![香蔥雞蛋燕麥卷怎麼做-香蔥雞蛋燕麥卷的做法]( "香蔥雞蛋燕麥卷怎麼做-香蔥雞蛋燕麥卷的做法")
- 食材明細主料小麥粉（適量）燕麥片（適量）雞蛋（1只）香蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蔥雞蛋燕麥卷的做法步驟1、食材：小麥粉、燕麥片。2、雞蛋、香蔥。3、取一些小麥粉倒入大碗中。4、合入一些燕麥片。5、接著，打入雞蛋、擱入香蔥，加點鹽、雞精。6、逐...
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![香蕉燕麥卷怎麼做-香蕉燕麥卷的做法]( "香蕉燕麥卷怎麼做-香蕉燕麥卷的做法")
- “今天分享一個超簡單的香蕉燕麥卷，切一切、裹一裹、烤一烤即可，廚房小白也能輕鬆搞定！”食材明細主料香蕉（2-3根）即食燕麥（少許）輔料雞蛋（2個）玉米澱粉（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉燕麥卷的做法步驟1、材料備好2、香蕉去皮切段，滾一圈玉米澱粉3、沾一圈蛋液4、滾一...
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![燕麥蔥花蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥蔥花蕎麥雞蛋煎餅的做法]( "燕麥蔥花蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥蔥花蕎麥雞蛋煎餅的做法")
- “粗糧細做，用糊塗（玉米粥）和的麵糊，外酥裡嫩，特別好吃。”食材明細主料即食燕麥片（一把）蔥花（適量）蕎麥麵（一把）柴雞蛋（一個）輔料鹽（適量）小米椒（一個可選）糊塗（一勺兒）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥蔥花蕎麥雞蛋煎餅的做法步驟1、蔥花，小米椒。2、一把蕎麥麵粉。3、小米椒，蔥花放面...
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![燕麥卷蛋餅怎麼做-燕麥卷蛋餅的做法]( "燕麥卷蛋餅怎麼做-燕麥卷蛋餅的做法")
- “燕麥卷蛋餅，本來是做給兒子吃的，因為他晚起床，結果成了老男孩的盤中餐（平時不給他做早餐的），早起的小鳥有蟲吃呀，兒子起來後一臉的不高興。”食材明細主料雞蛋（2個）中筋粉（100克）即食燕麥片（10克）冷水（20ml）沸水（40ml）輔料香菜（適量）色拉油（適量）配料鹽（適量）海鮮鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小...
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![香酥的香蔥雞蛋燕麥餅如何做簡單又好吃]( "香酥的香蔥雞蛋燕麥餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道香蔥雞蛋燕麥餅使用燕麥粉和香蔥雞蛋一起做出來的，燕麥粉做出來的餅軟軟的，比麵粉做出來的味道好很多呢，還配有其他的配料一起香甜了許多，有喜歡吃燕麥的朋友趕緊快學習吧，話不多說，我們趕緊一起來學習這道...
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![燕麥蔥花蕎麥雞蛋餅怎麼做-燕麥蔥花蕎麥雞蛋餅的做法]( "燕麥蔥花蕎麥雞蛋餅怎麼做-燕麥蔥花蕎麥雞蛋餅的做法")
- “微辣，鹹香，外焦裡嫩，特別好吃。”食材明細主料即食燕麥（一把）香蔥（適量）柴雞蛋（1個）輔料蕎麥麵粉（一把）鹽（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥蔥花蕎麥雞蛋餅的做法步驟1、蕎麥麵粉一把。2、抓入一把即食燕麥片，放入蔥花，小米椒，打入一個柴雞蛋，適量鹽。3、倒入一點清...
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![燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅的做法]( "燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅的做法")
- “濃濃的香椿香味兒，配上黑全麥的麥香味兒，很好吃的說😋”食材明細主料即食燕麥（小半把）香椿（適量）黑全麥麵粉（適量）雞蛋（一個）輔料小米椒（可選）調料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、香椿洗淨。2、適量水燒開，香椿焯至變綠撈出。...
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![香蔥雞蛋燕麥餅怎麼做-香蔥雞蛋燕麥餅的做法]( "香蔥雞蛋燕麥餅怎麼做-香蔥雞蛋燕麥餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）即食燕麥片（60克）麵粉（50克）輔料香蔥（15克）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥雞蛋燕麥餅的做法步驟1、食材：雞蛋2只、即食燕麥片60克、麵粉50克、香蔥15克2、將即食燕麥片擱入大碗中。3、隨後，擱入麵粉和香蔥，打入雞蛋。4、接著，加...
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![蔥香褐麥卷怎麼做-蔥香褐麥卷的做法]( "蔥香褐麥卷怎麼做-蔥香褐麥卷的做法")
- “褐麥粉，它是來自北緯48度呼倫貝爾大草原的鈣質黑土下經過了240余天，年感光2000h生長出來的營養敦厚褐麥製成的褐麥粉。”食材明細主料中粉（200克）褐麥粉（130克）酵母（4克）輔料色拉油（適量）香蔥（適量）椒鹽粉（少許）雞粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蔥香褐麥卷的做法步驟1、盆裡...
