚須怎麼做]( "西蘭花炒魷魚須的做法 西蘭花清炒魷魚須 西蘭花炒魷魚須怎麼做")
- 食材明細主料西蘭花（適量）魷魚須（適量）輔料西紅柿（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西蘭花炒魷魚須的做法步驟1、西蘭花瓣小朵洗淨。2、西蘭花的頭去皮切片。3、魷魚頭去眼和嘴後切條。4、鍋裡燒開水後，下少許鹽和油。5、下洗好的西蘭花和切好的...
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![爆炒尤魚花怎麼做-爆炒尤魚花的做法]( "爆炒尤魚花怎麼做-爆炒尤魚花的做法")
- 食材明細主料魷魚（500克）雞蛋（2個）輔料尖椒（1個）胡蘿蔔（1段）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒尤魚花的做法步驟1、尤魚一條洗淨，去除尾部。2、從中間順長切開一層，把內臟用刀刮淨去除。3、打花刀。從一角斜刀切2/3深。刀越密...
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![尤魚怎麼做]( "尤魚怎麼做")
- 尤魚怎麼做比較好吃，魷魚可以和哪些菜品搭配起來吃，可以看看這篇文章的介紹。文章詳細的介紹了魷魚的各種做法，比較特別的是泡椒小魷魚，是我們很少吃到的一種魷魚的製作方式，喜歡的人可以來吃吃這種美食喲，口感不錯。尤魚怎麼做一、西芹炒魷魚用料：西芹、胡蘿蔔、魷魚、蔥姜、料...
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![炒魷魚須怎麼做-炒魷魚須的做法]( "炒魷魚須怎麼做-炒魷魚須的做法")
- 食材明細主料魷魚須（適量）輔料杭椒（適量）洋蔥（適量）大蔥（適量）蒜苗（適量）生薑（適量）配料料酒（適量）豆瓣（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒（適量）花椒麵（適量）辣椒麵（適量）白糖（適量）紅油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒魷魚須的做法步驟1、魷魚須處理乾淨切成合適的長度用鹽少許料酒生薑兩片大蔥...
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![爆炒章魚須的做法 土豆家～～【爆炒章魚須】 爆炒章魚須怎麼做]( "爆炒章魚須的做法 土豆家～～【爆炒章魚須】 爆炒章魚須怎麼做")
- “座標武漢的我，吃到這些實屬難得”食材明細主料章魚須（500g）青椒（1根）洋蔥（半個）胡蘿蔔（半根）輔料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（1勺）鹽（適量）孜然粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒章魚須的做法步驟1、準備好章魚須，水燒開煮2分鐘，瀝乾水分。2、準備青椒、洋蔥切丁，胡蘿蔔切片。3、國...
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![醬炒魷魚須怎麼做-醬炒魷魚須的做法]( "醬炒魷魚須怎麼做-醬炒魷魚須的做法")
- 食材明細主料魷魚須（1斤）蠔油（1勺）蒸魚醬油（1勺）蔥（2顆）輔料姜（3片）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒魷魚須的做法步驟1、姜切絲，蔥切段備用。2、魷魚須洗淨，切段，鍋中加水煮開倒入魷魚須，加1勺味料酒去腥，再次煮開，撈出，用清水沖洗乾淨，瀝乾水分備用。3、鍋中加油，倒入薑絲炒出香味。4...
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![炒魷魚須的做法 荷蘭豆胡蘿蔔炒魷魚須 炒魷魚須怎麼做]( "炒魷魚須的做法 荷蘭豆胡蘿蔔炒魷魚須 炒魷魚須怎麼做")
- “這個是年前做的菜菜了，俺是個荷蘭豆控，每到它上市的季節基本隔幾天就買一次。用魷魚炒絕對是絕配的。”食材明細主料魷魚須（350g）荷蘭豆（500g）胡蘿蔔（兩根）生薑（兩片）蒜子（幾瓣）香蔥（一根）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）米酒（幾滴）黃豆醬（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒魷魚須的做法...
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![辣炒魷魚須的做法 【山東】辣炒魷魚須 辣炒魷魚須怎麼做]( "辣炒魷魚須的做法 【山東】辣炒魷魚須 辣炒魷魚須怎麼做")
- “下飯菜---辣炒魷魚須”食材明細主料魷魚頭（4個）輔料油（適量）辣椒醬（2茶匙）蔥（適量）小辣椒（3個）料酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒魷魚須的做法步驟1、魷魚頭清理乾淨。2、將魷魚頭切條，蔥切碎。3、碗里加入2茶匙辣椒醬，1勺味極鮮醬油，1勺蠔油，3茶匙熱水調勻。4、鍋裡油熱...
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![魷魚須炒青椒怎麼做-魷魚須炒青椒的做法]( "魷魚須炒青椒怎麼做-魷魚須炒青椒的做法")
- “魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。可抑制血中的膽固醇含量，預防成人病，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。...
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味味甜
