![愛上菠蘿雞片如何做簡單又好吃]( "愛上菠蘿雞片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞胸脯肉：100菠蘿：70輔料雞蛋清：25辣椒(紅、尖)：50澱粉(玉米)：5具體步驟1.雞脯肉洗淨切成薄片；2.雞脯肉加少量鹽醃片刻；3.雞脯肉拌上蛋清糊待用；4.菠蘿切塊備用；5.紅辣椒洗淨、切塊；6.用水澱粉10克（澱粉5克加水）勾芡，...
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![麻辣椒炒雞片#新鮮從如何做簡單又好吃]( "麻辣椒炒雞片#新鮮從如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麻辣椒炒雞片這菜中的雞肉肉質非常的鮮美細膩，而且蛋白量也含的非常的多，所以這道菜非常的有營養價值並且很容易被人體吸收。這道麻辣椒炒雞片，紅綠的麻辣椒配上肉得金黃的顏色在視覺上非常好看，很有食慾。主...
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![麻辣椒炒雞片如何做簡單又好吃]( "麻辣椒炒雞片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘麻辣椒炒雞片，一聽就是非常的麻辣很適合那些重口味的人，辣椒要選擇那些非常新鮮的，可以增加人的食慾，而且可以促進胃腸道的蠕動的作用嗎？辣椒炒雞屁眼可以，具有一定的滋補的功效，有助於人體新陳代謝的提升。主料...
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![麻辣花椒雞怎麼做-麻辣花椒雞的做法]( "麻辣花椒雞怎麼做-麻辣花椒雞的做法")
- “花椒雞在辣椒，醬料的襯托下呈暗紅色，翠綠的花椒隱藏其中，夾一塊雞肉嚐嚐，肉質鮮嫩，麻婆豆腐的辣味與花椒的麻味，以及雞肉的香味融為一體，這是一道舌尖上的享受的菜餚。”食材明細主料雞肉（適量）南瓜（適量）青筍（適量）輔料三生川麻婆豆腐醬（適量）三生川幹辣椒（適量）鮮花椒（適量）大蔥（適量）姜（適...
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![肉片炒辣椒的做法 【肉片炒辣椒】---秋季抗感良方 肉片炒辣椒怎麼做]( "肉片炒辣椒的做法 【肉片炒辣椒】---秋季抗感良方 肉片炒辣椒怎麼做")
- “老公是江西人，他們那的人很喜歡辣椒，什麼菜都是辣椒為主。結婚這麼多年了我很少炒辣椒，但是他實在愛吃的時候我也會炒點讓他解饞。一直以來他都順著我口味，自然我家的辣椒菜就少了。他也習慣了。不過在秋季少量的吃一些辣椒還會抗感冒，辣椒含有豐富的維生素等，食用辣椒，能增加...
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![辣椒炒肉片怎麼做-辣椒炒肉片的做法]( "辣椒炒肉片怎麼做-辣椒炒肉片的做法")
- 食材明細主料肉片（50g）辣椒（2個）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣椒炒肉片的做法步驟1、肉片辣椒切好。2、熱油炒。3、炒變色調味。4、再炒一分鐘。5、成品。...
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![麻辣椒炒雞蛋怎麼做-麻辣椒炒雞蛋的做法]( "麻辣椒炒雞蛋怎麼做-麻辣椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）麻辣椒（3個）輔料醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣椒炒雞蛋的做法步驟1、把雞蛋煎熟2、放入麻辣椒3、加入醬油，鹽，炒熟即可...
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![辣椒炒腰片怎麼做-辣椒炒腰片的做法]( "辣椒炒腰片怎麼做-辣椒炒腰片的做法")
- 食材明細主料豬腰（一個）辣椒（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒腰片的做法步驟1、準備材料.2、辣椒洗乾淨，斜切成片.3、豬腰洗淨，撕去油皮，切片.4、熱鍋入油，放入腰片，加半勺料酒.5、翻炒至變色.6、在到入辣椒，加一勺鹽.7、辣椒爆炒出香味.8...
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![香辣椒麻清江魚片怎麼做-香辣椒麻清江魚片的做法]( "香辣椒麻清江魚片怎麼做-香辣椒麻清江魚片的做法")
- “清江魚味道鮮美，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、維生素、尼克酸等多種營養。”食材明細主料清江魚（1條）輔料鮮藤椒（適量）生薑（適量）小米辣（適量）綠線椒（適量）蒜（適量）生粉（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）雞粉（適量）料酒（適量）豉油（適量）菜籽油（適量）麻辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普...