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![香蔥肉末燕麥粥怎麼做-香蔥肉末燕麥粥的做法]( "香蔥肉末燕麥粥怎麼做-香蔥肉末燕麥粥的做法")
- 食材明細主料即食燕麥片（60克）肉末（50克）輔料香蔥（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥肉末燕麥粥的做法步驟1、食材：即食燕麥片、肉末、香蔥2、燒鍋倒油燒熱，下入肉末，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、隨後，加適量的清水煮開。5、接著，合入燕麥片翻勻...
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![香蕉燕麥蛋糕的做法 ~~香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做]( "香蕉燕麥蛋糕的做法 ~~香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做")
- “這是一款快手簡單的蛋糕，利用的是泡打粉的起泡效果讓蛋糕達到蓬鬆的狀態。熟透的香蕉使蛋糕帶有濃郁的香味。”食材明細主料凱旋門低粉（60克）燕麥粉（40克）熟透香蕉（一根）雞蛋（一個）綿白糖（45克）鹽（2克）輔料無鋁泡打粉（1/4小勺）小蘇打（1/8小勺）玉米油（20克）檸檬汁（適量）燕麥片（適量）甜味（口味）烤（...
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![蔥花雞蛋燕麥餅的做法 簡單做，健康吃——蔥花雞蛋燕麥餅 蔥花雞蛋燕麥餅怎麼做]( "蔥花雞蛋燕麥餅的做法 簡單做，健康吃——蔥花雞蛋燕麥餅 蔥花雞蛋燕麥餅怎麼做")
- “前段時間買了一些需要煮熟的燕麥片，這種燕麥因為含有燕麥麩皮所以口感不好較粗糙，家裡人都不喜歡吃。雨季來臨再不消滅它們會發黴的，於是把燕麥放入調料機裡打成粉，調入雞蛋、蔥花等調品味粗糙的燕麥變成了人人喜歡的、營養可口的早餐餅。燕麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、B族...
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![蔥香雞蛋花捲怎麼做-蔥香雞蛋花捲的做法]( "蔥香雞蛋花捲怎麼做-蔥香雞蛋花捲的做法")
- “鬆鬆軟軟的花捲，鹹味適中，搭配早餐美美的。”食材明細主料酵母（2G）食用蘇打粉（1G）高粉（200G）雞蛋（1個）白砂糖（5G）輔料蔥末（適量）色拉油（少許）溫水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香雞蛋花捲的做法步驟1、將高粉中加入酵母，蘇打粉、雞蛋攪拌均勻2、再加入溫水攪拌，搓揉成團3...
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![雞蛋香蔥捲餅怎麼做-雞蛋香蔥捲餅的做法]( "雞蛋香蔥捲餅怎麼做-雞蛋香蔥捲餅的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）輔料雞蛋（適量）蔥（適量）火腿腸（適量）配料鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋香蔥捲餅的做法步驟1、將蔥和火腿切成細末，加入麵粉中。2、雞蛋打勻。3、將第1步加入少許鹽，用水和成稀糊狀。4、不粘鍋抹上少許油。5、倒入麵糊使之均勻。6、在麵糊變成...
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![燕麥蝦仁蛋卷怎麼做-燕麥蝦仁蛋卷的做法]( "燕麥蝦仁蛋卷怎麼做-燕麥蝦仁蛋卷的做法")
- “這款蛋卷非常受家人喜愛，做法沿用中式的家常煎雞蛋餅，雞蛋香味的麵餅中夾雜著蝦仁，是非常不錯的早餐主食，因為又添加了燕麥，所以也營養又美味。製作時可以不用裝飾蝦仁，不過小朋友都會非常喜歡類似的造型。還可以在麵糊中新增少量的蔥花等個人喜歡的食材。”食材明細主料麵粉...
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![蔥香雞蛋卷怎麼做-蔥香雞蛋卷的做法]( "蔥香雞蛋卷怎麼做-蔥香雞蛋卷的做法")
- “這道蔥香雞蛋千層餅是學“詩心”的菜譜做的，比她的稍微簡化了，做起來更容易，親們如果喜歡，可以跟著做，還挺簡單的，幾分鐘搞定。早餐配碗稀飯，不錯！”食材明細主料土雞蛋（5個）輔料香蔥（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）茶油（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香雞蛋卷的做法步驟1、土雞蛋...
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![燕麥蛋餅卷怎麼做-燕麥蛋餅卷的做法]( "燕麥蛋餅卷怎麼做-燕麥蛋餅卷的做法")
- “【燕麥蛋餅卷】卷卷更可愛早餐要豐富，還要討人喜歡，孩子早上起床胃口總是不太好，變變花樣，總會有些驚喜。早餐儘可能包括蛋類肉類蔬菜類再加上主食和牛奶，可怎麼搭配更好呢！看看今天的餅子吧。”食材明細主料麵粉（適量）水（適量）雞蛋（適量）燕麥（適量）輔料黃瓜（適量）配料亨氏蕃茄醬（適量）鹽...