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![牛肉片炒麻椒怎麼做-牛肉片炒麻椒的做法]( "牛肉片炒麻椒怎麼做-牛肉片炒麻椒的做法")
- 食材明細主料牛裡脊（200g）麻椒（2個）輔料油（少許）鹽（少許）蔥（少許）生抽（少許）糖（少許）料酒（少許）雞精（少許）蠔油（少許）澱粉（少許）小蘇打（1克）姜（少許）蒜（少許）原味（口味）未知（難度）牛肉片炒麻椒的做法步驟1、麻椒去籽洗淨切成小塊。2、牛肉頂刀切片，在清水中浸泡半小時再清洗兩遍，擠幹水分放入少許鹽，胡椒粉，料...
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![辣椒炒土豆片怎麼做-辣椒炒土豆片的做法]( "辣椒炒土豆片怎麼做-辣椒炒土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（兩個）辣椒（兩個）輔料海鮮醬油（一勺）鹽（少許）蒜末（少許）原味（口味）未知（難度）辣椒炒土豆片的做法步驟1、兩個辣椒切塊，兩個土豆切片，3瓣蒜切末備用。2、土豆片用清水多清洗幾遍，去除澱粉。3、鍋內放入少許油，油熱後放入土豆片花椒粉，翻炒。4、土豆片翻炒兩分鐘後倒入尖椒，海...
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![麻椒炒肉片怎麼做-麻椒炒肉片的做法]( "麻椒炒肉片怎麼做-麻椒炒肉片的做法")
- 食材明細主料豬瘦肉（400g）麻椒（2個）輔料油（少許）鹽（少許）料酒（少許）蠔油（少許）糖（少許）生抽（少許）老抽（少許）雞精（少許）澱粉（少許）原味（口味）未知（難度）麻椒炒肉片的做法步驟1、麻椒2個洗淨去掉核心。2、切成小塊。3、瘦肉切成小薄片開始上漿，先用清水沖洗兩遍擠幹水分，放入少許的鹽，料酒，胡椒粉老抽抓...
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![青辣椒炒肉片怎麼做-青辣椒炒肉片的做法]( "青辣椒炒肉片怎麼做-青辣椒炒肉片的做法")
- “我一直嚷著說青椒不辣，今天小白特缺心眼兒，竟然買來了外表酷似青椒的青辣椒！幸虧我能吃辣，那個辣口程度，真的是不能用言語描述。實在是比青椒爽多了！”食材明細主料青辣椒（6個）豬肉（300克）輔料料酒（20ml）鹽（2湯匙）老抽（10ml）胡椒粉（1湯匙(可無)）澱粉（2湯匙）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![雙椒麻辣雞怎麼做-雙椒麻辣雞的做法]( "雙椒麻辣雞怎麼做-雙椒麻辣雞的做法")
- “麻辣鮮香，下酒的好菜。”食材明細主料雞（適量）輔料尖青辣椒（適量）紅小米辣（適量）姜（適量）蒜（一頭）大蔥（適量）汶川花椒（適量）幹辣椒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙椒麻辣雞的做法步驟1、新鮮雞半隻，改刀剁小塊2、青尖椒改刀3、其餘配料改刀，備用4、熱鍋，倒入約雞肉兩倍的油量5、...
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![麻辣肉片炒西芹的做法 麻辣肉片炒西芹！ 麻辣肉片炒西芹怎麼做]( "麻辣肉片炒西芹的做法 麻辣肉片炒西芹！ 麻辣肉片炒西芹怎麼做")
- “西芹的營養與肉搭配，營養豐富！西芹含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、碳水化合物、脂肪、B族維生素、維生素C、糖類、氨基酸及礦物質和膳食纖,其中磷和鈣的含量較高.另外,芹菜葉中營養成分要高於芹菜莖.”食材明細主料西芹（適量）肉（適量）乾紅椒（適量）輔料油（適量）麻椒粒（適量）花椒粒（適量）幹...
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![麻辣雞肉片怎麼做-麻辣雞肉片的做法]( "麻辣雞肉片怎麼做-麻辣雞肉片的做法")
- “🌷”食材明細主料雞肉片（適量）輔料芝麻油（適量）芝麻（適量）辣椒油（適量）鹽巴（適量）雞精（適量）花椒麵（適量）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻辣雞肉片的做法步驟1、準備好雞肉片,這個時候我們可以用一些裡脊肉,或者是選用其他部分的肉,然後我們把它們放進開水裡面,把他們稍微煮一下,...
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![麻椒炒土豆片怎麼做-麻椒炒土豆片的做法]( "麻椒炒土豆片怎麼做-麻椒炒土豆片的做法")
- 食材明細主料麻椒（適量）土豆（適量）輔料食用油（適量）調料十三香（適量）生抽（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻椒炒土豆片的做法步驟1、麻椒洗淨。2、土豆切片兒，洗淨。3、麻椒撕成小塊兒。4、鍋中放油燒熱，放入少許十三香，放入土豆片兒翻炒均勻，放入少許水。5、放入麻椒...
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![麻椒炒雞片怎麼做-麻椒炒雞片的做法]( "麻椒炒雞片怎麼做-麻椒炒雞片的做法")
- 食材明細主料雞胸（1個）麻椒（2個）輔料油（少許）鹽（少許）蔥（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生抽（少許）蠔油（少許）澱粉（少許）雞精（少許）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）麻椒炒雞片的做法步驟1、雞胸切片用清水浸泡半小時然後再清洗兩遍。麻椒去蒂洗淨。2、麻椒切成小塊。3、蔥姜切碎，蒜切片。4、雞...
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![麻辣雞片面怎麼做-麻辣雞片面的做法]( "麻辣雞片面怎麼做-麻辣雞片面的做法")
- “一個人吃飯煮點兒麵條就齊活，但是老吃素的總覺得有點兒單調，那就把脂肪含量少的雞胸肉安排上，既能獲取足夠多的蛋白質，維持體能需要，又不會有太多的負擔；把富含澱粉的麵條再減少一點，有滋有味有營養的雞片面主料就齊全面了。放一塊麻辣牛油火鍋底料，不但能讓這乾巴巴的冬天有了...
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![山藥片炒辣椒怎麼做-山藥片炒辣椒的做法]( "山藥片炒辣椒怎麼做-山藥片炒辣椒的做法")
- 食材明細主料山藥（1根）青椒（1個）輔料醬油（適量）鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥片炒辣椒的做法步驟1、山藥去皮。2、山藥切片，青椒切片。蒜切沫3、鍋中加油，加花椒大料。4、放入山藥片翻炒。5、放入青椒翻炒。6、放入蒜末和醬油調味。7、裝盤...
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![麻辣藕片的做法 爆炒-----麻辣藕片 麻辣藕片怎麼做]( "麻辣藕片的做法 爆炒-----麻辣藕片 麻辣藕片怎麼做")
- “一道快手小炒，簡單，實惠，經濟”食材明細主料蓮藕（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）麻辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨2、切薄片，放入清水中加少許鹽，浸泡片刻，撈出控水備用3、蔥白切段，蔥葉切末，姜蒜切末，辣椒切碎4...
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![麻椒辣炒雞怎麼做-麻椒辣炒雞的做法]( "麻椒辣炒雞怎麼做-麻椒辣炒雞的做法")
- 食材明細主料小公雞（適量）輔料幹朝天椒（8個）麻椒（1勺）紅辣椒（6個）螺絲辣椒（5個）薑絲（適量）麻辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高階（難度）麻椒辣炒雞的做法步驟1、小公雞宰殺乾淨2、剁成小塊～3、用熱水焯一下4、焯好，控幹水分，加入適量的鹽，味精，生抽，醃製20分鐘5、辣椒切成小圈～姜切成薑絲～6、配菜7、炒...
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![肉片炒辣椒怎麼做-肉片炒辣椒的做法]( "肉片炒辣椒怎麼做-肉片炒辣椒的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！做水煮辣椒、早上煮麵條煮的肉湯，煮好的肉冷卻切片加上辣椒炒著吃特別美味🤗。”食材明細主料豬腿肉（500g）輔料本地青辣椒（8個）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）肉片炒辣椒的做法步驟1...
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![椒麻雞片怎麼做-椒麻雞片的做法]( "椒麻雞片怎麼做-椒麻雞片的做法")
- “椒麻味，香味濃郁”食材明細主料雞鋪肉（2個）杏鮑菇（3個）輔料鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）色拉油（適量）小蔥（適量）花椒粒（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）姜（適量）大蔥（適量）藤椒油（適量）白糖（適量）蔥香（口味）調味（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椒麻雞片的做法步驟1、雞鋪肉加入（鹽、味精、薑片、大蔥段）的水中用旺...
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![麻辣椒炒蝦的做法 “快手餐”麻辣椒炒蝦 麻辣椒炒蝦怎麼做]( "麻辣椒炒蝦的做法 “快手餐”麻辣椒炒蝦 麻辣椒炒蝦怎麼做")
- 食材明細主料鮮蝦（400克）麻辣椒（50克）花椒（3克）幹辣椒（3個）花生油（3湯匙）生抽（10克）雞精（小許）輔料大蔥（30克）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣椒炒蝦的做法步驟1、鮮蝦洗淨，簡單處理一下2、去沙線3、洗淨，瀝乾水分備用4、麻辣椒洗淨切絲，蔥白切絲5、熱鍋冷油6、取花椒7、放入油鍋8、放...
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味味甜