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![燕麥椰香雞蛋糕怎麼做-燕麥椰香雞蛋糕的做法]( "燕麥椰香雞蛋糕怎麼做-燕麥椰香雞蛋糕的做法")
- 食材明細主料低粉（55克）熟燕麥（3匙）蛋（100克）椰蓉（3匙）輔料糖（50克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥椰香雞蛋糕的做法步驟1、備材料2、蛋與糖放一起，用打蛋器打至膨大，紋路不易散開3、低粉過篩入蛋糊內4、輕輕翻拌均勻，下3匙的熟燕麥5、翻拌均勻後放蒸盤內，撒下椰蓉6、沸水入鍋7...
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![燕麥香蕉卷怎麼做-燕麥香蕉卷的做法]( "燕麥香蕉卷怎麼做-燕麥香蕉卷的做法")
- “炸好的香蕉卷放置一會後，外酥裡嫩的口感真的驚豔到我了，一個香蕉捲入口，整個人都幸福的不由自主眯起了眼睛。”食材明細主料香蕉（2根）燕麥（適量）輔料麵粉（適量）雞蛋（1個）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燕麥香蕉卷的做法步驟1、香蕉剝皮切段2、將雞蛋打散3、將香蕉卷依次用麵粉，...
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![洋蔥雞蛋麥餅卷怎麼做-洋蔥雞蛋麥餅卷的做法]( "洋蔥雞蛋麥餅卷怎麼做-洋蔥雞蛋麥餅卷的做法")
- 食材明細主料麥餅（495克）雞蛋（3只）洋蔥（250克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥雞蛋麥餅卷的做法步驟1、食材：麥餅。2、雞蛋、洋蔥（已清洗切絲）。3、將雞蛋打入碗中，加適量的鹽，調味打散。4、起鍋倒油燒熱，下入洋蔥翻炒翻炒至斷生。5、接著，合入雞蛋液翻炒翻炒...
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![燕麥蔥花黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥蔥花黑全麥雞蛋煎餅的做法]( "燕麥蔥花黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥蔥花黑全麥雞蛋煎餅的做法")
- “粗糧細吃，孩子也挺喜歡的。”食材明細主料即食燕麥片（一把）蔥花（適量）小米椒（一個）柴雞蛋（一個）黑全麥面（一大把）輔料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥蔥花黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、蔥花，小米椒。2、一大把黑全麥粉。3、小米椒，蔥花，打入一個柴雞蛋，少許鹽。4...
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![蔥香雞蛋卷餅怎麼做-蔥香雞蛋卷餅的做法]( "蔥香雞蛋卷餅怎麼做-蔥香雞蛋卷餅的做法")
- “一日之計在於晨，早餐的營養是很重要的，我家也只有在週末才有空來精心做一下早餐。”食材明細主料飛餅（2張）輔料雞蛋（2個）蔥香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香雞蛋卷餅的做法步驟1、取2張飛餅（蔥香味）、2個雞蛋，備用。2、平底鍋燒熱，刷油，下入飛餅，小火烙熟。3、烙好一面以後，再...
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![燕麥香菇雞丁窩蛋粥怎麼做-燕麥香菇雞丁窩蛋粥的做法]( "燕麥香菇雞丁窩蛋粥怎麼做-燕麥香菇雞丁窩蛋粥的做法")
- “有沒有想把香菇和雞肉做到粥裡？如果再配上一些燕麥片和一個荷包蛋呢？聽起來是不是很豐富？早餐吃上這麼一碗燕麥香菇雞丁窩蛋粥一上午的營養是妥妥的夠了。這款有肉有蛋有蔬菜和雜糧的粥，做法也非常的簡單，只要你肯早上花點時間，營養和美味來的就是這麼容易。”食材明細主料美...
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![香芋香蔥雞蛋卷怎麼做-香芋香蔥雞蛋卷的做法]( "香芋香蔥雞蛋卷怎麼做-香芋香蔥雞蛋卷的做法")
- “香芋香蔥雞蛋卷，取雞蛋3個打成蛋液，煎成蛋皮。包進備好的香芋丁，肉末，香蔥，捲成蛋卷。蒸熟冷卻後切段即成。雞蛋打入碗中加適量的精鹽攪散將一半的蛋液倒進鍋裡煎成蛋皮。再將另一半的蛋液也煎成蛋皮，需要兩片蛋皮。將蛋皮平鋪，抹上合勻的香芋，肉末，香蔥。再四面抹上溼生粉，再從...
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![燕麥雙色蛋卷怎麼做-燕麥雙色蛋卷的做法]( "燕麥雙色蛋卷怎麼做-燕麥雙色蛋卷的做法")
- “秋季補秋膘，適當的吃些肉蛋補充能量是很有必要的，這道雙色蛋卷主要食材是肉餡、紅蘿蔔、雞蛋。蛋卷以肉餡為主，加入些胡蘿蔔不僅顏色漂亮，而且營養更豐富。因為鮮香可口受到老人和孩子們的喜愛。因為造型非常漂亮，做宴客菜也是非常不錯的。”食材明細主料美味快熟燕麥（40克（My...
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味味甜
